 |
 |
 |
||
|
|
|
||
 |
|
 |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| عالم الأناقة والجمال جمال وجاذبية , نصائح تجميلية , صالون حواء, العناية بالبشرة والشعر |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
25-08-2005, 06:48
|
#1 (permalink) | ||
|
مــــبـــــدع
 
تاريخ التسجيل: 01-08-2005
الدولة: القاهره
المشاركات: 338
|
العلاقه بين الجمال و التغذيه
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
اعزائي و جدت ان الغذاء هو اهم طريقه تظهرنا بالمظهر الصحي المشرق الجميل الذي تتمناه كل بنوته او مرأه في الكون و لذلك اتيت لكم بهذا الموضوع فعلا هناك علاقه و ثيقه بين الجمال و التغذيه و هناك فيتامينات تلعب دورا اساسيا في مجال البشره و الشعر و هي : اولا : فيتامين ( أ ) وهو ضروري لنقاء البشره و حمايه العينين و يساعد علي نمو الأظافر و علي اخفاء التجاعيد أهم مصادره الجزر الطازج و الشمام ثانيا: فيتامين (ب5) هو يحمي الجلد و يمنع تساقط الشعر و يخفف تراكم الالوان و البقع في الوجه أهم مصادره الخميره و اللبن و اللحوم الحمراء و البيض و حبوب القمح و غذاء ملكات النحل ( العسل النقي ) ثالثا : فيتامين (ب8) و يسمي البيوتين يعمل علي حمايه الجلد و يمنع تساقط الشعر و يصفه اطباء الجلديه في حاله سقوط الشعر أهم مصادره الكاكاو و اللبن و صفار البيض رابعا: فيتامين (ب9) و يسمي فوليك اسيد و هو المسئول عن تأخير شيب الشعر أهم مصادره السلطه الخضراء خامسا: فيتامين(ب10) معالج للتجاعيد و يعيد لونه وبريقه أهم مصادره الخميره و حبوب و الخميره و القمح ( خبز القمح) احبائي اتمني انكم تهتمون بالتغذيه الداخليه للجسم و نبنيه صح مع الحفاظ علي الاكل الصحي مع الوصفات اللي بنفيد بها بعض للبشره و الشعر و هنكون باذن الله احلي بنات مسلمات و اتمني اني اكون افدتكم بالمعلومات و لاتنسوني بالدعاء ربنا يرضي عني و عنكم جميعا __________________ |
||
|
|
|
26-08-2005, 00:36
|
#3 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
تاريخ التسجيل: 21-07-2004
الدولة: saudi arabia
المشاركات: 10,468
|
اسكندرانية...أهلا بمصر واهل مصر كلهم..
معلومات مفيدة للغاية...الكثير يهتم بالتزين الظاهري من مكياج وغيره وينسى أن الغذاء السليم من أهم اسباب نضارة البشرة ولشعر وصحة النسان بشكل عام. جزاك الله خيرا اختك في الله __________________ |
||
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 10:46.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||
.gif "احبكم")
العرض العادي
