منتدى عالم الحياة الزوجية

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد



موضوع مغلق
النتائج 1 إلى 15 من 15
Like Tree0Likes

الموضوع: تنحيف الصدر الكبير

  1. #1
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    27-06-2005
    المشاركات
    1

    تنحيف الصدر الكبير

    هل يوجد تمارين رياضية معينة أو طريقة معينة تقوم بتنحيف الصدر الكبير و شده ؟أنا ممتلئة لكن أعاني من مشكلة الصدر الكبير المترهل ، وشكرا لتعاونكم


  2. #2


  3. #3
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية فمـان الجرح
    تاريخ التسجيل
    09-06-2004
    المشاركات
    22,553

    عليك بتمارين الشد ... وهي اخذ كره والضغط عليها عشر مرات ووضعها بين النهدين ..

    بالنسبة لاستخدام الماء البارد وتحريكه على الصدر جيد جدا ،،،


    ابنتثر قدام عينك " لمــــني "


  4. #4
    عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    15-07-2005
    المشاركات
    93

    ليش تنحيف الصدر عاد ؟
    ما فيه أحلى من الصدر الممتليء الكبير .

    سر من أسرار جمال المرأة




  5. #5
    ِعضو محترف ومتميز الصورة الرمزية ام خلودي
    تاريخ التسجيل
    13-12-2004
    المشاركات
    988

    الصدر الكبير قد يكون له شكل جمالي عند الرجال وخصوصا انه مثير جنسيا للرجل .
    ولكنه متعب جدا من ناحية تناسق الجسم فعند البحث مثلا عن لباس ما يكون مضبوط مقاسه على الجسم كله الخصر والأوراك لكن ضيق من عند الصدر وهذه مشكله.
    ايضا مشكلة لابد وان تلبس الستيان طوال اليوم حتى يحمل عنها هذا الحمل الثقيل والا ازداد حجمه وترهل زياده.
    كذلك قد يسبب كبر حجم الصدر انحناء الظهر وآلام بالكتفين .




  6. #6
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية سلطانه
    تاريخ التسجيل
    04-07-2005
    المشاركات
    1,100

    والله أن الصدر الكبير مالو حل الا الجراحه ويمكن أنقص الوزن

    لكن الترهل حله السنتيان يأختي وبس




  7. #7
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    22-07-2006
    المشاركات
    3

    رد على: تنحيف الصدر الكبير

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~¤©§][الصايرة][§©¤~
    http://www.arb3.com/vb/showthread.ph...C7%E1%D5%CF%D1
    هذا الرابط يمكن يفيدك
    السلام عليكم أنا عضوه جديدة رد على تنحيف الصدر أناصدري صغير و لكن مترهل جدا وعملت كل الطرق لكن من غير نتيجه


  8. #8
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية عسل دافي
    تاريخ التسجيل
    30-09-2005
    المشاركات
    11,995

    رد على: تنحيف الصدر الكبير

    انا اختي كان صدرها كبير مثل اليسا سوت ريجيم والحين ماتصدقي صغير
    وكانت تاكل كل شي مشوي ماتاكل المقلي وتقليل كمه السكر بكميه كبيره في الاكل
    والاكثار من السلطه




  9. #9
    عضو جديد الصورة الرمزية مونىروز
    تاريخ التسجيل
    06-08-2009
    المشاركات
    7

    رد: تنحيف الصدر الكبير

    لتصغير و شد الصدر:
    اولا :التصغير:::::

    1)استخدام الماء البارد مع مسحوق الشبه للتصغير.....اشتري شبه و اطحنيها جيدا ......خذي ملعقه من الشبه مع كوب ماء بارد ثم رشيه على الصدر و اتركيه حتى ينشف ثم ارتدي ملابسك

    2) ضعي نسب متساوية من اوراق وازهار ( الزوباع)و(اكليل الجبل)و تلقيهم عند العطارين ثم ضعيهم على النار الى ان يصبحوا مستحلب ثم خذي ملعقة صغيرة من المستحلب الى فنجان ماء واخلطية جيدآ واشربية مرة في اليوم وقبل النوم خذي مقدار قليل من المستحلب ودلكية بها صدرك لمدة 5 دقائق
    )اغسلي صدرك دائمآ بالماء البارد او خذي كيسين واملئهم بالثلج وضعيهم على صدرك لمدة 10 دقائق
    4)اخذ قطعه ثلج و تدليك الصدر بها كل يوم الى ان تذوب
    5) من الأطلية التي تمنع الأثداء عن العظم كثرة الطلاء بالشب كل يوم أو أن يؤخذ طين جزء وعفص أخضر فيسحقان ويطليان بالعسل يوما ثم يغسل بالماء البارد فيفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات. ويخص بالثدي أن يشد عليه كمونا مسحوقا معجونا بالخل يضمد به الثدي ويترك عليه خرقا مبلولة بالخل ثلاثة أيام ثم يحل ويتبع ببصل السوسن الأبيض(الزنبق) ويشد ولا يحل ثلاثة أيام أخر يفعل ذلك في الشهر ثلاث مرات.

    *********************

    ثانيا:الشد و التجميل::::
    1)لشد الصدر و البطن استخدام ماسك العسل و الدقيق
    2)دهن الصدر بزيت الزيتون و تدليكه لعده دقائق ثم غسله بالماء الدافئ...و بعدها تمرير ثلجه على الصدر حتى تذوب
    3)استخدام تفاحه مقشره و مهروسه جيدا ووضعها على الصدر لمده نصف ساعه على الاقل كل يوم
    4)اضافه فنجان من خل التفاح الى ماء الاستحمام,,,كما يمكن تدليك الصدر و الجسم بخل التفاج ثم ثم الوقوف تحت الماء الساخن لمده ربع ساعه....ثم غسل الجسم بماء بارد مضاف له ماء ورد
    5)ترمس مطحون+لبن+خل تفاح+ماء ورد.....و خلطهم ثم وضعهم على الصدر لمده ساعه ثم غسله و اضافه الماء البارد او الثلج.........انا بضيف على هذه الخلطه عسل و ملح
    6)مسحوق الملح و الماء البارد يرش كل يوم على الصدر


  10. #10
    عضو جديد الصورة الرمزية مونىروز
    تاريخ التسجيل
    06-08-2009
    المشاركات
    7

    رد: تنحيف الصدر الكبير

    ارجو انو يفيدك


  11. #11
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    08-09-2008
    المشاركات
    20

    رد: تنحيف الصدر الكبير

    يسلمووووو يا الغلى كنت بس باسالك ما تحسس البشرة من خل التفاح ولااخفف الخل؟وانتظر جديدك بفارغ االصبر

    تقبلي تحياتي طيوف



    من مواضيع العضو
    النسيان



  12. #12
    ِعضو محترف ومتميز الصورة الرمزية تـوفي
    تاريخ التسجيل
    07-08-2009
    المشاركات
    491

    رد: تنحيف الصدر الكبير

    يعطيك العافيه




  13. #13


  14. #14
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    08-03-2010
    المشاركات
    2

    رد: تنحيف الصدر الكبير

    ممكن اعرف طريقه ماسك الدقيق والعسل ارجو الرد


  15. #15
    إداري الصورة الرمزية realylive
    تاريخ التسجيل
    18-06-2008
    المشاركات
    17,368



    رد: تنحيف الصدر الكبير

    =


    .

    .


    .

    احذف كلمة " مشكلة " من قاموسك واستبدلها بكلمة " تحدي " حينها ستستطيع تجاوز أي مشكلة في حياتك بسهولة !



    ,
    ,
    إن قالت المرأة أنا آسفه فتأكد أنها ذرفت ألف دمعة .. وإن قال الرجل آسف فتأكد أنه فكر ألف مرة ..
    هنا الفرق في الألم الإعتذار يأتي بينهما بهذه الطريقة ولاتقاس بفداحة الموقف إلا أن تميز عليهما عاطفة انثى نادمة و وجه رجُل مُتجهم


موضوع مغلق

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 0 (0 من الأعضاء و 0 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك