عالم الحياة الزوجية - منتدى

اميرة البرق · 19-01-2008, 05:39

صباح /مساء الخير
مدرى وش اقول انى فينى طبع مو زين يخرب كل شى حلو فينى
باختصار طيبه وحبوبه واراعى الناس لكن لما اعصب برغم هدوءى الظاهر لكن عندى مهاره اصيغ الجمله بطريقه انيقه وما تتتجاوز حددود الذوق واللايقه لكن قويه وجارحه توصل للقلب وتجيبله المغص
انا لما ازعل ابعد لأنى اعرف نفسى بس المصيبه اذا اطريت اقابلهم وخاصة الى زعلونى يتصدمون وبقوه
لا تفكرونى من النوع الغجرى او ردى يكون همجى بالعكس
اكون هاااااااااااااااااااااااااااديه هااااااااااااااااااااااااااااااااديه ومركزه جدا بالحوار <<<<هذى المصيبه
واختار كلمات مميته جداااا وانا بقمة هدوئى
صدقونى ازعل من نفسى لاهديت واكره نفسى بقوه ليش ما سيطرت على اعصابى احاول اعوض بس ما احب وبالاحرى ما اقدر اسامح نفسى كيف قسيت ونطقت مثل هذا الكلام
صديقاتى يعرفون طبعى ويدارون خاطرى
لكن الى ما يعرف طبعى
ابو الشباب جدا اخاف امر بهذا الموقف وانا معاه واقسى عليه وهو معى قمة الحنان ؟
حاولت اسأله لما يعصب وش يسوى قالى اطلع او انام وقلتله انا احب اهدى واروق لوحدى قالى لا اذا زعلتى براضيك <<<مصيبه لو كلمنى وانا زعلانه
مودايم ازعل لكن وقت الزعل اصيييرشى مو حلو باااااااااااااااااااايخ
لما يجى احد يعاتبنى ليش رديت بهذى الطريقه اقولهم كلامى فيه شى غلط او مو صحيح يقولونى لا ويسكتون
انا مااقول شى غلط لكن جارح
ما ارضاها على نفسى احد يجرحنى وبنفس الوقت ابعد للأنى مااحب اجرح احد لكن هم يجون لحدى وانا زعلاااااااااااااااااانه
كيف اتعامل مع شريك حياتى وهذا الطبع الشين فينى ؟

نسم الحياه · 19-01-2008, 05:46

اهديك هاذا الرابط اخيتي

علاج الغضب

روآآبي · 19-01-2008, 10:10

اذا ماتعلمتي تلجمي نفسك وقت الغضب ..محد بيقدر يساعدك

طبعا افضل علاج لحالتك (ذكر الله)بكثره ..
يطمن القلب ويكسبك طولة البال سبحان الله

والرابط اللي اعطتك هو اختي (نسم الحياه)ممكن يفيدك بشكل كبير

ا
لشي الحلو انك عارف تحديدا وين العيب في عصبيتك ...
انك صريحه بشكل جارح
( اذا اراد الله بعبد خيرا بصره بعيوب نفسة)..

وطبعا اسوأ اثر ممكن تتركه في قلوب اللي حولك الصراحه الجارحه

فيه قصه قريتها مرهـ وكانت رائعه ..حكتبها حسب تذكري لها

كان هناك ولد سريع الغضب،
فقال له أبوه كل يوم تغضب خذ مسمار وأدخله في سور البيت الخشبي...
فكان في كل لحظة غضب يدخل المسمار بالخشب ,,,ومرت عدة ايام وهو بهذا الحال
عندها قال له أبوه :
الان حاول ان تجاهد نفسك وتمسك نفسك عن الغضب
وكل يوم يمر عليك وأنت تمسك فيه غضبك فإنزع مسمار من تلك المسامير التي أدخلتها في الخشب،،،

حتى أنتهى الولد من جميع المسامير في عدة أيام وهو يجاهد نفسه ان لا يغضب
وقد أخبر والده بالنتيجة فعندها قال له الأب ..أنظر الى ذلك السور .. ملئ بالثقوب ..بسبب تلك المسامير التي ادخلتها في لحظات الغضب ..هل بامكانك ازالتها ؟

فاحذر يابني ..حتى لو اتبعت غضبك باعتذار فإن اثر الجرح لن يزول

***

وهذي عباره قريتها .. من تجربة احد الاشخاص مع غضبه

ولكي تحل أي مشكلة في الوجود لابد من السير التدريجي فيها..
ولتكن نقطة الانطلاق هي((قررت أن أكون أقوى من غضبي))وبعدها سيندرج الصمت عند قمة الغضب.
وأفكر دائماً ماذا جنيت من الغضب؟ هل عمرت داراً أو هدمت أسواراً؟

ان شالله تستفيدين...وبالنسبه لخطيبك
ان شالله ماتجي لحظة الزواج الا وتكوني عالجتي 50 % من حالة الغضب عندك
بس توكلي على الله

justice · 19-01-2008, 14:39

الحقيقة الأخت نسم الحياة و الأخت سحايب لا تعليق علي ردودهم .. لكن يا اختي أميرة البرق انا أقولك ملحوظه .. انا كرجل لا يمكن ان اظل احب خطيبتي أو زوجتي اذا تصرفت معي او مع غيري بهذه الطريقه .. لأن من المفروض ان تنتصري لنفسك و هذا حقك و لكن بأسلوب لا يزيد عن الحد .

