منتدى عالم الحياة الزوجية

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد



+ الرد على الموضوع
صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 1 2
النتائج 16 إلى 23 من 23
Like Tree0Likes

الموضوع: وصفات للسمنه

  1. #16
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية غزال الصحراء
    تاريخ التسجيل
    22-11-2006
    المشاركات
    3,697

    رد على: وصفات للسمنه

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ommo_hajar
    حبوبة الكركاع هو الجوز او عين الجمل
    غزال الصحراءالله يجازيك كل ماكتمناي يا غزال على هاد الوصفات الزوينة بحالك
    بغيتك تقولي ليا القويلبات ديال ناتا شحال من ناتا وكمية الفانيدوالشيح والخزامة
    والقويلبات اللي كتستعملي نتيا سميتهم
    والكوفيا كيفاش كيستعملها الصحراويات وعلى شحال كتبان النتيجة ديالها سمحي ليا صدعتك
    سمحلي ام هاجر على التأخير كانت كنتسنى واحد صاحبتي تعطيني وصفه طبعيه ديال لقويلبات وباقي مالقيتها
    المهم غادي تشدي بكيه ديال ناطا تحيدي منها لغلاف ديالها ودريها في بلاستيكه ومن لاحسن بلاستيكه الي جات بيها تسديها بشي خيط باش الا ذاب مايخرج لينا ودريها في الكسكاس يتبخر مزيان حتي يبقى سائل وتشدي شي مجمر دابه البرد بزربه غادي تجمد وتخلطي معاها الشيح ولخزامه فغير شويه شويه والفنيد مدقوق يعني تخليها حتى دوب وتخلطي عليها شويه من الشيح ولخزامه وطبعا الفنيد ودوقي الا كان حار ولا ماسخ صافي عليها ولا كان باقي حلو تزيدي الشيح ولخزامه وتعجني مزيان
    دريهم بحال لقويبات ودهنيهم بزيت الزيتون ودردري عليهم شويه الشيح ولخزامه وديرهم في شي قرعه كم زجاج وتبقاي كل ليله تسعمليهم


    التعديل الأخير تم بواسطة غزال الصحراء; 21-12-2006، الساعة 18:54


    شكرا خاص لحسام على تصميم التوقيع






  2. #17
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية غزال الصحراء
    تاريخ التسجيل
    22-11-2006
    المشاركات
    3,697

    رد على: وصفات للسمنه

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 99حبوبه
    مشكوررره اخيتي غزال مقصرتي معاي حبوبه
    شكرا حبوبه على اهتمامك




  3. #18
    عضو نادي الألف الصورة الرمزية غزال الصحراء
    تاريخ التسجيل
    22-11-2006
    المشاركات
    3,697

    رد على: وصفات للسمنه

    وهدي بعض المواد التي تزيد الوزن
    --------------------------------------------------------------------------------
    أعشاب زيادة الوزن</B>
    النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.
    ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.
    الأدوية العشبيةوالنحافة</B>
    الحلبة FENUGREEK
    </B>
    http://www.khayma.com/hawaj/herbpic/fenugreek.jpg
    1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.
    2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه).
    3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
    وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها..
    الكزبرة** CORIANDER</B>
    http://www.khayma.com/hawaj/herbpic0/kisbrahf.gif
    نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.
    البصل**Onion
    </B>
    http://www.khayma.com/ashab/soor_ashab/soort_basall.jpg
    من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة.
    وصفه زيادة الوزن </B>
    وصفه من طبيب أعشاب وهي:
    150 غرام زبيب تؤكل يوميا
    2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
    عسل نحل يوميا
    موز 3مرات في اليوم
    منقول




  4. #19
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    07-05-2009
    المشاركات
    1

    رد: وصفات للسمنه

    arjoki ya habibati orido ra9ma hatifiki law samahti


  5. #20


  6. #21
    عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    07-06-2009
    المشاركات
    17

    رد: وصفات للسمنه

    أناأعاني مند مدة من النحافة و قد شاركت مؤخرا في هذا المنتدى و قد اعجبتني هذه الوصفات التي كتبتيها ارجوك عزيزتي غزال الصحراء ان تفسري لي ماهي اناطا و اين تباع وشكرا جزيلا على هذه الوصفات الله يجازيك اجيبيني عن سؤالي. ارجوكم كل من يعرف معنى اناطا او قويلبات اناطا يجيب عن سؤالي وشكرا.




  7. #22


  8. #23


+ الرد على الموضوع
صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 1 2

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 0 (0 من الأعضاء و 0 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك