نرحب بكم في منتدى مكتوب عالم الحياة الزوجية...

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وأحد مواقع شبكة مكتوب للمرأة والاسرة. انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد.

 
بحث متقدم
   
 


العودة  

عالم الحياة الزوجية - منتدى

> عالم الأسرة والمنزل > التغذية والصحة > التغذية والصحة

هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.

التغذية والصحة الاطباق الرئيسية , الأرز , المكرونة , اللحوم , الدجاج , أطباق سعودية , عربية , عالمية ، مطبخ حواء, المطبخ السعودي , الخليجي ,العربي , الايطالي , اليوناني , الغربي , أشهى المأكولات , وجبات سريعة , مشويات , مقبلات , حلويات , فطائر ,عصيرات وآيس كريم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-11-2009, 14:23   #1 (permalink)
كاتب متميز
 
الصورة الرمزية د .عدنان الطعمة
 
تاريخ التسجيل: 20-04-2008
المشاركات: 199


آخـر مواضيعي



وصفة طبخ فطر بوتر بيلز مع رز بسمتي



وصفة طبخ فطر بوتر بيلز مع رز بسمتي



إعداد : د . عدنان جواد الطعمة







بعد أن عدت من رحلتي إلى إحدى الغابات التي تبعد عنا حوالي 40 كيلومتر لجمع الفطريات ، قررت طبخ الفطر اللذيذ إسمه بوتر بيلز ( فطر الزبدة لنعومته و هشاشته ) .





قمت بتنظيف هذا الفطر جيدا . ثم قطعته بالسكين إلى قطع صغيرة . أخذت بصلتين بحجم متوسط وقطعتهما بالسكين إلى قطع صغيرة . أخذت فصين من الثوم و قطعتهما إلى قطع جدا صغيرة . كما أخذت بطاطتين و قطعتهما إلى مربعات صغير.
كما قمت بقطع ثلاث طماطات إلى قطع صغيرة جدا . وأخذت قطعة واحدة من الليمون حامض ةعصرتها .
وضعت تقريبا ملعقتين أكل زبدة في الطاوة و انتظرت إلى أن ذاب الزبد . وضعت البصل المفروم إلى قطع صغيرة وبدأت بحمسه إلى أن إصفر لونه ثم أضفت البيلز عليه و خلطت المزيج بتحريك ملعقة خشبية .
ثم أضفت الطماطة و الليمون حامض و البطاطة و الملح والبهارات و قليلا من الفلفل الأسود وكاسا واحدا من الماء .
و بعد حوالي عشرين دقيقة خلطت ثلاث ملاعق أكل من معجون الطماطة الطازج مع كأس ماء دافئ و ملعقة أكل من النشاء لكي تصبح المرقة ثخينة شوية . ثم أضفت المزيج إلى القدر . و وضعت درجة حرارة الطباخ الكهربائي إلى رقم 4 .
وفي أثناء ذالك غسلت كمية الرز بالماء و تركتها قليلا . ثم صفيت الرز البسمتي في مصفاة .
طليت القدر تيفال بالزبدة إلى أن ذابت جيدا . ثم وضعت الرز في القدر و بدأت تحريكه بالملعقة الخشبية . غطيت القدر لدقيقتين أو ثلاثة . ثم رفعت الغطاء عنه وبدأت بتحريك الرز لكي لا يحترق . أضفت إلى الرز ماءا بقدر سنتيمترين أعلى من مستوى الرز .ثم أضفت الملح و الهيل عليه و غطيت القدر بعد أن وضعت قطعة قماش عليه و غطيته و خفضت درجة الحرارة إلى أربعة .
و بعد عشرين دقيقة رفعت الغطاء عن القدر و حركت الرز بلطف و جربت كمية قليلة بملعقة الشاي ، فوجدت أنه يحتاج إلى كمية قليلة من الماء . أضفت إليه الماء و غطيته من جديد .
و بعد حوالي أربعين دقيقة أصبح الأكل جاهزا . عملت زوجتي لنا السلاطة .
كانت هذه الأكلة جداء لذيذة وأكلت كمية لا بأس بها لأني كنت فعلا جائعا من المشي في الغابات .
أتمنى أن تكون هذه الوصفة قد عجبتكم
مع أطيب تمنياتي
ألمانيا في 8 نوفمبر 2009
__________________
نعمتان مجهولتان الصحة و الأمان
يمنع وضع ايميلات في التوقيع>>الادارة

__________________

د .عدنان الطعمة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 08-11-2009, 18:42   #2 (permalink)
مشرفة التغذية والصحة
 
الصورة الرمزية نجدالتميميه
 
تاريخ التسجيل: 30-06-2009
الدولة: الريــــاض
المشاركات: 2,340


آخـر مواضيعي



رد: وصفة طبخ فطر بوتر بيلز مع رز بسمتي

بالعافيييييييييييييييه
تسلم على الوصفه والله يعطيك العافيه
__________________



بيتك من تصويرك








__________________

نجدالتميميه غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 09-11-2009, 16:16   #3 (permalink)
مراقبة عالم الأسرة والمنزل
 
الصورة الرمزية نـــغـــــ حياتي ــــم
 
تاريخ التسجيل: 20-06-2008
الدولة: فى قلب زوجى وابنتى
المشاركات: 17,641


آخـر مواضيعي



رد: وصفة طبخ فطر بوتر بيلز مع رز بسمتي

تسلم دكتور عدنان على الوصفة
اسمح لى بنقله للقسم الانسب

تحياتى وفى انتظار الجديد
__________________
,’ اشترك معنا ... وتحدى الكـل,
في مسابقة.
بيتك من تصويرك
للمشاركة فضلا اضغط على الصورة

__________________

نـــغـــــ حياتي ــــم متصل الآن   رد مع اقتباس
قديم 09-11-2009, 16:41   #4 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية خزامى الرياض
 
تاريخ التسجيل: 16-02-2008
المشاركات: 5,228


آخـر مواضيعي



رد: وصفة طبخ فطر بوتر بيلز مع رز بسمتي

وصفه حلوه ولذيذه ..

يعطيك العافيه ..
__________________
لا اله الا الله الملك الحق المبين..
اللهم اصلح لي نيتي وذريتي ..
استغفر الله العظيم الى ان ترضى ..
سبحان الله وبحمده ..سبحان الله العظيم...
*..اهـــ الحنين ـــات ..*


[/img]

__________________

خزامى الرياض غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




الساعة الآن 16:37.

موقع حلوة   -   ابراج مكتوب   -   للرجال فقط   -   الثقافة الجنسية   -   الحياة الزوجية   -   اختبار القدرة الجنسية   -   للمقبلين على الزواج   -   الحمل و الولادة   -   اخبار الفنانين   -   كلمات الاغاني

تجارة الكترونية   -   منتديات الامارات   -   اناشيد طيور الجنة   - العاب   -   العاب بنات   -   صور اطفال   -   صوت الاسلام   -   الفراشة - عالم حواء   -   منتديات   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية -   بنت الحلال – زواج -   اصحاب–تعارف -   مدونات مكتوب – مدونات عربية -   توبيكات   -   العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0
جميع مايطرح يمثل وجهة نظر صاحبه ولا يمثل وجهة نظر المنتدى للأستفسار والأقتراحات اتصل بنا


[حجم الصفحة الأصلي: 75.28 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 71.22 كيلو بايت... تم توفير 4.06 كيلو بايت...بمعدل (5.40%)]