 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| التغذية والصحة أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
30-10-2009, 06:14
|
#256 (permalink) | ||
|
مشرفة سابقة
 
تاريخ التسجيل: 11-11-2007
المشاركات: 7,935
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
انا ابغى اشارك سجلوني معكم ^.^ الوزن 54 الهدف 50 اصحى الظهر مااتغدى وافتح يومي بقهوة المغرب وعشاء فقط بدون غازيات وآخر الليل اصارع نفسي مااكل  ولو كان الوضع متأزم اكلت لي شي خفيف __________________ |
||
|
|
|
30-10-2009, 23:50
|
#257 (permalink) | ||
|
مشرفة العروس واحتياجاتها
تاريخ التسجيل: 22-05-2008
المشاركات: 5,387
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
يؤيؤ
عروووووووووس وشوو ذااا بتموتين روحك لالا كولي مايصلح كذاااا بس وزعي الوجبه طوووووول اليوم كل شوي كولي شوي بس الجوع مايصلح اصلا جسمك يبيله طاقه علشان يحرق الوزن الزايد انتي كولي خضااااار الخس يجننن ويملا المعده >>>> تجربه وخاصه هالوقت بدا يبرد الجو وجووووع هالوقت حااار مايصلح ياوخيتي تسذااا اجرام بحق نفستس
__________________
 \ دخِيل جۋِڪْ آلبَـآرد [ يآعنيزهـْ ] .. لمّمي آلشَتآت بـ/ لَيلـہْ ,, » ۉآڪْسبي فينآ / ثــُـۉآآبْ
__________________ |
||
|
|
|
|
31-10-2009, 23:55
|
#259 (permalink) | ||
|
مشرفة سابقة
تاريخ التسجيل: 11-11-2007
المشاركات: 7,935
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
طولي مااعرفه بالضبط كل مره شكل مره قسته انا ع الجدار وبالمتر صار 154 ومرتين بميزان الملاهي 156 ومره 158  اختاروا اللي تبغون ^.^ ادري ماني بسمينه الحمدلله بس حلوة الرشاااااااااااااا  ااااااااااااقه !وهذا جدول يوضح اي قياس كتلة جسمك  __________________ |
||
|
|
|
|
03-11-2009, 00:45
|
#260 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 15-11-2006
المشاركات: 1,693
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
يعطيج العافيه عروس عالجدول خخخخخخخخ بس الرشاقه تكون بالجسم الوسط مو حيل ضعيف
وترى على حسب تقسيمة الجسم بس ترى الضعف خخخ مو حلو اسال مجرب خخخخخخ عشنا والحمدلله __________________ |
||
|
|
|
|
04-11-2009, 06:18
|
#262 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 12-06-2007
الدولة: نجد
المشاركات: 2,998
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
بصراحه ما وزنت بس واضح اني زاد الوزن شوي
لان يدي اخذه راحتها للاخر
__________________
 قمة الحب أن تحب من جرحك وقمة الوفاء أن تنسى جرح الحبيب وقمة الوصل أن تصل من قطعك وقمة الأحسان أن تحسن لمن أساء لك وقمة التسامح أن تعفوا عمن ظلمك وقمة القمم أن يكون كل ذلك لوجه الله . . __________________ |
||
|
|
|
|
04-11-2009, 06:20
|
#263 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 12-06-2007
الدولة: نجد
المشاركات: 2,998
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
اقتباس:
صباح الخير عروستنا والله جسمك اكثر من رائع ما يحتاج رجيم هههههههههه لا تقهرين بعض الكروش المشتركين عينهم عليك
__________________
قمة الحب أن تحب من جرحك وقمة الوفاء أن تنسى جرح الحبيب وقمة الوصل أن تصل من قطعك وقمة الأحسان أن تحسن لمن أساء لك وقمة التسامح أن تعفوا عمن ظلمك وقمة القمم أن يكون كل ذلك لوجه الله . . __________________ |
|||
|
|
|
|
04-11-2009, 07:36
|
#264 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 02-05-2009
المشاركات: 1,822
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
ههههههههه
مر كز ياااضي هنااا وانا توني اشوووفه الحمد لله انا جسمي كذا عاجبني مابي انقصه ولا ازيده >هع  كاان وزني 58 وطولي 163 ونظمت غدائي اكل وجبه وحده في اليووم  امممممم تقريبا ثلاث اساابيع صار وزني 54.gif "Frashagirls (26)") قلت خلاص بس مابي اضعفبس بسوي معكم تماارين .gif "Frasha1 (50)") ريااضه تنفع
__________________
..!!ما أجمل ان نعيش الحياة بقلووب أطفال!!  __________________ |
