عالم الحياة الزوجية - منتدى

سلطانه · 27-07-2005, 12:56

من الشكاوى المتكرره لكثير من الأزواج مع مرور سنوات الزواج توسع مهبل الزوجه مما يقف عائق نحو الرضى الجنسي

أسباب توسع المهبل:
1- الولادة
2- تقدم العمر
3- زيادة الوزن

من العلاجات الطبيه لتضييق المهبل:

1- ممارسة تمارين كيجل بعد الولادة
2- التدخل الجراحي بأستخدام عملية التضييق والتجديد(vaginoplasty rejuvenation)
وذلك بأزالة بعض زوائد الغشاء و تقوية العضلات

يعني بعد العمليه الزوجه ترجع عروس ---------مبروك يا عروس
هههههههه بس الجماع بعد 4أسابيع من العمليه
و على فكره العمليه بسيطه و ميه في الميه نسبة النجاح هذا للنوع اللي يسمى تضييق جراحي كامل

فيه تضييق بس للفتحه الخارجيه و يجرى تحت التخدير الموضعي
بس مو مرضي زي الكامل

3- التضييق بتقنية الليزر
وهذي تقنيه جديده وأستخدامها محدود في الدول الغربيه

بس الأبحاث للحين ما أكدت فايدتها مو يضحكون عليكم

وشكرا لكم

ونصيحه لا تعملون الأشياء الشعبيه و الخرابيط زي المانجا و المره و البخور
الصحه مو لعبه

سلملم

المصباح · 27-07-2005, 13:19

مشكورة سلطانه وان كان لدي بعض الاسئلة لعلي اجد لها اجابه :

س/ممارسة تمارين كيجل بعد الولادة ماهي هذه التمارين وكيف تطبق 0

س/ كثير من النساء عند الولاده يقوم الطبيب بتوسيع المهبل لتسهيل الولادة وبعد ذلك يتم خياطة المهبل هل تعتبر هذه العملية تضيق للمهبل ام خياطة لما تم توسيعه لغرض الولاده ؟ وهل يمكن للمرأه الطلب من الطبييه اجراء عملية تضييق للمهبل بعد الولاده فورا يعني اثنين في واحد ههههههه ولادة وبعدها تضيق ؟؟؟

ارجو الافادة سلطانه 0

البارد · 27-07-2005, 14:41

شكرا لك ياسلطانه على هذا الموضوع المفيد .

أما تفاصيل تمارين كيجل فهى التالى :

تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض ولمنع سلس البول

ان عضلات قاع الحوض Pelvic Floor Muscles مسئولة عن قوة ومتانة ومرونة المهبل والإحليل (مجرى البول الخارج من المثانة).

وأثناء ولادة الطفل تتمدد هذه العضلات وتتسع حتى يمكن خروج الطفل،
وايضآ بعد سن اليأس من المحيض تصبح هذه العضلات ضعيفة بسبب إنخفاض مستويات الاستروجين.

وممارسة تمرين كيجل تساعدك على استعادة نشاط هذه العضلات.
فعليك بأداء تمارين كيجل الاتية لتقوية عضلات قاع الحوض والمساعدة على منع سلس البول:-

حتى يمكنك تحديد هذه العضلات، أوقفي تدفق البول إراديآ في منتصف عملية التبول أو إضغطي بجدار المهبل حول أصبعك أو حول سدادة مهبلية.
إجعلي هذه العضلات تنقبض وتنبسط في تتابع سريع ، عشر مرات.
إستريحي لمدة 10 ثوان.
إجعلي العضلات تنقبض ، وتوقفي في وضع الانقباض لمدة 10 ثوان أو لأقصى مدة ممكنة.
إستريحي لمدة 10 ثوان.
كرري نفس التمرين ، بشكل متزايد تدريجيآ حتى تصلي إلى حوال 150 انقباضة يوميآ ، وتوقفي في وضع الانقباض(كما ذكر أعلاه) على فترات متزايدة من الوقت.

