|
رد على: اريـــــــد مساعدة الدكتـــــــور
ابنتى الفاضلة / انا اخت مغربية
مرحبا بك فى منتدى " عالم الحياة الزوجية "
واهلا بك فى الطب البديل انت واهل المغرب الاشقاء دائما والاعزاء الى قلوبنا جميع
ممكن تتخلصى من هذا المشكلة باتباع الاتى
اذا كانت البشرة دهنية او عادية
اخلطي ملعقتين من اللبن مع ربع كوب من الأرز المطبوخ مع حليب الصويا ,ثم اضيفي قطرتين من زيت نبتة الميموزا وصفار بيضتين .اخلطي المزيج بواسطة الخلاط ثم ضعي طبقة رقيقة منه على الجلد واتركيه20دقيقة بعدها اشطفيه بماء دافي يعمل ألرز على محاربة عوامل تقدم السن وجفاف البشرة .وهو بروتين طبيعي غني بمادة المغنزيوم والفسفور وفيتامين أ وإ ود و إف .أما حليب الصويا فيغذي البشرة المحروقة ويعالج حروق الشمس وتنشط نبتة الميموز الجهاز المناعي وتسرع في معالجة البشرة .كما ينشط حليب الصويا الغني بفتامين إ وإف بشرتك ليتركها ناعمة ونضرة.
للبشرة الجافة
يمكنك تحضير خلطة بمزج القليل من الحليب وربع ملعلقة من اللوز المهروس ملعقتين من العسل الصافي مع من زيت حنطة امزجي الخليط جيدا ثم ضعيه على الجلد ودلكيه برفق واتركيه لمدة 20 دقيقة بعدها اغسليه بماء فاتر فمن فوائد اللوز أنه يزيل خلايا الجلد الميتة ويساعد العسل على ثبات الخلطة على الجلد ويحارب زيت الحنطة خطوط الجلد الموجودة كما انه يحتوي على فيتامين إ المغذي للبشرة .
العنصر الثاني فهو الفرك الجاف للبشرة وهي طريقة مستحدثة يمكن فيها استخدام فرشاة مخصصة لهذا الهدف وهي تقنية فعالة جداً لإنعاش عملية طرد المواد المخاطية المكونة للسيلوليت.
فرشاة غير عادية
والفرشاة المستخدمة في عملية فرك الجسم ليست فرشاة عادية، حيث تكون مصنعة من الألياف الطبيعية.
وعلى الرغم من أن معظم النساء يعتبرن التدليك بالزيوت العطرية مجرد استرخاء، وهى عملية المقصود منها راحة الجسم والعضلات، والواقع والحقيقة يؤكدان فاعلية التدليك بالزيوت العطرية كوسيلة "ريجيم" فعالة لإنقاص الوزن والتخلص من الدهون عند النساء.
زيوت مهمة
ومن أهم الزيوت النباتية المستخدمة في التدليك، والتي يجب وضعها فقط بمعرفة الأخصائي صاحب الخبرة، أو خبراء الصحة الطبيعية..
زيت المريمية 50 جم
زيت إبرة الراعي "الجيرانيوم" 50 جم
زيت جنين القمح 50 جم
وزيت إكليل الجبل 100 جم
الذي يشجع الجهاز الليمفاوي على العمل بشكل صحيح، وهو الذي يستعمل في الغالب في تدليك الجسم كعلاج للتخلص من السمنة والبدانة بأسلوب طرد فضلات الجسم التي تساعد على ترسب الدهون.
قومى بعملية التدليك بنفسك
أبسط طريقة يمكنك بها تدليك جسمك بنفسك هي
*- قومي بفرك جسمك فركاً جافا بالفرشاة المخصصة لهذا الغرض وأخذ حمام ساخن،
*- قومي بوضع عشر نقاط فقط من زيت التدليك الأصلي في ماء الحمام
الدافئ
* - تمددي في البانيو 10 دقائق تقريباً، وأثناء قومى بتدليك المناطق المكدسة بالدهون* - وبمجرد خروجك من الحمام وتجفيف نفسك، قومى بتدليك المناطق التى يتكدس بها الدهون.
وتحتاج الزيوت العطرية لحوالي عشر دقائق تقريباً لكي يتم امتصاصها تماماً وبعد تلك المدة لن تترك الزيوت أي أثر أو رائحة عطرية على البشرة.
ويفضل أن يتم هذا التدليك صباحاً يومياً لمدة تتراوح من ثلاثة إلى أربعة أسابيع،
ثم يوماً بعد يوم، وإذا شعرت بتشتت معظم الدهون يمكنك استخدام فرشاة الجسم والفرك،
ثم التدليك بالزيوت العطرية مرتين كل أسبوع،
ثم مرة كل أسبوع حسب التقدم في العلاج.
مع اطيب تمنياتى ودعائى
__________________
ما استحقا ان يعيش من عاشا لنفسه قط
بالحب وحده تُبنا الشعوب والامم بالحب وحده تُشحذ الهمم ان محبتنا فى الله ولله تضعنا فوق القمم وبحبُ الرسول تسمو قلوبنا فنكون امةً فوق الامم معاُ نتحد ونتكاتف نصنع المعجزات
__________________
|