 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| التغذية والصحة أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
28-11-2008, 16:24
|
#46 (permalink) | ||
|
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: 08-10-2008
المشاركات: 56
|
رد: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
انا ابي انحف وبسوي رجيمك انـا وزني 107 وكنت 122
بس انـا مااكل وامشي وخسيت ب ثلااث شهور بس رجيمك حلو جدا نفس رجيمي القديم ماتشربين كوفي قهوة ترى كوب نسكافيه الي فيه ثلاث في واحد حلو مرة وسعرات قليله جدا اشربه انا مع االفطور العشاء مثلي بس تدرين مو مهم الاكل اهم شي رياضه تشوفين الرابح الاكبر اكبر تفكيرهم بالرياضه اسوي تمارين دكتورة سوسنه بصراحه حلوة بس متاعبه مرة انتي سوي تمارينها تلقينها بالقسم هذا بصراحه حلوة وبشتري سير وامشي عليه ربي يوفقك ياربي
__________________
 اللهم اسالك العفو والعافيه والمعافاة الدائمهفي ديني ومالي والهم استر عوراتي وامن روعاتي واحفضني بحصنك الواقي واستر علي وزوجوني وونحفني وصلح شعري وواجعل الخيرة فيما تختارة ياارحم الله اللهم ارضني بقضاائك واحمني عن حرامك يارحم الراحمين ياذا الجلال والاكرام __________________ |
||
|
|
|
29-11-2008, 04:21
|
#47 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
 
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083
|
رد على: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
اقتباس:
الله يكرمك وتنحفين يارب انا ما اشرب الا قهوه عربيه خخخخخخخ نادرا اشرب الناااكفيه هذي اهم شي العشا لا والباقي يهون موووو ياقمر وانا امشي كل يوم واطلع الدرج وانزل هلكت خخخخ معاك حق الرابح الأكبر كرف على كيف كيفك الله يعينهم مدري كيف متحملين هههه انا لما اجي اطلع الدرج خخلالالالالالالا بهون اخر لحظه وانا عندي ير لكن تعبني مشيت عليه فتره وتعبت وركته احب امشي عالأرض افضل الله يخليك ياقموره
__________________
  كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه
__________________ |
|||
|
|
|
|
29-11-2008, 05:32
|
#48 (permalink) | ||
|
مشرفة سابقة
تاريخ التسجيل: 11-11-2007
المشاركات: 7,935
|
رد: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
ع البركه ^.^ واذا تبغين تستمرين نوعي بالاكل حتى ماتطفشين يعني مره ع الفطور بيض مسلوق .. مره جبنه ببيضاء قليلة الدسم .. مره خيار وطماط وليش تخربينها خميس وجمعه !!!! استمري حتى تنزلين اكثر .... ومع الوقت راح تصغر المعده وتشبعين بسرعه نتيجتك حلوووووووه ماشاء الله عقبال الـ 60 ^.^ والله يرزقك الذريه الصالحه عاجلا غير آجل __________________ |
||
|
|
|
|
30-11-2008, 02:46
|
#49 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083
|
رد على: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
اقتباس:
وانا قمت ما اخربها ابداااا مشيت عليه تمام حتى يوم الإجازه برضوا عاد هانت ما باقي الا 10 كيلووووو ويضبط جججججججمي مرورك حلو وروعه بعد
__________________
كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه
__________________ |
|||
|
|
|
|
03-12-2008, 02:05
|
#50 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,635
|
رد: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
تسلمى حبيبتى انا فعلا محتاجة اعمل رجيم قاسى
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة.  ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة  __________________ |
||
|
|
|
|
03-12-2008, 03:39
|
#51 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083
|
رد على: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
اقتباس:
اذا زايد عليك يرجيمي الله ينحفك
__________________
كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه
__________________ |
|||
|
|
|
|
18-12-2008, 03:32
|
#52 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083
|
رد على: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
هااااااااااااااو
وينكم بنوتات من جربت الرجيم ونفع معااااااااااااااهاااااااااااااااااا
__________________
كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه
__________________ |
||
|
|
|
|
27-12-2008, 10:56
|
#53 (permalink) | ||
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 27-12-2008
المشاركات: 27
|
رد: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
السلام عليكم ورحمة الله وبركآته .. هلآ إختي هدوء .. صرآحه مآخلآني أسجل إلآ قراءة موضوعك .. وأنآ صرآعي طويل مع الرجيمآت .. لكن مآفيه فآيدهـ .. الحين أنآ أقل من وزنك قبل تنحفين بأربعه كيلو .. ومشكلتي النوم ووقتي المتلخبط .. وصرآحه الرقم اللي انتي نآزلته مغري جدآ .. وحبيت أهنيك على صبرك وأقول ربي يتمم عليك .. ويرزقك بالذريه الصآلحه .. انتي وانا وكل مسلمه يآرب .. وان شاء الله من اليوم بتبع رجيمك وأقول الله يعيني ويعآوني .. ودعآوآتك خيتي .. سجلت والله عشآن ودي أتوآصل معكم للتشجيع وللتحفيز .. ويعطيكي الف عآفيه .. __________________ |
||
|
|
|
|
27-12-2008, 22:29
|
#54 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083
|
رد على: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
اقتباس:
حبيبتي شدي الهمه تقريبا وزنك 94 موووو ولا غلطانه ولا يهمك اهم شي ارادتك تكون قووووووووووويه وانا معاك من بكره بعد ببدا مع اني ماشيه عالرجيم لكن معاك انتي عشان نشجع بعض وش رايك كل يوم تدخلين وتقولين وش عملتي وكيف يومك وانا معاك وكل وحده حابه تشارك معنا انا الحمدلله الوزن الحين 74 ويارب انزل 65 ان شا الله يالله انتظرك وشدي همتك
__________________
كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه
__________________ |
|||
|
|
|
|
28-12-2008, 18:12
|
#55 (permalink) | ||
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 27-12-2008
المشاركات: 27
|
رد: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
النور نورك حبيبتي [ هدوء ] ..
