 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| التغذية والصحة أطباق ذات سعرات حرارية منخفضة , ريجيم , رشاقة , حميات وانظمة غذائية , نصائح للوزن المثالي ، خبرات وتجارب |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-11-2009, 18:03
|
#1 (permalink) | ||
|
إدارة مكتوب ( قناة حلوة )
 
تاريخ التسجيل: 10-06-2007
المشاركات: 18,897
|
طريقة بالسعرات الحرارية تضمن لك ثبات الوزن
الاسبوع الاول من4 -7 كيلو (حسب طبيعة الجسم والسن واذا كان اول رجيم او لا)
الاسبوع الثاني من 2-4 كيلو الاسابيع التالية كل اسبوع اتنين كيلو يحتوي النظام على 6 بنو د , و هذا هو اكلك طول اليوم قسميهم بالطريقة التي تناسبك البند الاول: الالبان: كوب ونص لبن خالي الدسم او 2كوب زبادي لايت البند الثاني:النشويات: 3/4 رغيف بلدي( خبز ..... التتمة رجيم ينحف من 5 - 10 كيلو في رمضان مع السعرات الحرارية للوجبات تجربتي مع رجيم السوائل و رجيم السعرات الحرارية ....خسرت 11 كيلو في شهر لمتابعة جديد الرجيم صحي على بريدك اشتركي هنا __________________ |
||
|
|
|
04-11-2009, 15:10
|
#2 (permalink) | ||
|
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,634
|
رد: طريقة بالسعرات الحرارية تضمن لك ثبات الوزن
ماقصرتى تيم تسلمى
__________________
’,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل’,’ في مسابقة.  ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة  __________________ |
||
|
|
|
|
08-11-2009, 23:15
|
#3 (permalink) | ||
|
مشرفة التغذية والصحة
تاريخ التسجيل: 30-06-2009
الدولة: الريــــاض
المشاركات: 2,285
|
رد: طريقة بالسعرات الحرارية تضمن لك ثبات الوزن
يعطيييييييييييييييك العافيه
وانشاء الله الجميع يستفيد
__________________
 ’’’’’ بيتك من تصويرك للمشاركة فضلا اضغط على الصورة   __________________ |
||
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 18:10.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||
العرض العادي
