عالم الحياة الزوجية - منتدى

~ اليمامة ~ · 27-01-2006, 15:08

1 ـ كن جاداً وقوم نفسك:

ذلك لأن أي تغيير لا يكون صاحبه جاداً فيه فهو تغيير هش لا قيمة له. هذه الجدية ينبغي أن يتبعها تقويم لواقع النفس وذلك من عدة جوانب، لعل من أهمها:

أ ـ قدرات الفرد ومهاراته.
ب ـ رغبات الفرد وميوله وهواياته.
ج ـ الإمكانات المتاحة للفرد (مادياً ومعنوياً).
د ـ نقاط القوة ونقاط الضعف.
هـ ـ الفرص المتاحة والمخاطر المتوقعة.

2 ـ تأمل المستقبل:

بعد تقويم واقع الذات، لا بد له بعد ذلك أن ينظر إلى الأمام، وأن يحدد ماذا يود أن يكون في المستقبل، ولذا فإن عليه القيام بالأمرين التاليين:

أ ـ تحديد الرؤية (Vission): الرؤية هي الحلم بالمستقبل أو الصورة التي يرسمها الانسان لنفسه وما يود أن يكون عليه بعد سنوات عديدة، ولتكن عشر سنوات مثلاً.
ب ـ تشكيل الرسالة (Mission): الرسالة هي عبارة أو أكثر تعبر عن غاية الفرد، وماهيته، وما المجال الذي يود التميز به، والخدمة التي يرغب في تقديمها، والجمهور الذي سيتعامل معه.

3 ـ خطط لنفسك:

بعد أن تتضح الرؤية ويتم تشكيل الرسالة، ويعرف الانسان غايته وما يود الوصول إليه في المستقبل، فإنه يبدأ بالتخطيط للوصول إلى غايته تلك وتحقيق آماله وطموحاته، وهنا ينبغي تحديد التالي:

أ ـ الأهداف المرحلية قصيرة المدى.
ب ـ الوسائل الموصلة إلى هذه الأهداف.
ج ـ الأنشطة مع برمجتها زمنياً.
د ـ السياسات الحافظة والضابطة للأهداف والبرامج.

4 ـ ابدأ التغيير متوكلاً على الله:

إذ أن آفة كثير من الناس أنهم يترددون كثيراً في تنفيذ ما يخططونه لأنفسهم، لذا ينبغي أن يعزم الانسان على بدء تنفيذ الخطة، وأن يتوكل على الله ولا يتردد، كما قال الله تعالى: (فإذا عزمت فتوكل على الله إن الله يحب المتوكلين). وينبغي كذلك أن يهيئ المغير لنفسه ويوفر كل ما تستلزمه الخطة من إمكانات بشرية أو مادية أو معنوية.

5 ـ قوم وعالج واستمر:

حيث أن واقع التنفيذ قد لا يتطابق مع الخطط المرسومة، لذلك ينبغي أن يراقب بالانسان أداءه، ويقوم واقعه بعد بدء التنفيذ، ثم يتعرف على الفجوة بين الواقع الحالي والأمل المنشود.
وبعد كل ذلك فإن على المغير لنفسه أن يصلح كل اعوجاج، وأن يعالج كل انحراف، مع الاستمرار ومواصلة السير حتى يتم التغيير المنشود.

وقبل هذا وذاك ينبغي للانسان أن يكثر الدعاء والاستعانة بالله تعالى ليرزقه التوفيق والسداد، ولييسر له طريق التغيير، فالموفق مَن وفّقه الله، والخاسر مَن خذله الله.

رحيق الزهور · 27-01-2006, 15:30

موضوع جميل

ومن يتبعه يستطيع ان يغير نفسه

R7eeQ

فمـان الجرح · 27-01-2006, 20:49

من جد مشكورة اختي اليمامه

ابو سلمى · 27-01-2006, 22:36

مشكورة اختي اليمامه دائما افكارك منورة يعطيك العافيه

loyal heart · 27-01-2006, 23:32

يارب يحرم وجهك ويدينك ع النار يااااارب

ربي سعدك اختي

مشكوووووووورة

اخوك

~ اليمامة ~ · 02-02-2006, 17:52

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»*«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.• °®»
حياكم الله رحيق الزهور .. نوف .. بو سلمى .. لويال هارت
أسعدني حضوركم جدا وشاكرة جدا هذي الدعوات الحلوة اخواني بو سلمى ولويال هارت .. الله يقبل منكم
يسعدكم ربي ويعافيكم
لكم مني أجمل تحية
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»*«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.• °®»

سلطانكو · 02-02-2006, 18:12

اشكرك بعنف اختي اليمامه ...,,,

موضوع ممتاز ومهم ويلزمني ...,,,

الموضوع هذا برجعله بجلسة انفرااااد مع نفسي ..,,, دعواتك .,,

نسايم ورد · 03-02-2006, 02:23

مشكوره اليمامه

يعطيكي العااااا

~ اليمامة ~ · 03-02-2006, 14:42

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»*«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.• °®»
حياكم الله سلطانكو ،، نسايم ورد
أسعدني حضوركم جدا

سلطانكو

ربي يوفقك ويساعدك ويعينك اخوي

نسايم ورد

وش فيك جيتي بتدعين لي وهونتي

تحياتي وتقديري لكما
«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»*«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.• °®»

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

×?° المدارج الخمس لتغيير النفس ×?°