 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| المنتديات الطبية الحمل والولادة ، مشاكل وحلول، نصائح ، العناية بالمولود |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-07-2009, 15:16
|
#1 (permalink) | ||
|
عضو فعال
تاريخ التسجيل: 08-07-2009
المشاركات: 44
|
فائدة الصلاة للحامل
سالت إمرأة حامل طبيبتها
اي أنواع من التمارين تنصحيني خلال فترة الحمل ؟  فأجابـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــتها **عليك بالصلاة** فاندهشت وقالت :كيف؟؟! فأجابتها والبسمة ترسم على شفتهيا اولا:عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام ثانيا: وعندما تسجدين فانت تقومين بتمرين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر والركبة ثالثا: واثنا قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام رابعا:وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء فإزدادت المرأ حيرة وما فائدة هذه التمارين؟؟ فاجابت _ تكسب المررونه لمعظم اعضاء وعضلات الجسم وتسهل حركه العمود الفقري مع الحوض مفصليا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه _تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والاوردة مما يساعد على : أ,في توصيل الغذاء للجنين بانتظام عبر الدم ب, ويساعد ايضا في نمو الجنين نمو طبيعا باذن الله ج, عدم التعرض لدوالي القدمين _المحافظه على مرونه مفاصل الحوض وتقويه عضلات جدار البطن مما يساعد على أ,يساعد المعده على تقلصها وأداء عملها على اكمل وجه ب, التغلب على العسر م ن ق و ل __________________ |
||
|
|
|
11-07-2009, 15:42
|
#4 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
 
تاريخ التسجيل: 20-01-2009
المشاركات: 616
|
رد: فائدة الصلاة للحامل
موضوع رائع يعطيك الف الف عافيه
__________________
 لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير اللهم اجعل مافي بطني ذكرا صالحا جميلا تام الخلقة من غير زيااااادة ولا نقصاااان واجعله بارا بوالديه يا مبدئ يا معيد يافعلا لمن تريد بيدك كل شي ورحمتك وسعت كل شي اسالك بكل اسم هو لك واسالك بنور وجهك الذي ملئ اركان عرشك ان تقضي لي حاجتي وتحقق لي امنيتي وتجعل مافي بطني ذكرا 
__________________ |
||
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 10:29.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||
العرض العادي
