عالم الحياة الزوجية - منتدى

وينك ياغلا الدنيا؟ · 27-12-2006, 16:37

1- لمحاربة الهالات السوداء حول العينين .. قللي من السهر وإحرصي على النوم لمدة 8 ساعات على الأقل يومياً .. إلتزمي بوجبات صحية .. وأكثري من شرب الماء فكل هذه العوامل تساعد حتماً على التخفيف من هذه المشكلة وتجلب المزيد من النضارة والصفاء لوجهك وبشرتك.

2- ينتج ظهرو البثور على الظهر عن سوء التغذية والتقلبات الهرمونية التي تحدث بإقتراب الدورة الشهرية .. لذا قللي من تناول البهارات والدهون والسكريات وأكثري من تناول الفاكهه والخضر وإعملي على تقشير بشرة ظهرك أسبوعياً أثناء الإستحمام مع ملح البحر.

3- للبطاطس تأثير في زوال التورم الذي يظهر تحت العينين .. وذلك بإستعمالها في صورة شرائح طازجة تستخدم ككمادات للعين .. وهي من أفضل المنظفات والمرطبات لذوات البشرة الحساسة ولها أثر في علاج الحساسية الجلدية بدهان الموضع المصاب بعصير البطاطس أو شرائحها.

4- تحتاج بشرة جسمك إلى عناية مركزة تضمن حمايتها وتغذيتها أسبوعياً .. وتعتمد بشكل أساسي على تقشير بشرة الجسم مرة أسبوعياً بمقشر ناعم .. ثم ترطيبها يومياً بعد الحمام بمرطب غني أو بزيت جاف يؤمن لها العناصر المنعمه والمغذية التي تفتقدها.

5- لتنظيف بشرتك في فصل الشتاء .. إستعملي كريماً منظفاً خالياً من الصابون والكحول .. ولترطيبها إختاري كريماً غنياً يؤمن لها حماية وتغذية إضافية تطبقينه قبل الماكياج .. أما الليل .. فأختاري كريماً شديد الترطيب والتغذية يعمل على ترميم بشرتك في وق الراحة.

6- للحصول على بشرة ناعمه وملساء كبشرة الأطفال أضيفي إلى ماء الإستحمام (البانيو) ثلاثة أكواب من الطحين الأبيض وإجلسي فيه لمدة نصف ساعة.

7- لاتشتري منظفاً لبشرتك دون قراءة مكوناته .. فهي سر فعاليته فإن كان من ضمن المكونات المدونه على العبوة مايبداً بكلمة الكحول (ALCOHO) فهذا يعني أنه لذوات البشرة الدهنية .. بينما يجب أن تجدي كلمة زيت (OIL) للبشرة الجافة .. وكلمة ماء (WATER) للبشرة العادية.

8- للعناية المنزلية بأصابع الرجلين .. إغمريها بالماء الدافئ مع الصابون لمدة ربع ساعة مرتين في اليوم .. وذلك للتخفيف من الإنتفاخ والإصابة بالألم .. بالإضافة إلى وضع قليل من القطن بعناية تحت زاوية الظفر كي ينمو بعيداً عن طرف الجلد ومن الضروري كذلك إنتعال الأحذية المناسبة والواسعة.

9- إذا كنت تعانين من تشقق شفاهك في فصل الشتاء بسبب العوامل المناخية .. غختاري لترطيبهما مستحضراً غنيا بالعناصر المرطبة يكون مخصصاً للعناية بالشفاة تطبقينه صباحاً قبل الماكياج ومساءً قبل النوم للحفاظ على شفاه ناعمة دائماً.

10- إختاري كريماً مرطباً يعدل الإفرازات الدهنية لبشرتك ويعمل على تقليص المسامات في الوقت نفسه .. إذا كانت بشرتك دهنية وتعانين من اللمعان في مناطق الجبين والأنف والذقن .. فمن شأن ذلك أن يساعد على ثبات مكياجك ويحافظ على شفافيته طوال اليوم.

ترقبوا الجزء الثاني

غزال الصحراء · 27-12-2006, 18:02

مشكوررررررررررررررررررررررررررره على هدا الموضوع ونتظر الجزء الثاني

وينك ياغلا الدنيا؟ · 27-12-2006, 18:32

لاشكر على واجب أختي غزال وأشكر لكي مرورك

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

عالم الحياة الزوجية - منتدى

مجموعة نصائح للعناية ببشرتك!! الجزء الأول