 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| عالم الأسرة والمنزل نصائح غذائية , العلاج بالغذاء ، مشاكل التغذية ، وصفات وطبخات |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
28-08-2009, 01:40
|
#1 (permalink) | ||
|
مشرفة الطب البديل
 
تاريخ التسجيل: 15-06-2008
المشاركات: 3,070
|
الفيشار تسالي صحية
واشنطن : أظهرت دراسة حديثة احتواء الفيشار والحبوب الكاملة على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة لتشكل مصدراً حيوياً للألياف المهمة لبناء العضلات فى الجسم . وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التى تكشف النقاب عن احتواء الحبوب الكاملة والفيشار على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة وهو مايعنى أن أنواع الافطار المعتمد بصورة أساسية على الحبوب الكاملة تلعب دوراً كبيراً بمضاداته الأكسدة الغنية على مكافحة الإصابة بالأورام السرطانية. وأوضح الباحثون أن الفيشار والخبز الأسمر والزبيب تصدروا قائمة الحبوب والعناصر الغنية بمضادات الأكسدة وهو ما يجعلهم تسالى مفيدة وصحية بين الوجبات فى حال الشعور بالجوع لغناهم بمادة "الفينول" أحد أهم مضادات الأكسدة. وتتواجد مادة "الفينول" فى أغلب الأحيان فى البذور والقشرة الخارجية للخضراوات والفاكهة والحبوب الكاملة وهو السبب الرئيسى وراء إعتبار الشيكولاته السوداء الخام والقهوة من أيضاً من أهم مصادر مضادات الأكسدة . وكانت الأبحاث قد قامت بقياس مستوى مضادات الأكسدة فى عدد من الأطعمة كالدقيق الكامل وعدد من الحبوب الكاملة المستخدمة فى وجبة الافطار وعدد من أنواع المكرونة المصنعة من الدقيق الأسمر بالإضافة إلى الفيشار، واظهرت أحتواء الافطار لشخص واحد مكون من الحبوب والزبيب على نحو 524 ملليجرام من مضادات الأكسدة
__________________
دعاء في اقل من دقيقة... لن تندموا بإذن الله __________________ |
||
|
|
|
04-09-2009, 09:21
|
#2 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 31-08-2008
المشاركات: 1,287
|
رد: الفيشار تسالي صحية
معلومات مفيده
يعطيك العافيه غلاتي
__________________
سبحان الله وبحمده..سبحان الله العظيم استغفر الله العلي العظيم من كل ذنبٍ عظيم لا حول و لا قوة إلا بالله  رآح أوصـــــــل للي أبــغ ــــــــآه بإذن الله #  ^^ يآرب توفقني وتتمم لي ع خير<<آمييييين يــآآرب  ( أكثروا من التسبيح والتهليل والتكبير والإستغفار في هذه الأيام المباركه ) __________________ |
||
|
|
|
06-09-2009, 01:45
|
#5 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
تاريخ التسجيل: 21-03-2009
المشاركات: 884
|
رد: الفيشار تسالي صحية
رائــع ..معلومه قيمـه....من عاشقات الفشاااااااااااار
الله يعطيك العافيه......
__________________
لـِنكُنْ آروَاحْ رَاقِـيَـة نَتسـامْى عَنْ سَفـاسِفَ الـَأمُـورْ وَعـَنْ كُـلْ مَـايَخِدشُ نـَقائِنـا.....نًحترِمْ ذآتنـَا وَنـَحتـِرمْ الغَـيْر .. عِنـدَمـْا نتـَحدثْ نتحَـدثْ بِعُمـْق.... نـَطلبْ بـإدبْ .. وَنشُكر بـِذوَقْ .. وَنـَعتذِرْ بِـصدقْ... نتـَرفـْع عَـن التفَاهـَاتـْ والقِيـلَ والقـَالْ .. نُحِبْ بـِصَمتْ وَنغَضبْ بـِصَمتْ.... وإنْ آردنـَا الـَرحِيلْ .. نَرحـَلْ بـِصَمتْ..... ........سكــــــ القـلب ــــــــــون.......... __________________ |
||
|
|
|
|
08-09-2009, 22:07
|
#6 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,469
|
رد: الفيشار تسالي صحية
تسلمى حبيبتى على المعلوومات الهامة
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة.  ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة  __________________ |
||
|
|
|
|
11-09-2009, 08:15
|
#8 (permalink) | ||
|
مشرفة الطب البديل
تاريخ التسجيل: 15-06-2008
المشاركات: 3,070
|
رد: الفيشار تسالي صحية
 
__________________
دعاء في اقل من دقيقة... لن تندموا بإذن الله __________________ |
||
|
|
|
|
11-09-2009, 19:18
|
#9 (permalink) | ||
|
كاتب متميز
تاريخ التسجيل: 24-05-2009
المشاركات: 168
|
رد: الفيشار تسالي صحية
الله يعطيك العافيه,,,,,
__________________
""اللهم اني أسالك إيمانا دائما وأسألك قلبا خاشعا وأسألك علما نافعا وأسألك يقينا صادقا وأسألك دينا قيما وأسألك العافية من كل بلية,,,,
__________________ |
||
|
|
|
|
12-09-2009, 09:57
|
#12 (permalink) | ||
|
مشرفة الطب البديل
تاريخ التسجيل: 15-06-2008
المشاركات: 3,070
|
رد: الفيشار تسالي صحية
تولاين الله يعافيكنورتونا
يسلموا ع المرور
__________________
دعاء في اقل من دقيقة... لن تندموا بإذن الله __________________ |
||
|
|
|
|
12-09-2009, 10:02
|
#13 (permalink) | |||
|
مشرفة الطب البديل
تاريخ التسجيل: 15-06-2008
المشاركات: 3,070
|
رد: الفيشار تسالي صحية
اقتباس:
الله يعافيك يالغلا حياك ربي اسعدني مرورك 
__________________
دعاء في اقل من دقيقة... لن تندموا بإذن الله __________________ |
|||
|
|
|
|
12-09-2009, 10:08
|
#14 (permalink) | |||
|
مشرفة الطب البديل
تاريخ التسجيل: 15-06-2008
المشاركات: 3,070
|
رد: الفيشار تسالي صحية
اقتباس:
اولا مبروك الاشراف 
__________________
دعاء في اقل من دقيقة... لن تندموا بإذن الله __________________ |
|||
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 02:54.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||
العرض العادي
