![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| التغذية والصحة أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 02-04-2008
المشاركات: 869
|
تجنبوا هذة الأسباب ( الكرش )
![]() ![]() ![]() تجنبوا بعض الأسباب التى تؤدى الى حدوث الكرش اول شئ هو ملئ المعدة بالطعام واستمرار الأكل حتى بعد الأحساس بالشبع وهذا يجعل المعدة تتمدد ويكبر حجمها كثيرا وبالتالى تسبب بروز البطن الى الأمام وتمدد الجلد الخارجى ومع مداومة هذة العادة يظهر الكرش وتمتلئ هذة المساحة بالدهون ثانيا عادات غذائية اخرى خاطئة كاكل الحلويات بعد الطعام خاصة بكمية كبيرة تؤدى الى تخمر الطعام وتضاعف حجمة بالمعدة ويؤدى ذلك ايضا الى انتفاخ المعدة ثالثا المبالغة فى اكل الأطعمة المليئة بكميات من الملح كالمخللات او بعض الخضروات التى تسبب الغازات والأنتفاخات كالثوم والكرنب النوم بعد الأكل مباشرا واسترخاء المعدة على جدار البطن __________________ |
||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | ||
|
مراقبة المنتديات العامة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 11-06-2007
الدولة: أكيد قلب عنودي
المشاركات: 14,947
|
رد: تجنبوا هذة الأسباب ( الكرش )
مشكوووره عالنصااائح الرائعه
الف شكر ويعطيك الف عافيه
__________________
× × أعتذر .. عن عدم الرد على أغلب الطلبات والرسائل [ لإنشـغالي هالفتره ~ ![]() __________________ |
||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 10-02-2008
المشاركات: 1,672
|
رد: تجنبوا هذة الأسباب ( الكرش )
اقتباس:
--------------------------------- عيني عليك بارده والله تقولي كلام دكاتره كل اللي ذكرتي هي من اهم اسباب الكرش مشكوره على هذه المعلومات
__________________
__________________ |
|||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 02-04-2008
المشاركات: 869
|
رد: تجنبوا هذة الأسباب ( الكرش )
ريم valintino عبد العزيز شكرا لكم جميعا على التفاعل والتحية ومنورين المنتدى
__________________
.................. لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحى ويميت وهو على كل شئ قدير واليه المصير . ولا حول ولا قوه الا بالله العلى العظيم وصلى اللهم على سيدنا محمد واله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ..
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 16-02-2008
المشاركات: 5,225
|
رد: تجنبوا هذة الأسباب ( الكرش )
مشكوره..على الفائده
__________________
لا اله الا الله الملك الحق المبين.. اللهم اصلح لي نيتي وذريتي .. استغفر الله العظيم الى ان ترضى .. سبحان الله وبحمده ..سبحان الله العظيم... *..اهـــ الحنين ـــات ..* [/img]
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#9 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 02-04-2008
المشاركات: 869
|
رد: تجنبوا هذة الأسباب ( الكرش )
__________________
.................. لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحى ويميت وهو على كل شئ قدير واليه المصير . ولا حول ولا قوه الا بالله العلى العظيم وصلى اللهم على سيدنا محمد واله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ..
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#11 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 02-04-2008
المشاركات: 869
|
رد: تجنبوا هذة الأسباب ( الكرش )
يعطيك العافيه لكى كل الود .
__________________
.................. لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحى ويميت وهو على كل شئ قدير واليه المصير . ولا حول ولا قوه الا بالله العلى العظيم وصلى اللهم على سيدنا محمد واله وصحبه وسلم تسليما كثيرا ..
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#15 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,634
|
رد: تجنبوا هذة الأسباب ( الكرش )
شكرا حبيبتى على النصيحة
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
||
|
|
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 19:03.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||