|
رد: الاخوات المتزوجات أرجوا المساعده
الف مبروك والله يسر لها ولادتها ويرزقكم ماتمنون
اكيد فيه تمارين للحامل والرياضه جدا مهمه للحامل
من المشي ووالسباحه وغيرها ولكن بعد استشارت الطبيبه طبعا
تفضل هذا الرابط لعله يفيدك
فوائد الصلاه البدنيه للحامل
__________________
كل شئ فيني جريح ....الافخامة كبريائي ....!
__________________
|