نرحب بكم في منتدى مكتوب عالم الحياة الزوجية...

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وأحد مواقع شبكة مكتوب للمرأة والاسرة. انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد.

 
بحث متقدم
   
 


العودة  

عالم الحياة الزوجية - منتدى

> عالم الأسرة والمنزل > التغذية والصحة > التغذية والصحة

هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.

التغذية والصحة أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-06-2007, 13:08   #1 (permalink)
مــــبـــــدع
 
الصورة الرمزية منى9975
 
تاريخ التسجيل: 08-05-2007
الدولة: عراقية انا من اصل بغدادي
المشاركات: 306


آخـر مواضيعي



رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

رجيم ينحف خمسة كيلو فى خمس أيام من تبدا معي ؟؟؟؟


اااخواااتي الي تبغى تنظم معي لكي نعمل هذا الرجيم ينحف خمسة كيلو فى خمس أيام تكتب الطول والوزن ويصير نكتب يومياتنا في هذا الموضوع .

الرجيم هو :

اليوم الأول : زبادى
اليوم الثانى : بطاطس مسلوقه بدون ملح
اليوم الثالث : فرخه مشوية
اليوم الرابع : جزر
اليوم الخامس : برتقال ويوسفى

__________________


التعديل الأخير تم بواسطة منى9975 ; 23-06-2007 الساعة 13:12
منى9975 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2007, 01:24   #2 (permalink)
كاتب متميز
 
تاريخ التسجيل: 07-05-2006
الدولة: الكويت حبيبتي
المشاركات: 113


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

انا ابدا معاكي شي اكيد هذا انشالله احاول من بكرا ابدئه والله يعين والرجيم الثاني زين معاي بس مارتاح له وايد على الله عالرجيم يطلع كوول

مشكووره وعساج عالقوة
__________________
حبيبي أنا كويتي
أموت فيه يا ناس
وأحطه بوسط عيني
وأشيله فوق الراس


ღ♥ღღ♥ღ طبعي الحزن ღ♥ღღ♥ღ

__________________

طبعي الحزن غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2007, 16:12   #3 (permalink)
كاتب متميز
 
تاريخ التسجيل: 16-06-2006
المشاركات: 126


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

انا ابدا مو معاكي

يعني باليوم الوحده تاكل شي واحد لالالالالالا

هذا حرمان للجسم

وبعدين الجسم يحتاج لعناصر كل يوم ياخذها

وسمعي بنصيحتي ياخويتي

تراني متخصصه بالتغذيه واذا تبون نصايح معندي مشكله

__________________

غزالة البستان غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2007, 19:03   #4 (permalink)
مــــبـــــدع
 
الصورة الرمزية SAILORMAAN99
 
تاريخ التسجيل: 29-11-2006
الدولة: مصر الحبيبة
المشاركات: 311


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

رجيم صعب جدا كان نفسى انزل 5 كيلو دول
__________________
لا اله الا انت سبحانك انى كنت من الظالمين

__________________

SAILORMAAN99 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 24-06-2007, 21:08   #5 (permalink)
مــــبـــــدع
 
الصورة الرمزية منى9975
 
تاريخ التسجيل: 08-05-2007
الدولة: عراقية انا من اصل بغدادي
المشاركات: 306


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

حبايبي هذا رجيم قاااااااااااااااااااااااااااااسي جدا جدا اني اعرف هذل لكن لهو ضربة حظ لمدة خمسة ايام فقط عسانا ناقصين الخمس كيلوات

__________________

منى9975 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 27-06-2007, 06:31   #6 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية nicetime
 
تاريخ التسجيل: 22-06-2006
المشاركات: 1,110
إرسال رسالة عبر MSN إلى nicetime


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

مشكورة بس ما اعتقد انو في احد يقدر عليه

__________________

nicetime غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 27-06-2007, 06:58   #7 (permalink)
ِعضو محترف ومتميز
 
الصورة الرمزية امو الحلوه
 
تاريخ التسجيل: 23-08-2006
الدولة: السعوديه _ مكه المكرمه
المشاركات: 969


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

كان نفسي ابدأ معاكي

بس دحين انا في اجازه .... يعني الحفلات والعزايم كتيره

مو معقول الناس تاكل رز ومكرونه و كبسه وانا لوحدي ماسكه زبادي واكل منه بس

سوري ممكن اعملها في ايام الدراسه

بس تسلمي ولله على الموضوع

__________________

امو الحلوه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 28-06-2007, 20:18   #8 (permalink)
مــــبـــــدع
 
