نرحب بكم في منتدى مكتوب عالم الحياة الزوجية...

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وأحد مواقع شبكة مكتوب للمرأة والاسرة. انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد.

 
بحث متقدم
   
 


العودة  

عالم الحياة الزوجية - منتدى

> عالم الأسرة والمنزل > التغذية والصحة > التغذية والصحة

هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.

التغذية والصحة الاطباق الرئيسية , الأرز , المكرونة , اللحوم , الدجاج , أطباق سعودية , عربية , عالمية ، مطبخ حواء, المطبخ السعودي , الخليجي ,العربي , الايطالي , اليوناني , الغربي , أشهى المأكولات , وجبات سريعة , مشويات , مقبلات , حلويات , فطائر ,عصيرات وآيس كريم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 13-02-2006, 02:56   #1 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية °°»Najla«°°
 
تاريخ التسجيل: 08-06-2004
الدولة: الريـ دفـاء نـجـد ـاض
المشاركات: 2,526


آخـر مواضيعي



اكلات شعبية (جريش قرصان مرقوق)

مرحبا حبيبات قلبي


حبيت اكتب كم طبخات شعبيه مهمة وجميلة


الجريشششششش

وهو اكلة شعبيه مفيده جدا
المقادير


2 كوب جريش
1 كوب لبن
كوب ونصف مرق لحم أوماء
فنجان قهوة رز مصري
حبة بصل
ملح
كمون
مقاديرالكشنة
بصل
ليمون أسود ناشف


الطريقة


ينقع الجريش مع الرز لمدة 5 ساعات. .1
يوضع علي النار ولما يبدأ يغلي نضع اللبن والمرق والبصل والملح ثم يترك على نارهادئة لمدة ساعة. .2
يحرك جيداً ثم يوضع الكمون. .3
يقدم مع الكشنة وهي فرم البصل ويعمل مع الزيت والليمون الناشف على النارحتى يحمر البصل ثم يوضع على الجريش




المصـــابــيــب

من الاكلات السعوديه ...وتشتهر في المنطقه الوسطى ..
وخاصة الرياض والقصيم .

المكونات والمقادير

2 كوب طحين اسمر او ابيض انا افضل الابيض
ملعقه صغيره خميره فوريه
.2 ماء
1بيضه ( حسب الرغبه)
قليل من الملح



طريقة التحضير

تخلط جميع المقادير ( بخفاق البيض) او باليد وتترك لتخمر لنصف ساعه..
يوضع الصاج ( صينيه مخصصه )على النار...
تم تصب مقدارملعقه كبيره( ..على الصاج..ووتترك ثواني وتقلب ..
الى ان يحمر قليلاً..
ويضاف اليها السمن والعسل ...حسب الرغبه ..


ملحوظه ..ممكن استخدام جهاز البان كيك الكهربائي..لاختصار الوقت.



المرقوق ياهل المرقوق

المرقوق من الاكلات الشعبيه السعوديه الاصل ...
ويمتاز بلذته وطعمه المميز ...واضافة الخضار عليه يكسبه ..قيمة غذائيه عالية ..

المكونات والمقادير


المقادير :

لحمة غنم مقطعه لقطع صغيرة متساويه..
2بصل مفروم او مقطع صغير
فصة ثوم واحده
قليل فاصوليا ..مقطعه انصاف
3حبات كوسة مقطعه قطع كبيرة
قرع ( حسب الرغبه )
حبة باذنجان مقشره ومقطعه كبير
2طماطم مع ملعقتين صغيرة صلصه ..وبالخلاط الكهربائي..
زيت قليل
ملح _ كمون _ فلفل اسود _ هيل _ قليل قرفه _ وقليل بيون ناشف ( كل البهارت مطحونة افضل )

مقادير العجين :


1/2 2طحين بر
عند الرغيه اضافة 1/2 دقيق ابيض
وانا بصراحه افضل بدون ..
ماء يكفي حتى تطلع متماسكه ...وتكون قريبه من عجينة السمبوسك في الليونة ..






