نرحب بكم في منتدى مكتوب عالم الحياة الزوجية...

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وأحد مواقع شبكة مكتوب للمرأة والاسرة. انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد.

 
بحث متقدم
   
 


العودة  

عالم الحياة الزوجية - منتدى

> عالم الأسرة والمنزل > التغذية والصحة > التغذية والصحة

هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.

التغذية والصحة الاطباق الرئيسية , الأرز , المكرونة , اللحوم , الدجاج , أطباق سعودية , عربية , عالمية ، مطبخ حواء, المطبخ السعودي , الخليجي ,العربي , الايطالي , اليوناني , الغربي , أشهى المأكولات , وجبات سريعة , مشويات , مقبلات , حلويات , فطائر ,عصيرات وآيس كريم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 30-05-2009, 02:10   #1 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية * عروس البحر *
 
تاريخ التسجيل: 16-04-2008
الدولة: ღ شط إسكندريه ღ
المشاركات: 1,118


آخـر مواضيعي



السوفلاكي اليونانية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

السوفلاكي اليونانية ( علشان خاطر عيون حبيبى )


المقادير:

ملعقتان صغيرتان من شرائح الثوم .

ملعقة صغيرة من نبات البردقوش الجاف .

فنجان وربع زيت زيتون خام .

نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون طازج .

ربع ملعقة صغيرة ملح.

8 أسياخ (يمكن استخدام أسياخ معدنية أو خشبية من فروع نبات
الروز ماري) .

ثمرتا فلفل أصفر حلو منزوعتا القلب ومقطعتان قطعاً صغيرة .

ثمرة بصل أحمر مقشرة ومقطعة ثماني قطع .

رطل ونصف من شرائح الفيليه الرقيق (أو لحم الضأن من منطقة الفخذ) تقطع إلى 24 مكعباً

16 ثمرة بندورة صغيرة .

الطريقة :

- يصنع خليط من الثوم والبردقوش وزيت الزيتون والملح والفلفل ويترك جانباً في إناء.

نبدأ بعمل أول سيخ ويوضع الفلفل ثم تغرز قطعة بصل يليها اللحم ثم البندورة وتكرر العملية مرتين - بحيث يحتوي كل سيخ على ثلاث قطع من الفلفل والبصل واللحم وثمرتي بندورة.

ويتم عمل بقية الأسياخ بنفس الشكل.

- توضع الأسياخ في طاسة مسطحة عريضة بحيث تجاور بعضها بشكل أفقي ويصب فوقها الخليط السابق من الثوم والبردقوش لتتبيلها وتنقع في الثلاجة طوال الليل.

- تسخن شواية فرن غاز عادي لدرجة متوسطة أو توقد شواية فحم نباتي بحيث يتم إشعال الفحم حتى تهدأ لدرجة كبيرة ، يدهن سطح الشواية بزيت الزيتون لمنع اللحم من الالتصاق بالشواية ، لاضافة طعم لذيذ للشواء توضع شرائح خشب الكريز أو الجوز الأمريكي في ماء بارد لتستخدم بعد ذلك أثناء الشواء.

- وعندما تصل الشواية لدرجة السخونة المطلوبة توضع هذه الشرائح عليها خاصة وأنها ستشتعل لتعطي رائحة للدخان.

- يضاف الملح والفلفل للسوفلاكي ويوضع على الشواية فوق النار مباشرة ويترك لينضج من خمس إلى ثماني دقائق حسب حجم قطع اللحم، تلف الأسياخ على النار حتى ينضج السوفلاكي من جميع الجوانب حتى يصل اللحم لدرجة نضج متوسطة ويكون محمرا من الخارج .

- ينقل لطبق التقديم ثم ينزع اللحم والخضراوات من الأسياخ لتوضع في أطباق التقديم .

- يقدم السوفلاكي مع الخبز العربي والسلطة اليونانية أو
السلطة الخضراء.
__________________

__________________

* عروس البحر * غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-05-2009, 02:16   #2 (permalink)
V.I.P
 
تاريخ التسجيل: 20-01-2008
المشاركات: 6,176


آخـر مواضيعي



رد: السوفلاكي اليونانية

شهيه الوصفه
شكرالك والف شكرا
__________________
كل شئ فيني جريح ....الافخامة كبريائي ....!





__________________

~ كبرياء انثى ~ غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-05-2009, 02:34   #3 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية * عروس البحر *
 
تاريخ التسجيل: 16-04-2008
الدولة: ღ شط إسكندريه ღ
المشاركات: 1,118


آخـر مواضيعي



رد: السوفلاكي اليونانية

شكرا لكى ღ الجوهره ღ
__________________

__________________

* عروس البحر * غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-05-2009, 02:46   #4 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية ~ رومانسيه جداً ~
 
تاريخ التسجيل: 07-02-2008
الدولة: فى: قلب ღ وعيون ~ تـــؤمــ روحــى
المشاركات: 12,871


آخـر مواضيعي



رد: السوفلاكي اليونانية

__________________


•:*¨`*:•.ღ.•:*`¨*:•.

•:*¨`*:•.ღ.•:*`¨*:•.



كل سنه وأنتمـ طيبين
: )






__________________

~ رومانسيه جداً ~ متصل الآن   رد مع اقتباس
قديم 30-05-2009, 03:37   #5 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية * عروس البحر *
 
تاريخ التسجيل: 16-04-2008
الدولة: ღ شط إسكندريه ღ
المشاركات: 1,118


آخـر مواضيعي



رد: السوفلاكي اليونانية

شكرا ~ رومانسيه جداً ~
__________________

__________________

* عروس البحر * غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-05-2009, 18:06   #6 (permalink)
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
 
الصورة الرمزية نـــغـــــ حياتي ــــم
 
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,561


آخـر مواضيعي



رد: السوفلاكي اليونانية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شكلها شهى جدا تسلم الايادى
__________________
,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل,
في مسابقة.
بيتك من تصويرك
للمشاركة فضلا اضغط على الصورة

__________________

نـــغـــــ حياتي ــــم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 30-05-2009, 23:57   #7 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية * عروس البحر *
 
تاريخ التسجيل: 16-04-2008
الدولة: ღ شط إسكندريه ღ
المشاركات: 1,118


آخـر مواضيعي



رد: السوفلاكي اليونانية

شكرا لكى نـــغـــــ حياتي ــــم
__________________

__________________

* عروس البحر * غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




الساعة الآن 21:34.

موقع حلوة   -   ابراج مكتوب   -   للرجال فقط   -   الثقافة الجنسية   -   الحياة الزوجية   -   اختبار القدرة الجنسية   -   للمقبلين على الزواج   -   الحمل و الولادة   -   اخبار الفنانين   -   كلمات الاغاني

تجارة الكترونية   -   منتديات الامارات   -   اناشيد طيور الجنة   - العاب   -   العاب بنات   -   صور اطفال   -   صوت الاسلام   -   الفراشة - عالم حواء   -   منتديات   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية -   بنت الحلال – زواج -   اصحاب–تعارف -   مدونات مكتوب – مدونات عربية -   توبيكات   -   العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0
جميع مايطرح يمثل وجهة نظر صاحبه ولا يمثل وجهة نظر المنتدى للأستفسار والأقتراحات اتصل بنا


[حجم الصفحة الأصلي: 96.41 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 91.30 كيلو بايت... تم توفير 5.12 كيلو بايت...بمعدل (5.31%)]