منتدى عالم الحياة الزوجية

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد



+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 9 من 9
Like Tree0Likes

الموضوع: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

  1. #1
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    06-05-2010
    المشاركات
    1

    Smile أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف


    بسم الله الرحمن الرحيم
    أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف
    طريقة سهلة لعلاج سرعة القذف
    العلاج هو التحكم فى العضلة المسؤله عن دفق المنى
    عضلة التحكم بدفق المني
    هي مثل العضلات الأخرى في جسم الإنسان
    تعتمد على التمرين حتى تكون قوية ومرنة وتحكمك فيها أكثر.
    معرفة هذه العضلة.
    انطلق إلى الحمام لكي تتبول قبل التبول
    ضع إصبعين في المنطقة التي خلف خصيتيك مباشرة
    (بين الخصيتين وفتحة الشرج)
    في حال التبول أوقف نزول البول عندها ستحس بهذه العضلة وان خصيتيك قد ارتفعتا قليلا عندما قبضت العضلة.
    تبول مرة أخرى واقبض حتى تميز العضلة جيدا
    هذه العضلة هي المسئولة عن دفق المني وهي رأس حل مشاكل سرعة القذف.
    لست بحاجة لان يكون ذكرك منتصب.
    الآن نأتي لعملية تمرين هذه العضلة
    و تمرين هذه العضلة لا يحتاج جهد ولامكان خاص لتمرينها .
    التمرين الاول : قبض العضلة من 3 إلى 5 دقائق في اليوم
    لنبدأ في التمرين
    حاول أن تقبض العضلة لمدة ثانيتين وتريحها لمدة ثانيتين عشرين مرة.
    كرر هذه العملية 3 مرات يوميا لمدة 3 أسابيع.
    ملاحظات:
    لايحتاج أن تضع أصابعك على المنطقة نفسها فقط أن تقبضها لكن يجب أن يكون
    لديك الإحساس بان العضلة تنقبض.
    لاتحبس أنفاسك .. تنفس براحتك ..
    اعمل هذا التمرين وأنت جالس على المكتب او قبل النوم .
    ميزة التمرين لااحد يحس بك حال عمله .
    هناك أخطاء شائعة تتم حال عمل التمرين:
    الأول : الكثير من الناس في بدء التمارين يكون متحمس جدا ومن ثم يقبض على العضلة بشدة وهذا يضر بها مثلها مثل أي عضلة أخرى تحتاج تمرين.
    الثاني: الكثير من الناس حال شد العضلة يقبض جميع العضلات المجاورة كعضلات الفخذ
    أو المعدة أو أنفاسه وهذا سوف يتعبك كثيرا.. فقط العضلة .
    التمرين الثاني : قبض العضلة من 2 إلى 3 دقائق في اليوم
    بعد عملية التمرين الأول لمدة ثلاث أسابيع الآن العضلة قوية وتحكمها أحسن نأتي لتمرين القبضة الطويلة واستمر أيضا في التمرين الأول
    أضف إلى تمرينك السابق 10 قبضات طويلة 3 مرات باليوم اقبض لمدة 5 ثواني ثم ريح لمدة 5 ثواني اعمل ذلك عشر مرات.
    قد يكون صعب في البداية لكن ما يهمك نتيجته حاول مع الوقت زيادة الخمس ثواني إلى خمس عشرة ثانية حاول أن تأخذها بالسهولة وسوف ترى النواتج المبهرة في التحكم.
    التمرين الأخير : قبض العضلة الطويل
    حاول أن تقبض لمدة 60 ثانية وتريح لمدة 60 ثانية على قدر استطاعتك.
    قد يقول قائل ثم ماذا بعد ذلك ؟
    الآن أنت جاهز لكي تكون أنت الرابح في لعبة الجماع
    هذه العضلة تمرنت بشكل جيد ورائع
    حال الجماع
    تنقسم حالة الجماع من بدايتها إلى نهايتها إلى تسع مستويات تقديرية
    المستوى التاسع هو نقطة ألا عودة أي لا يمكن التحكم بخروج المني ( القذف)
    المستوى الاول بداية الجماع
    عند وصولك تقريبا الى المستوى السابع
    اقبض العضلة - والعضلة الآن عندك قوية وتحكمك فيها رائع - والأفضل أن تتوقف عن عملية الإيلاج وتشد العضلة ويكون التوقف مثلا لتغيير الوضعية أو لكلمات جميلة للزوجة أو تقبيل أو غيره حتى لا تتضايق زوجتك وذلك لمدة قصيرة تحس فيها انك رجعت فيها إلى المستوى الثالث أو الرابع
    وهكذا على المدة المرغوب بها ..
    يجدر الملاحظة بأنك سوف ترتعش ممكن أكثر من مرة ولكن من دون إنزال
    وذلك يجلب متعة أكثر من دون خمول
    بالله عليك ادعيلي اي دعوة بظاهر الغيب..موش اكتر..


  2. #2
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية اعـز انسان
    تاريخ التسجيل
    18-04-2010
    المشاركات
    1,058

    رد: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

    يسلمو




  3. #3
    عضو فعال الصورة الرمزية الفيلســـوف
    تاريخ التسجيل
    29-04-2010
    المشاركات
    27

    رد: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

    الله يستر من تواليها ... شكرا على المجهود




  4. #4
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية عذبة الأحساس
    تاريخ التسجيل
    08-02-2010
    المشاركات
    2,671

    رد: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

    يسلمووووووووووووو




  5. #5
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    07-09-2012
    المشاركات
    1

    اقويرد: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

    اريد ان تعلم ابسط واقوي علاج لسرعة القذف [left][size=-2]


  6. #6
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    10-09-2012
    المشاركات
    23

    رد: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

    شكرا جزيلا على الموضوع الجميل

    فعلا الطريقه هذي منتشره بالمواقع الانجليزيه

    تزيد التحكم بالقذف وممكن تقوي الانتصاب




  7. #7
    مشرفة عالم المتزوجين الصورة الرمزية حكآيه مآت رآويهآ
    تاريخ التسجيل
    07-07-2010
    المشاركات
    26,091

    رد: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

    ياليل مااطولك
    بس بدعيلك الله يوفقك ويحقق لك امنايتك


    خذيت من مر الزمن ماكفآني ، وعطيت غيري كثر مآكنت محتآج ، بغيت لي حآجه وحظي عصاني .. من عقبهآ صديت /منعاً للأحرآج


  8. #8
    [COLOR= #B22222]عضو نادي الألف[/COLOR] الصورة الرمزية waleed666
    تاريخ التسجيل
    14-08-2005
    المشاركات
    5,779

    رد: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

    طرح جنسي رائع




  9. #9
    مــــبـــــدع الصورة الرمزية زين عمري
    تاريخ التسجيل
    08-09-2012
    المشاركات
    493

    رد: أسهل وأقوى وأفضل طريقة لعلاج سرعة القذف

    يسلموو




+ الرد على الموضوع

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك