عالم الحياة الزوجية - منتدى - عرض مشاركة واحدة

أم حمزه · 25-11-2007, 07:34

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسيرة نفسها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
الي الدكتوره ام حمزه .. صراحه حيل استانست يوم عرفت بانضمامج للمنتدى وونحن بحاجه ماسه لك ..
اولأ مشكلتي اني اعاني من لثتي وايد تعبانه .. وقالي الدكتور اني لازم اعالجها اولاً عشان اركب تقويم للأسنان ماهي الطريقة التي يمكن ان اقوم فيها بالمنزل

لمعالجة اللثه .. وياريت القى الجواب ..

الله يحييك حبيبتي ومشكره كتيير

بالنسبه للثه انسب طريقه للعنايه المنزليه هيه استخدام محلول المضمضه (غسول الفم) وبتلاقيه بكل الصيدليات بانواع مختلفه ونكهات متعدده ومافي شي بميز نوع على التاني الكل مفعوله متاز والشي التاني طبعا العنايه بتنظيف الاسنان وهنا منا نحكي بشيء مهم لان كتيير مرضى بنقلهم تنظيف الاسنان ومابراعوا شروطه وهيه ان اذا كانت لثتك من النوع الي بنزف دم وقت التنظيف او فيها انتفاخات مابين الاسنان يعني لثه ملتهبه فانا بنصح باستخدام فرشاه اسنان ناعمه يعني أليافها خفيفه مش قاسيه ومابتسبب اذا للثه او نزفها والشي التاني ان الفرشاه لازم تستبدل كل 6 اشهر كحد اقصى لان بعد ذلك تصبح الالياف اقل فعاليه ومرونه بالتنظيف اما الشي التالت فهوه عدد المرات الكتير بقول تنين وتلاته واربعه ... انا بفول انسبها مرتين بالصبح واليل واذا كانت طريقه تفريشك للاسنان سليمه فمره واحده تكفي بس في حاله الاتهاب مرتين افضل وانصحك بتعلم الطريقه السليمه لتفريش الاسنان عند الطبيب حتى تحصلي على العنايه الصحيحه والشيء الأخر هوه استخدام خيط الاسنان اذا كانت اسنانك متراصه اما في حاله وجود الفراغات استخدمي الفرشاه مابين الاسنان وهي معروفه ب interdental brush تتواجد ايضا بالصيدليات و تكون على شكل عود الاسنان ولكن بها فراشي صغيره ناعمه تساعد بالمرور بين الاسنان وازاله التراكمات البكتيريه وعلما انا اكتر منطقه لتجمع الاوساخ هيه المنطقه بين الاسنان فيجب الانتباه جيدا لتنظيفها

واخيرا العنايه بالنظام الغذاء له تاثير كبير على عنايه الاسنان فالأطعمه المحتويه على السكريات والكربوهيدرات عامه تزيد من التهاب الثه وليس فقط تسوس الاسنان والحوامض كذلك تتعب اللثه الملتهبه فانصح بتناول المواد التي تحتوي على الالياف ومن افضل انواع الفوكه التفاح يساعد في تقويه الثه ومرونتها وعامل منظف للاسنان كما ان الخيار من الخضراوات له نفس الفاعليه

والثه الملتهبه تتعب في حاله التقويم لذا من الافضل ان تبدي العلاج بلثه سليمه ونقطه اضافيه ان يجب تنظيف السنان عند الطبيب كل سنه اذا كنت من المداومين على العنايه بها وكل 6 شهور اذا كان التنظيف متقطع لكي تزيلي اي ترسبات جيريه بين الاسنان التي تسبب بدورها التهاب الثه

بالسلامه ان شاء الله