الصورة الرمزية منى9975
 
تاريخ التسجيل: 08-05-2007
الدولة: عراقية انا من اصل بغدادي
المشاركات: 306


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

ههههههههههههههه حبيبتي على راحتج ومشكورة على المرور

__________________

منى9975 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 28-06-2007, 20:59   #9 (permalink)
عضوة شرف
 
الصورة الرمزية الاميررره
 
تاريخ التسجيل: 18-01-2006
المشاركات: 6,874


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

الايام الاولي سيكون فقط الجسم يفقد السوائل

الرجمات السريعه مضرة للجسم
__________________


__________________

الاميررره غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 29-06-2007, 12:22   #10 (permalink)
مــــبـــــدع
 
الصورة الرمزية منى9975
 
تاريخ التسجيل: 08-05-2007
الدولة: عراقية انا من اصل بغدادي
المشاركات: 306


آخـر مواضيعي



رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

حبيبتي مشششكورة على المرور انا معاكي لكن نحاااااااااااااول

__________________

منى9975 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 22-11-2007, 12:08   #11 (permalink)
كاتب متميز
 
تاريخ التسجيل: 12-07-2006
الدولة: مصر - الفيوم
المشاركات: 163
إرسال رسالة عبر MSN إلى sayedyounes إرسال رسالة عبر Yahoo إلى sayedyounes إرسال رسالة عبر Skype إلى sayedyounes


إرسال رسالة عبر Skype إلى sayedyounes
آخـر مواضيعي
 




رد على: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

منى أنا شايف أن 5 كيلو كبيرة


ممكن تقولى كل أسبوع كيلو

__________________

sayedyounes غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 18-08-2008, 23:34   #12 (permalink)
مــــبـــــدع
 
تاريخ التسجيل: 09-08-2008
المشاركات: 412
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى اخو نوره


آخـر مواضيعي



رد: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

يعطيك العافيه

__________________

اخو نوره غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 20-08-2008, 12:45   #13 (permalink)
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية دعــــــــــ الكروان ــــــــــاء
 
تاريخ التسجيل: 30-09-2007
الدولة: فى رعاية الله
المشاركات: 8,496


آخـر مواضيعي



رد: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

يعطيكى العافية
__________________

__________________

دعــــــــــ الكروان ــــــــــاء غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 20-08-2008, 20:34   #14 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية نبيل555
 
تاريخ التسجيل: 27-06-2008
الدولة: ارض الحب
المشاركات: 1,542


آخـر مواضيعي



رد: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

والله اختى رجيم قاسى جدا ولكن المضطر يركب الصعب واشكرك
__________________
الحياة حلوة بس نفهمها.....الحياة غنوة محلى أنغامها

__________________

نبيل555 غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-04-2009, 05:07   #15 (permalink)
عضو جديد
 
تاريخ التسجيل: 29-03-2009
المشاركات: 18


آخـر مواضيعي
 
0 خطيبي كذا شسوي ؟ ارجوووكم الحل




رد: رجيم ينحف خمسة كيلو في خمسة ايام من تبدا معي؟؟؟؟

حبيبتي انا ببدى بكرى بوزن وبكتب وزني وببدى على طووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

وانتي معااااي اكيد بنبدى مع بعض اوكيييييي

__________________

عبث طفله غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




الساعة الآن 10:32.

موقع حلوة   -   ابراج مكتوب   -   للرجال فقط   -   الثقافة الجنسية   -   الحياة الزوجية   -   اختبار القدرة الجنسية   -   للمقبلين على الزواج   -   الحمل و الولادة   -   اخبار الفنانين   -   كلمات الاغاني

تجارة الكترونية   -   منتديات الامارات   -   اناشيد طيور الجنة   - العاب   -   العاب بنات   -   صور اطفال   -   صوت الاسلام   -   الفراشة - عالم حواء   -   منتديات   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية -   بنت الحلال – زواج -   اصحاب–تعارف -   مدونات مكتوب – مدونات عربية -   توبيكات   -   العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0
جميع مايطرح يمثل وجهة نظر صاحبه ولا يمثل وجهة نظر المنتدى للأستفسار والأقتراحات اتصل بنا


[حجم الصفحة الأصلي: 146.92 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 138.96 كيلو بايت... تم توفير 7.96 كيلو بايت...بمعدل (5.42%)]