عالم الحياة الزوجية - منتدى

شهرزاد2007 · 14-05-2007, 21:21

salam 3likom albnat kan3ani men ra2i7at lfame makhalit majarebt wala hta haja manef3et li 3anda chi wasfa tnfa3na biha

غزال الصحراء · 15-05-2007, 14:41

اهلا بك شهرازاد وينك كل هدي المده
المنتدى نور
حبيبتي قراي هدا الموضوع واتمنى يفيدك

رائحة الفـــم الكريـهة

تنتج رائحة الفم الكريهة عن عدم اتباع إرشادات نظافة الفم و الأسنان أو قد تكون نتيجة للإصابة بأمراض أو بمشاكل صحية خارج الفم. تساهم ممارسة بعض العادات غير الصحية (كالتدخين) أو تناول بعض أنواع الأطعمة (كالثوم و البصل أو منتجات الحليب) في تفاقم مشكلة الرائحة الكريهة.

كيف تؤثر الأطعمة التي تتناولها سلبا على رائحة فمك؟
تبقى بعض جزيئات الطعام عالقة بين شعيرات اللسان و بين الأسنان بعد الأكل لفترات ليست بقليلة ، و لن تزول نهائيا إلا بعد إذابة اللعاب لها. و طالما ظلت جزيئات الأطعمة ذات الرائحة الكريهة (كالثوم و البصل) عالقة فان رائحة النفس ستظل موجودة. لذا فان تفريش اللسان بالدرجة الأولى و تفريش الأسنان و استخدام الخيط بعد تناول الأطعمة المسببة لرائحة الفم الكريهة يساعد على التقليل منها.

لماذا تسبب بعض العادات السيئة رائحة النفس الكريهة؟
يؤدي عدم تفريش الأسنان و اللسان يومي و عدم استخدام خيط الأسنان الى بقاء جزيئات الطعام في الفم. وجود جزيئات الطعام هذه يوفر بيئة مناسبة لنمو و تكاثر البكتيريا التي تفرز الرائحة الكريهة.

- يعد التدخين أو تناول منتجات التبغ المختلفة أيضا من مسببات رائحة النفس الكريهة واصفرار الأسنان، كما أنه يضعف قدرتك على تذوق الطعام ويُهيج أنسجة اللثة.

ما الأمراض التي تقترن برائحة الفم الكريهة؟
تعتبر رائحة ومذاق الفم الكريهين من مؤشرات الإصابة بأمراض اللثة. تنجم هذه الأمراض عن عدم اتباع إرشادات نظافة الأسنان و تراكم البلاك على الأسنان. تهيج اللثة عندما تفرز بكتيريا البلاك بقاياها و تعتبر هذه البقايا سموم تسبب أمراض اللثة و الرائحة الكريهة.

يمكن أن تنتج رائحة الفم الكريهة من:

تسوس الأسنان

طقم أسنان غير ثابت

الالتهابات الفطرية داخل الفم

جفاف الفم (حالة مرضية ناتجة عن قلة إفرازات اللعاب داخل الفم): يعد اللعاب ضروريا لتنظيف و تطهير الفم وذلك بإزالة بقايا البكتيريا الموجودة في الفم. في حالة عدم إزالة هذه البقايا من الفم فإنها تتعفن مسببة رائحة الفم الكريهة.ومن الاسباب الرئيسيه لجفاف الفم هوالتنفس المستمر عبر الفم,

قد يؤدي التعرض لبعض الوعكات الصحية أو الإصابة بأمراض معينة خارج الفم إلى رائحة الفم الكريهة مثل:
- التهابات الجهاز التنفسي
- التهابات الجيوب الأنفية المزمنة
- مرض السكري
- مشكلات الكبد أو الكلى

من الذي يعالج رائحة النفس الكريهة؟
يعتبر طبيب الأسنان هو المرجع الأول لمعالجة رائحة النفس الكريهة. إذا أقر طبيب أسنانك بأنك لا تعاني من أية مشلكة داخل الفم ، ففي هذه الحالة يعود الحُكم لطبيب عائلتك أو أخصائي معين يقوم بتحديد مصدر الرائحة ومن ثم تعيين خطة العلاج المناسبة.

