نرحب بكم في منتدى مكتوب عالم الحياة الزوجية...

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وأحد مواقع شبكة مكتوب للمرأة والاسرة. انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد.

 
بحث متقدم
   
 


العودة  

عالم الحياة الزوجية - منتدى

> عالم الحياة الزوجيه > عالم الحياة الزوجيه

هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.

عالم الحياة الزوجيه القضايا الزوجية ,الرومنسية , العاطفية, العلاقة الزوجية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30-04-2007, 17:05   #1 (permalink)
عضو نادي الألف
 
تاريخ التسجيل: 16-12-2006
الدولة: في قلب حبيبي زوجي ....
المشاركات: 2,515


آخـر مواضيعي



سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

عند مرحلة ما يبدأ الرجل بالمبالغة في الاهتمام بشكله، يستعرض عضلاته وقامته، يستعرض خزانة ملابسه، يعمد الى استبدال الالوان القاتمة للقمصون وربطات العنق بأخرى زاهية. يتسمر امام المرآة متفحصاً خصلات شعره، ومتحايلاً على اللون الابيض فيها بصبغة متحفظة او بمستحضر يمنحها لمعاناً. يحاول اخفاء صلعته بما تيسر من شعر على الجانبين، يتحول الرجل الهادىء والرزين إلى آخر متوتر، وتحتاج زوجته الى ارشادات علم النفس لتعرف كيف تداريه. فنسبة حساسيته تجاه اصغر انتقاد يزيد بشكل مبالغ فيه، وكأن انقلاباً اجتاح حياته، تستغرب الزوجة انغماسه المجنون في العمل والسعي الى النجاح واللهاث خلف المناصب الاجتماعية، او انغلاقه ورفضه الآخرين. وبالتأكيد تعجز عن تشخيص حالته.
لكن العلم الحديث شخص هذه الحالة وأطلق عليها «سن اليأس عند الرجال»، نعم سيدي، فأنت أيضا تصاب بسن اليأس وليس المرأة وحدها. فقد ثبت طبياً ان سن اليأس عند الرجل قدر لا مفر منه، وان كانت هذه المرحلة لا تتم بالطريقة الواضحة نفسها التي تعيشها المرأة بيولوجياً، وانما يدخلها الرجل بالتدريج مع وصوله الى سن الاربعين. كما حدد الطب العوارض الناتجة عن الانحسار الهرموني فيها، بتعكر المزاج وبعض الاكتئاب. وتشير الدراسات الى ان أغلب الرجال يعيشون هذه المرحلة، وإن اختلفت درجات اعراضها من واحد إلى آخر. أما اهم عوارضها فتبدأ بالفتور والشعور بالخيبة والتعب وضعف الرغبة الجنسية وعملية الانتصاب والقوى العضلية مع ازدياد الم في الظهر. وكل هذه العوارض تترافق مع نوبات غضب لا مبرر لها.

كذلك لاحظ الاختصاصيون ان الرجال لا يتعاملون بجدية مع سن اليأس رغم الامراض الخطيرة التي تتكشف عنها هذه الفترة بسبب تدني مستوى هرمون «التيستوسترون» في الدم، مع الاشارة الى ان توفير هذه المادة ممكن من خلال الحقن او الاقراص او اللصوق على الجسم.

ويقول الاختصاصي في الصحة الجنسية، ان «جهلة الاربعين» هي عملية دفاع عن النفس «يشعر فيها الرجل، مع بلوغه الاربعين، بقصور في ادائه الجنسي، بدرجات قليلة، تترافق مع ظواهر جسدية تزيد ذهنية المجتمع من وطأتها، فيشعر انه على عتبة النهاية لحياته الجنسية، لذا يبدأ بالتعلق بحبال الهواء، ويتخذ مواقع دفاعية عن نفسه، فيلجأ الى خوض تجربة عاطفية، كالتي كان يعيشها في سنوات الشباب، ومن دون ان ينتبه قد يعمد الى اغراء النساء، لاسيما الصغيرات في السن من خلال تصرفه اليومي، وقد يتصرف وكأنه محكوم بالاعدام ليس لديه ما يكفي من الوقت لتحقيق كل رغباته، فيسعى الى العودة وبشكل اناني الى مرحلة تجاوزها، ويهتم بمظهره لاصلاح ما افسده الدهر».

