منتدى عالم الحياة الزوجية

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد



موضوع مغلق
النتائج 1 إلى 7 من 7
Like Tree0Likes

الموضوع: فوائد الشاى الاخضر

  1. #1
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية NASREEN115
    تاريخ التسجيل
    19-02-2007
    المشاركات
    5,363

    فوائد الشاى الاخضر

    السلام عليكم
    شو اخباركم ان شاء الله الكل بخير
    الموضوع عن
    فوائد الشاي الاخضر
    نبدأ:
    تناول فنجان من الشاي الأخضر يحمي اللثة والأسنان ويقاوم التسوس، ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة. كما أشارت دراسة نشرتها صحيفة “لو جورنال سانتيه” الفرنسية إلى أن انخفاض معدل الإصابة بسرطان الفم في الصين يعود إلى الاستهلاك الكبير للشاي الأخضر.
    * أثبتت الدراسات أن تناول الشاي الأخضر يقي من هشاشة العظام.
    * تشير الدراسات انه قد يكون العلاج الطبيعي المفيد في الوقاية الكيماوية من سرطان البروستاتا.
    * الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون، فيساعد الشاي الأخضر على تسريع عملية الأيض لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية، وفى دراسة جديدة أجريت على رجال بدناء أن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً، وأن من يتناولون الشاي الأخضر زادت لديهم الطاقة بشكل كبير ، وهو يخفض مستوى السكر في الدم والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل دهون. (ويستعمل كحمية غذائية على المدى الطويل)

    * الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض: أظهرت الدراسات أن الشاي الأخضر يخفض مستوى الكولسترول في الدم لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار LDL في الشرايين.
    * الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم.
    * الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكري.
    * الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي: نظرا لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.
    * الشاي الأخضر يساعد على انتظام حركة الأمعاء،ويقى من الإمساك.
    * يزيد من كفاءة الجهاز المناعة.
    * يستعمله الصينيون في علاج الصداع النصفي

    كيفية عمل الشاي الأخضر بطريقة صحيحة:
    ابريق (براد) صيني ويسخن بماء ساخن (ليأخذ حرارة الماء الساخن، حتى تركز المياه الساخنة على أوراق الشاي الأخضر لا على الابريق) توضع به 1.5 (ملعقة ونصف شاي أخضر – ملعقة الشاي وليس الطعام-) لعمل خمس فناجيل، ويسكب الماء الساخن ويقلب ثم يغطى سريعاً حتى لا تطاير المواد المضادة للأكسدة، ثم ننتظر خمس دقائق ونقلب مرة أخرى ثم ننتظر قليلاً ثم نصبه ونشربه (يفضل شربه مع نعناع أخضر وبدون سكر )
    (وبالهناء والشفاء)
    ارجو ان ينال اعجابكم


    شاركووووووووووووووو

    تعالوا نحطم الرقم القياسي في جميع المنتديات ونوصل المليار
    https://arb3.maktoob.com/vb/arb158482/
    [IMG]







  2. #2
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية maryoom
    تاريخ التسجيل
    01-01-2007
    المشاركات
    1,783

    رد على: فوائد الشاى الاخضر

    تسلميييييين غاليتي


    توني مآخذة لي كوب شاي أخضر


  3. #3


  4. #4


  5. #5
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية الماءالعذب
    تاريخ التسجيل
    16-04-2010
    المشاركات
    1,005

    رد: فوائد الشاى الاخضر

    الف شكر




  6. #6
    [COLOR= #B22222]عضو نادي الألف[/COLOR] الصورة الرمزية **الأمورة**
    تاريخ التسجيل
    21-09-2010
    المشاركات
    1,841

    رد: فوائد الشاى الاخضر

    يعطيك العافية




  7. #7
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية الماءالعذب
    تاريخ التسجيل
    16-04-2010
    المشاركات
    1,005

    رد: فوائد الشاى الاخضر

    جزالك الله الجنة




موضوع مغلق

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 0 (0 من الأعضاء و 0 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك