|
عصير البطيخ الاحمر
البطيخ الأحمريعطي كمية معينة من فيتامين A وc واحتوائه ايظا على كمية مهمة من الماء
المقادير
عصير نصف ليمونة حامضة - كوب عصير برتقال - 4 أكواب او قطع كبيرة من البطيخ الأحمر بدون بذر .
طريقة التحضير
ضعي المقادير في الخلاط واخلطيها جيدا صفيها وقدميها باردة مع مكعبات الثلج
بالصحة والعافية
أختكم في الله وتحبكم في الله
__________________
مع كل الشكر للمبدعSMSMOO7على التوقيع الرائع
__________________
|