نرحب بكم في منتدى مكتوب عالم الحياة الزوجية...

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وأحد مواقع شبكة مكتوب للمرأة والاسرة. انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد.

 
بحث متقدم
   
 


العودة  

عالم الحياة الزوجية - منتدى

> عالم الأسرة والمنزل > التغذية والصحة > التغذية والصحة

هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.

التغذية والصحة أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 23-08-2009, 11:11   #1 (permalink)
إدارة مكتوب ( قناة حلوة )
 
الصورة الرمزية helwateam
 
تاريخ التسجيل: 10-06-2007
المشاركات: 18,897


آخـر مواضيعي



اقدم لكم ريجيم للدكتور مصطفى سارى وهو مخصص لشهر رمضان

جميعنا نعاني من ازدياد الوزن في شهر رمضان لذلك اقدم لكم ريجيم للدكتور مصطفى سارى وهو مخصص لشهر رمضان

النموذج الاول


الإفطار:
- 3 بلحات.
-100 جرام لحم قطعة متوسطة أو ربع فرخة أو بيضتان مسلوقتان+ قطعة جبن صغيرة
أو طبق فول + قطعة جبن قريش.
- طبق خضار مسلوق أو نيئ فى نيئ.
- طبق سلاطة خضار طازج.
- نصف رغيف خبز.
- برتقالة أو قطعة .....
التتمة


الوزن المثالي
رجيم للدكتور مصطفى ساري
ريجيم رمضاني صحي ينقص 10 كغ في 10 ايام

لمتابعة جديد رجيم رمضان على بريدك اشتركي هنا

__________________

helwateam غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 04-09-2009, 22:39   #2 (permalink)
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية waleed666
 
تاريخ التسجيل: 14-08-2005
الدولة: نــــــــجد
المشاركات: 5,139
إرسال رسالة عبر MSN إلى waleed666


آخـر مواضيعي



رد: اقدم لكم ريجيم للدكتور مصطفى سارى وهو مخصص لشهر رمضان

شكرا تيم حلوة....

__________________

waleed666 متصل الآن   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2009, 00:01   #3 (permalink)
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
 
الصورة الرمزية نـــغـــــ حياتي ــــم
 
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,634


آخـر مواضيعي



رد: اقدم لكم ريجيم للدكتور مصطفى سارى وهو مخصص لشهر رمضان

شكراااااااااا تيم
__________________
,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل,
في مسابقة.
بيتك من تصويرك
للمشاركة فضلا اضغط على الصورة

__________________

نـــغـــــ حياتي ــــم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 25-09-2009, 17:28   #4 (permalink)
مشرفة ديكورات وافكار للمنزل
 
الصورة الرمزية سوزي لومي
 
تاريخ التسجيل: 03-12-2008
الدولة: الهوى شرقي وقلبي هاوي الغربيه
المشاركات: 5,179


آخـر مواضيعي



رد: اقدم لكم ريجيم للدكتور مصطفى سارى وهو مخصص لشهر رمضان

يعطيك العااااااافيه

""
__________________
,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل,
في مسابقة.
بيتك من تصويرك
للمشاركة فضلا اضغط على الصورة






















__________________

سوزي لومي غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




الساعة الآن 09:15.

موقع حلوة   -   ابراج مكتوب   -   للرجال فقط   -   الثقافة الجنسية   -   الحياة الزوجية   -   اختبار القدرة الجنسية   -   للمقبلين على الزواج   -   الحمل و الولادة   -   اخبار الفنانين   -   كلمات الاغاني

تجارة الكترونية   -   منتديات الامارات   -   اناشيد طيور الجنة   - العاب   -   العاب بنات   -   صور اطفال   -   صوت الاسلام   -   الفراشة - عالم حواء   -   منتديات   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية -   بنت الحلال – زواج -   اصحاب–تعارف -   مدونات مكتوب – مدونات عربية -   توبيكات   -   العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0
جميع مايطرح يمثل وجهة نظر صاحبه ولا يمثل وجهة نظر المنتدى للأستفسار والأقتراحات اتصل بنا


[حجم الصفحة الأصلي: 73.83 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 69.77 كيلو بايت... تم توفير 4.06 كيلو بايت...بمعدل (5.49%)]