منتدى عالم الحياة الزوجية

هذا المنتدى خاص بالمتزوجين والمقبلين على الزواج وهو أحد مواقع شبكة منتديات !Yahoo مكتوب. ، انضم الآن واكسب المعرفة من أهل الاختصاص واعرض مشاركاتك و تعرف على اصدقاء جدد



+ الرد على الموضوع
صفحة 8 من 9 الأولىالأولى ... 6 7 8 9 الأخيرةالأخيرة
النتائج 106 إلى 120 من 125
Like Tree0Likes

الموضوع: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

  1. #106
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    5 - الملف الخامس : عبارة عن بعض الوصفات التي تفيد الزوجة في الحفاظ على جمال المناطق الحساسة من خلال بعض الوصفات والتحميلات التي تفيد في تفتيح البشرة وتضيق المهبل والحفاظ على نظافة المناطق الحساسة


    باب في تجميل وتعطير والاهتمام بالمناطق الحساسة
    ((((الجزء الثاني))))




    طرق ازالة الشعر الزائد من الجسم ...:


    الشعر الزائد بالوجه:
    اذاكنتي تستعملي الفتله او الحلاوة استخدمي مرهم كينا كومب من يومين الى ثلاثه ,حتىلما تتوضي ترجعي تعيدي استخدامه مره اخرىوبعد النتف لا تحطي مكياج الا بعدثلاثه ايام على الاقللتتخلصي من مشكلة تحسس واحمرار بشرتك وبعد ازالة الشعرالزائدمن الوجة املئي وعاء بمقدار وافر من الثلج واضيفي اليه 4اكواب من الحليبالسائل...
    . ثم غطسي قطعة من القطن في هذا المسحوق وضعي طبقة من السائل عليالمناطقالمتحسسة التي تعاني الاحمرار واتركيها لتجف.... ثم ضعي طبقة اخري بعد 15دقيقة وكرريالعملية مرتين لتعود بشرتك الي حالتها الطبيعية السابقة
    وكمان النشاء مع ماء الورد تخلينه ربع ساعه بعد النتفوفيه بعدطريقه حلوة بس لازم عند كوفيرا ((الواكس)) مثل الشمع بس افضل منه

    المناطقالحساسة :

    اولا:بعض الطرق لتخفيف الالم:
    1 - لتخفيف الالم و ازالهالجلد الميت و الشعر الصغير جدا.... .تخلطين خميره مع عسل ويخفف قليلا بماء وردوليمون...... تدهنني المنطقه المرغوب إزالة الشعر منها و تتركيها الى ان تجفوبعدين تفردين الحلاوه وتبدئين في الإزالة
    2 - تأخذ ثلاث ملاعق سكر وتذوبها فينصف كوب ماء......مع قرص من الخميره وتحركها جيدا وتمسح به المنطقهالمطلوبازالتها وتنتظر عليها لتجف .....بعد ذلك تأخذ الحلاوه ... وتمددهاعلى نفس المنطقه اللي سبق وطلتها و وأزيلي
    3 - و ممكن حتى لا تشعري بالالم انتدهني المنطقة المراد نزع الشعر منها بقليل من زيت القرنفل
    4 - معجون الاسنان..وضع علىالمنطقه الحساسهاو الوجه او الابط لمده 5 د قائق ....... و من ثم تمسح تماما و تجرىعمليه الازاله.... راح يكون الالم ضعيف او حتى ما له وجود


