عالم الحياة الزوجية - منتدى

دنياغريبه · 12-12-2008, 07:24

[SIZE="6"]بدا معكم شلون؟
اول شيءالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
قررت اكتب عن معناة اختي الين حققت وانجزت مهمه كبيره......

بأ مابقى رجيم ماستعملته..كيميائي..كربوهيدرات..عادي..خرطي>>كانت حاله مستعصيه>>ومستحيل تركدعلى نظام واحد

وزنها كان((118))كيلو تخيلو وطويله
المهم قررت يوم تنحف ودقت علي متحمسه تنقل لي الخبر اللي كنت شهرياا اسمعه ..قلت حلوو وانا بخاطري ادري بتهون بعدبكره

المهم حققت اللي براسها وصار وزنها اليوم 90 ويوميصير 89..مع طولها حلووو وجداا جميل وكل اللي يشوفونها يقول النص وينه....
اهي شسوووووووووووووووت؟؟
شرت دراجه ثابته...وشرت حبوب اسمها رديكتيل15جرام
وصارت تبلع حبه ولا تأكل الا خفيف جداا لدرجه انه يمر يوم ماكلت الا تفاحه وبرتقاله
وابعدت عن كل شيء وصارت تلعب على السيكل اول يوم 10 دقايق وكل يوم تضيف خمس دقايق لين صارت يومياا تغلق ساعه عليه.........ووقت ماهي عندالتلفزيون تحط اي قناه اغاني وتهز شوي عليها.........
وربي انها جد تغيرت في الشكل والجسم والمقاس.............وهذي تجربتها حبيت انقلها لكم عشان االي ودهم يتحمسون والا شيء.............بس انتبهوا لازم تاكلون فيتامين....[/SIZE]وووضروري تشربونشاهي ملين او اي شيء لانه بيمسك البطن شوي مع الرجيم....
ووالفواكه اللي يستحسن تأكلينها عندالجوع....اناناس وكيوي..وتفاح وبرتقال...وكثرووا من الكيوي يحرق في السعرات......................وشكرا

نـــغـــــ حياتي ــــم · 13-12-2008, 01:26

بروك على انقاص الوزن
معانى مش بفضل اخذ اى ادوية
كفاية ريجيم ورياضة

ام هباوي · 13-12-2008, 06:06

الف مبروك نزول الوزن
بس الاهم من النزول هو ان تحافظ على وزنها وتثبته اطول فترة ممكنه ....

دنياغريبه · 13-12-2008, 08:34

شكراا على مروركم وتشجيعكم حبايبي.

سانتالوشيانو · 19-01-2009, 02:11

الخسارة الحادة الكبيرة بالوزن في وقت قصير ليست مفرحة
لأن الأماكن المبطنه لجدار الكلى تنحف بشكل غير عادي مما يؤثر على وظائفها مع الوقت
المهم أيضا ألا نستعيد مافقدناه من كيلوجرامات
ونستمتع بحياتنا عبر إسلوب غذائي يتسق مع السعرات الحرارية المفترض تناولها
مع الرياضة المناسبة لكل حالة
ولها تحياتي لإرادتها القوية
ولك تقديررري

دلوعه محمد · 19-01-2009, 04:10

شكرا اختي بس انا سمعت انه حبوب ردكاتيل مو كويسه

المهم مبروك لاختك والله يتم عليها العافيه

دنياغريبه · 19-01-2009, 05:11

ياهلا فيكم وبمرووووووووووووووركم.......... واننشاءالله تثبت هي صار لهاسنه الحين........والرديكتيل مادري ماشكت من اي شيء سواء شويه ارق في النوم

19-01-2009, 17:27

مبروك المهم تحافظ على جسمها

أميرة بدنيتي · 20-01-2009, 07:18

يا بختها ماشالله
والله انا كان وزني 70 واستعملت رد كتيل 10 ونحفت لزواج اخووي يمكن 15 كيلو وصرت البس مقاس 14 في فساتين الافراح
بس للاسف ما حافظت على نفسي لاني سافرت كندا وصرت يوميا اشرب كابتشينو ودونات باشوكلاته والكولا اشرب من 4-5 حبات باليوم وغيره من الاكل ما لزه وطاااااااااااااب رجع كل الي نزلته شفتووووووا القهر
اهم شي قولي لاختك تحاافظ على جسمها والله بموت من القهر بعد شهرين راجعه السعودية وانا دبة بس ان شالله بامسك رجيم ونفسي اسال عن رد كتيل بس يا خوفي اكون حامل بشهوري الاولى بس برضه حاسووي رجيم

اميرة بدنيتي

~ رومانسيه جداً ~ · 16-06-2009, 23:27

1000 شكر

ولد مكةaa · 25-09-2009, 07:33

شككككككككككككككككككككككرا

ام احلى يارا · 26-09-2009, 15:55

السيكل رهيب
عقبال ماانزل

دريدع · 28-09-2009, 04:53

عقبلناء يارب ومشكوره

Dndonh · 09-10-2009, 02:33

مبروووووووووك
انا بعد نزلت عالردكتيل والسير والهز 17 كيلو ب3 شهور
والحمد لله

خطاك دمرغلاك · 10-10-2009, 07:05

يسلمو على الوصفه

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

اختي خسر 28 كيلو>>>بشهرين