عالم الحياة الزوجية - منتدى

L ULOOO · 10-03-2007, 21:53

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني الأعزاء
ياريت اي واحد او وحدة جربت زينكال تكتب عن تجربتها يعني مثلا كم كيلو خسر وكم مرة كان ياخده في اليوم والمده اللي اخدها حسناته سلبياته ...وهكذا باختصار كل شي عن هل التجربة.
بتمنى الرد السريع مع الشكر

عبير احمد · 10-03-2007, 22:57

مرحبا اخوي بصراحه انا استخدمت رودا كتيل مره ممتازه كان وزني 83وانا حامل وبعدين اخذتها لما ولدت والحين صا ر64وشكرا

L ULOOO · 11-03-2007, 01:19

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير احمد

مرحبا اخوي بصراحه انا استخدمت رودا كتيل مره ممتازه كان وزني 83وانا حامل وبعدين اخذتها لما ولدت والحين صا ر64وشكرا

شكرا اختي عبير بس كم المده اللي استخدمتيه فيها وهل عملتي ريجيم معاه وشو كانت الاعراض الجانبية

pretty_girl · 11-03-2007, 01:59

بصراحة انا أعرف بنات استخدمو الزينيكال وكانت نتيجة اكثر من رائعة
بس مشكلته انك لازم تكونين بالبيت
حتقولين ليش؟؟؟؟
لأنك كل دقيقة بتدخلين الحمام(الله يكرمك)

L ULOOO · 11-03-2007, 16:04

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة pretty_girl

بصراحة انا أعرف بنات استخدمو الزينيكال وكانت نتيجة اكثر من رائعة
بس مشكلته انك لازم تكونين بالبيت
حتقولين ليش؟؟؟؟
لأنك كل دقيقة بتدخلين الحمام(الله يكرمك)

شكرا الك

~ اليمامة ~ · 11-03-2007, 16:59

ينقل للقسم الانسب
اليمامة

الوردة البيضاء1 · 12-03-2007, 13:12

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة L ULOOO

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني الأعزاء
ياريت اي واحد او وحدة جربت زينكال تكتب عن تجربتها يعني مثلا كم كيلو خسر وكم مرة كان ياخده في اليوم والمده اللي اخدها حسناته سلبياته ...وهكذا باختصار كل شي عن هل التجربة.
بتمنى الرد السريع مع الشكر

ارجو منكم ان تدلوني ما هو زينكال ارجوكممممممممممممممممممممم

L ULOOO · 13-03-2007, 16:53

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردة البيضاء1

ارجو منكم ان تدلوني ما هو زينكال ارجوكممممممممممممممممممممم

عزيزتي زينكال هو دواء يباع في الصيدليات ويعمل على تخفيف الوزن
بس انا مابعرف لا اضراره ولانتائجة ولكني سمعت من صحباتي انه مااثر فيهم والله اعلم
وعشان كده حطيت هادا السؤال لعلي اجد الاجابة

nasserak · 14-03-2007, 09:13

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة L ULOOO

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني الأعزاء
ياريت اي واحد او وحدة جربت زينكال تكتب عن تجربتها يعني مثلا كم كيلو خسر وكم مرة كان ياخده في اليوم والمده اللي اخدها حسناته سلبياته ...وهكذا باختصار كل شي عن هل التجربة.
بتمنى الرد السريع مع الشكر

بالنسبة للزينيكال هذي الحبوب تساعد على فصل الدهون من الطعام الذي تأكله
لكن مشكلته ان هذي الدهون تخرج مع الفضلات على شكل دهون، يعني تخرج بدون ما تلاحظ انها خرجت وتترك بقعة كبييييرة على الملابس لو كنت في العمل او خارج البيت للاسف
وبعد حبوب الزينيكال تعمل اصوات مزعج في الامعاء وكذلك تكون غازات في البطن، يعني اللي يبي يستخدم هذي الحبوب ما يطلع من البيت احسن له

