نرحب بكم في منتدى مكتوب عالم الحياة الزوجية...

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وأحد مواقع شبكة مكتوب للمرأة والاسرة. انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد.

 
بحث متقدم
   
 


العودة  

عالم الحياة الزوجية - منتدى

> عالم الأسرة والمنزل > التغذية والصحة > التغذية والصحة

هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.

التغذية والصحة أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 29-01-2009, 17:06   #1 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية خطوات راحله
 
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083


آخـر مواضيعي



Red face يمكن تحويل الحلوى لكى تصلح للرجيم

هذة بعض الملاحظات الصغيرة التى قد تغيب على البعض و التى قد تجعل اى حلوى نأكلها صالحة للرجيم بشرط الا نكثر منها ونأخذ القدر المقرر لنا فى الرجيم
كيف كالاتى

0
0بدل السمن او الذبد نضع زيت الذرة او زيت الزيتون
0 بدل الجبن العادى نضع الجبن القليل الدسم او خالى الدسم
0 بدل السكر العادى نضع بدائل السكر
0 بدل الشيكولاتة العادية نضع الشيكولاتة القليلة السعرات
0 بدل الكريم شانتية نضع الفاكهة


وبهذا يمكن ان نضع اى بديل لمكون موجود داخل اى وصفة حلوى بأخر قليل السعرات او خالى الدسم من المتوفر فى الاسواق
ومع هذة التغييرات سوف يبقى الطعم كما هو ولكن سوف نكسب صحة افضل و لا نحرم نفسنا من اى شىء اثناء الرجيم
__________________




كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد
أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه

__________________

خطوات راحله غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 29-01-2009, 20:56   #2 (permalink)
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
 
الصورة الرمزية نـــغـــــ حياتي ــــم
 
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,760


آخـر مواضيعي



رد: يمكن تحويل الحلوى لكى تصلح للرجيم

شكرا على التنبيه
__________________
,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل,
في مسابقة.
بيتك من تصويرك
للمشاركة فضلا اضغط على الصورة

__________________

نـــغـــــ حياتي ــــم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-01-2009, 00:24   #3 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية خطوات راحله
 
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083


آخـر مواضيعي



رد على: يمكن تحويل الحلوى لكى تصلح للرجيم

__________________




كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد
أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه

__________________

خطوات راحله غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 31-01-2009, 01:13   #4 (permalink)
زائر
 
تاريخ التسجيل: 26-05-2008
المشاركات: 1,343


آخـر مواضيعي
 




رد: يمكن تحويل الحلوى لكى تصلح للرجيم

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية


[flash=http://swf.arab-box.com/uploads/122d9b91bf.swf]width=2 height=2[/flash]

__________________

ونات حزينه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2009, 14:41   #5 (permalink)
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية دعــــــــــ الكروان ــــــــــاء
 
تاريخ التسجيل: 30-09-2007
الدولة: فى رعاية الله
المشاركات: 8,496


آخـر مواضيعي



رد: يمكن تحويل الحلوى لكى تصلح للرجيم

شكرا حبيبتى على المعلومات الجميله
دمتى بكل ود
وإن شاء الله هنأخد بالنا
__________________

__________________

دعــــــــــ الكروان ــــــــــاء غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 01-02-2009, 18:38   #6 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية خطوات راحله
 
تاريخ التسجيل: 01-01-2007
الدولة: رب لا تذرني فردا وانت خير الوارثين اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ولاتجعل امري لأحد سواك اللهم سخر لي زوجي واجعله تقيا واجمع بيننا بذريه صالحه تقر بها العيون
المشاركات: 5,083


آخـر مواضيعي



رد على: يمكن تحويل الحلوى لكى تصلح للرجيم

شكرا على الردود ياحلوات .
__________________




كفارة المجلس: سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد
أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
اللهم عوضني وزوجي بالذريه الصالحه

__________________

خطوات راحله غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-06-2009, 22:34   #7 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية ~ رومانسيه جداً ~
 
تاريخ التسجيل: 07-02-2008
الدولة: فى: قلب ღ وعيون ~ تـــؤمــ روحــى
المشاركات: 12,940


آخـر مواضيعي



رد: يمكن تحويل الحلوى لكى تصلح للرجيم

1000 شكر
__________________


•:*¨`*:•.ღ.•:*`¨*:•.

•:*¨`*:•.ღ.•:*`¨*:•.










__________________

~ رومانسيه جداً ~ غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




الساعة الآن 06:02.

موقع حلوة   -   ابراج مكتوب   -   للرجال فقط   -   الثقافة الجنسية   -   الحياة الزوجية   -   اختبار القدرة الجنسية   -   للمقبلين على الزواج   -   الحمل و الولادة   -   اخبار الفنانين   -   كلمات الاغاني

تجارة الكترونية   -   منتديات الامارات   -   اناشيد طيور الجنة   - العاب   -   العاب بنات   -   صور اطفال   -   صوت الاسلام   -   الفراشة - عالم حواء   -   منتديات   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية -   بنت الحلال – زواج -   اصحاب–تعارف -   مدونات مكتوب – مدونات عربية -   توبيكات   -   العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0
جميع مايطرح يمثل وجهة نظر صاحبه ولا يمثل وجهة نظر المنتدى للأستفسار والأقتراحات اتصل بنا


[حجم الصفحة الأصلي: 95.60 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 90.49 كيلو بايت... تم توفير 5.11 كيلو بايت...بمعدل (5.35%)]