    ثانيا:طرق الازالة لشعر الزائد بالمناطقالحساسه
    1 – الموس …… مشاكله كثيرة يسمر ويسبب تحسس ويكثر الشعر لكن اذا لمتتحملي ألم الشمع والحلاوة الطرق الي
    أو ما تحبي يمكن استخدام الموس لكن حتىللموس قواعد !
    يمكن للموس أن يزيل الشعر ويترك المنطقة ولا أحلى منها …..أولا اختاري موس ذو شفرات حادة ورأس مرن ليكون قريبا جدا من الجلد - ومن أفضل الأنواع Gillette) – (Noxzema 4-Blade System Razor)} {(Schick Quattroوهذي الأنواع لا تبقي شعرة اذا تمت الازالة بطريقة صحيحة
    - استخدميجل شفاف ليسمح لك بالرؤية مثل (King of Shaves Alpha Gel) – (Tend Skin Air Shave Gel) او زيت جنسن للاطفال وخليه فبل الحف ربع ساعه وبعد ربع ساعه- اشطفي المنطقه بالماء فقط او صابون الغاروحذاري من الصابون الكيماوي لانه هوالسبب بسمار والروائح الكريهه- ولتفادي مشاكل بعد الحلاقة سواء للبشرةالحساسة أو لمن تعاني من الحكة و البثوروتهيج البشرة فانه ينبغي استخدام Toner من مثل(Dr. Galen Herbal Skin Tonic)
    توجد طريقهاخرى:
    قومى بملئ اناء حتى ربعه بالماء.... ثم أذيبي فيه حبتين اسبرين .. مع اضافه نقطه من الجلسرين اليهما ..
    ثم مررى هذا المزيج على الاماكنالملتهبه .. وبيروح الالتهاب باذن الله.. وذلك لما للاسبرين من فوائد فىمقاومه الاتهاب

    2 -الحلاوة او الشمع
    قبل النزع انثري على المنطقةبودرة أطفال مفضلة لديك وذلك لامتصاص الرطوبة التي تدفع الحلاوةاو الشمعللالتصاق بالجلد وبذلك نتفادى التصاق الحلاوة بالجلد ونضمن التصاقها بالشعر بالقدرالمناسب وبشكل صحيح -قومي بتعقيم وتطهير المنطقة بمعقم خالي من الكحول والمفضل Hydrogen Peroxideالهيدروجين بيرو كسيد لأنو يزيد من نسبة الأكسجين في المنطقةبالتالي تتفادي السوادولذلك جربي (Clinique Aloe Body Balm)
    ازالة الشعرسواء بالموس أو الحلاوة اشطفي المنطقة بصابون الغار لانه يزيل الجلد الميت واجعليهصابونك اليومي فهو مفيد جداًوبعدين حطي على المنطقه موية ورد ونشاءوليمون.

    ثالثا : بقية الجسم:
    :لوقف نمو الشعر
    1- انقعي ترمس في ماء لمدة 6 ساعات ثم خذي الماء واحتفظي به في الثلاجةوادهني منه على يديك ورجليك وكل مكان تريدينه خاليا من الشعر واستمري على ذلك لمدة 3 اسابيع يوميا
    2- ناخذ 3 من مسحوق (نبات السعد) وتضاف الى لتر ماء و ترفع على النار الى ان تغلى ثم تترك لتنقع لمده ربع ساعه ثمتوضع على الجسم كغسول بعد ازاله الشعر لمده 6 ايام متواصله من كل شهر
    3- خذيزيت زيتون وادهنيه على جسمك... بتلاحظين ان الشعر نموه يتاخر عند نموه مره اخرىسيكون شعر خفيف الشعر اذا كان غليظ من نوعه بيطلع ضعيف جدا

    الوصفات المزدوجهلمنع نمو الشعر و كذلك لمنع ظهور الحبوب و الاحمرار و التطهير

    مسحوق الماءالبارد+الملح:
    1- بنسبه ملعقه ملح ل3 ملاعق ماء...لمده 5 دقائق ثم شطفه بالماء .. و وضع اي وصفه اخرى
    2 - بعد ما تشيلين حلاوة دلكي جلدك بالليمون وخليه فترةبس حطي الليمون قبلما تغسلين يدك
    3 - يخلط قليل من الماء مع بودرةالتلك(بودرة الأطفال) ثم يعمل منه عجينة لينة..وتوضع على المكان المنزوع منهالشعر....ثم تترك حتى تجف وتغسل ... هذا القناع يخفف من الاحمرار والحساسيةالناتجة عن نزع الشعر ...
    4- النشاء وماء الورد وقليل من الليمونيوضع علىالجسم بعد الحلاوة حلو مايهيج البشرة
    بعد الاستحمام رطبي جسمك بكريم مرطب

    الرائحه المنبعثه من المنطقهالحساسه
    اهم منطقه لازم نهتم فيها وبنظافتها .. لكثرة تراكم البكتيرياوالفطريات المسببه للروائح الكريهه والالتهابات بها
    انتبهي من:
    اولا : ابتعديقدر الامكان عن الملابس الداخليه النايلون .. واستخدمي القطنيه فقط
    ثانيا : اغتسلي جيدا بالماء الدافئ بعد كل مره تدخلين فيها الحمام ..وانتبهي .. لاتلبسيملابسك الداخليه والمنطقه مبلله .. جففيها كويس لان الرطوبه تسبب رائحه مقززه ..
    ثالثا : ضروري جدا تغير الملابس الداخليه مرتين باليوم على الاقل
    رابعا : نغسل المنطقه يوميا عند كل استحمام بقطعه من القطن الناعم (( مانستخدم ابدا الليفهالخشنه لغسل المنطقه )) مبلله بماء دافئ ونقطتين شامبو .. نقطتين فقطبالعددوبالنسبه للشامبو المستخدم .. طبعا مو اي شامبو نقدر نغسل فيه .. ننتبه الى ان نسبة الكيماويات فيه تكون منخفضه مثل شامبو جونسون حقالاطفالوانتبهي انتبهي من استخدام الصابون لان يسبب جفاف للمنطقه ممكن ينتجعندها تسلخات ..
    نغسل المنطقه الخارجيه فقط بالقطن والماء والشامبو جيدا ..
    خامسا : وبعد مانخلص .. ناخذ قطنه معقمه ونحط عليها ملعقة ماء ورد ونقطه (( نقطه وحدهبس مسك ((مسك مو دهن عود او عطر…. ونسمح المنطقه الخـارجيــه فقط عشانتعطينا ريحه حلوه

    تفتيح بشرة الجسموتوحيد لونها
    وهذي بعض الخلطات و الطرق الي تبيض وتوحد اللون…. طبعاالحمام المغربي يساعد كثير على توحيد اللون كما يعملالحمام المغربي على تقشيرالخلايا السحطيه للجلد مما يساعد على تفتيح المناطق الداكنه…… امسحي المناطقالداكنه بقطنه مبلله بمزيج من الجلسرين ( السائل الشفاف ) و عصير الليمونبكميتين متساويتين …….ايضا يمكنك استخدام كربونات الصوديوم بنفس الطريقهالسابق ذكرها للمنطقه الحساسه.

    تبييض المنطقه الحساسه:
    ]اولا : احضري فوطه بيضاء اصغر حجم و ( بيكربونات الصوديوم ) اللي تستخدم بالاكلوقبلالاستحمام .. بللي المنطقه وبللي الفوطه ورشي عليها شويه من بيكربوناتالصوديومثم ادعكي المنطقه بخفه بالفوطه المبلله المرشوشه بالبيكربونات لمدة خمسدقائق بعد ذلك اشطفيها جيدا بماء دافئ ثم ذوبي عليها قطعة ثلجوبعد الانتهاء منالاستحمام .. امسحي المنطقه بقطنه مبلله بزيت اللوز ( من الخارج فقط )هذه الطريقهتستخدم مره كل اسبوع .
    ثانيا :باقي ايام الاسبوع .. وعند كل استحمام ادعكيالمنطقه بقطنه مبلله بعصير الليمون ( من الخارج فقط ) لمدة خمس دقائق ثم اشطفيهاجيدا واذا حسيتي بحرارة .. ذوبي ثلجه عليها وامسحيها بعد الانتهاء من الاستحمامبقليل من ماء الورد وزيت الجلسرين الشفاف مع الليمون مرة مفعوله واضح وسهل كل يومقبل النوم
    ثالثا :ابتعدي خلال فترة هذه الفتره عن لبس الملابس الداخليهالنايلون او الملونهاستخدمي ملابس داخليه قطنيه وبيضاء وضروري لبس الشورت بشكلدائم لمنع الاحتكاك
    رابعا :ابتعدي اثناء الاستحمام عن دعك المنطقه بليفهخشنه لانها المسبب الرئيسي للسواد..