حائره بزمن مظلم · 19-01-2008, 19:38

غاليتي مايضيع الانسان الا الغضب

لكن خذيها مني نصيحه قللي من التزعل مع ابو الشباب على قولتك

ترا اولها بيداريك ومن بعدها بيصير شيء عادي عنده وماراح يهتم بزعلك

أما افضل طريقه هي الوضوء والابتعاد عن مكان المشكله او الاشخاص الي مزعلينك

بالتوفيق ..

Rawwaf · 19-01-2008, 20:07

أهلا بعودتك أختي اميرة البرق ... وأتمنى أن يكون غيابك في سبيل حياتك الزوجية السعيدة بإذن الله.

كنت ألحظ هذه العادة في ردودك أحياناً .. ولذلك في الحقيقة كنت أداري ردودي عليك.

من الممكن ان تتغلبي على هذه العادة مع الزمن .. فليس في يوم وليلة يتم ذلك .. ولا تقلقي من المستقبل .. كل منا له نسبة من الغضب .. ويحتم على الطرف الآخر أن يتقبل غضبه بالهدوء .. فلذلك أتفقي مع زوجك يا أميرة من الآن .. في حالة غضب الطرفين ما الحل؟ .. ضعوا حلول لطريقة التعامل السلمية في حالة الغضب..أعلم أنكما قد تكونان في حالة هستيرية .. ولكن لابد من وضع حد لذلك...لألا تتفاقم المشاكل وتكبر في المستقبل.

مثلاً .. إذا غضب زوجك .. أتفقي معه أن يخرج من البيت .. وإذا غضبت أنت .. أذهبي إلى المطبخ أو أذهبي لمكان آخر. برأيي لا يمكن أن يلغي الإنسان الغضب تماماً .. ولكن يستطيع أن يحد منه.

بالنسبة للألفاظ التي تكون قاسية وفي الصميم .. فأعقتد أنه من السهل التحكم بها يا أميرة .. قبل نطقها .. تخيلي أحد يقولها لك فهل تقبلينها .. أو ضعي حد للنقاش بحيث لا يصل لأن ترسلي ألفاظ كهذه...الحلول كثيرة.

تمنياتي لك بالتوفيق في حياتك .. وطلي علينا .. لا تطيلي الغيبة.

احترامي

*سحر الشرق* · 20-01-2008, 00:47

سحايب ردها كافي وبقية الإخوة
بالتعود تتخلصي من التجريح الغير مقصود
لأن أحيان الحقيقة نضطر لتجميلها مراعاة للمتلقي
وابتعدي عن المكان إذا داهمك الغضب
والغضب قد طال الكل لكن نترفع ان نخرج مايحرج الآخرين أو يجرح
وأحيان قد نطئ من غير قصد

اميرة البرق · 21-01-2008, 00:03

نسم الحياه
ان شاءالله راح اسمعه جزاك الله خير
ســحايب
كلامك جمييل وسلس يدخل للقلب ومريح الله يسعدك انا الحمدلله اسيطر كثيرعلى نفسى وما احتك مع احد الين اهدى والحمد لله لكن كبت الغضب يتعبنى ودى بطريقه انفس فيها بدون مااجرح احد
شاكره مرورك يالغلا الله لايحرمنا منك ومبروك على الاشراف
justice
هذاالى انا خايفه منه وشاكره مرورك
حائره بزمن مظلم
ما بدى ازعل مع ابو الشباب بالمررررره قولى امين شاكره مرورك
Black Bat
اهلين فيك ياخوى وخجلتنى بالمررررره حتى بالمنتدى طلعت علومى
على العموم اطلب منك ومن الكل يعذرنى اذا قسيت او جرحت احد بردودى وشاكره نصايحك المفيده جدااا للمرحله الجايه من حياتى
جزاك الله خير
دبلوماسية
اهلين بدبلوماسيه ياليتنى دبوملوسيه وقت الغضب بالفعل انتى والاخوان والاخوات ما قصرتو
شاكره لكم من كل قلبى و جزاكم الله كل خير
تحياتى للجميع

@بـــداية جـديـدة@ · 21-01-2008, 22:44

تدرين اني عاد من زمان ما شاركت بالمنتدى ولا دخلته بس يوم شفت موضوعك قلت ادخل اسلم وبالمرة ارد عليك

يا اختي مدري وش بلاني مصفوقتن منه ............بس تبين الصدق احسن ........

يا المكر اللي فيك اجل تقولين افكر بهدوء وانتقي كلماتي ههههههههه لا ولك بارض تفكرين وانتي معصبة

اجل انا عكسك ماعرف افكر وانا معصبه تلقين الكلام اللي يثلج صدري ما يطلع الا بعدين يوم تخلص الهوشة واروح

ابداء اتذكر الموقف واقول لو اني قلت كذا وكذا خخخخخخخخخ ابليس عاد ملعون يحسف بي اني ماقلت كلام اقوى ههههه

الله يوفقك يا اميرة بس شوفي لك صرفة في ذا الطبع الامحق ولا ترى وانا اختك ازوارتك لأهلك بتكون من اول يوم هههه لا امزح

I Like Winter · 21-01-2008, 23:38

متابع

اميرة البرق · 25-01-2008, 05:03

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @بـــداية جـديـدة@

تدرين اني عاد من زمان ما شاركت بالمنتدى ولا دخلته بس يوم شفت موضوعك قلت ادخل اسلم وبالمرة ارد عليك
يا اختي مدري وش بلاني مصفوقتن منه ............بس تبين الصدق احسن ........
يا المكر اللي فيك اجل تقولين افكر بهدوء وانتقي كلماتي ههههههههه لا ولك بارض تفكرين وانتي معصبة
اجل انا عكسك ماعرف افكر وانا معصبه تلقين الكلام اللي يثلج صدري ما يطلع الا بعدين يوم تخلص الهوشة واروح
ابداء اتذكر الموقف واقول لو اني قلت كذا وكذا خخخخخخخخخ ابليس عاد ملعون يحسف بي اني ماقلت كلام اقوى ههههه
الله يوفقك يا اميرة بس شوفي لك صرفة في ذا الطبع الامحق ولا ترى وانا اختك ازوارتك لأهلك بتكون من اول يوم هههه لا امزح

[B]اهلين يالغلا حتى انا صارلى فتره ما ادخل مشغوله حبتين يقال حصيير عروسه قريباااااا

بس دايم اذكرك يالغلا وفقدتك الله يسعدك
وياعزيزتى هذا مايسمونه مكر يسمونه حلم <<<بدئت تتفلسف

وكما هو معروف العلم بالتعلم والحلم بالتحلم
وانا اتحلم بس الطريقه شكلها غلط
ما اقوول غير اللهم اهدنى لأحسن الاخلاق فانه لا يهدى لأحسنها الا انت
ولا تقطعينا يادوبه

[/B

]

اميرة البرق · 25-01-2008, 05:13

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة I Like Winter

متابع

اهلا وسهلا

( ابو سامي ) · 25-01-2008, 07:14

الا بذكر الله تطمئن القلوب مع تغير الوضع التي كنتي عليه واقفه اجلسي والعكس وهكذاولاتنسي القران

شوفك شفا · 27-01-2008, 04:05

بصراحه - انتي خطيره !!
كما يقال لكل مقام مقال - المفروض تشدي بوقت الشده وترخي بوقت الرخاء - يعني يكون ردك في حدته مساوي لكلام الشخص المقابل - إذا بتهدي الموضوع خلي ردك اقل حده بشوي - وبكذا تقدري تقولي الي تبغيه بدون زيادة التوتر - حتى لو الحق عليك بإمكانك تبرري موقفك بدون سكب الوقود على النار..

انا اعرف اشخاص بهذا االاسلوب - بصراحه يزيد المشكله ما يحاول يحلها
يعني تطلع منه كلمه قاسية جدا ليست بمستوى الحوار الدائر بينه وبين الشخص المقابل..

* الـنـجـلاء * · 27-01-2008, 05:12

أقولك شــتــســـوي وعن تــجربـــــة

غــيري المكان والافضل تترسي البانيو ماء وتحطي فيه زيت عطري وانقعي فيه <<<انشاءالله ساعتين

أو تشغلي المويه وتقعدي تحتها وإبكي لو تبين <<<<متنرفزه أكيد ودك تبكي حتى لومابينتي

لاتطلعين من الحمام لين تهدأ أعصابك

هــــذا طبعاً لوكان الموضوع اللي نرفزك يخصك انتي وابو الشباب

أما لوكان مع الناس سكري عيونك وقولي لنفسك

ماني راده 00ماني راده 00ماني راده <<<<المهم تركزي على كلمه وفكري فيها وردديها بداخلك كثيررر

بتلاقي نفسك ساكته 000 وتأكدي ان سكوتك افضل 000حتى لوماغلطتي لكن الناس ماتحب بعض الحقائق

وبـــــــــــــــس 000

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

انا خجلانه من نفسى!!!