![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
| المنتديات المتخصصة المهارات الذهنية والاجتماعية ، إدارة الوقت وتنظيمه ، التخطيط والتنظيم ، الأهداف وتحقيقها ، وسائل النجاح |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]()
|
*** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أحبتي في الله اليوم نكمل ما تبقى من القسم الأول من كتاب دع القلق وأبدأ الحياة وعلى بركة الله نبدأ نعم إن هذا ما تطلبه منا الحياة لكن السيدة إ ـ ك شيلدز أصيبت باليأس حتى شارفت على الانتحار قبل أن تتعلم أن تعيش يومها حتى المساء . قالت السيدة شيلدز وهي تورى قصتها : في عام 1937 فقدت زوجي . فأصابني الحزن واليأس - وكنت مفلسة تماماً . فكتبت إلى مستخدمي في السابق ، السيد ليون روتشي رئيس شركة روتش للأزهار في المدينه كنساس ، حيث عدت إلى عملي كنت أكسب عيشي من خلال بيع الكتب إلى المدارس الريفية، ولكني بعد مرض زوجي بعت سيارتي فادخرت بعض المال لشراء سيارة مستعمله لا استخدمها في بيع الكتب ثانية . أعتقدت أن العوده إلى العمل ستزيل كآبتي ، لكن قيادة السيارة بمفردي وتناول الطعام وحدي أكثر مما استطيع اتحمله لم أنجح في تسويق الكتب في بعض المناطق كما وجدت صعوبة في دفع رسوم السيارة في بيع سنة 1938 كنت اعمل في فرساي ، ميسوري حيث المدارس فقيرة والطرقات سيئة وكنت وحيده وأشعر بخيبة مريرة ، حتى فكرة بالإنتحار ذات يوم بدا لي النجاح مستيحلاً فليس هناك ما يستحق العيش من أجلي كرهت النهوض في كل صباح لمواجهة الحياة وصابني الرعب من كل شي رعب من عدم القدرة على تسديد ثمن السيارة أو دفع إيجار غرفتي ورعب من عدم توفر المال الكافي لشراء غذائي وأن أصاب بالمرض ولا أستطيع دفع أجور الطبابة . وما منعني من الانتحار هو التفكير في شقيقتي التي ستشعر بالحزن العميق وعدم توفر المال الكافي لدفع تكاليف الدفن. وفي ذات يوم ، قرأة مقال انتشلتني من يأسي ومنحتني الشجاعه للإستمرار في الحياة . لن أمتنع عن إبداء امتناني لجملة مهمة وردت في تلك المقالة ، وقد جاء فيها : (( كل يوم هو بمثابة حياة جديدة بالنسبة للعاقل )) طبعت هذه الجملة وألصقتها على زجاج سيارتي الأمامي حيث أستطيع رؤيتها باستمرار . واكتشفت أنه ليس من الصعب أن أعيش كل يوم بيومه . تعلمت أن أنسى الماضي وعدم التفكير بالمستقبل . وكنت اقول في نفسي كل صباح : (( اليوم تبدأ حياة جديدة )) . (( نحجت في التغلب على الخوف من الوحدة ومن الحاجه وانا الان سعيده وناجحه في عملي ، واشعر بحماس وحب شديد للحياة . واعلم انني لن اشعر بالخوف ثانية ، مهما تطاولت علي يد الاقدار . واعلم انني يجب ان لا اخشى من المستقبل ، وان اعيش يومي الحاضر وان كل يوم هو بمثابة حياة جديده للعاقل )) . إن مأساة الطبيعة الانسانية تقع في اننا نميل الى طمس افاق حياتنا . اذ نحلم بجنة من الازهار عبر الافق - بدلاً من الاستماع بالازهار المتفتحه -خارج نافذتنا . لماذا نحن حمقى إلى هذه الدرجه المأساوية ؟ (( كم هو غريب استهلاكنا للحياة !)) . ، كتب ستفين ليكوك : (( فالطفل يقول : حين أصبح صبياً ، والصبي يقول : حين اصبح شاباً ، وحين يصبح شاباً يقول : حين أتزوج . ولكن ماذا بعد الزواج ؟ وماذا بعد كل هذه المراحل ؟ تتغير الفكرة نحو : حين اكون قادراً على التقاعد ، ومن ثم يأتي التقاعد ، ينظر خلفه وتحلفه رياح باردة ، لقد فقد حياته التي ولت دون ان يعيش دقيقة وكل ساعه من يومنا الحاضر . كاد إدوار-إيفنز أن يقتل نفسه هماً قبل أن يتعلم ان الحياة تقع في كل دقيقه وكل ساعه من يومنا . نشاأ إدوار في فقر موقع ، زكان يكسب معيشته من خلال بيع الصحف . ثم عمل لدى مقال، وبعدها مساعد في مكتبة حتى يستطيع إعالة سبعة أخوة . ورغم أجرة الزهيد ، كان يخشى أن يطرد من عمله . فمرة ثماني سنوات قبل أن يستجمع شجاعته ويبدأ بعمل على حسابه الخاص . وما ان بدا، حتى استدان خمسة وخمسون دولاراً وما لبثت ان تفاقمت تلك الديون لتصبح عشرين الف دولاراً في السنه ثم جاء الصقيع الفاتك . إذا منح صديقه قرضاً كبيراً - لكن صديقه أصابه الافلاس إضافه إلى هذه الكارثة ، أنها المصرف الذي يودع فيه امواله . وفلم يفقد كل قرش وقد اخبرني : (( لم أستطيع النوم او الاكل فاصبت بمرض غريب سببه القلق. ففي ذات يوم ، كنت اتمشى في الشارع فسقطت مغشياً علي ، فلم أستطع النهوض او السير ، نقلت الى السرير حيث قضيت ايامي بألم وحزن وكنت ازداد ضعفاً يوماً بعد يوم ، حتى انني كتبت وصيتي وقبعت في سريري أنتظر نهايتي . ولم تعد هناك آية فائده من مقاومة القلق ، فأستسلمت وارتخت اعصابي وخلدت الى النوم ولم أكون قد تذوقت طعم النوم منذ أسابيع عديدة، ولكن الآن ، وبعد الانتهاء مشاكلاتي الدنيوية ، نمت كالطفل . وبدأ الإرهاق يختفي من حياتي ، فعادة الي الشهية للطعام، وبدأ وزني في الزيادة. بعد أسابيع قليلة ، أصبحت ادراً على السير من ساعدة عكازين وبعد مرور سته أسابيع ، اصبحت قادراً على العودة إلى العمل وكنت اكسب عشرين الف دولار في أسبوع تعلمت الان درساً مهماً : الابتعاد عن القلق - لآآسف على ما حصل في الماضي ولا قلق بشئن المستقبل . كرست وقتي وطاقتي وحماسي من اجل عملي )) . انطلق إدوار إيفنز في علمه بسرعه ، وفي خلال سنوات قليلة ، أصبح رئيساً لشركة - شركة إيفنزللمنتجات صناعية - وهي مسجلة في بورصة نيوروك منذ سنوات . وإذا ما حلقة فوق غرينلد ، يمكنك الهبوط في مطار إيفنز مطار جوي دعي بإسمي تكريماً له . معا ذلك ، لم يكن إدوارد إيفنز ليستطيع تحقيق هذه الانتصارات لو لم يتعلم العيش في دقائق الأمور . هل تذكر ما قالته الملكه البيضاء ؟ (( القاعده هي : حلوى غداً وحلوى لأمس ، لكن ليست أبداً كذلك اليوم )) . معظمنا يفعل ذلك التذمر من الحلوى الأمس والقلق من الحلوى الغد - بدلاً من تناولها الآن . حتى ان الفيلسوف الفرنسي مونتين اقترف هذا الخطأ. فقال : (( كانت حياتي مليئة بالحظ السيئ الذي لم يترجم أبدأ... )) وكذلك هو الأمر بالنسبة لي وبالنسبة لك . يقول دناتي : (( فكرة ان هذا اليوم لن ينبثق ثانية)) . فالحياة تنزلق بسرعة غريبة هو كنزنا المضمون والوحيد ، هذه هي أيضاً فلسفة لويل توماس . لقد أمضيت مؤخراً عطلة نهايتاً الأسبوع في مزرعته ، ولاحظت أنه يضع بضعته كلمات مقدسة ضمن إطار ، ويعلقها أمامه في استديو حيث يستطيع أن يراها دائماً : هوذا اليوم الذي صنعه الله سنفرح به ونبتهج . وعلى مكتب جون راسكين توجد قطعه من الحجر حفر عليها كلمة واحده هي ((اليوم )) . ولأنني لا أملك مثل تلك القطعه من الحجر ، ألصقطت قصيدة عن المرأة حيث استطيع رؤيتها حين ألحق دقني في كل صباح هذه القصيدة كان يحتفظ بها السيد وليم أوسلر في مكتبة - كتبها المثل المسرحي الهندي الشهير كاليداسا: تحية للفجر أنظر إلى هذا النهار لأنه هو الحياة ، حياة الحياة في فترته الوجيزة توجد مختلف حقائق وجودك : نعمة النمو العمل اللمجيد وبها الانتصار والان الامس ليس سوى حلماً والغد ليس الا رؤى لكن اليوم التي تعيشه بأكمله يجعل الامس حلماً جميلاً وكل غد رؤية للأمل فأنظر جيداً ، إلى هذا النهار هذه هي تحية الفجر . وهكذا ، فإن أول ما يجب أن تعرفه عن القلق هو : إذا اردت إبعاده عن حياتك ، إفعل ما فعله السيد وليم أوسلر : 1/ أغلق الأبواب الحديدية على الماضي والمستقبل . وعش دقائق يومك .لم لا تسأل نفسك هذه الأسئلة ، وتكتب أجوبتها 1/ هل أقصد أن أؤجل حياتي الحاضرة من اجل القلق بشئن المستقبل ، أو الحنين إلى ((حديقة سحرية ما وارء الافق))؟ 2/ هل أجعل حضري مريراً بالطلع إلى أشياء حدثة في الماضي - حدثت وأنقذت مع مرور الزمن ؟ 3/ هل أستيقظ في الصباح وقد صممت على استغلال النهار والافاده والقصوة من الساعات الاربعة والعشرين المقبلة ؟ 4/ هل أستفيد من الحياة إذا ما عشة دقائق يومي ؟ 5/ متى سأبدأ في القيام في ذلك ؟ الأسبوع المقبل ؟ .. في الغد ؟ ... أو اليوم ؟ . نكتفي بهذا القدر على أن نلتقي في القريب العاجل إن شاء الله مع القسم الثاني من كتاب دع القلق وأبدأ الحياة مع خالص الود والاحترام
__________________
![]() ![]() اللهم يا رب ومالك الروح ويا مجيب الدعوات اللهم يا سمع الصوت ويا كاسي العظام لحماً بعد الموت أسألك يا حي يا قيوم يا بديع السموات والأرض يا من إذا اراد شيئاً أن يقول له كن فيكون أسألك يا الله أن تشفي بنتي الروحية (فروووووحة ) وأن تشفي جميع مرضى المسلمين أجمعين إنك على كل شيئ قدير
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 27-02-2008
الدولة: في قلبه.
المشاركات: 3,086
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
القلق بداية المشاكل ...
الحياة مليئة بالمفاجئات .... والظروف متغيرة ومتقلبة ... لاداعي لليأس ..... لو أمنابالقضاء والقدر خيرة وشرة .. لكنا أكثر قناعه ... سلمت الايادي .... استاذي الفاضل / عادل العشي .. تقبل مروري ... __________________ |
||
|
|
|
|
|
#3 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]()
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
أشكر لكِ المرور والتعليق سعادة الأخت الكريمة ( سعودية كووول) شكراً على أن تفضلتم بجزء من وقتكم الثمين للقراءة فليتقبل مقامكم الكريم خالص التقدير والاحترام
__________________
![]() ![]() اللهم يا رب ومالك الروح ويا مجيب الدعوات اللهم يا سمع الصوت ويا كاسي العظام لحماً بعد الموت أسألك يا حي يا قيوم يا بديع السموات والأرض يا من إذا اراد شيئاً أن يقول له كن فيكون أسألك يا الله أن تشفي بنتي الروحية (فروووووحة ) وأن تشفي جميع مرضى المسلمين أجمعين إنك على كل شيئ قدير
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 29-05-2009
المشاركات: 3,419
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
اشكرك على طرح الموضوع المميزوالاكثر من رائع
الموضوع في غاية الاهمية نحن بأمس الحاجة له وخاصة في ظل متغيرات الحياة من حولنا وليكن شعارنا جميعآ ((( دع القلق وأبدأ الحياة )))
__________________
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]()
|
اقتباس:
أشكرك على إعطاء الموضوع جزء من وقتك الثمين وأشكرك على المشاركة الغالية والبناءة وفعلاً دع القلق وأبدأ الحياة دمت بحفظ الله تعالى
__________________
![]() ![]() اللهم يا رب ومالك الروح ويا مجيب الدعوات اللهم يا سمع الصوت ويا كاسي العظام لحماً بعد الموت أسألك يا حي يا قيوم يا بديع السموات والأرض يا من إذا اراد شيئاً أن يقول له كن فيكون أسألك يا الله أن تشفي بنتي الروحية (فروووووحة ) وأن تشفي جميع مرضى المسلمين أجمعين إنك على كل شيئ قدير
__________________ |
|||
|
|
|
|
|
#7 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]()
|
وأشكرك على المرور والتعليق والدعوة الطيبة يا طيب وجزاك الله خير الجزاء دمت بحفظ الله تعالى
__________________
![]() ![]() اللهم يا رب ومالك الروح ويا مجيب الدعوات اللهم يا سمع الصوت ويا كاسي العظام لحماً بعد الموت أسألك يا حي يا قيوم يا بديع السموات والأرض يا من إذا اراد شيئاً أن يقول له كن فيكون أسألك يا الله أن تشفي بنتي الروحية (فروووووحة ) وأن تشفي جميع مرضى المسلمين أجمعين إنك على كل شيئ قدير
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#8 (permalink) | ||
|
مراقبة المنتديات المتخصصة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 20-08-2006
المشاركات: 11,679
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
شكرا لك استاذي الفاضل لتطرقك لهذه المواضيع الهامه والمفيده فمن منا لم يعيش لحظات القلق فكم من مرة ضاقت بنا السبل ، وتقطعت بنا الحبال ، وأظلمت في وجوهنا الآفاق ، فإذا هو الخير والفتح والنصر والبشارة فلنثق بالله ولندع القلق ولنبدأ الحياة ابعد الله عنا وعنكم القلق اخي عادل لاعدمنا تميز طرحك __________________ |
||
|
|
|
|
|
#9 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]()
|
اقتباس:
أشكرك استاذتي الفاضلة على المرور الرائع والتعليق الأروع من رائع شكراً استاذتي الفاضلة ولا عدمنا توجيهاتك النيرة دمتِ بحفظ الله ورعايته
__________________
![]() ![]() اللهم يا رب ومالك الروح ويا مجيب الدعوات اللهم يا سمع الصوت ويا كاسي العظام لحماً بعد الموت أسألك يا حي يا قيوم يا بديع السموات والأرض يا من إذا اراد شيئاً أن يقول له كن فيكون أسألك يا الله أن تشفي بنتي الروحية (فروووووحة ) وأن تشفي جميع مرضى المسلمين أجمعين إنك على كل شيئ قدير
__________________ |
|||
|
|
|
|
|
#10 (permalink) | ||
|
مشرف عالم تطوير الذات
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 04-09-2007
المشاركات: 3,256
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الأخ الكريم / عادل العشي طرح بديع ، سلمت يداكم الكريمة. وصدق الله تعالي حين قال في كتابه العزيز: ( كل يوم هو في شأن ) ولنا في ديننا الإسلامي الحنيف تبيان لكل شئ ، إن تدبرنا كتابنا العظيم " القرآن " ...! وكلما كان إيمان الإنسان قويا ، كلما كان قلقه ضعيفا ، والعكس صحيح ، كما أن القلق مرجعه إبليس اللعين وهو الذي يزرعه في قلوب البشر من أجل الدنيا الزائلة. فطالب الدنيا قلوقا من أجل يومها وغدها والذي هو بيد الرحمن تعالي ، وما يجب علي المرء أن يقلق عليه هو آخرته ، هذا إن لم يكن غافلا عنها ...! والشرح والإسهاب يطول في هذا ، والمقام لا يتسع لذلك أخي الكريم. وفي انتظار المزيد ..... دمتم بحفظ الرحمن. __________________ |
||
|
|
|
|
|
#11 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]()
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
أشكرك مشرفنا الغالي على المرور والتعليق الثمينين كما أشكرك على إعطائنا من وقتك الثمين لقراءة الموضوع لا أحرمنا الله من توجيهاتك الثمينة والرزينة بارك الله فيك مشرفنا العزيز مع خالص التقدير والاحترام تلميذك / عادل العشي
__________________
![]() ![]() اللهم يا رب ومالك الروح ويا مجيب الدعوات اللهم يا سمع الصوت ويا كاسي العظام لحماً بعد الموت أسألك يا حي يا قيوم يا بديع السموات والأرض يا من إذا اراد شيئاً أن يقول له كن فيكون أسألك يا الله أن تشفي بنتي الروحية (فروووووحة ) وأن تشفي جميع مرضى المسلمين أجمعين إنك على كل شيئ قدير
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]()
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
فإن أول ما يجب أن تعرفه عن القلق هو : إذا اردت إبعاده عن حياتك ، إفعل ما فعله السيد وليم أوسلر : 1/ أغلق الأبواب الحديدية على الماضي والمستقبل . وعش دقائق يومك .لم لا تسأل نفسك هذه الأسئلة ، وتكتب أجوبتها 1/ هل أقصد أن أؤجل حياتي الحاضرة من اجل القلق بشئن المستقبل ، أو الحنين إلى ((حديقة سحرية ما وارء الافق))؟ 2/ هل أجعل حضري مريراً بالطلع إلى أشياء حدثة في الماضي - حدثت وأنقذت مع مرور الزمن ؟ 3/ هل أستيقظ في الصباح وقد صممت على استغلال النهار والافاده والقصوة من الساعات الاربعة والعشرين المقبلة ؟ 4/ هل أستفيد من الحياة إذا ما عشة دقائق يومي ؟ 5/ متى سأبدأ في القيام في ذلك ؟ الأسبوع المقبل ؟ .. في الغد ؟ ... أو اليوم ؟ بالفعل لكي نرى الحاضر بصوره جميله لابد ان نغلق حواسنا عن كل ماهو ماضي ولانفكر بالقادم بل نعيش مانحن فيه بالدقيقه والثانيه وبكل تفاصيلها.. كم تفعل بنا الأسئلة حين نسأل انفسنا بأنفراجات.. حين نكون في تفكير عميق ,, عادل العشي المبدع والرائع بارك الله فيك وبما تخطه يداك الكريمتان وجعل ماتكتبه خير لكل من يقرأ,, مميز كعادتك تقبل مروري بود __________________ |
||
|
|
|
|
|
#13 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]()
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
اقتباس:
أشكرك أختي العزيزة والعالية ( صمت الانتظار ) على المرور العزيز والمشاركة البناءة بار: الله فيكِ ولا أحرمنا من مشاركاتك نورتي الموضوع مع خالص الود الاحترام
__________________
![]() ![]() اللهم يا رب ومالك الروح ويا مجيب الدعوات اللهم يا سمع الصوت ويا كاسي العظام لحماً بعد الموت أسألك يا حي يا قيوم يا بديع السموات والأرض يا من إذا اراد شيئاً أن يقول له كن فيكون أسألك يا الله أن تشفي بنتي الروحية (فروووووحة ) وأن تشفي جميع مرضى المسلمين أجمعين إنك على كل شيئ قدير
__________________ |
|||
|
|
|
|
|
#15 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 26-03-2009
المشاركات: 3,401
|
رد: *** دع القلق وأبدأ الحياة *** تكملة القسم الأول حقائق عن القلق
موضوع في غاية الروعه اخي العزيز عادل بوركت في جهدك الراقي اسأل الله ان يكون في ميزان اعمالك ارجو ان تتقبل مروري المتواضع اختك شهد ...
__________________ |
||
|
|
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 02:44.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||