 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| عالم الحياة الزوجيه مشاكل الطلاق والترمل والتأخر في الزواج الاجتماعية لدى الجنسين وحلولها ونظرة المجتمع لهم |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-06-2009, 19:22
|
#1 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
 
تاريخ التسجيل: 31-05-2009
المشاركات: 1,178
|
5ملحوظات للسعادة
أسعد اللـــــــه اوقاتكن بالرضا والسعادة .. تحية خالصة ... و بعد اليك
5ملحوظات لتشعري بالســـــــــعــــادة عندما تشعرين بالرضا عن نفسك فإنك ستبدأين بالشعور بالسعادة , لذلك إليكي هذه النصائح/// 1. كونــــــي أنانية ولكن بشكل إيجابي : الانانية السلبية هي أن تختاري ان تقضي وقتك وطاقاتك في اشياء تجلب لك السعادة واحيانا مبنية على حاجاتك الشخصية وماتفضلين انت لا ان تتخذي قراراتك لترضي الآخرين ,حتى تبدأي في ذلك ..حاولي التخلص من الشعور بالذنب كلما اتخذتي مايناسبك فان ذلك ينعكس على المحيطين بك إذ انك ستكونين اكثر انفتاحا وتفهما كونك راضية عن نفسك وعما تفعلين. 2.إلـــــــــــتزمي بالعناية بنفسك: إذا بدأت بالعناية بنفسك جسديا ونفسيا فإنك بالنهاية ستبدئين بالالتزام بالعناية بنفسك لانك سلتحضين مدى تحسن نفسيتك ,وارتفاع مستوى آدائك وتفاعلك مع من حولك. 3.إبـــــــحثي عن متعة جديدة كل يوم: إن اختيار المتعة هوببساطةالاهتمام بالامورالصغيرة وملاحظتها في الحياة فهناك اشياء بسيطة في حياتك اليومية من شأنها أن تمنحك الشعور بالسعادة مثل رائحة القهوة في الصباح, او اصوات ضحكات الاطفال في الصباح . لذلك حاولي ان تخففي من ايقاع الحياة ولو لدقايق معدودة لكل صباح لتستطيعي تقدير الاشياء الصغيرة في الحياة, فالجمال يحيط بك من كل جانب, وماعليك عمله هو تخصيص وقت مهما كان قصيرا لملاحظته. 4.متعـــــــي نفسك بالاسترخاء: اذاكنتي تتوقين لقضاء بعض الوقت في الجلوس مع نفسك , ولم تستطيعي إيجاد الوقت المناسب لذلك فابدئئ بتخصيص خمس دقائق كل يوم للتأمل والاسترخاء عندما تستيقضين من النوم لا تسارعي بترك الفراش لتبدئي يومك على عجل, بل قومي بالاسترخاء لمدة خمس دقائق .فـكري في نهارك الجديد وماتنوين عمله خلال هذا اليوم. 5. إبـــــــــــذلي جهدك: إحرصي على أن تقومي ببذل كل الجهود لكي تنجحي, وبذلك لايكون لديك أي شعور بالندم عندما تفشل بعض الامور في حياتك , لأنك ستعرفين أنك بذلت أقصى طاقتك. ولا ننسى ان الراحة الحقيقيةهي بتمسكنا:frashafwa (20):بديننا فنسعد انفسنا ونسعد من حولنا __________________ |
||
|
|
|
10-06-2009, 19:29
|
#2 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 16-04-2008
الدولة: القصيم الاشرف
المشاركات: 1,684
|
رد: 5ملحوظات للسعادة
كلام جميل
وفقك الله وجزاك الله كل خير
__________________
قالَ النَّبِيِّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : " مَا مِنْ أَيَّامٍ أَعْظَمُ عِنْدَ اللَّهِ وَلَا أَحَبُّ إِلَيْهِ مِنَ الْعَمَلِ فِيهِنَّ مِنْ هَذِهِ الْأَيَّامِ الْعَشْرِ فَأَكْثِرُوا فِيهِنَّ مِنَ التَّهْلِيلِ وَالتَّكْبِيرِ وَ التَّحْمِيدِ " وقال صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ "صيام يوم عرفة احتسب على الله أن يكفر السنة التي قبله والتي بعده"
__________________ |
||
|
|
|
10-06-2009, 23:35
|
#5 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 31-05-2009
المشاركات: 1,178
|
رد: 5ملحوظات للسعادة
اقتباس:
الله يفرحك برجعة ضناك لحضنك عاجلا يارب __________________ |
|||
|
|
|
|
11-06-2009, 08:08
|
#8 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 05-02-2009
الدولة: ريــــاض الـــجنــه
المشاركات: 1,595
|
رد: 5ملحوظات للسعادة
نصائح قيمه لا حرمك ربي الأجر تقبلي مروري .gif "Frashafwa (31)")
__________________
الله أكبر، الله أكبر، لا إله إلا الله، الله أكبر، الله أكبر، ولله الحمد،  __________________ |
||
|
|
|
|
11-06-2009, 15:12
|
#11 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 31-05-2009
المشاركات: 1,178
|
رد: 5ملحوظات للسعادة
اقتباس:
ولعلمك انا أحببتك في الله لكتاباتك وردودك الرائعة جمعنا الله بكي في جنات النعيم __________________ |
|||
|
|
|
|
11-06-2009, 15:15
|
#12 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 30-05-2009
الدولة: lebanon
المشاركات: 1,051
|
رد: 5ملحوظات للسعادة
مشكورة ويسلم ايديكي كلمات رائعين ولله انا بترفع المعنويات شوي وبتهدي الاعصاب بخلي الواحد يتفائل انو بعدو بخير وللي حولي بعدون فييون الخير جزيكي الله الف خير عني وعن كل المسلمين وموفقة تقبلي مرورك اختك في الله من لبنان
__________________ |
||
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 22:56.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||
العرض العادي