على العموم يقولون اللي يبي الدح ما يقول اح
علبة الدواء تصل الى 400 ريال تقريبا

هذا موضوع منقول من موقع اخر عن الزينيكال

زينيكال

التعريف
زينيكال لا يؤثر على الشهية ولا يؤثر على الدماغ وإنما يعمل في الجهاز الهضمي حيث يمنع امتصاص حوالي ثلث كمية الدهون التي نتناولها . وبما أن الدهون تحتوي على ضعف السعرات الحرارية الموجودة في مكونات الغذاء الأخرى ، فإن تقليل الدهون التي تدخل جسمك يعتبر وسيلة فعالة لتقليل االسعرات الحرارية الداخلة وبالتالية تخفيف وزنك.

زينيكال هو مثبط قوي وطويل المفعول لإنزيم الليبيز في الأمعاء ، وبالتالي لا يتم تحملؤ الدهون الغذائية (تحللها بالماء) . هذا يسمح لحوالي 30% من االشحوم المتواجدة في وجبة الطعام المرور عبر الأمعاء من دون أن تهضم. ولن يستطيع الجسم أن يستخدم هذه الدهون الغذائية كمصدر للطاقة وبالتالي لن تتحول إلى نسيج شحمي. وذلك يساعد في فقدان الوزن.

يستخدم زينيكال في علاج البدانة بالترافق مع حمية غذائية معتدلة السعرات الحرارية.

يزود زينيكال ككبسولات صلبة بشرائط في علب تحتوي على 42 أو 84 كبسولة. وهي مصنوعة على شكل كبسولة فيروزية اللون مدون عليها رمز "ROCHE XENICAL 120" .

إرشادات قبل تناول الدواء
اامتنع عن تناول زينيكال إذا:

كان لديك حساسية مفرطة نحو أورليستات أو أي من مكونات دواء زينيكال.

كنت تعاني من متلازِمة سوء الاِمتصاص المزمِنة (امتصاص غير كافِ للمواد الغذائية من القناة الهضمية)،

كنت تعاني من الركود الصفراوي (خلل في وظيفة الكبد).

اامتنعي عن الإرضاع أثناء تناول دواء زينيكال لأنه لم يعرف حتى اليوم ما إذا كان زينيكال يتسرب إلى الرضيع عبر حليب الأم. لا ينصح استخدام دواء زينيكال طوال فترة الحمل.

تناول أدوية أخرى:

قد يؤثر فقدان الوزن أيضا في كمية الجرعة التي تأخذها لأمراض أخرى (مثلا، ارتفاع معدل الكولسترول أو ارتفاع معدل السكري). تأكد من مناقشة هذه الأدوية وأنواع الأدوية الأخرى التي تتناولها مع الطبيب. قد يعدل زينيكال نشاط العقاقير المضادة للتَخثر (مثلا، ورفارين) ، لذلك ربما يحتاج الطبيب إلى مراقبة تَخثر دمك. قد يعدل دواء زينيكال نشاط عقار السيكلوسبورين cyclosporine . لذا قد يلجأ الطبيب إلى مراقبة معدلات دمك بشكل مستمر.

يقلص زينيكال من امتصاص ملحقات بعض المواد الغذائية المذوبة للشحوم، لاسيما بِيتا الكاروتين و الفيتامين هـ E. عليك إذا اتباع نصيحة الطبيب في تناول حمية غذائية متوازنة غنية بالفاكهة والخضار. قد يقترح عليك الطبيب أن تتناول بعض الفيتامينات.

القيادة واستخدام الآليات : لم يعرف حتى الآن إذا كان زينيكال يؤثر في القدرة على قيادة السيارة أو تشغيل الماكينات.

استخدام زينيكال للأطفال : دواء زينيكال ليس مخصّصاً للأطفال.