فديتك يالغلآ .. أحس اني بقمة التحطيم ... توزنت البآرحه على أسآس اني ببدأ رجيم .. ولقيت وزني زآيد 6 كيلو على قبل .. من جد تنكدت .. ولآ الحمدلله قمت اليوم الصبآح ومعنويآتي مرتفعه .. وعزمت ان شآء الله اني اتوكل على ربي وأنقص اللي زدته .. وزيآده عليه بعد .. وانتي مآشآء الله عليك .. وصلت لوزن حلو حيل .. ربي يتمم عليك وينولك اللي ببآلك .. واليوم تغديت خضآر مسلوقه ... هذآ اللي حصلته قدآمي .. وربي يوفق الجميع ان شآء الله ... __________________ |
||
|
|
|
|
29-12-2008, 23:42
|
#56 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083
|
رد على: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
رهاااااااااام لا تحبطين حالك
اهم شي انتي خليك قووووووووووووويه ارادتك وكل شي يحلووو ان شا الله انا كنت مثلك في البدايه اقول وين انا ووين الرشاقه وزني كان كبير لكن الحمدلله قدرت اجتاز العقبات ونحفت وللأن ماشيه عالرياضه والرجيم الله يقويك وانا بعد اليوم اكلت خضاااار مثلك والعشا وش بتعشين انا ما راح اتعشى بنام خفيفه
__________________
كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه
__________________ |
||
|
|
|
|
30-12-2008, 08:12
|
#57 (permalink) | ||
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 27-12-2008
المشاركات: 27
|
رد: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
هلآ بالهدوء ..
لآ انشاء الله اني مآرآح استسلم .. وصرآحه كلآمك شجعني .. فديتك .. بس مشكلتي وزني يزحف كأنه سلحفآه .. وبالصعود مآشآء الله عليه صآروخ ... ومشكلتي الثآنيه نومي اللي بالنهآر وسهر بالليل .. اعدله يوم وألخبط بآقي الايآم .. وربي يعين ... واليوم مآتعشيت بس أفطرت .. بيض مسلوق مع كوب حليب .. وعليهآ للحين .. وربي يخليك يآلغلآ .. __________________ |
||
|
|
|
|
03-01-2009, 03:37
|
#58 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083
|
رد على: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
ياقلبي رهام حبيبتي ايوه خليك قويه معليش ما قدرت ادخل اليومين اللي راحوا لكن ولايهمك وراك وراك لحد ما تنحفيييييييييييين خخخخ
تنامين في النهار اييييييه الليل يجوعك اكثر وتأكلين اكثر ..ولا يهمك عدلي نومك عشان تمشين مضبوط عالرجيم حبيبتي انا كنت مثلك وزني يزحف لكن شوي شوي لما خفيت بدا ينزل الحمدلله انا اليوم ما تغديت افطرت خبز بر وجبن وتعشيت خضار ونتي وش عملتي اليوم وما مشيت لكن طلعت ونزلت الدرج مرتين البارح مشيت 2 تعب لكن نتحمل كله يهون ماقلتيلي كم وزنك الحين بالضبط؟؟
__________________
كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه
__________________ |
||
|
|
|
|
05-01-2009, 02:47
|
#59 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083
|
رد على: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
وينك حبيبتي رهام اليوم ما بينتي
انا الحمدلله ماشيه عالرجيم ووينك ياقمر...؟؟ انا يومي شااااااااااااااااااااق لأني تعبانه جدا وبطني بيذبحني من الألم لا يطاق الحمدلله ادخلي بشريني يارهام
__________________
كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه
__________________ |
||
|
|
|
|
06-01-2009, 01:14
|
#60 (permalink) | ||
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 27-12-2008
المشاركات: 27
|
رد: رجيمي القاسي ..نزلت 22كيلو اللي تبغااه تدخل
هلآ حبيبتي هدوء ..
موجودهـ يالغلآ ... بس أحس اني تعبت من ذآ الرجيم .. صحيح اني ولله الحمد مآ أجوع .. وعآدي عندي الأكل .. بس مشكلتي الحلآ والكآكآوآت ... مآ أقآوم ... لكن حلفت عنهم .. ودآمني حلفت أحس اني بأمآن ههههه .. مآينفع معآي الآ الحلف .. ومثل مآقلت لك نومي حيل ملخبط والله عجزت اسنعه .. الفضآوهـ وعمآيلهآ .. والحمدلله أكلي كله خفآفي ... لكن وزني مآنزل للحين ولآ كيلو .. والله كريم .. دعوآتك .. __________________ |
||
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 05:48.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||
العرض العادي