ماهي المنتجات التي تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة؟
يمكنك شراء العديد من منتجات غسول الفم الموجودة في الصيدليات والتي قد تساهم في إخفاء الرائحة بشكل مؤقت. تجدر الإشارة هنا بأن هذه المنتجات لا تحل المشكلة جذريا. لحل المشكلة يمكن لطبيب أسنانك أن يصف لك أية من مطهرات الفم التي تعمل على قتل الجراثيم المسببة لرائحة الفم الكريهة. عليك باستشارة طبيب أسنانك لاختيار المنتج الأفضل لك.

كيف يمكنني تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة؟
يمكنك تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة عن طريق:

اتباع إرشادات صحة الفم والأسنان: عليك تفريش أسنانك مرتين كل يوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد(1450جزء بالمليون) لإزالة بقايا الطعام والبلاك

فرش أسنانك بعد كل وجبة طعام تتناولها: (عليك الاحتفاظ بفرشاة أسنان إضافية في مقر عملك أو المدرسة لتفريش أسنانك بعد وجبة الغداء)
 لا تنسى تفريش لسانك أيض: فاللسان هو أكبر مخزن للبكتيريا في الفم.
 استبدل فرشاة أسنانك: بأخرى جديدة كل شهرين أو ثلاثة
 استخدم خيط الأسنان: مرة كل يوم. فيمكنك بالخيط من الوصول إلى البكتيريا المتمركزة في الأماكن التي تعجز فرشاة الأسنان العادية عن الوصول إليها لضمان إزالة بقايا الطعام الدقيقة والبلاك من بين أسنانك.
 توقف عن التدخين: أو عن تناول منتجات التبغ المختلفة. اسأل طبيب أسنانك عن بعض النصائح المفيدة التي من شأنها أن تساعدك على الإقلاع عن هذه العادة المضرة.
 اشرب الماء و بكثرة: لأن ذلك يساهم بدرجة كبيرة في ترطيب فمك وحلقك باستمرار و إلى زيادة كمية اللعاب في الفم.
 قم بتناول منتجات العلك : المختلفة (يفضل الأنواع الخالية من السكر)...

3adary · 15-05-2007, 15:26

مرسي معلومات مهمة

المحبه لرسول الله · 15-05-2007, 16:57

السلام عليكم شهرزاد

شوفي اختي هاد الدوا مزيان وكيحايد الرائحة الكريهة من الفم
une pommade ou un gel اسم prodium

!

شهرزاد2007 · 18-05-2007, 20:41

salam ghazal lmontada mnawar bikom w chokran 3la lma3lomat w inchae lah tfedni w tfid ljami3

شهرزاد2007 · 18-05-2007, 20:53

merci bezaaaaaaaaaaaaaaaf mahabat li rasol lalah rani mchit lpharmacie w sowelt 3la gel w 9aloli kaysla7 li 3ando lata mrida w inchae lah njarbo

ام تيمية 1230 · 18-05-2007, 21:13

ممكن تساولي مول الصيدلية أو هو إعطيك شي غسول تبكاي تشللي به فماك

sabrina ma · 19-05-2007, 13:10

ahelan charafetina ya chaherazad

شهرزاد2007 · 19-05-2007, 19:16

chokran bezaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaf lil jami3

غزال الصحراء · 19-05-2007, 21:41

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شهرزاد2007

salam ghazal lmontada mnawar bikom w chokran 3la lma3lomat w inchae lah tfedni w tfid ljami3

العفوووووو يغاليه اتمنى اني اكون افذتك ولبنات افذوك كدالك

sabrina ma · 20-05-2007, 17:40

reseli do9emek be lehamed

شهرزاد2007 · 20-05-2007, 18:47

salam sabrina chokran 3la lmororek w inchae lah njareb laymon w nrod 3lik lkhbar walakin nti t7amli mas2oliya ila kanet natija selbiya

pretty_girl · 23-05-2007, 05:34

wala ya e5te ana mara jatne ra2e7a kreha besbb dwa2 shrbth le alzkma b3den r7t aldctor a36ane 3'r3'ara w gale hade alra2e7a mn alma3eda bsbb aldwa2

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

yalah dokhlo w nef3oni