عالم الحياة الزوجية - منتدى

دنياغريبه · 20-10-2009, 22:12

احذر 3 دقائق الاولى من الأستيقاظ

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب

لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.

منقول

~ تَـــــــــرَف ~ · 20-10-2009, 22:55

مشكووووره ..

يعطيك العافيه ..

دنياغريبه · 21-10-2009, 00:08

شكـــــــــراا على مرورك العطر

نورين زين · 21-10-2009, 00:21

مشكورة حبيبتي علي هذا الموضوع
بجد افدتيني
تحياتي

شهااليل · 21-10-2009, 05:03

شكرا لك

دنياغريبه · 21-10-2009, 11:10

اهليـــــــن

لـــمـــى · 21-10-2009, 11:35

معلومه حلوه
يعطيك العاافيه

*{ تعشقـ السيلــ · 21-10-2009, 21:28

يعطيك العاافيه

هيام الوجد · 21-10-2009, 21:36

لله يسعدك على المعلومه الحلوه
تشكرات اختي

majidoberrada · 22-10-2009, 14:23

معلومات طبية جيدة حسبما أكد لي طبيب صديق .

دنياغريبه · 28-10-2009, 21:53

ياهلا فيكم

ابو الأحباب · 29-10-2009, 00:12

دنياغريبه · 03-11-2009, 21:35

مشكور..

ام التوام · 03-11-2009, 21:47

الله يجزاك الجنه عزيزتي على المعلومات الاكثر من رائعا

دنياغريبه · 09-11-2009, 05:58

الله يجزاك خير

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

احـــــــــذر ال3 دقائق الاولى من الاستيقاظ