للحصول على الفائدة الأقصى من دواء زينيكال، يجب عليك اتباع نظام غذائي يصفه لك الطبيب. وعلى سبيل كل نظام لمراقبة الوزن، فإنّ استهلاك فائض للشحوم وللسعرات الحرارية قد يُبطل تأثير خسارة الوزن.

كيفية تناول الدواء
الجرعة الاعتيادية لدواء زينيكال هي كبسولة واحدة تركيز 120 ملغ تؤخذ مع كل وجبة من الوجبات الثلاث الرئيسية في اليوم. يمكن أن يؤخذ مباشرة قبل أو خلال وجبة الطعام، أو حتى ساعة واحدة بعد تناول الوجبة.

يجب أن يؤخذ زينيكال مع حمية غذائية متوازنة وغنية بالخضار والفاكهة على أن تحتوي على معدل 30% من السعرات الحرارية من الدهون. استهلاكك اليومي للدهون، الكربوهِيدرات والبروتين يجب أن يتوزع على 3 وجبات. مما يعني أنك ستتناول كبسولة واحدة وقت الإفطار، كبسولة واحدة وقت الغذاء وكبسولة واحدة وقت العشاء. للحصول على فائدة قصوى، تجنب تناول الطعام الذي يحتوي على الدهون بين الوجبات الرئيسية، كالبسكويت، الشوكولاته والوجبات الخفيفة ، الفاتحة للشهية. يعمل دواء زينيكال بوجود الدهون الغذائية. لذا، إذا لم تتناول وجبة طعام رئيسية، أو تناولت وجبة خالية من الدهون، فلا تتناول دواء زينيكال.

اخبر الطبيب إذا، لأي سبب كان، لم تتناول الدواء تماما على النحو الذي وصفه لك. وإلا سيعتقد الطبيب أن هذا الدواء لم يكن فعالا أو لم يتحمله جسمك جيدا، ويغير بالتالي علاجك على نحو غير ضروري.

طريقة وكيفية إعطاء الدواء :
يؤخذ الدواء عن طريق الابتلاع مع كمية من الماء.

فترة المعالجة :
بالإمكان تناول دواء زينيكال لفترة تصل إلى السَنتَين.

إذا تناولت كمية زائدة من زينيكال:
إذا تخطيت عدد الكبسولات المحددة لك، أو إذا حدث أن تناول أحد ما الدواء عن طريق الخطأ، اتصل بالطبيب، بالصيدلاني أو بالمستشفى لأنك قد تحتاج إلى رعاية طبيّة.

إذا نسيت تناول زينيكال :
إذا حدث أن نسيت تناول الدواء في أي وقت كان، تناوله فورا ما أن تتذكر، على أن تكون في غضون ساعة واحدة من تناولك وجبة الطعام الأخيرة، ثم استمر في تناوله وفقا للأوقات المحددة من قبل الطبيب. لا تأخذ جرعة مضاعفة. إذا تخطيت عدة جرعات، الرجاء إعلام الطبيب واتبع إرشاداته. لا تغير بنفسك الجرعة الموصوفة لك إلا إذا طلب منك الطبيب ذلك.

التأثيرات الجانبية الممكن حدوثها
أغلبية التأثيرات غير المرغوبة المتعلقة باستخدام زينيكال تنتج عن عمله الموضعي في الجهاز الهضمي. والتأثيرات الشائعة منها تتضمن الحاجة الملحة أو المتزايدة للتبرز، تطبل البطن (ريح) مع إفرازات ، التصريف الزيتي و البِراز الشحمي أو الزيتي. تكون هذه العوارض معتدلة إجمالا، وتحدث في بداية العلاج، ثم تختفي بعد وقت وتلاحظ بشكل خاص بعد تناول وجبات تحتوي على معدلات مرتفعة من الدهون الغذائية. تختفي هذه العوارض عادة، إذا تابعت العلاج وتقيدت بالحمية الغذائية المحددة لك. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناولك اليومي للدهون يجب أن يتوزع بالتساوي على 3 وجبات رئيسية.

