عالم الحياة الزوجية - منتدى

أم زهراء · 12-11-2008, 20:41

*أحذري الأمساك أو الأسهال.
*أحذري تناول أي أدويه أثناء حملك دون استشارة الطبيب,لأن الكثير من الأدويه تضر بالجنين وأمه معاً.
*تجنبي الأفراط في شرب الشاي والقهوه وتوقفي عن التدخين تماماً أذا كنت مدخنه.
*تناولي الطعام الصحي والغني والخفيف لعدة مرات بدلاً من ثلاث وجبات رحمة بمعدتك وأمعائك.
*تجنبي السهر والسفر المرهق بالسياره وفي الطرق غير الممهدة.
*تجنبي الملابس الضيقه (الداخليه والخارجيه)والأحذيه الضيقه ذات الكعب العالي وأفضل شي هو الملابس الفضفاضه المريحة والحذاء ذو الكعب امنخفض.
*أحذري الدش المهبلي والتعرض لتيارات الهواء الباردة.
*أهتمي كثيراً بنظافتك الشخصيه مثلما كنت تفعلين فالرائحة الكريهة تنفر الزوج قبل وأثناء وبعد الحمل وليس أثناء الحمل فقط.
*تجنبي الجماع العنيف والمجهود العضلي الشديد.
*تجنبي صبغ الشعر والمكياج المؤذي أثناء الحمل.
*عليك بالأعتدال في الطعام والشراب والسهر والنوم والانفعال والوقوف كثيراً.
*أكثري من شرب اللبن وتناول الطعام المغذي المفيد.
*تجنبي الأفراط في تناول المياه الغازيه البارده.
*تجنبي الأفراط في تناول المخللات واللحوم الدسمة.
*حافظي على صحة أسنانك وجمالها لتجعلي رائحة فمك طيبة وتمنعين التسوس والتهابات اللثة والنزيف الفمي.

em tala · 13-11-2008, 10:49

شكرااا على المعلومة

Doset Daram · 13-11-2008, 23:52

اقتباس:

*أحذري الأمساك أو الأسهال.

يجيني اسهال على فترات متقطعه
مدري ليش
حسبته شئ طبيعي
خوفتيني
بكره لازم اروح للدكتوره

اقتباس:

*تجنبي الأفراط في تناول المخللات واللحوم الدسمة.

هل يعتبر الزيتون من المخللات؟؟

ويعطيك العافيه اختي

مــ ــوون حبيبــ ــها · 14-11-2008, 00:30

مشكووره

بس انا الامساك موتني

مش عارفه بيقولو عادي؟

^ــ^ بنوته عسل ^ــ^ · 14-11-2008, 01:22

وانا كمان لمن احمل اموووووووووووووت
من الامسااااااااااااااااااااك ومن كثر الالم اجلس اعصر اعصر كأن الجنين راح ينزل
وهذا كثيييييييييير مضر

بس مدري شنو العلاج

أحلام بن همام · 14-11-2008, 01:42

شكرا ياقلبي عا النصايح بنات بالنسبه الامساك علاجه يابنات كثري من شرب السوائل والله بيريحك من الامساك انا قالتلي الدكتوره كذا

ام هباوي · 14-11-2008, 04:57

معلومات قيمة اختي الله يعطيك الف عافية
وبانتظار جديدك ....

ام هباوي · 14-11-2008, 05:00

وبالنسبة للبنات اللي يعانوا من الامساك كثروا شرب السوائل ....وشرب عصير البرتقال يخليك ترتاحي كثير....
انا عني في النفاس اجاني امساك ومثل ما تدرون انا ولدت قيصرية والامساك كان مو كويس علشاني لذلك الدكتورة نصحتني اكل على الريق 7 تمرات وكوب حليب دافي ومشيت على كلام الدكتورة ومن يومها الحمد لله ارتحت من الامساك ...

أم زهراء · 14-11-2008, 20:40

الف شكر لكم على التواصل..

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

نصائح للمرأة الحامل