![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
| عالم الأسرة والمنزل نصائح غذائية , العلاج بالغذاء ، مشاكل التغذية ، وصفات وطبخات |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||
|
مشرف الشريعة والحياة
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 26-01-2005
المشاركات: 4,748
|
![]() أوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولاته، يرجع إلى مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة وقال هؤلاء في مجلة المرأة المتخصصة، حسب قدس برس، إن الشوكولاته تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان، محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلى إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة ومن جانب آخر، يعاني معظم عشاق ومحبي الشكولاته بالإحساس بالحاجة إليها من وقت إلى آخر، فإذا تناولوها شعروا بالسعادة تغمرهم على الفور. ولكن هذا الإحساس لا يدوم طويلا حيث يعقبه مباشرة نوع من الإحساس بالذنب لأن الشكولاته في اعتقادهم قد تضر بصحتهم. فهل هذا الاعتقاد صحيح؟ يقول د.جو فينسر أستاذ الكيمياء وخبير الشكولاته في جامعة سكرانتون إن هذا الاعتقاد خاطئ بالنسبة للذين يتناولونها باعتدال، فقد أظهرت الدراسات الحديثة أن الشكولاته مثلها مثل بعض أنواع الفاكهة والخضراوات تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة مفيدة جدا للصحة. ويحدد د.فنسون فوائد الشكولاته بقوله إنها: - تطيل العمر: فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا. - تمنح الإحساس بالسعادة : ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات. - الوقاية: تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية - تمنع الإصابة بالقرح : فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح. مفيدة للقلب والأوعية : أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر. ويشير د.فنسون إلى أن بعض أنواع الشكولاته أكثر فائدة من الأنواع الأخرى، فبودرة الكاكاو التي تحتوي على ضعف كمية مضادات الأكسدة الموجودة من الشكولاته المادة الغامقة هي أفضل الأنواع على الإطلاق يليها الشكولاته السادة تم نقل المـــــــوضــــوع لعشّــــــــــاق الشوكلاتـــــه ![]() __________________ التعديل الأخير تم بواسطة أبوعبدالإله ; 03-08-2007 الساعة 06:32 |
||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 24-06-2005
المشاركات: 3,363
|
كل هذه الفوائد في الشوكولاتة
معلومات مفيدة وكثير حلوه يعطيك العافية أخوي.. ابو عبدالإله .
__________________
. . . .. اللهم لك الحمد والشكر كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك .. ... اللهم ارزقني شكر نعمك ... . ![]() . ![]() .
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 21-07-2004
الدولة: saudi arabia
المشاركات: 10,468
|
موضوع يفتح النفس
الشيكولاته فعلا مفيدة للصحة لكن المشكلة تكمن في كمية السكر الأبيض المضاف إليها ...كلما كانت نسبة الكاكاو أعلى (الشيكولاته أغمق في اللون وأكثر مرارة ) كلما كانت أفضل لصحة الإنسان ...ولكن السر الاعتدال دائما تحياتي __________________ |
||
|
|
|
|
|
#9 (permalink) | |||
|
مشرف الشريعة والحياة
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 26-01-2005
المشاركات: 4,748
|
اقتباس:
شكرا على مرورك.. __________________ |
|||
|
|
|
|
|
#10 (permalink) | |||
|
مشرف الشريعة والحياة
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 26-01-2005
المشاركات: 4,748
|
اقتباس:
شكرا لمرورك اختــــي شمعة.. __________________ |
|||
|
|
|
|
|
#11 (permalink) | |||
|
مشرف الشريعة والحياة
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 26-01-2005
المشاركات: 4,748
|
اقتباس:
__________________ |
|||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | |||
|
مشرف الشريعة والحياة
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 26-01-2005
المشاركات: 4,748
|
اقتباس:
شكرا لمرورك اختــــــــــي.. __________________ |
|||
|
|
|
|
|
#15 (permalink) | ||
|
مــــبـــــدع
![]() تاريخ التسجيل: 02-01-2007
المشاركات: 245
|
رد على: (( ســـــر السعــــادة عندما تأكــــل الشكولاااااااتــــة ))
من جد والله فرحتني انا من مدمنين الشوكوله لازم يومين اكل واذا ما اكلت احس انه في شي ناقصني الصراحه فرحت لما عرفت هدي المعلومات
يعطيك الف عافيه __________________ |
||
|
|
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 02:46.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||