فكلما زادت كمية الدهون التي تتناولها كلما ظهرت دهون أكثر في البراز . بداية ومعدل ظهور هذه الأعراض تختلف من شخص لآخر وتعتمد على كمية الدهون المستهلكة من قبل هذا الشخص . تبدأ هذه الأعراض في الظهور أكثر في بداية استخدام زينيكال ولكن تختفي تدريجبا مع الوقت وتتحسن عاداتك الغذائية حيث يصبح بإمكانك أن تختار وتتحكم في كمية الدهون التي تتناولها . حاول أن لا تتعدى مستوى الدهون اليومي كما حسبها لك طبيبك .

سجلت حالات نادرة من الحساسية نحو زينيكال. العوارض الرئيسية هي الحكاك (الهرش) ، طفح جلدي، اِنتبار شَرويّ (طفح جلدي مرتفع قليلا يدعو إلى الحك، وهي تكون شاحبة أو حمراء أكثر من لون الجلد المحيط بها)، صعوبة في التنفس، الغثيان، التقيؤ. وقد سجل في حالات نادرة جدا ارتفاع في معدلات أنزيم الكبد.

حفظ زينيكال
يحفظ بعيدا عن متناول أيدي الأطفال.
علب بأشرطة. لا يحفظ في أكثر من °30م. يحفظ في عبوة اللفافة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
لا يجوز استعمال الدواء بعد انتهاء مدة صلاحيته المدونة على العبوة والمشار إليه بالرمز EXP.

ماهي طريقة عمل زينيكال?
يتفتت الدهن الذي تأكله إلى جزئيات صغيرة في الأمعاء ليمتصها الجسم فيما بعد ويستخدمها للطاقة. وتسمى الأنزيمات المسؤولة عن ذلك محللات الدهن. أما الدهن الفائض، فتختزنه خلايا الدهن في الجسم متسببة بالوزن الزائد.

إن تناول زينيكال مع كل وجبة طعام رئيسة يمنع عمل جزء من محللات الدهن. ونتيجة لذلك تكبر تبقى كتلة الدهن كبيرة إلى درجة لا يستوعبها الجسم فتخرج مع الغائط. بهذه الطريقة ،يحول زينيكال دون امتصاص 30% تقريبا من الدهنيات التي نتناولها ،وبالتالي يحد عدد الوحدات الحرارية التي من المفروض أن نكسبها خلال الوجبة الواحدة

L ULOOO · 15-03-2007, 23:38

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nasserak

بالنسبة للزينيكال هذي الحبوب تساعد على فصل الدهون من الطعام الذي تأكله
لكن مشكلته ان هذي الدهون تخرج مع الفضلات على شكل دهون، يعني تخرج بدون ما تلاحظ انها خرجت وتترك بقعة كبييييرة على الملابس لو كنت في العمل او خارج البيت للاسف
وبعد حبوب الزينيكال تعمل اصوات مزعج في الامعاء وكذلك تكون غازات في البطن، يعني اللي يبي يستخدم هذي الحبوب ما يطلع من البيت احسن له

على العموم يقولون اللي يبي الدح ما يقول اح
علبة الدواء تصل الى 400 ريال تقريبا
هذا موضوع منقول من موقع اخر عن الزينيكال

