عالم الحياة الزوجية - منتدى

helwateam · 08-03-2009, 12:46

مغطس الماء البارد لزياده الدوره الدمويه في الوجه
1- ضعيحوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه.
2- ضعي غطاء من الكريم او زيت نباتي على الوجه لتجنب ملامسه الماء البارد مباشره مع جلد الوجه
3- اغطسي راسك في الوعاء ( الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمده 20 ثانيه .
بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفه ناعمه لازاله غطاء الوجه ( الكريم او الزيت ) , ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه , اذا كانت بشرتك دهنيه اضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه .

waleed666 · 08-03-2009, 13:36

اشكرك على طرح الموضوع

ذائبة · 08-03-2009, 15:47

اجربها لما يصير الجو ادفى شوي

شكرا

ونات حزينه · 08-03-2009, 18:38

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية

helwateam · 08-03-2009, 22:14

شكرا على المشاركة .

قطورةالندي · 17-03-2009, 00:18

شكرررررررررررررا

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)