عالم الحياة الزوجية - منتدى

""Beba"" · 17-09-2009, 08:44

أغذيه مضره بالحامل والجنين

الجنين يصله غذائه من الأم عبر الحبل السري ولذلك فان الغذاء مهم له فإذا كانت الأم لديها نقص في أي فيتامين أو مواد غذائية أساسيه فان طفلها سوف يتأثر بذلك . إذا كانت الأم تعاني من فرط السمنة أو النقص الشديد في الوزن قبل الحمل فعليها أن تضع لنفسها نظاماً غذائياً صحياً بمساعده طبيبها ..............

تناول الاغذية النباتية فقط اثناء الحمل قد يؤدي الى عيوب خلقية في الاطفال المولودين..
لقد اظهرت دراسة حديثة ان الامهات اللاتي يتناولن اغذية نباتية فقط اثناء فترة الحمل يكن معرضات للخطر اكثر بمقدار خمس مرات لأن يلدن اطفال مصابين بمرض hypospadia ، وهو عبارة عن تشوه خلقي للعضو التناسلي للذكر.

ومع ذلك، هناك دلائل بيولوجية عديدة تشير الى ان الأشخاص النباتيين اكثر عرضة لأثر المواد الشبيهة بالهرمونات (phytoestrogen ) مما يرجح صحة العلاقة الموجودة في هذه الدراسة كما يقول الباحثون............

عادة ما يصيب الارتباك الأمهات الحوامل في ما يتعلق بأصناف الطعام المناسبة لهن ولأجنتهن،
فيحترن في ما هو سليم وغير سليم من اصناف الطعام. وقد نجم عن ذلك ان عددا كبيرا من الحوامل اخذن يتجنبن اصنافا ذات فائدة وقيمة غذائية عالية لأطفالهن.................

لقد كشف بحث جديد الكثير من الاخطاء التي ترتكبها السيدات الحوامل في خيارات الغذاء، وظهر ان نسبة عالية منهن تستهلك انواعا من الطعام ينصح خبراء الصحة ان يصرفن النظر عن تناولها ان كن يتوقعن الحمل او كن فيه.

هذه الدراسة شملت 500 سيدة حامل، واوصت بتحديد تناول بعض اصناف السمك مثل التونا Tuna وأبو سيف Sword Fish ذلك لأنها تحتوي على مستويات عالية من الزئبق الذي يمكن ان ينتقل الى الجنين فيؤذي انسجته في مراحل التخلق. وظهر ان ثلثي السيدات (%65) فشلن في ادراك الخطر الكامن في تناول هذه الاصناف.

وفي ما يتعلق بالجبن ومنتجات الالبان فإن %72 من السيدات ذكرن ان تناول الجبن الفرنسي المعروف باسم كاميمبرت Camembert غير آمن اثناء الحمل، وهذا صحيح ويرجع الى المستويات العالية التي يمكن ان يحتويها هذا الجبن المفضل في فرنسا من البكتيريا الضارة المعروفة بـ «لستيريا». وهذه البكتيريا يمكن ان تسبب الاجهاض او ولادة الطفل ميتا، وقد تصيب الجنين بوعكات مرضية قد تورث عيوبا تشريحية

اما الجبن الابيض القليل الدسم (الكاتج) Cottage Cheese فهو غذاء آمن ومصدر جيد للبروتين المنخفض الدسم. ومع ذلك

على ضوء ما تقدم ينصح الاطباء السيدات الحوامل بضرورة اخذ الاستشارة الغذائية خلال الحمل من المختصين بشؤون التغذية، وعدم الاعتماد على الاقاويل الشائعة.

ايضا هناك بعض الاعشاب والاغذية مضرة للحامل او الجنين او للرضيع :منهاالميرامية : لاينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل
القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة (الكافين)، والإكثار منها لا يناسب الحامل.
القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات الرحمية عند بداية الطلق قبل الولادة. فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط متكرر بسبب الانقباضات الرحمية.. عليها ألا تكثر منها.
الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع
الصبر أو المُرّ يضر الحامل والجنين
الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع ومن الممكن ان يسبب لهم إدمان للكافيين
وكثرة الشاي تؤدي الى تقليل الخصوبة للمرأة
السنامكي يضر الحامل والرضيع
الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل خاصة في الشهور الاولى
الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى
الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف
الزنجبيل لايعطى للحامل في الشهور الاولى لانه من الممكن ان يسبب لها نزف او اسقاط .

منقول

اتمنى ان الموضوع ينال اعجابكم

دنياغريبه · 17-09-2009, 09:29

يعطيك العافيه

""Beba"" · 17-09-2009, 10:50

تسلمي اختي شرفني مرورك

دلع بدلع · 17-09-2009, 12:56

يسلموووووووووووووو

""Beba"" · 18-09-2009, 00:11

الله يسلمك دلع

أحلى شموسة · 19-09-2009, 23:05

ايضا قريت الكبده و الأناناس و المنجو >>>>مضره للحامل في الشهور الأولى

دريم44 · 03-10-2009, 10:36

ياللة ياناس وشلون كذا حيرتوني انا عندي فقر دم والدكتورة نصحتني اني اكثر من الكبدة والجرجير

عشان الدم ونتو تقول مضر والزنجبيل وحدة نصحتني فية لا بعد تقول بالاشهر الاولى خاصة عشان

يخفف الوحم والحل شلون الحين

حدي كلاااسيييك · 04-10-2009, 10:18

شكرا جزيلا على الموضوع الحلو و بالنسبه للأخت دريم تقدري تستغني عنهم واكلي الزبيب واللوز وأذا خذتي حبوب الحديد شربي معاها عصير برتقال عشان فيتامين سي اللي بالبرتقال يعزز امتصاص الحديد اما بالنسبه للوحام ابتعدي عن الأكل الدسم والمبهر بزياده والمي البارد وانا عن نفسي كنت اشرب زنجبل بس بكميه جدا قليله وما دريت عن مضاره الا الحين واتمنى انك ما تاخذي الدواء حق الغثيان اللي تصرفه اغلب الدكتورات لأن ما يسوي شي بس يزيد الغازات واضطرابات المعده فوق ما هي مضطربه

""Beba"" · 04-10-2009, 15:34

حبيبتي دريم انا عملت بحث عن الجرجير والكبده عشان اتأكد أكثر لقيت انو مضر
انت اتأكدي من دكتورتك تاني انا صحبتي زيك كانت دايما تشرب عصير برتقال

حدي كلاسيك تسلمي على المرور والنصيحه

juliet* · 04-10-2009, 21:03

يعطيكي العافية طيب والمرتديلا؟؟؟؟؟؟؟

""Beba"" · 06-10-2009, 11:19

الله يعافيكي اختي
وعلى المرتديلا بصراحه ماعندي فكره اذا كانت مضرة
بس يمكن مايفضل أكلها عشان مو مطبوخه تمام والله اعلم
اذا احد عندو معلومه عنها ياريت يفيدنا

فن الاختيار · 06-10-2009, 12:03

جزاك الله خير

لولي الصغيرة · 07-10-2009, 01:39

يسلموووووو

""Beba"" · 07-10-2009, 15:47

فن الاختيار
لولي الصغيرة
شكرا على مروركم

توموهوك · 31-10-2009, 07:23

شكرررررررررررررررررررررررررر

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)