ولـــد عـــز · 27-07-2005, 16:25

تسلمي سلطاااااااااانة

والباااارد

برج الدلو · 27-07-2005, 16:58

شكرا لك يا سلطانه على الموضوع .....
وشكرا يا بارد على التوضيح .......

بارك الله فيكما

يوم آخر · 27-07-2005, 17:47

اشكرك عزيزتي ..سلطانة ..على ذكر هذا الموضوع المهم لكلا الجنسين ... تمارين كيجل ..مهم جدا لكل امرأة متزوجة ان تبدأ القيام بها منذ بداية حياتها الزوجية ولا تنتظر حتى يستفحل الامر ومن ثم لا تعود مفيدة لها ... تمارين كيجل ليست مفيدة للتضيق فقط بل فائدتها اكبر في احداث الانقباضات اثناء عملية الجماع ... .. اما ماقيل عن استخدام الاشياء الشعبية مثل (( المرة ..ورق الزعتر ..قشر الرمان ..البخور )) ليست مفيدة في عملية التضيق ولكنها مفيدة جدا في تجفيف المرأة التي تعاني من كثرت الافرازات ... فكثرت الافرازات تجعل المهبل يعطي احساسا بانه وسيع حتى لو كان جدا ضييق ... وعند تجفيفه تشعر المرأة بأنه ضاق بينما هو اساسا ضييق ولكنها كانت تعاني من كثرت الافرازات ..أختكم..شمعة الجلااااس

سلطانه · 28-07-2005, 02:21

شكرا لكم
وشكر للبارد العسل على شرح تمارين كيجيل لكم

أخوي المصباح بالنسه للعمليه اللي تصير في الولاده هي episiotomy
وهي لتوسيع المهبل علشان الوليد يطلع من غير مايصير تمزق لأنسجة الأم

أخوي المصباح أنت أثرت نقطه جدا مهمه الخياطه لهذه العمليه عادة إذا ماتمت كويسه
تسبب توسع و إحساس بدخول الهواء داخل المهبل عند كثيلا من الزوجات

لذلك الخياطه السليمه مره مهمه لهذا النوع من العمليات
فهمت اخوي المصباح ولا أجيبك لمبه جديده ههههههه

أمزح معاك مو هزليه أيش أسوي

حبيبتي شمعة الجلاس ---- الأفرازات كثرتها ساعات تسبب مشكله بس مو تتعالج بالشبه و المره الله يهديكي

سلملم

المصباح · 28-07-2005, 12:24

سلطانه وانتي الصادقه يبي لي كشفااااااااااااااااات غااااااااااز ويالله بعد تخاااااااااااااااااااارج 0

طيب سلطانه كيف للمرأه ان تعرف بان عملية الخياطة بعد الولاده كانت جيده 0

وبعدين هل لا بد من توسيع المهبل اثناء الولاده مصيبة اخاف يصير الوضع امر مستصاغ عند الاطباء للتسهيل عليهم والمتضرر طبعا الزوج 0

سلطانه · 28-07-2005, 12:45

هلا مصباح

في علامات للخياطه الغلط زي الأحساس بدخول هواء للمهبل -----ترا هو منتشر ف العرب بس مو طبيعي

ما في وحده لازم تشتكي من الهواء الزائد شوي معليش ---بس زي شكاوي الحريم عندنا ---لا هاذولا مخيطيين غلططططططططططططط

بس مصباح--- أنت لازم تكون بالليل اول مره أشوف مصباح نهاري ههههههههههههه

مو هزليه ايش اوي

سلملم

المصباح · 28-07-2005, 18:32

اكيد مصباح نهاري دام اللبمااااااااااااااات كيف الحاااااااااااااااااااااااااااااااااال

سلطانه · 31-07-2005, 21:47

يبدو لي أن الناس تحب بذرة المنجا و قشر الرمان والبخور مو صح؟؟؟؟؟

فمـان الجرح · 31-07-2005, 22:47

اشكركم على إثراء الموضوع بالمعلومات المهمة احبتي ،،،

سلطانه إلى الامام ،،،

البارد سلمت ،،،

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

علاج تضييق المهبل