عالم الحياة الزوجية - منتدى

ســمــو الــحــب · 20-03-2007, 02:47

التمـر غــذاء ودواء

أظهر تحليل التمر الجاف - حسب المصادر الطبية - أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات

و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية

و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ - ب1 - ب2 - ج،

ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز

والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.

وهذا معناه أن للتمر قيمة غذائية عظيمة وهو مقوٍ للعضلات والأعصاب

ومرمم ومؤخر لمظاهر الشيخوخة، وإذا أضيف إليه الحليب كان من أصلح الأغذية وخاصة

لمن كان جهازه الهضمي ضعيفاً.

إن القيمة الغذائية في التمر تضارع بعض ما لأنواع اللحوم وثلاثة

أمثال ما للسمك من قيمة غذائية، وهو يفيد المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية

ويعطى على شكل عجينة أو منقوع يغلى ويشرب على دفعات، ويفيد خاصة

الأولاد والصغار والشبان والرياضيين والعمال والناقهين والنحيفين

والنساء الحاملات.

ويزيد التمر في وزن الأطفال ويحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظ كرتها والخوص

ويكافح الغشاوه ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصاب ويقويها ويحارب

القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويشيع السكينة والهدوء في النفس بتناوله صباحاً

مع كأس حليب، ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب

ويقوي حجيرات الدماغ والقوة الجنسية ويقوي العضلات ويكافح الدوخة وزوغان البصر

والتراخي والكسل - عند الصائمين والمرهقين -.

والتمر سهل الهضم سريع التأثير في تنشيط الجسم ويدر البول وينظف الكبد ويغسل

الكلى، ومنقوعه يفيد ضد السعال والتهاب القصبات والبلغم وأليافه تكافح الإمساك،

وأملاحه المعدنية القلوية تعدل حموضة الدم التي تسبب حصيات الكلى والمرارة والنقرس

والبواسير وارتفاع ضغط الدم وإضافة الجوز واللوز عليه أو تناوله مع الحليب يزيد في

مفعوله، ولا يمنع التمر إلا عن البدينين والمصابين بالسكري.

ولقد وجد أن الرطب يحوي مادة مقبضة للرحم تشبه الأكسيتوسين

فتناول الرطب يساعد على خروج الجنين وتقليل النزف بعد الولادة،

بما أن الرطب فيه مواد حافظة للضغط الدموي فهذا يساعد أيضاً على تقليل النزف،

وكذلك عملية الولادة مجهدة مما يتطلب طاقة والرطب غني بالسكر الذي يعطي هذه

الطاقة.

أما فيتامين (أ) الذي يحتويه التمر فهو يساعد على النمو ويقي من العشا (عمى الليل)

ويساعد الجلد والأغشية الناعمة الرطبة التي تبطن الأنف والحلق على أن تظل سليمة.

والفيتامين (ب) في التمر يحافظ على سلامة الجهاز العصبي ويقي من توتر الأعصاب

وانسداد الشهية، ويساعد على هضم الكريمائية والدهنية ويحافظ على سلامة اللسان

والشفتين والجنون ويقي من البلاجر (علة يصحبها طفح جلدي وضعف واضطراب الأمعاء

والجهاز العصبي).

وأما سكريات التمر فهي الغليكوز والليكولوز والسكاروز يمتصها الجسم

ويتمثلها بسهولة فتصل سريعاً إلى الدم فإلى الأنسجة والخلايا في الدماغ والعضلات

فتمنحها القوة والحرارة وهي مدرة للبول ونافعة للكليتين والكبد.

والتمر غني بالفوسفور الذي يزيد في حيوية الدماغ والنشاط الجنسي.

وقد جاء عن التمر وفوائد تناوله الكثير من الروايات عن النبي (صلى الله عليه وآله

وسلم )
: (ما تأكل الحامل من شيء ولا تتداوى به أفضل من الرطب).

ولعل ذلك هو السر في قوله سبحانه وتعالى لمريم (عليها السلام)

حينما فاجأها المخاض إلى جذع النخلة إذ نقرأ في القرآن الكريم

(وهزي إليك بجذع النخلة تساقط عليك رطباً جنياً* فكلي واشربي وقري عيناً).

وعن سعد بن أبي وقاص ، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال من تصبح سبع تمرات

عجوة لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر * ( صحيح ) _ وأخرجه البخاري ومسلم

م، ن، ق، و، ل

.:. دمــــتــم بـــود .:.

عسل دافي · 23-03-2007, 01:38

يسلمووووووووووووو عالمعلومات المهمه عن التمر

الله يوفقك

~ اليمامة ~ · 23-03-2007, 15:12

°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°.°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°

شكرا على هذه المعلومات القيمة عن التمر سمو الحب

الله يعطيك العافية

وقد قال صلى الله عليه وسلم ( بيت لا تمر فيه جياع أهله )

التمر منجم للمعادن فسبحان الله الخالق المبدع

°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°.°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°

mobaraka · 23-03-2007, 20:55

موضوع طيب الله يبارك فيك اخى شكر الجزيل لهده الافادة

ســمــو الــحــب · 26-03-2007, 02:24

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عسل دافي

يسلمووووووووووووو عالمعلومات المهمه عن التمر
الله يوفقك

عسل دافئ

شكرا لك عزيزتي على مرورك

والله يسلمك يااربـ

لكي الشكر والتقدير

.:. دمـــتـي بــود .:.

ســمــو الــحــب · 26-03-2007, 02:29

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ اليمامة ~

°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°.°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°

شكرا على هذه المعلومات القيمة عن التمر سمو الحب
الله يعطيك العافية
وقد قال صلى الله عليه وسلم ( بيت لا تمر فيه جياع أهله )
التمر منجم للمعادن فسبحان الله الخالق المبدع

°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°.°ˆ~*¤®§(*§*)§®¤*~ˆ°

~ اليمامة ~

اشكرك عزيزتي على مرورك

وتشريفك للموضوع

والله يعافيك ياربـ سعيد بتواجدكـ

لكي كل الشكر والتقدير

.:. دمـــتـي بـــود .:.

ســمــو الــحــب · 26-03-2007, 02:34

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mobaraka

موضوع طيب الله يبارك فيك اخى شكر الجزيل لهده الافادة

mobaraka

مشكووره عزيزتي

على مرورك سعيد بتواجدك

تحيــاتي ،،

عذبة الخاطر · 26-03-2007, 02:35

سبحان الله..فوائده عظيمه..وكثيرة..

يعطيك العافيه..سمو الحـــــــــب...

ســمــو الــحــب · 26-03-2007, 02:42

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عذبة الخاطر

سبحان الله..فوائده عظيمه..وكثيرة..
يعطيك العافيه..سمو الحـــــــــب...

عذبة الخاطر

هلا بك عزيزتي .. مشكوره يالغاليه

على مرورك واطلالتكـ البهيـة

سعيد بتواجدك ضمن متصفحي

والله يعافيكـ ياربـ

لكي كل الشكر والتقدير

.:. دمـــــتـي بـــود .:.

"sofia"86 · 30-03-2007, 22:28

يعطيك العافية سمو الحب عالموضوع المفيد

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

الــتـــمـــر غـــذاء ودواء