![]() |
![]() |
![]() |
||
![]() |
|
![]() |
||
![]() |
![]() |
![]() |
هذا الموقع مخصص للعلاقات الزوجية المهذبة و الثقافة الجنسية و لا يتضمن أى صور أو أى مواد مثيرة و لكن به من الموضوعات مالا يناسب من هم أقل من 18 سنة.
|
|||||||
| عالم الأناقة والجمال جمال وجاذبية , نصائح تجميلية , صالون حواء, العناية بالبشرة والشعر |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
#1 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
|
تدليك القدمين ... بتستحئي أكيييييد ..
![]() القدمان أكثرأجزاءالجسم عملاولكننانادرامانخصص وقتا للعنايةبهما.. كمايحتاجان عنايةاسبوعيةوالحل هو(بديكيرأسبوعي والتدليك)سيؤديان إلى شعورقدميك بالإنتعاش والإستعداد لقيامهمابواجبهما.. تتبعي الخطوات التاليةمن أجل تدليكهما: 1-انقعي قدميك في إناءمن الماءالدافىءلمدة عشر دقائق.. ![]() أضيفي نقطتين أو ثلاثامن زيت الخزامى العطري لكي تحصلي على إسترخاءأكثر.. 2- جففي قدميك وقصي أظافرك وابرديهما ![]() لتنعيمها.. 3-ادهني قدميك بواسطة مقشر خاص لهما ثم افركيهما جيداوهذه اهم خطوة لإزالةالجلدالميت افركي المنطقه العلياللقدم بالحجرمع التركيزعلى منطقة الجلدالخشن مثل الكعبين اوعلى الإبهامين ثم اغسلي كل بقاياالمقشروجففي القدمين تماما.. 4- اسندي قدمك على إحدى يديك بوضع إبهامك على باطن القدم واصابعك على ظاهرهااستعملي اليد الأخرى لتدليك قدمك بكريم مرطب ![]() ابدئي من قاعدة كل أصبع إلى أسفل القدم في حركات دائرية صغيرة بإبهام يدك والسبابة.. 5-ادخلي المرطب بين الأصابع ودلكي كل اصبع بإدارته برفق بين أصابع يدك فهذا يساعد على تنشيط تدفق الدم وتنشيط نقاط ضغط القدم على الأرض.. كرري الخطوتين (الرابعة والخامسة مع القدم الأخرى) 6- تمددي لمدة تتراوح بين 5إلى10دقائق وقدماك فوق مستوى رأسك واسنديهماإماعلى وسادةأو على حائط فهذا يخفف التوتر في القدمين والساقين وقد يريح الأوردةالمتعبةوالمتألمة.. __________________ |
||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 10-08-2005
الدولة: عيني عليكي سوريا
المشاركات: 6,269
|
ميرسي ويعطيك العافية.... ومنكم نستفيد مسيو فادي
__________________
http://www.arb3.com/vb/showthread.php?t=101583 رحمك الله ياام رجاء رحمة واسعة.. ان العين لتدمع وان القلب ليحزن ولانقول الا مايرضي الرب وان على فراقك ياام رجاء لمحزونون __________________ |
||
|
|
|
|
|
#4 (permalink) | ||
|
عضو نادي الألف
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: 10-10-2005
الدولة: فى قلـــــب نــقائـــــــــــى (المغـــــــ حبيب الروح ــــــرب) عـروســة الشمــال طنجــة العاليـة
المشاركات: 3,974
|
هالووو فادى
عامل ايه ؟ فعلا موضوع جميل جدا ومفيد وخصوصا جاى فلا وقتوا عشان الصيف وكدة فا الواحد لازم يدى عناية وراحة كبيرة لرجليه ويعتنى بهم اكتر وتسلم ايدك على هالخطوات الحلووة الف شكر لك فادى
__________________
سبحـانك ]
ربى العظيم وبحمده أستغفرك وأتوب اليك اللهم الف بين قلبي وقلبه كما الفت بين قلوب عبادك .. اللهم سخره لي كما سخرت البحر لموسى .. والحمدالله والصلاة على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم .. اللهم زدني قرباً إليك..اللهم زدني قرباً إليك..اللهم زدني قرباً إليك..اللهم اجعلني من الصابرين..اللهم اجعلني من الشاكرين..اللهم اجعلني في عيني صغيرا.. وفي أعين الناس كبيرا... ![]() __________________ |
||
|
|
|
|
|
#5 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
|
أهلاً وسهلا فيكي يا نجمة السما ...
