عنوان الرابط المتبادل
حول الروابط المتبادلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت اعرض عليكم مشكلتي واخذ من خبراتكم واتمنى القى حل
انا عمري 27 وطولي 160 ووزني مو ثابت ابد
يعني ما بين 52 لي 48 كيلو وممكن ينزل اكثر لاني اميل للنزول كثير ونفسي مسدوده المهم
وشفت خلطة حلم بدون تفسير الله يجزاها خير يارب اللي فيها حلاوة طحينيه ومكسرات بس ما حطيت حلبه واستخدمتها
لانو كان جسمي نازل وعندنا شبكة اخويا
واخذتها لفتره وزاد وزني تقريبا 3 كيلو وصرت حوالي 53 وصارت لي خدود بس برضو يسقاني وكتوفي مازادة كثير واكثر الاكل اتزكز في كرشتيومؤخرتي صارت حلوه
والحين وزني نزل تاني ل49 ومافي فايده ونفسيتي صارت تعبانه والكل يقولي نحفتي نحفتي
حسيت اني كل ما امتن ارجع انحف واخسر اللحم الشويتين اللي جوني
انا احاول اكل لكن مشكلتي اني ما اسمن بسرعه اخذ وقت
والاكل كلو يتركز بمؤخرتي وكرشتي
بس مو هون المشكله صحيح اني ما ابغى كرش بس لازم تطلع
وبالنسبه للموخره حلوه انها تطلع وهيا المطلوبه خخخ
بس ان زادت اكثر من حدها تنقلب ضده
المشكله انو من ناحية يدي وعضلاتي امحق عضلات هاع وصدري وكتوفي وسيقاني نحيفه واحس انها ما تمتن ابد تصدقون اني البس خاتم مقاس اطفال
يهني ادور ما االقى مررره على مقاسي لمن اروح اشتري اكسسوارات ولمن البس بلوزه او فستان يجي طايح من فوق وعضمتي مو عريضه
واعاني كثير من هالشي رحت زواج قبل كم اسبوع ما في غير ارفع بالفستان واحس انه بيطيح من ناحية صدري وحسيت اني متفشله
فهل في شي يسمن السيقان والصدر واليدين ؟
انا ودي اتابع طبيبة تغذيه بالمستوصف اللي جمبنا بس حبيت استشيركم قبل اروح واشوف هل في شي يسمن المناطق اللي ابغاها انا ودي اسمن واصير ل 55 كيلو واتمنى تسمن المناطق اللي ابغاها وهل في برنامج لتثبيت الوزن لاني وزني مو ثابت وخايفه اتعب ويروح تعبي بلاش
يلا حبايبي لا تبخلو عليا بالردود انا في انتظاركم
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة k الله لا يحرمني منك
