نرحب بكم في منتدى مكتوب عالم الحياة الزوجية...

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وأحد مواقع شبكة مكتوب للمرأة والاسرة. انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد.

 
بحث متقدم
   
 


العودة  

عالم الحياة الزوجية - منتدى

> عالم الأسرة والمنزل > التغذية والصحة > التغذية والصحة

هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.

التغذية والصحة الاطباق الرئيسية , الأرز , المكرونة , اللحوم , الدجاج , أطباق سعودية , عربية , عالمية ، مطبخ حواء, المطبخ السعودي , الخليجي ,العربي , الايطالي , اليوناني , الغربي , أشهى المأكولات , وجبات سريعة , مشويات , مقبلات , حلويات , فطائر ,عصيرات وآيس كريم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 16-09-2009, 12:58   #1 (permalink)
إدارة مكتوب ( قناة حلوة )
 
الصورة الرمزية helwateam
 
تاريخ التسجيل: 10-06-2007
المشاركات: 18,913


آخـر مواضيعي



كسكس الدجاج الرااائع بالخضار

المقادير:

- 8 قطع من فخذ الدجاج.

- 3 ملاعق زيت زيتون.

- بصلة مقطعة إلى شرائح.

- فصا ثوم مفروم.

- ملعقة كزبرة جافة.



- نصف ملعقة كركم.

- ملعقة معجون طماطم.

- 3 أكواب من مرق الدجاج.

- عود قرفة خشب.

- حبة فلفل أخضر مقطعة إلى شرائح.

- كوب من ورق الكرنب.

- 100غ فاصوليا خضراء.

- حبة جزر.

- 3 ملاعق كزبرة خضراء مقطعة.

- ملعقة كرفس مقطع.

- ربع كيلو كسكس.

- نصف لتر ماء ساخن.

- 3 ملاعق زبدة.

الطريقة:

- سخني الزيت في قدر وأضيفي قطع الدجاج واقليها من جميع الجهات حتى تحمرّ ثم ارفعيها من الطنجرة.

- ضعي البصل في القدر بعد تقطيعه شرائح وقلبيه حتى يصفرّ لونه ثم أضيفي الثوم المفروم.

- أعيدي قطع الدجاج إلى القدر وحركيها مع البصل وأضيفي المرق والتوابل من الكركم والكزبرة الجافة والملح والفلفل والقرفة واتركيها على النار لتغلي.

- أضيفي الجزر والفاصوليا والكرنب والفلفل الأخضر واتركي المكوّنات على النار لتنضج.

- في هذه الأثناء اسكبي الكسكس في إناء عميق ثم أضيفي إليه نصف لتر ماء ساخن وملعقة ملح واتركيه حوالى 10 دقائق مع تحريكه من حين إلى آخر، ثم أتركيه ينضج على البخار.

- ضعي الكسكس في صحن التقديم واسكبي فوقه الدجاج بالخضار وزينيه بالكرفس والكزبرة الخضراء.

مفتول (مغربية) بالدجاج \
ملوخية بالدجاج
فيديو للطبخ
احصلي على آخر الأطباق الرئيسية الرمضانية على بريدك وذلك بالاشتراك هنا




__________________

helwateam غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-09-2009, 23:25   #2 (permalink)
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
 
الصورة الرمزية نـــغـــــ حياتي ــــم
 
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,635


آخـر مواضيعي



رد: كسكس الدجاج الرااائع بالخضار

تسلمى تيم
__________________
,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل,
في مسابقة.
بيتك من تصويرك
للمشاركة فضلا اضغط على الصورة

__________________

نـــغـــــ حياتي ــــم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 17-09-2009, 19:13   #3 (permalink)
مشرفة ديكورات وافكار للمنزل
 
الصورة الرمزية سوزي لومي
 
تاريخ التسجيل: 03-12-2008
الدولة: الهوى شرقي وقلبي هاوي الغربيه
المشاركات: 5,179


آخـر مواضيعي



رد: كسكس الدجاج الرااائع بالخضار

شكرا حلوة
__________________
,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل,
في مسابقة.
بيتك من تصويرك
للمشاركة فضلا اضغط على الصورة






















__________________

سوزي لومي غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




الساعة الآن 05:00.

موقع حلوة   -   ابراج مكتوب   -   للرجال فقط   -   الثقافة الجنسية   -   الحياة الزوجية   -   اختبار القدرة الجنسية   -   للمقبلين على الزواج   -   الحمل و الولادة   -   اخبار الفنانين   -   كلمات الاغاني

تجارة الكترونية   -   منتديات الامارات   -   اناشيد طيور الجنة   - العاب   -   العاب بنات   -   صور اطفال   -   صوت الاسلام   -   الفراشة - عالم حواء   -   منتديات   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية -   بنت الحلال – زواج -   اصحاب–تعارف -   مدونات مكتوب – مدونات عربية -   توبيكات   -   العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0
جميع مايطرح يمثل وجهة نظر صاحبه ولا يمثل وجهة نظر المنتدى للأستفسار والأقتراحات اتصل بنا


[حجم الصفحة الأصلي: 67.28 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 63.57 كيلو بايت... تم توفير 3.71 كيلو بايت...بمعدل (5.51%)]