طريقة التحضير


الطريقــــــــــــــة :
تضعي الطحين في وعاء ..تضيفي الماء تدريجي عليه ..وتعجن الى ان تتماسك..تغطى ..
وتترك لترتاح قلليلأ..
_ ضعي البصل في قدر متوسط ..واضيفي الزيت والى ان يبدا في يسخن .واضيفي البهارات
عليه ..الة ان يصفر البصل ..
واضفي اللحمة وقلبيها معه ..واتركيها لعشر دقائق ..وتقلب بين حين واخر ..واضيفي الفاصوليا عليها..
واضيفي الطماطم المعصورة ..واتركيها تتسبك ..ثم اضيفي الماء الى ان تغظي اللحمة ..
_ اذا استوت اللحمة نصف استواء ...هنا اضيفي الخضار كلها ..
_ وابدئي فرد العجينة الى ان تكون رقيقه جدا ...ثم ضعيها في القدر ..وهكذا ...الى ان تنتهي من العجينة ...ويراعى ان تستوي كل وحده قبل اضافة الاخرى عليها ..لكي لا تلتصق ببعض..
واذا احتاج لزيادة قليل من الماء ..ففمكن ..
_ وتترك على نار هادئه الى ان يستوي ...ويقدم
وبالعافيـــــــــــــــــــــــــــة ..
__________________

__________________

°°»Najla«°° غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 13-02-2006, 12:07   #2 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية ******حلم******
 
تاريخ التسجيل: 22-01-2005
الدولة: صفحه النسيااااااااان
المشاركات: 5,375


آخـر مواضيعي



تسلم يدك ياغلاى .........والله ماقصرتى ومو اى شي بعد اكلات ثقيله
مشكورة ياقلبي وانشالله البنات يستفيدون.....
__________________

__________________

******حلم****** غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 14-02-2006, 17:29   #3 (permalink)
.،. المشـرف العـام .،.
 
الصورة الرمزية ~ اليمامة ~
 
تاريخ التسجيل: 02-02-2005
المشاركات: 14,125


آخـر مواضيعي



«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»*«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.• °®»
يم يم .. اموت في شي اسمه مرقوق
مشكورة نجلاء على هذه الوصفات .. خلي البنات يتعلمون اكلاتنا الشعبية الحلوة .. اغلب البنات طايحين لي في الاكلات الغربية وما يعرفون يسوون اي شي شعبي
تسلمين نجوووله على هالموضوع
يعطيكي الف عافية

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»*«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.• °®»
__________________

__________________

~ اليمامة ~ غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 14-02-2006, 19:47   #4 (permalink)
ِعضو محترف ومتميز
 
تاريخ التسجيل: 29-01-2006
الدولة: K.S.A
المشاركات: 780


آخـر مواضيعي



تسلم ايدك يانجلا عالمضوع الحلو ،،،
أحلى حاجه المرقوووق يم يم فظييييع ,,,,
هاذي الاكلات اللذيذه ،،،

__________________

ديمو الحلوة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 15-02-2006, 03:28   #5 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية °°»Najla«°°
 
تاريخ التسجيل: 08-06-2004
الدولة: الريـ دفـاء نـجـد ـاض
المشاركات: 2,526


آخـر مواضيعي



حلومه يسعدك ربي ويخليك والف شكر على المرور والرد الطيب

شموخ يسلمك رب العالمين

فعلا انا السنه هذي اللي تعلمت اكلات شعبيه والضروف هي اللي اجبرتني

المرقوق حلو بس يتعب شوي

شاكره لك مرورك وردك الكريم

ديمومه يسلمك ربي ويخليك على هالمرور وانا معك المرقوق روعه وتحسين انك طبختي
__________________

__________________

°°»Najla«°° غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 16-02-2006, 19:09   #6 (permalink)
عضو نادي الألف
 
الصورة الرمزية HaVeN
 
تاريخ التسجيل: 21-07-2004
الدولة: saudi arabia
المشاركات: 10,468


آخـر مواضيعي



يعطيك ألف عافية نجلاء...مهم جدا نتعلم هالأكلات

عجبني موضوعك كثير

__________________

HaVeN غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




الساعة الآن 14:23.

موقع حلوة   -   ابراج مكتوب   -   للرجال فقط   -   الثقافة الجنسية   -   الحياة الزوجية   -   اختبار القدرة الجنسية   -   للمقبلين على الزواج   -   الحمل و الولادة   -   اخبار الفنانين   -   كلمات الاغاني

تجارة الكترونية   -   منتديات الامارات   -   اناشيد طيور الجنة   - العاب   -   العاب بنات   -   صور اطفال   -   صوت الاسلام   -   الفراشة - عالم حواء   -   منتديات   -   طيران - سفر   -   كورة   -   ابراج – حظك اليوم   -   اخبار   -   كليبات   -   العاب فلاش   -   التنمية البشرية -   بنت الحلال – زواج -   اصحاب–تعارف -   مدونات مكتوب – مدونات عربية -   توبيكات   -   العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.1.0
جميع مايطرح يمثل وجهة نظر صاحبه ولا يمثل وجهة نظر المنتدى للأستفسار والأقتراحات اتصل بنا


[حجم الصفحة الأصلي: 88.09 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 83.34 كيلو بايت... تم توفير 4.75 كيلو بايت...بمعدل (5.39%)]