ويضيف الدكتور سليمان: «لكن عند الدخول الفعلي في سن اليأس، الأمر الذي يصبح واقعاً بعد الخمسين، يتعكر مزاج الرجل فيشعر بالانكسار، لاسيما امام زوجته، وعندما يضعف اداؤه الجنسي، ويعيش حالة اكتئاب وتوتر. واساس هذه الحالة انعدام الحوار مع نفسه اولاً ومع زوجته ثانياً ومع المجتمع ثالثاً. والاهم هو غياب الثقافة التي توجه الرجل الى استشارة الطبيب عند وصوله الى هذه المرحلة».

ولعل المسألة الاكثر اثارة للحساسية والتشنج عند التطرق الى سن اليأس لدى الرجل هي تردي الحياة الجنسية، رغم ان الطب يشدد على كونها ليست النتيجة المباشرة لتقدم العمر، انما هي بشكل اشمل انعكاس لموقف شخصي من الجنس. وتختلف تداعيات سن اليأس لدى الرجال من بيئة الى اخرى، فالمنحى الاجتماعي والثقافة والمستوى الحياتي كلها امور تلعب دورها في هذه المسألة. وتأتي العقاقير في رأس قائمة العلاجات السريعة والانفعالية لا سيما الفياغرا، اذ يلجأ البعض لتناولها بشكل غير مدروس. ولعل بعض الاعلانات المبوبة تحت عنوان «للرجال فقط» تحمل في طياتها دليلاً واضحاً على مدى «المعاناة» التي يعيشها الحائرون في التعاطي مع مشكلتهم الجنسية، الناتجة عن اضطرابات سن اليأس، حيث نجد وعوداً بالسعادة مقابل مبالغ مالية تتراوح بين 20 الى 50 دولارا، مقرونة بتأكيد على ان هذه الاساليب العلاجية لا تترك آثارها السلبية او عوارضها على مرضى السكري والقلب والضغط. وتشير بعض الاحصاءات غير الدقيقة الى ان زبائن هذه الاعلانات ينتمون باغلبيتهم الى مستويات اجتماعية متوسطة وما دون. وهم يعتمدون كذلك وصفات العطارة الشعبية وقد يصل بهم الامر الى الاستعانة بخدمات المبصرين لحل عقدتهم واستعادة رجولتهم.

اما الرجال الذين يتميزون بالثقافة والانفتاح والمستوى المادي والعلمي الجيد، فهم يفضلون استشارة طبيب متخصص عوضاً عن المغامرة بتناول عقاقير قد تؤدي الى نتائج سلبية على الصعيد الصحي.

وينصح الرجل في عمر الخمسين «ان يستشير الطبيب الاخصائي بالهرمونات والطب الجنسي عندما يشعر بأي تراجع ولو بسيط في ادائه الجنسي لأن العلاج الطبي في هذه الحالة يساعد كثيراً على حفظ القدرة الجنسية واستمراريتها بشكل منتظم. اما اهمال الحالة وتركها تستمر وقتاً طويلاً فأمر يشكل حالة تتطلب الكثير من العلاج والجهد مع نتائج اقل بكثير». ويتابع أنه من الضروري أن يستشير الرجال بعد سن الاربعين الطبيب الاخصائي حتى لو كانوا لا يشعرون بأية مشكلة صحية، لأن الطبيب الاخصائي في هذه الحالة يقيم صحة الرجل وطاقته الهرمونية ويستطيع ان يستشف من خلال هذا الفحص الطبي مستقبل الرجل الصحي والهرموني والجنسي ويضع العلاجات اللازمة في الوقت المناسب مما يضمن له مستقبلاً صحياً وجنسياً جيداً ومنتظماً».

ويحذر «من الذهنية الخاطئة والهروب ورفض الاعتراف بالحالة خوفا من اهتزاز صورته المثالية، لأن هذا الرفض يؤدي الى فقدان توازن حياته التي ارساها على هذه الصورة، التي تصل في بعض الاحيان الى حد الكاريكاتورية. وتجنباً لكسر الصورة يصمت ويبلع قلقه، لكنه يحمل شريكته المسؤولية عن وضعه المستجد بطريقة غير مباشرة» ان ازمة الرجل في سن اليأس تختلف عنها لدى المرأة والسبب هو الفرق في الرغبة. فالرغبة عند الرجال هي وبشكل عام سطحية وسريعة وغير انتقائية، بينما نجدها عند المرأة عميقة وانتقائية، لذا لا تترك سن اليأس على المرأة يأساً فعلياً كما هو الحال بالنسبة للرجل، الذي يصبح عنيفاً في العمل ومتطلباً الى حد الازعاج».

وغالباً ما تدفع الزوجة ثمناً مضاعفاً لمرحلة سن اليأس، فهي ضحية هذه المرحلة، مهما تمتعت بالصبر والحكمة، ذلك ان الرجل يبدأ بمراجعة ما انجزه في حياته، وينتابه شعور باقتراب الاجل، فيفكر بما تبقى له وتدخل علاقاته كلها دائرة التقييم، وقد يسلك البعض مسلكاً غريباً فيتصابى من جديد، وقد يطالب زوجته بالانجاب، ليستعيد احساسه بانه ما زال شاباً، او قد يعاقبها لانها لاحظت ضعفه، فيهرب من واقعه الى عوالم خيالية كاذبة، مع اصراره على ان ينظر اليه المجتمع كرجل مكتمل الخبرة والنضوج. وفي الوقت ذاته يغرق في ازدواجية لافتة ومحيرة، فيتخذ قرارات عشوائية تتعلق بالمال والمهنة. وقد يعتبر الخيانة الزوجية الوسيلة الوحيدة للخروج من الملل وروتين الحياة واثبات انه لا يشكو علة ما لنفسه ولزوجته ولمحيطه.


تحـــــــــياتي

دلـــــــــــــــــــوعة كتـــــــــير


منقوووول للامانة
__________________
" border=0>
مشكووور رومانسي اخر الليل على التوقيع الحلو ..

__________________

*دلع القمر* غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 17:18   #2 (permalink)
كاتب متميز
 
تاريخ التسجيل: 12-04-2007
المشاركات: 182


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

موضوع جميل اختي
مشكوورة على الموضوع
ولــك تـحـيـاتـي

__________________

mayyad غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 17:42   #3 (permalink)
زمن الصمت
تم ايقاف العضوية من قبل الأدارة
 
المشاركات: n/a


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

كلااااااااااااااااامك صحيح وحقيقه وليس النساء لهن سن ياس فكذلك الرجال واخطر عند الرجال زي ما تفضلتي بالموضوع بس كل شي يروح ويبقى الحب لاييأس لك كل الشكر ع التميز والطرح الراااااااااقي شاكر لك مليووووووون

__________________

  رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 17:53   #4 (permalink)
مــــبـــــدع
 
تاريخ التسجيل: 11-04-2007
المشاركات: 202


آخـر مواضيعي
 




رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

شـــــــــكرا علي الموضوع القيم

__________________

Idrees hamid Mohd غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 17:57   #5 (permalink)
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: 09-02-2007
المشاركات: 47


آخـر مواضيعي



Smile رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

موضوعك جميييييييييييييل ومفيد وكلامك صحيح و لكن

ليس كل الرجال يأتي عليهم يوم ويبقوا مقصرين في الأداء الجنسي

في رجال بيفضلوا طول عمرهم أدائهم الجنسي ممتاز

لكن بعضهم أدائهم بيضعف فيبحصلهم اللي انتي بتقوليه

و بعضهم عنده ثقته بنفسه صغيرة فيبتخيل إن أدائه الجنسي بقى ضعيف فيبحصله اللي انتي قولتيه

لكن في بعضهم لا بيحصله هذا ولا ذاك

و بيفضل رائع طول عمره

لكن كلامك صحيح ومفيييييييييييد ومشكووووووووووورة

وأنا واثقة إنه كتيييييييير استفاد من الموضوع ده

مشكورة مرة تانية وجزاكي الله خيرا

__________________

أميرة333 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 18:18   #6 (permalink)
ِعضو محترف ومتميز
 
الصورة الرمزية nourhan88
 
تاريخ التسجيل: 30-03-2007
الدولة: عراقية .. هولندية
المشاركات: 819


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

مشكوووووووووورة على الموضوع الرائع


سن الياس عند الرجل يعتمد علي ((نوعية المراءة)) التي تعيش معة فهناك من تاتي لة بسن لياس في سن العشرين وهناك من تمد لة سن الياس الي الثمانين....فنوعية تلك الانثي هي من يتحكم في سن الياس لدي الرجل........
كل الشكر لك اختي علي تلك المواضيع اللمية ولاسرية الهامة
__________________



__________________

nourhan88 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 18:23   #7 (permalink)
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: 09-02-2007
المشاركات: 47


آخـر مواضيعي



Talking رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nourhan88 مشاهدة المشاركة
مشكوووووووووورة على الموضوع الرائع
سن الياس عند الرجل يعتمد علي ((نوعية المراءة)) التي تعيش معة فهناك من تاتي لة بسن لياس في سن العشرين وهناك من تمد لة سن الياس الي الثمانين....فنوعية تلك الانثي هي من يتحكم في سن الياس لدي الرجل........
كل الشكر لك اختي علي تلك المواضيع اللمية ولاسرية الهامة
أنا معاكي وكلامك سليم 100%

__________________

أميرة333 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 18:42   #8 (permalink)
عضو نادي الألف
 
تاريخ التسجيل: 16-12-2006
الدولة: في قلب حبيبي زوجي ....
المشاركات: 2,515


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mayyad مشاهدة المشاركة
موضوع جميل اختي
مشكوورة على الموضوع
ولــك تـحـيـاتـي

مشكوووووووورة عالرد
__________________
" border=0>
مشكووور رومانسي اخر الليل على التوقيع الحلو ..

__________________

*دلع القمر* غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 18:58   #9 (permalink)
كاتب متميز
 
الصورة الرمزية فارس العبدالعزيز
 
تاريخ التسجيل: 28-04-2007
المشاركات: 111
إرسال رسالة عبر MSN إلى فارس العبدالعزيز


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

دلوعة . . . تحياتي لك . .

كلام علمي في الصميم .

__________________

فارس العبدالعزيز غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 19:56   #10 (permalink)
عضو نادي الألف
 
تاريخ التسجيل: 16-12-2006
الدولة: في قلب حبيبي زوجي ....
المشاركات: 2,515


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبووووووووووودي مشاهدة المشاركة
كلااااااااااااااااامك صحيح وحقيقه وليس النساء لهن سن ياس فكذلك الرجال واخطر عند الرجال زي ما تفضلتي بالموضوع بس كل شي يروح ويبقى الحب لاييأس لك كل الشكر ع التميز والطرح الراااااااااقي شاكر لك مليووووووون

عبودي مرورك عطر صفحتي يا غالي

مشكووووووووور
__________________
" border=0>
مشكووور رومانسي اخر الليل على التوقيع الحلو ..

__________________

*دلع القمر* غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 23:47   #11 (permalink)
ِعضو محترف ومتميز
 
الصورة الرمزية أبحث عنها
 
تاريخ التسجيل: 04-12-2006
الدولة: in the pearl of the earth
المشاركات: 501


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nourhan88 مشاهدة المشاركة
مشكوووووووووورة على الموضوع الرائع


سن الياس عند الرجل يعتمد علي ((نوعية المراءة)) التي تعيش معة فهناك من تاتي لة بسن لياس في سن العشرين وهناك من تمد لة سن الياس الي الثمانين....فنوعية تلك الانثي هي من يتحكم في سن الياس لدي الرجل........
كل الشكر لك اختي علي تلك المواضيع اللمية ولاسرية الهامة
أواغقك الرأي بالأضافة الى ان الرجال اللي يهتم بصحته و غذائه و يمارس الرياضة يوصل لسن اليأس بعد فترة أطول

مشكورة عالموضوع الحلو و ربنا ما يحرمنا منك

__________________

أبحث عنها غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-05-2007, 00:12   #12 (permalink)
كاتب متميز
 
الصورة الرمزية alpha one
 
تاريخ التسجيل: 22-10-2006
المشاركات: 116


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

موضوع مفيد جدا.
يعطيك العافيه.
الفا ون

__________________

alpha one غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-05-2007, 07:44   #13 (permalink)
عضو فعال
 
تاريخ التسجيل: 05-10-2006
المشاركات: 25
إرسال رسالة عبر MSN إلى tarek_arafa


آخـر مواضيعي
 




رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

السلام عليكم
مع احترامي الشديد للدكتور سليمان المذكور فإنني لم أر في المقالة بحث علمي -أثبت-هذا أما النظريات فخذي منها الكثير.

بالمناسبة كان لنا جار رحمه الله توفت زوجته وهو في أواخر السبعينات على ما أعتقد، فتزوج من امرأه بارعة الجمال و الإثارة حتى للشباب الصغير جدا كان يعاني من رؤيتها.
ثم طلقها بعد فتره وتزوج من أخرى أنجب منها ثلاثة ولا أريد أن أصف حالة العشق الواضح لزوجته الاخيرة حتى توفى رحمه الله.

بالعكس يا أختاه - في أواخر الثلاثينيات وأول الأربعينيات ، يكون الرجل عادة في موقع مادي ممتاز وتقريبا على نفس قدرته البدنيه فيفكر بالزواج مرة أخرى وهذه يسميها البعض مراهقة متأخرة. عموما بغض النظر عن رأيي أو رأي أي حد في هذه الظاهرة ولكنها دليل على عكس الكلام السابق. ليس هذا فقط بل إن الرجل في هذه السن يتمتع بحالة مادية ووظيفية مريحة مريحة وبخبرة في الحياه وفي أمرر النساء مما يمكنه من الاستمتاع أكثر وأكثر.

بالمناسبة أنا بعيد جدا عن هذه السن. أنا فقط أعرض رأيي.
شكرا لك

__________________

tarek_arafa غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-05-2007, 09:55   #14 (permalink)
عضو نادي الألف
 
تاريخ التسجيل: 16-12-2006
الدولة: في قلب حبيبي زوجي ....
المشاركات: 2,515


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Idrees hamid Mohd مشاهدة المشاركة
شـــــــــكرا علي الموضوع القيم

مشكوور عالمرور
__________________
" border=0>
مشكووور رومانسي اخر الليل على التوقيع الحلو ..

__________________

*دلع القمر* غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-05-2007, 11:41   #15 (permalink)
عضو نادي الألف
 
تاريخ التسجيل: 16-12-2006
الدولة: في قلب حبيبي زوجي ....
المشاركات: 2,515


آخـر مواضيعي



رد على: سن اليأس لدى الرجال قدر لا مفر منه تدفع ثمنه النساء

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أميرة333 مشاهدة المشاركة
موضوعك جميييييييييييييل ومفيد وكلامك صحيح و لكن
ليس كل الرجال يأتي عليهم يوم ويبقوا مقصرين في الأداء الجنسي
في رجال بيفضلوا طول عمرهم أدائهم الجنسي ممتاز
لكن بعضهم أدائهم بيضعف فيبحصلهم اللي انتي بتقوليه
و بعضهم عنده ثقته بنفسه صغيرة فيبتخيل إن أدائه الجنسي بقى ضعيف فيبحصله اللي انتي قولتيه
لكن في بعضهم لا بيحصله هذا ولا ذاك
و بيفضل رائع طول عمره
لكن كلامك صحيح ومفيييييييييييد ومشكووووووووووورة
وأنا واثقة إنه كتيييييييير استفاد من الموضوع ده
مشكورة مرة تانية وجزاكي الله خيرا

مشكوووووور عالتعليق الحلو وكلامك صحيح
__________________
" border=0>
مشكووور رومانسي اخر الليل على التوقيع الحلو ..

__________________

*دلع القمر* غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




الساعة الآن 20:33.

موقع حلوة   -   ابراج مكتوب   -   للرجال فقط   -   الثقافة الجنسية   -   الحياة الزوجية   -   اختبار القدرة الجنسية   -   للمقبلين على الزواج   -   الحمل و الولادة   -   اخبار الفنانين   -   كلمات الاغاني

تجارة الكترونية   -   منتديات الامارات   -   اناشيد طيور الجنة   - العاب   -   العاب بنات   -   صور اطفال   -   صوت الاسلام   -   الفراشة - عالم حواء   -   منتديات   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية -   بنت الحلال – زواج -   اصحاب–تعارف -   مدونات مكتوب – مدونات عربية -   توبيكات   -   العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0
جميع مايطرح يمثل وجهة نظر صاحبه ولا يمثل وجهة نظر المنتدى للأستفسار والأقتراحات اتصل بنا


[حجم الصفحة الأصلي: 159.58 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 151.39 كيلو بايت... تم توفير 8.19 كيلو بايت...بمعدل (5.13%)]