عالم الحياة الزوجية - منتدى

غزالة ماتنصاد · 30-08-2006, 04:42

اعزائي

اود معرفة طريقة لشد الصدر المترهل بدون عمليات جراحية
او اعشاب وهل يوجد تمارين لهذه العمليه
وهل ترهل الثديين يؤثر على العلاقة الزوجية؟

ارجو الافادة وشكرا

غزالة ماتنصاد

رومانسي مرة · 30-08-2006, 04:45

متابع

غزالة ماتنصاد · 31-08-2006, 04:33

شكرا لمرورك اخوي رومنسي واتمنى احد يرد على سؤالي

غزالة ماتنصاد

غزالة ماتنصاد · 31-08-2006, 04:35

شكرا لمرورك اخوي رومنسي واتمنى احد يرد على سؤالي
غزالة ماتنصاد

د.سوسنة · 31-08-2006, 11:57

مرحبا
والله بحكي معك بكل صراحة وبلا من كثرة الحكي والحلول لي ما لها فائدة
اذا كان الترهل خفيف ممكن ببعض التمرينات يشد شوي
لكن اذا كان الترهل كبير صدقني مافي حل غير العملية
هذه صراحة وحقيقة
تحياتي سوسنة

غزالة ماتنصاد · 01-09-2006, 03:59

مشكووووووووووووووووورة
حبيبتي على المرور وعلى الرد
ويعطيك الف عافية

غزالةماتنصاد

غزالة ماتنصاد · 01-09-2006, 04:01

بس اذا ممكن تقولين لي وش انواع التمارين اللي ممكن تساعد في شد الصدر

وهل الترهل يؤثر على العلاقة الزوجية؟

غزالة ماتنصاد

ملكة666 · 02-09-2006, 11:10

السلام عليكم

أعتقد أن مدى تأثير ترهل الثديين على الحياة الزوجية يعتمد على اهتمام الزوج بجمال الثديين فاذا كان يحب الثدي المشدود فشيء طبيعي ان ذلك سوف يأثر عليه اما اذا كان لايهتم كثيرا فلن يؤثر ان شاء الله

تحياتي

ملكة666 · 02-09-2006, 11:16

السلام عليكم
أعتقد أن مدى تأثير ترهل الثديين على الحياة الزوجية يعتمد على اهتمام الزوج بجمال الثديين فاذا كان يحب الثدي المشدود فشيء طبيعي ان ذلك سوف يأثر عليه اما اذا كان لايهتم كثيرا فلن يؤثر ان شاء الله
تحياتي

النوخذة عبدالله · 02-09-2006, 17:47

اولا خليك من الاعشاب والكلام الفاضي وصدقيني مافيه اعشاب الا ولها ضرر اكبر منه

وبالنسبة للصدر وترهله فهناك تمارين خفيفة وبسيطة وتساعدك على الشد انشاءاالله
ومنها :-
1 - الاستعانة بكرة صغيرة بحجم اليد ومسكها بيدك مع مدها والضغط عليها والاستمرار لمدة عشر مرات بالضغط ومن ثم تبديل اليد الاخرى وعمل نفس الطريقة
2 - تمارين الضغط وذلك عبر الوقوف على يديك والنزول والارتفاع ما تكرار العملية عشر مرات وتكرار ه على دفعتين مع دفع الصدر عاليا والنظر الى الامام
3 - عمل تدليك خفيف كل فترة مع استعمال الماء البارد بعد عملية التدليل لشد الجلد

وبالنسبة لتاثيرها على العلاقة الزوجية فاعتقد يعتمد الكلام على الزوج وتفهمه لهذا الحال مع افتراض مساعدة زوجك لك للقيام بهذه الاشياء

daoud17 · 02-09-2006, 17:48

لتسمح لى الاخت غزالة وستصطاد باذن الله.؟؟
والاخوات الكريمات ان اقتحمت عليكن خلوتكن في هذا الموضوع.
لا اخفي عليكن نحن الرجال نهوى كثيرا الصدر المشدود
و معضمنا , هذا ان لم نقل كلنا فالصدر معلم من المعالم الجمالية للمراة
اذن فلنتعاون لرفع هذا المعلم والعلم الى فـــــــــوء ؟؟؟؟؟؟
تصفحت قوقل وقد قطفت لكم بعض الوصفات ورفعتها لكن يا بنات امي
يا بنات حواء
طريقة فعاله لشد ورفع الصدر..
نخلط مقدار ملعقة شاي من زيت فيتامين هـ(e) ..مع كمية مناسبة من الزبادي..وبيضة..
يدلك الصدر بالمزيج..ثم قومي بارتداء حمالة صدر قديمة ولكن جيدة لرفع وتثبيت صدرك..ارتديها لمده لاتقل عن 20 دقيقة..ثم اغسلي صدرك بماء دافىء..
كرري العملية حسب رغبتك..
صدر مشدود
1- الماء البارد:حاولي رش الماء المثلج على صدرك ويجب ان تعتادي على تدليك صدرك كل صباح بعد الحمام
وايضا يمككن تدليكه بواسطه مواد تقوم بعملية الشد مثل الزنجبيل(زيته طبعا)
اولا :التصغير:::::
1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك
2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
)اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
5) من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع ببصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.
ثانيا:الشد و التجميل::::
1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب
3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
5)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر
تمرينات مساعده لتصغير الصدر:
1) الذراعان مرفوعان امام الصدر وعلى مستوى في حين يكون مرفقاهما محنين وكفاهما على شكل قبضة مضغوطة الاصابع .
اذهبي بالقبضتين المشدوتين نحو الكتفين ببطء بينما تشهقين الهواء الى الداخل .
2)الذراعان مرفوعتان على مستوى الصدر فوق النهدين وكل كتف متمسك بالذراع الآخر فوق رسغ بقليل .
حركي المرفقين بحدة نحو الداخل بحيث ينزلق الكفان الى مسافة ابعد عن الرسغين .
3)الكفان مفتوحان وباطن هذا متلامس مع باطن ذلك وفيما يكون المرفقان مرفوعين الى اعلى قدر ما تستطيعين اضغطي بشدة وتنفسي ببطء .
)استلقي على ارض وكفوفك متجهتان بأصابعهما نحو الداخل تحت الكتفين فيما يكون المرفقان منحيين تماما ادفعي بالذراعين نحو الاستقامة ببطء دافعة بنفسك الى أعلى ثم تعودي الى أسفل .
5)انزلي على يديك وركبتيك، واتركي ذراعيك مشدودتين ويديك باتجاه أمامي ومفتوحتين على مساحة أعرض من الكتفين. اثني يديك حتى يصل صدرك تقريبا الى الأرض، شديهما ولكن ليس كليا و الان قومي بعمليه شد الكتف
6)قفي بحيث تكون قدماك على مسافة أوسع من وركيك، وركبتاك مثنيتين قليلا. ارفعي ذراعيك الى مستوى كتفيك ووجهي المرفقين الى أعلى. واضغطي بالكفين معا فوق رأسك لمدة ثلاث ثوان، ثم ارخي، وأعيدي الضغط من جديد من دون انزال يديك. كرري الضغط عشر مرات
قومي بثلاث تمرينات كل منها مؤلف من عشر ضغطات[
خل التفاح ممكن تحطينه بقطنه وتمررينه عالصدر مرتين كل يوم
او اذا جيتي تستحميين تبللين يدك وتحطين منه شوي على كتفك وصدرك
وبعد خل التفاح ممتاز للحبوب الي بالكتف والظهر حتى الي بالوجه
هالتمرين مفيد لشد الصدر ......
بس تسوينه15-20 مره باليوم ،و مش بسرعه انزلي للجدار واستني بعدين ارجعي لوضعية البداية ،....الساقين متباعدتين قليلاً ومستوى أصابع اليد أعلى من الكتف
بالتوفيق
مع فائق الاحتـــرام والتقديـــــــــــــــــــــــر

daoud17 · 02-09-2006, 18:09

كذلك في هذا الملف للاسفل
الكثير من الوصفات اذكر منها
وصفات اشراقة الوجه و قطع لبن الام و تطويل الشعر و وصفة
منع سقوط الشعر و الكثير

الملف للتحميل :

غزالة ماتنصاد · 04-09-2006, 01:47

مشكوووووووووووووووووووووووورين

حبايبي على ردودكم وجعله الله في ميزان حسناتكم

غزالة وماااااااااااااتنصاد ياداوودي

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

طريقة لشد الثديين المترهلين عند المرأة