يعني ما بيكفي بتنوري السما ... كمان لازم تنوري المنتدى ,, !!! لأ وبالذات القسم قسمك ... يا 100 هلا فيكي ... والصيف متل ماذكرتي فصل الحر والصنادل الجميلة والأحذية المكشوفة .... ومأساة إذا كانت الأنثى ( أي أنثى ) مهملة لهذا الجزء الرائع من جسمها ..... التدليك والعناية لا بد منها ... مرتين أو تلاتة بالأسبوع ..... مرة تانية منورة الموضوع ..... وأحلى سلاااااااااااااااااام ... __________________ |
||
|
|
|
|
|
#6 (permalink) | ||
|
مــــبـــــدع
![]() ![]() تاريخ التسجيل: 26-02-2006
المشاركات: 441
|
موضوع حلو وكمان له فوائد طبيه كثيره لانه من تدليك القدمين تستطيع حل مشاكل كثيره ومن اهمها الصداع والام المعده ..........................وانا تعودت على هالشئ ولازم اسبوعيا اعمله ................ اختكم موناليزاالشرق
__________________ |
||
|
|
|
|
|
#7 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
|
أهلاً بك أختي العزيزة موناليزا الشرق ...
شكراً إلك مرورك وردك الكريم ... وحكيك صحيح 100% .... تدليك القدمين بيحل مشاكل كتيرة ... الصداع والام المعدة وغيرها الكثير .... بهنيكي على تعودك الدائم لهادا الشي ..... وتمنياتي إلك بالراحة الدائمة ... أحلى تحية .... والسلام ... __________________ |
||
|
|
|
|
|
#11 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
|
أهلاً بك anos يا هلا ...
منورة الموضوع كعادتك بكل تأكيد ... بوافقك على كلامك كمان 100% .. فمهما كان شكل الصندل حلو وانيق ومميز .. إذا ما كانت شكل رجل الفتاة ... حلو ومنحوت وكامل النوثة .... وإذا ما كان شكل أصابيع رجلين الأنثى معتنى به بشكل كامل أصبع أصبع .. وظفر ظفر .... وإذا ما كان كعب الأنثى أطرى من القطن .. وأنعم من الزبدة .... وبلون وصفاء الشهد ... ما بيعمل هادا الصندل الأنيق أي تأثير ..... شكراً إلك ولمرورك الغالي ... وألف تحية ... __________________ |
||
|
|
|
|
|
#12 (permalink) | ||
|
ِعضو محترف ومتميز
|
أهلاً هادية الغالية ...
كيفك ...؟؟ بتفائل وقت بشوف اسمك بأي موضوع من مواضيعي ... يا هلا فيكي .... منورة اكييييييييد ... المزيد من المواضيع بالطريق بكل تأكيد ... بس وين ردك النيق على موضوع مشابه .... http://www.arb3.com/vb/showthread.php?t=62085 ناطرك هونيك ... وشكراً لك ... __________________ |
||
|
|
|
![]() |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
|
الساعة الآن 01:53.
موقع حلوة - ابراج مكتوب - للرجال فقط - الثقافة الجنسية - الحياة الزوجية - اختبار القدرة الجنسية - للمقبلين على الزواج - الحمل و الولادة - اخبار الفنانين - كلمات الاغاني تجارة الكترونية - منتديات الامارات - اناشيد طيور الجنة - العاب - العاب بنات - صور اطفال - صوت الاسلام - الفراشة - عالم حواء - منتديات - طيران - سفر - كورة - ابراج – حظك اليوم - اخبار - كليبات - العاب فلاش - التنمية البشرية - بنت الحلال – زواج - اصحاب–تعارف - مدونات مكتوب – مدونات عربية - توبيكات - العاب بنات- العاب تلبيس-العاب ماكياج |
||||