![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
| عالم الأناقة والجمال مستلزمات العروس , تجهيز العروس ، مسكات عرايس , كوش افراح , زفات , اغاني واناشيد الأفراح |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,445
|
(*•.¸(`•.¸ العناية بالأظافر..فن لا يتقنه الكثيرون ¸.•´)¸.•*)
![]() الكثير منا لا يعرف كيفية العناية بالأظافر, والكثير منا لا يدرك تأثير مظهر الأظافر على الشكل العام للمرأة وأحيانا يلجأ البعض لتركيب أظافر صناعية فى المناسبات الخاصة, دون أن يدركوا ضررها على الأظافر الطبيعية!! فلما لا نتعلم سويا كيفية الحفاظ على الأظافر (( قبل وبعد الزواج)), حتى نضمن الحصول على مظهر جذاب لليدين طوال الوقت؟ ![]() تــــــــابعونــا
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,445
|
رد: (*•.¸(`•.¸ العناية بالأظافر..فن لا يتقنه الكثيرون ¸.•´)¸.•*)
كيف اعتنى وأنظف أظافري؟
![]() العناية بالأظافر لا تختلف كثيراً عن العناية بالشعر والجسم من حيث التغذية، فالغذاء السليم ينعكس على حالة الأظافر الصحية، خاصة وأن تناول الحديد يقلل من جفافها وتقصفها. لذا يفضل تعزيز نظامك الغذائي اليومي بمجموعة إضافية من العناصر التالية: البروتين: يجب الحرص على تناول 50 جراما من اللحم الأحمر أو الصويا أو السمك أو البيض، مع تناول كوب من الحليب يومياً للحصول على الكالسيوم والبروتين في الوقت ذاته. الحبوب: ضرورية للحصول على فيتامين هـ وفيتامين ب المركب إلى جانب السليكا والمعادن، وكلها تتوفر في الأرز الأسمر والخبز الأسمر والشوفان. الحديد: يتوفر في الفاكهة والخضراوات الطازجة، خاصة الجزر والسبانخ والجرجير والتوت والبطاطس. ![]() نصائح أخرى ![]() ــ عليكِ إرتداء قفاز أثناء الغسيل وخاصة عند استخدام المواد الكيماوية وخلعه فور الانتهاء وكذلك عند استعمل الصبغات ومن الأفضل وضع قليل من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه وخلعه ــ عدم استعمال المانيكير بكثرة لأن استعمال "الأسيتون" مزيل الطلاء يعرضها للتقصف والجفاف. ــ عدم تنظيف الأظافر وتقليمها وهي مبللة. ــ عدم المبالغة في إطالة الأظافر لكي لا تكون سهلة التعرض لأي إصابة. ــ معالجة الفطريات التي تصيب الأظافر في بدايتها لأن علاجها سيطول فيما لو أهملت. ــ استشيري الطبيب المختص إذا لاحظت أن بعض الأظافر أصبحت جافة سميكة وفاقدة للبريق. ــ ادهني أظافرك كل مساء بزيت الخروع للحفاظ على صلابتها. ــ قصي الأظافر بانتظام من أطرافها الخارجية وعدم قص الجوانب الملتصقة بالجلد. ــ عدم تعاطي المضادات الحيوية والأدوية إلا عند الحاجة. ــ استعمال مستحضرات تجميل الأظافر بحرص وتجنبي استعمال مقويات الأظافر الموضعية. ــ استعملي الكريم الملطف للأظافر بعد غمسها في الماء لمدة طويلة وتنسيقها. ــ تجنبي استعمال ألوان متعددة للطلاء في المرة الواحدة. - عند استعمال المبرد لتسوية أظافرك عليك إلا أن تستعمليه إلى الأمام والخلف بل في اتجاه واحد فقط. - تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الأظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الأصابع في الماء فترة من الزمن. - لا تكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيراً حتى لا يؤذي الأظافر - تجنبي استعمال القوة عند تنظيف أظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لا تؤذين أظافرك وعليك أن تنظفيها برقة، و من الأفضل تنظيفها وهي مبللة. - لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا وبهاء. - ابتعدي تماماً عن عادة قضم الأظافر حتى لا تظهر في صورة منفرة. يتبع
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,445
|
رد: (*•.¸(`•.¸ العناية بالأظافر..فن لا يتقنه الكثيرون ¸.•´)¸.•*)
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,445
|
رد: (*•.¸(`•.¸ العناية بالأظافر..فن لا يتقنه الكثيرون ¸.•´)¸.•*)
يسعدنى مرورك العطر دمتى بحب
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#8 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,445
|
رد: (*•.¸(`•.¸ العناية بالأظافر..فن لا يتقنه الكثيرون ¸.•´)¸.•*)
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#11 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,445
|
رد: (*•.¸(`•.¸ العناية بالأظافر..فن لا يتقنه الكثيرون ¸.•´)¸.•*)
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,445
|
رد: (*•.¸(`•.¸ العناية بالأظافر..فن لا يتقنه الكثيرون ¸.•´)¸.•*)
الاروع مرورك ياقلبى
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#13 (permalink) | |||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,445
|
رد: What to Wear With Ugg Boots
اقتباس:
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة. ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة
__________________ |
|||
|
|
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 23:25.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||