زينيكال
التعريف
زينيكال لا يؤثر على الشهية ولا يؤثر على الدماغ وإنما يعمل في الجهاز الهضمي حيث يمنع امتصاص حوالي ثلث كمية الدهون التي نتناولها . وبما أن الدهون تحتوي على ضعف السعرات الحرارية الموجودة في مكونات الغذاء الأخرى ، فإن تقليل الدهون التي تدخل جسمك يعتبر وسيلة فعالة لتقليل االسعرات الحرارية الداخلة وبالتالية تخفيف وزنك.
زينيكال هو مثبط قوي وطويل المفعول لإنزيم الليبيز في الأمعاء ، وبالتالي لا يتم تحملؤ الدهون الغذائية (تحللها بالماء) . هذا يسمح لحوالي 30% من االشحوم المتواجدة في وجبة الطعام المرور عبر الأمعاء من دون أن تهضم. ولن يستطيع الجسم أن يستخدم هذه الدهون الغذائية كمصدر للطاقة وبالتالي لن تتحول إلى نسيج شحمي. وذلك يساعد في فقدان الوزن.
يستخدم زينيكال في علاج البدانة بالترافق مع حمية غذائية معتدلة السعرات الحرارية.
يزود زينيكال ككبسولات صلبة بشرائط في علب تحتوي على 42 أو 84 كبسولة. وهي مصنوعة على شكل كبسولة فيروزية اللون مدون عليها رمز "ROCHE XENICAL 120" .
إرشادات قبل تناول الدواء
اامتنع عن تناول زينيكال إذا:
كان لديك حساسية مفرطة نحو أورليستات أو أي من مكونات دواء زينيكال.
كنت تعاني من متلازِمة سوء الاِمتصاص المزمِنة (امتصاص غير كافِ للمواد الغذائية من القناة الهضمية)،
كنت تعاني من الركود الصفراوي (خلل في وظيفة الكبد).
اامتنعي عن الإرضاع أثناء تناول دواء زينيكال لأنه لم يعرف حتى اليوم ما إذا كان زينيكال يتسرب إلى الرضيع عبر حليب الأم. لا ينصح استخدام دواء زينيكال طوال فترة الحمل.
تناول أدوية أخرى:
قد يؤثر فقدان الوزن أيضا في كمية الجرعة التي تأخذها لأمراض أخرى (مثلا، ارتفاع معدل الكولسترول أو ارتفاع معدل السكري). تأكد من مناقشة هذه الأدوية وأنواع الأدوية الأخرى التي تتناولها مع الطبيب. قد يعدل زينيكال نشاط العقاقير المضادة للتَخثر (مثلا، ورفارين) ، لذلك ربما يحتاج الطبيب إلى مراقبة تَخثر دمك. قد يعدل دواء زينيكال نشاط عقار السيكلوسبورين cyclosporine . لذا قد يلجأ الطبيب إلى مراقبة معدلات دمك بشكل مستمر.
يقلص زينيكال من امتصاص ملحقات بعض المواد الغذائية المذوبة للشحوم، لاسيما بِيتا الكاروتين و الفيتامين هـ E. عليك إذا اتباع نصيحة الطبيب في تناول حمية غذائية متوازنة غنية بالفاكهة والخضار. قد يقترح عليك الطبيب أن تتناول بعض الفيتامينات.
القيادة واستخدام الآليات : لم يعرف حتى الآن إذا كان زينيكال يؤثر في القدرة على قيادة السيارة أو تشغيل الماكينات.
استخدام زينيكال للأطفال : دواء زينيكال ليس مخصّصاً للأطفال.
للحصول على الفائدة الأقصى من دواء زينيكال، يجب عليك اتباع نظام غذائي يصفه لك الطبيب. وعلى سبيل كل نظام لمراقبة الوزن، فإنّ استهلاك فائض للشحوم وللسعرات الحرارية قد يُبطل تأثير خسارة الوزن.
كيفية تناول الدواء
الجرعة الاعتيادية لدواء زينيكال هي كبسولة واحدة تركيز 120 ملغ تؤخذ مع كل وجبة من الوجبات الثلاث الرئيسية في اليوم. يمكن أن يؤخذ مباشرة قبل أو خلال وجبة الطعام، أو حتى ساعة واحدة بعد تناول الوجبة.
يجب أن يؤخذ زينيكال مع حمية غذائية متوازنة وغنية بالخضار والفاكهة على أن تحتوي على معدل 30% من السعرات الحرارية من الدهون. استهلاكك اليومي للدهون، الكربوهِيدرات والبروتين يجب أن يتوزع على 3 وجبات. مما يعني أنك ستتناول كبسولة واحدة وقت الإفطار، كبسولة واحدة وقت الغذاء وكبسولة واحدة وقت العشاء. للحصول على فائدة قصوى، تجنب تناول الطعام الذي يحتوي على الدهون بين الوجبات الرئيسية، كالبسكويت، الشوكولاته والوجبات الخفيفة ، الفاتحة للشهية. يعمل دواء زينيكال بوجود الدهون الغذائية. لذا، إذا لم تتناول وجبة طعام رئيسية، أو تناولت وجبة خالية من الدهون، فلا تتناول دواء زينيكال.
