|
رد: نفسيتي تعبانه مرررررررررره ابي انحف ؟؟
اغلب الناس الرياضة بالنسبة الهم عبء ثقيل الله يفرج علينا جميعا هوفي اجسام تتخن من الهوا ولازم التقليل من كمية الاكل والمشي نص ساعة يوميا والاحلا المشي العادي بدون السير لانه السير يتعب ويملل واشربي ماء كتييير وخليك عالخل وكلي خيار كتير وكلي ببطء ومعلقة صغيرة بدل الكبيرة وفي كريم الزنجبيل بيمدحوا في باذابة الشحوم
__________________
يا قارئ خطي لا تبكي على موتي.. فاليوم أنا معك وغداً في التراب.. فإن عشت فإني معك وإن مت فللذكرى..!
ويا ماراً على قبري لا تعجب من أمري.. بالأمس كنت معك وغداً أنت معي..
__________________
|