عالم الحياة الزوجية - منتدى - عرض مشاركة واحدة

برج ايفل · 30-07-2005, 10:15

اتعلمين انك الان تجمعين اكبر قدر ممكن من الفيتامينات وانتي لا تدرين-

نعم -الحليب هو ملاذ كل من يجوع ويعطش -واصلا الحليب فيه الكالسيوم الذي من شانه المحافظه على الشعر والعظام0

لا تقلقي-الخمول طبيعي لكل انسان مع بدايه الرجيم لكون الجسم تعود على الشبع والتخنه -
فقط ما عليك هو المحافظه على شرب العصائر الطبيعيه فقط -والحليب -والماء والخضروات لكون الخضروات مع الماء تعمل انتفاخ بالبطن مما يجعلنا نشعر بأمتلاء البطن -ولكن هي الالياف -

هذا ما قالته لي دكتورتي اخصائيه التغذيه - عندما اردت عمل الوزن الميثالي -وليس الرجيم

برج ايفل

الرياض الحبيبه

30-07-2005, 10:15	#7 (permalink)
برج ايفل عضو نادي الألف تاريخ التسجيل: 08-12-2004 الدولة: الرياض المشاركات: 1,280	اتعلمين انك الان تجمعين اكبر قدر ممكن من الفيتامينات وانتي لا تدرين- نعم -الحليب هو ملاذ كل من يجوع ويعطش -واصلا الحليب فيه الكالسيوم الذي من شانه المحافظه على الشعر والعظام0 لا تقلقي-الخمول طبيعي لكل انسان مع بدايه الرجيم لكون الجسم تعود على الشبع والتخنه - فقط ما عليك هو المحافظه على شرب العصائر الطبيعيه فقط -والحليب -والماء والخضروات لكون الخضروات مع الماء تعمل انتفاخ بالبطن مما يجعلنا نشعر بأمتلاء البطن -ولكن هي الالياف - هذا ما قالته لي دكتورتي اخصائيه التغذيه - عندما اردت عمل الوزن الميثالي -وليس الرجيم برج ايفل الرياض الحبيبه __________________ الحقيقة ليست سوى وهم، لكنه وهم ثابت. __________________ احصل على الاف المقالات , المواضيع و الصور باستخدام البحث في المنتدى انقر هنا