اخبر الطبيب إذا، لأي سبب كان، لم تتناول الدواء تماما على النحو الذي وصفه لك. وإلا سيعتقد الطبيب أن هذا الدواء لم يكن فعالا أو لم يتحمله جسمك جيدا، ويغير بالتالي علاجك على نحو غير ضروري.
طريقة وكيفية إعطاء الدواء :
يؤخذ الدواء عن طريق الابتلاع مع كمية من الماء.
فترة المعالجة :
بالإمكان تناول دواء زينيكال لفترة تصل إلى السَنتَين.
إذا تناولت كمية زائدة من زينيكال:
إذا تخطيت عدد الكبسولات المحددة لك، أو إذا حدث أن تناول أحد ما الدواء عن طريق الخطأ، اتصل بالطبيب، بالصيدلاني أو بالمستشفى لأنك قد تحتاج إلى رعاية طبيّة.
إذا نسيت تناول زينيكال :
إذا حدث أن نسيت تناول الدواء في أي وقت كان، تناوله فورا ما أن تتذكر، على أن تكون في غضون ساعة واحدة من تناولك وجبة الطعام الأخيرة، ثم استمر في تناوله وفقا للأوقات المحددة من قبل الطبيب. لا تأخذ جرعة مضاعفة. إذا تخطيت عدة جرعات، الرجاء إعلام الطبيب واتبع إرشاداته. لا تغير بنفسك الجرعة الموصوفة لك إلا إذا طلب منك الطبيب ذلك.
التأثيرات الجانبية الممكن حدوثها
أغلبية التأثيرات غير المرغوبة المتعلقة باستخدام زينيكال تنتج عن عمله الموضعي في الجهاز الهضمي. والتأثيرات الشائعة منها تتضمن الحاجة الملحة أو المتزايدة للتبرز، تطبل البطن (ريح) مع إفرازات ، التصريف الزيتي و البِراز الشحمي أو الزيتي. تكون هذه العوارض معتدلة إجمالا، وتحدث في بداية العلاج، ثم تختفي بعد وقت وتلاحظ بشكل خاص بعد تناول وجبات تحتوي على معدلات مرتفعة من الدهون الغذائية. تختفي هذه العوارض عادة، إذا تابعت العلاج وتقيدت بالحمية الغذائية المحددة لك. بالإضافة إلى ذلك، فإن تناولك اليومي للدهون يجب أن يتوزع بالتساوي على 3 وجبات رئيسية.
فكلما زادت كمية الدهون التي تتناولها كلما ظهرت دهون أكثر في البراز . بداية ومعدل ظهور هذه الأعراض تختلف من شخص لآخر وتعتمد على كمية الدهون المستهلكة من قبل هذا الشخص . تبدأ هذه الأعراض في الظهور أكثر في بداية استخدام زينيكال ولكن تختفي تدريجبا مع الوقت وتتحسن عاداتك الغذائية حيث يصبح بإمكانك أن تختار وتتحكم في كمية الدهون التي تتناولها . حاول أن لا تتعدى مستوى الدهون اليومي كما حسبها لك طبيبك .
سجلت حالات نادرة من الحساسية نحو زينيكال. العوارض الرئيسية هي الحكاك (الهرش) ، طفح جلدي، اِنتبار شَرويّ (طفح جلدي مرتفع قليلا يدعو إلى الحك، وهي تكون شاحبة أو حمراء أكثر من لون الجلد المحيط بها)، صعوبة في التنفس، الغثيان، التقيؤ. وقد سجل في حالات نادرة جدا ارتفاع في معدلات أنزيم الكبد.
حفظ زينيكال
يحفظ بعيدا عن متناول أيدي الأطفال.
علب بأشرطة. لا يحفظ في أكثر من °30م. يحفظ في عبوة اللفافة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
لا يجوز استعمال الدواء بعد انتهاء مدة صلاحيته المدونة على العبوة والمشار إليه بالرمز EXP.
ماهي طريقة عمل زينيكال?
يتفتت الدهن الذي تأكله إلى جزئيات صغيرة في الأمعاء ليمتصها الجسم فيما بعد ويستخدمها للطاقة. وتسمى الأنزيمات المسؤولة عن ذلك محللات الدهن. أما الدهن الفائض، فتختزنه خلايا الدهن في الجسم متسببة بالوزن الزائد.
إن تناول زينيكال مع كل وجبة طعام رئيسة يمنع عمل جزء من محللات الدهن. ونتيجة لذلك تكبر تبقى كتلة الدهن كبيرة إلى درجة لا يستوعبها الجسم فتخرج مع الغائط. بهذه الطريقة ،يحول زينيكال دون امتصاص 30% تقريبا من الدهنيات التي نتناولها ،وبالتالي يحد عدد الوحدات الحرارية التي من المفروض أن نكسبها خلال الوجبة الواحدة

تسام ايديك كفيتي ووفيتي

لمار5000 · 19-03-2007, 02:27

السلام عليكم
صراحة انا ماأيد النحافة بالادوية بس للافادة استخدمو الزينيكل ثلاثة من صديقاتى
ثنتين صار عندهم الم بالركب واحدة مانزلت علية واعتقد بعض التخفيف والرياضة وشرب
الاعشاب سيعطيك فائدة اسرع

نسيان الزمان · 31-08-2007, 11:42

انا بعد ما انصح بالزينيكال لاني مره جربتو وكان سيء جدا ومقرف لانو ينزل الدهون اللي تكون موجوده بالاكل ويلزمك ما تطلعين من البيت لانو احتماليت نزول الزيوت تكون في اي وقت يعني ممكن ينزل على ملابسك الداخليه ازا ما كان في حمام قريب وقت الحاجه لا اراديا ياااااااع
والمصيبه بس تكون المراه متزوجه
والمشكله الاكبر اني بس عرفت انو ما ينزل كل الدهون يعني لو ينزل كل الدهون اللي اكلها كنت ما استغنيت عنو رغم مساوئه بس لاني عرفت اني ينزل بس 30% من الدهون وباقي الدهون الله يهني جسمك فيها
لذلك لاانصح به .... لكن....
ازا يعني حابه تاخدي اعملي رجيم وكل اسبوع اعملي يوم راحه تناولي اللي بدك ياه من الاطعمه وخذي منو حبه علشان يقلل كمية الدهون اللي اكلتيها هيك ممكن يساعدك شوي

zainab · 23-09-2007, 19:44

انا جربت الزينيكال بس صارت عندي مشكلة انني لم استطيع النوم ابدا لااعرف لماذا عندما ااخذ حبة الزينيكال في المساء لااستطيع النوم ابد هل حدث هذا الشي مع اي واحدة منكن وسؤال اخر متى تظهر نتائج الزينيكال

~ رومانسيه جداً ~ · 24-06-2009, 21:42

انشالله تستفيدى من العضوات

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

من منكم استخدم زينكال للتخسيس يدخل