عالم الحياة الزوجية - منتدى

احاسيس ومشاعر · 08-06-2007, 13:08

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاسيه المشاعر

نشربه قبل الاكل بنص ساعه ولا اكثر ؟

ايه بنص ساعه

أميرة العاشقين · 10-06-2007, 14:22

انا اللي اعرفه ان الزنجبيل والقرفه ممتازه للنفاس مو للحميه لانها مواد قابضه

bojassim_911 · 16-06-2007, 13:07

والله يارحريم مادري ليش اتخففون من وزن الفخوذ انا بالنسبة لي جناااان احب الفخوذ المليانه

ميمي الامورة · 13-06-2009, 06:21

انا الان استخدمها احس سببتلي مغص شديد

"بقايا انثى" · 13-06-2009, 07:42

انا جربت الزنجبيل لحاله ممتاز لتنحيف
بس مشكلته يضعف الوجه كثير

تم روحي · 13-06-2009, 17:20

بس فقط فخوذ يعني الارداف ما تخف ولا قصدك الأثنين .. ؟؟
كم مره تشرب .. ؟؟

القرفه قصدك الكمون ولا يختلف .. ؟؟
مشكوره .. ؟؟

~ رومانسيه جداً ~ · 16-06-2009, 17:48

انشالله الأعضاء يفيدوكى

bojassim_911 · 22-06-2009, 15:35

متابع معاكم

عازفة الكيبورد · 23-06-2009, 16:40

عنك الايروبترك ممتاز لتنحيف الفخوذ

ااااااااهات · 24-06-2009, 21:13

اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااب

عازفة الكيبورد · 01-07-2009, 16:37

up

أميرة بإحساسي · 08-07-2009, 09:02

انا استخدمت القرفه مع الزنجبيل ومعاهم شاي اخضرلمدة شهرين عشان ابي انحف شوي ومحد قالي اني نحفت يمكن يختلف من جسم لاخر
يعطيك العافيه

ريم القصيم · 11-07-2009, 23:35

معلوامات اول مرة اسمع فيها بس مايضر نجربها سهلة

غلا ااالسعوديه · 11-07-2009, 23:38

يعطيك العافيه

دمعة نار · 19-07-2009, 00:42

شوفي حبيبة قلبي

أنا مسوية رجيم ومسوية معاه وصفة مساعدة في التنحيف بشكل كامل و لاننسى الرياضة مشي نص ساعة
وهو:
ملعقةطعام شاي أخضرصيني+ملعقتين طعام شمر+نعناع+سكرخاص بالرجيم(سكربني)+ربع ملعقة طعام قرفه
وذا أسويه بعد ما أنتهي من كل وجباتي في الرجيم حقي يعني كيف؟؟
وجبة الفطور-الغذاء-العشاء
بعد ذي الوجبات بساعة أوساعتين
أغليها 5دقايق وأخليها تتنقع شويا 10دقايق أو ربع ساعة وأشربها

وطبعا ع الريق وقبل النوم ماء دافيء+ليمونتين صغار

وبالنسبة للزنجبيل
أنا أشربه قبل وجباتي الثلاث بنص ساعة طبعا مع إضافة القرفة عليها وحبتين هيل ونعناع
ذي الوصفات إنما تساعد في تذويب الشحوم من البطن والمؤخرة والفخوذ(الأرداف)

ع العموم أنا أجاوب على سؤالك بتنحفي الفخوذ
بس اللي أقولك عليه ما ينحف الفخوذ بس وكمان يصغر المؤخرة والأرداف
شي بسيط ((((الفجل الأبيض ))) وليس الأحمر (((الأبيض))
حطيه مع السلطة الخضرا أو إذا تحبي تسلقيه مع الخضار براحتك

أنا الصراحة فخوذي نحفت وصارت أحلى وأحلى
إذا حابة ذي طريقة السلطة الحراقة حقتي بس إنتي لا تحطي الفلفل كل يوم عشان لا يخرب معدتك
السلطة:
خس+بقدونس+طماطم+خيار+كزبرة+ليمون+خل+فلفل أخضر+فجل أبيض
شكل الفجل الأبيض:
مثل الجزر بس لونه أبيض أوراقه طويله إنتي خذي بس الفجل من دون أوراقه

فوائد الآتي:
القرفه تحرق السعرات الحراريه
الشاي الأخضر الصيني يذوووب الشحوم
الفجل الأبيض يذوب الشحوم من البطن والأرداف والمؤخرة
الشمر يشد الجسم
الهيل يقولوا يحرق السعرات الحراريه
الفلفل الأخضر يحرق السعرات الحراريه والبقدونس كمان
ودمتي

وأتمنى لكي الصحة والعافية والوزن المثالي
وإن شا الله أكون أفدتك

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

مين جرب الزنجبيل والقرفه للفخوذ؟؟؟؟