||
|
|
|
|
04-11-2009, 19:14
|
#265 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 15-11-2006
المشاركات: 1,693
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
نعومه الله يديم عليج الصحه وان شاء الله يثبت وزنج
مبروك خخخخخخخ عروووووووووووسه على النص كيلو خخخخخ بس والله ما شاء الله وزنج حلو يعني فلاتشيل هم ما شاء الله وانا مافكر خخخخخخخخ اني اضعف خلاص اصل بروحي انزل كيلو خخخخخ وارفع منه اشوي وارد انزله خخخخخخخخ بس وزني ثابت وزين وبعد اصلا يبيلي متن متى ما متنت حيالله الله __________________ |
||
|
|
|
|
05-11-2009, 17:19
|
#266 (permalink) | ||
|
V.I.P
تاريخ التسجيل: 27-04-2005
الدولة: الرياض حبيبتي
المشاركات: 3,549
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
حيا الله كل من دخلوووووا وكل من انظم لنا من جديد وكل متواصل معنا مالي سواك , ربي لا يحرمني وجودك الدائم موون لايت , شكرا على هالجدول وزني طلع نهايه الوزن المثالي يعني شوي ويوصل للزائد الله يقويني وانحف يارب نعومه , حياك ربي والله الله بالرياضه قائد الاسود , أفا امسك يدك شوي ونبي نتايج حلوه زي ما احنا متعودين منك انا ما نحفت الا شي بسيط وصلت دحينا 65 كيلو و500 غرام بس الحمد لله خفت كرشتي كثير مع التمارين وشد جسمي شوي ويارب انحف كمان , مشكلتي ما اقدر التزم بنظام غذائي معين الله يقويني اللي ماشفناهم للحين يدخلون يطمنونا على النتايج ربي يرضى عليكم
__________________
يابشر تكفون حلّو عن سمايه مايصيب الهرج لو الهرج صوبي عيبوني واتركوني في عمايه واتركوا لي واحدٍ يرضى عيوبي اتركوا لي واحدٍ يمسح شقايه كل ماحط الزمن دوبه و دوبي ..}
__________________ |
||
|
|
|
|
06-11-2009, 02:51
|
#267 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 15-11-2006
المشاركات: 1,693
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
هلا فيج حبيبتي بنت رجال ولا يحرمني من وجودج يالغاليه
فديتج حبيبتي مو شرط تمشين على نظام معين ترى التخفيف وربي يضعف حاولي تاكلين اللي تبينه بس بكمية اقل وان شاء الله تنحفين ومع الرياضه وربي يعطيج الصحه والعافيه __________________ |
||
|
|
|
|
08-11-2009, 21:51
|
#268 (permalink) | ||
|
مشرفة العروس واحتياجاتها
تاريخ التسجيل: 22-05-2008
المشاركات: 5,387
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
ناقصه كيلو الحمد لله
كل اللي حولي يقولون وقفي كذا حلو بس ابي اشد من جرب الشمر؟؟ مدري يمكن له اسم ثاني يقولون مررره يشد وحلووو
__________________
\ دخِيل جۋِڪْ آلبَـآرد [ يآعنيزهـْ ] .. لمّمي آلشَتآت بـ/ لَيلـہْ ,, » ۉآڪْسبي فينآ / ثــُـۉآآبْ
__________________ |
||
|
|
|
|
09-11-2009, 00:52
|
#269 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 15-11-2006
المشاركات: 1,693
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
مبرووووووووووووووووووووك عط عط عالنقص الكيلو
والله ماعرف صراحه خخخخخخ شنو اسمه بالكويتي إذا تعرفين لانه يختلف عندنا عندكم يقولون جان الرمان واااااااااايد يساعد عالضعف يعني تسوين رجيم وتشربينه يمدحونه ناس راحوا تركينا واشربوا هالجاي وكانو يسوون رجيم ويوم رجعوا وشافوا اوزانهم انصدموا فعلا يقولون ينحف انا ماجربته بس عن وحده عن ترجمه مادري إذا موجود بالسعودية ولا لأا __________________ |
||
|
|
|
|
09-11-2009, 17:19
|
#270 (permalink) | ||
|
مشرفة العروس واحتياجاتها
تاريخ التسجيل: 22-05-2008
المشاركات: 5,387
|
رد: مالك الا جيجي ,, لدوبيات والدوبيين
الله يبارك فيك مالي خخخخخخخخ
اسمعي هو يسمى شمر او حبه حلو شاهي قشر الرمان يقولون انه يجيب العقم
__________________
\ دخِيل جۋِڪْ آلبَـآرد [ يآعنيزهـْ ] .. لمّمي آلشَتآت بـ/ لَيلـہْ ,, » ۉآڪْسبي فينآ / ثــُـۉآآبْ
__________________ |
||
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 10:41.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||
العرض العادي
