 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| التغذية والصحة أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
13-10-2009, 19:06
|
#1 (permalink) | ||
|
مــــبـــــدع
 تاريخ التسجيل: 24-09-2009
المشاركات: 339
|
ودي احافظ على وزني ...
قبل فترة كنت نحيله مره , بموت , بس الحمد لله صرت رويانه من كثر النوم والنسيان , ورجع جسمي مثل اول , بس ابي احافظ على وزني الي وصلت له ....
الحمد لله على كل حال , نقصت عشرين كيلو من وزني بسبب المشاكل والطلاق الي حصل لي , ثم بعد النسيان , زدت في الثلاث شهور يمكن 15 كيلو بس وانا انسى واكل واقول طز في الدنيا , محد فايديني ولا احد فايد ولدي بعدي إلا الله ... بس الحين وزني حيل عاجبني وابي اكمل عليه , بس ما ابي اقطع اكلي او اسوي رجيم , لأن شعري تأثر بالنحف السابق والحين ودي اكلي يصير صحي , عشان احافظ على شعري ووزني زي ماهو . اذا عندكم وصفات الله يخليكم اسعفوني فيها , انا طولي 163 ووزني 61 كيلو , ومرع عاجبني ... ولو استمريت في هذي الزيادة بهذي السرعه راح انفجر هههههههههههههههههههههه __________________ |
||
|
|
|
13-10-2009, 20:09
|
#3 (permalink) | ||
|
مــــبـــــدع
تاريخ التسجيل: 24-09-2009
المشاركات: 339
|
رد: ودي احافظ على وزني ...
حياتي كلها نواعم ههههههههههههههههههه
اسمك جنان , اذا كل حياتك نواعم , احنا نحتاج خواشن ههههههههه وين امشي فيه ياحسره ؟ بالغرفه مرتين في مترين ونصها سرير وفرش ولدي وكمبيوتر ؟ لازم انظم اكلي __________________ |
||
|
|
|
|
13-10-2009, 21:55
|
#4 (permalink) | |||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 23-09-2008
الدولة: .....
المشاركات: 2,169
|
رد: ودي احافظ على وزني ...
اقتباس:
__________________
 __________________ |
|||
|
|
|
14-10-2009, 19:24
|
#6 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,634
|
رد: ودي احافظ على وزني ...
فعلاحيتى زنك مثالى جدا
عليك بالرياضة ان شاء الله وزنك مايزيد
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة.  ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة  __________________ |
||
|
|
|
|
16-10-2009, 03:09
|
#8 (permalink) | |||
|
مــــبـــــدع
تاريخ التسجيل: 24-09-2009
المشاركات: 339
|
رد: ودي احافظ على وزني ...
اقتباس:
احمدك ياربي , مرتاحه كثير لوزني , لو تشوفيني قبل كم شهر , كنت جلد على عظم , كنت بموت ماعدت اقدر اكل لقمه ... بس رجعت , احمدك ياربي . والرياضه ماني قدها حاولت اوقات قليله اني اتعرف على التمارين الي تخسس , بس مالقيت وقت ونفسيه عشان اسويها , ابي نظام غذائي امشي عليه افضل شي . __________________ |
|||
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 06:21.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||
العرض العادي