    ملف شامل لجميع وصفات تضييق المهبل


    أولا: ما هي الأسباب التي تؤدي لتوسع المهبل؟
    ـ كثرة شرب الماء..وخاصة في فترةالدورة..ومع الأكل..وخاصة الماء البارد..وجميع السوائل الباردة..
    ـ الجوع فيفترة الدورة أو النفاس أو بعد الإسقاط..
    ـ لابد من الاهتمام بتناول الوجباتكاملة..وحتى بين الوجبات..لابد من تناول وجبات خفيفة (الريجيم أثناء الدورة النفاسممنوع)..
    -التخمة(كثرة الأكل)في فترة الدورة أو النفاس أو بعدالإسقاط..
    -التعرض لتيار هوائي في نفس الفترات..
    -إطالة مدة الجلوس في الحمامأكرمكن الله..
    -إهمال نظافة المنطقة وعدم الاهتمام بتجفيفها ولبس الملابسالداخلية الغير طبيعية حيث ان القطن هو الأنسب والأفضل..وسبب أخر وهو الملابسالداخلية الضيقة..
    -بعض المأكولات مثل الملوخية..البامية..البصل الأخضر..البطيخوالشمام..الطماطم..
    -المشروبات الباردة..والايس كريم..المشروبات الغازية..جميعالمشروبات المصنعة والمعلبة..
    -المأكولات المعلبة والمصنعة..
    -الحمضيات وخاصةالليمون..الموز..
    -استخدام الدش المهبلي..
    -تعريض القدمين للبرد والمشي بدونحذاء..حيث يفضل في فترة الدورة لبس جوارب..
    -حمل او دفع الأجسامالثقيلة..
    -كثرة الاستحمام..حيث يفضل الاستحمام مرتين فقط أو حتى مرة فيالأسبوع..وباقي الأيام ممكن مسح مناطق الجسم الأخرى بفوطه مبلولة..لا تغسلي رأسك أوشعرك..ولا المنطقة اسفل السرة..واكتفي بالوضوء السريع..
    -لا تستخدمي الا الفوطالمصنوعة من مواد طبيعية(القطن)..وابتعدي عن الانسجةالمصنعة..

    ثانيا : الوصفات المفيدة لهذه الحالة:
    ـ يوجد شبه اندونيسيه تباع عند العطارب 50 ريال على شكل قطعه طويله تفيد بالتضييق.
    ـأخواتي لكم عندي خلطة عجيبةومجربة للتضييق المهبل وخاصة بعد الولادة أو بعد كل دورة شهرية تسوينها وهي(مرة+ ملح خشن + قرض هذا بتلقينه عند العطارين +وقشر الرمان وهذه كلها تقومين بغليها فيماء الين تصير لونها غامق تأخذينها وتحطينها بالثلاجة وكل يوم تأخذين مقداركوبوتتغسلين فيها من الأسفل والأفضل تتجلسين في شي وتتنقعين فيه( .
    ـ المستكاء يؤخذالنوع الممتاز منه ويطحن ويؤخذ مقدار ربع ملعقة اكل وتوضع في فنجان قهوة ونضيفعليها زيت الزيتون او زيت السمسم وتشرب على الصباح قبل الافطار بربع او نصف ساعةوكذلك بعد الجماع.
    ـ يؤخذ المستكا ناعم ويخلط مع زيت زيتون او سمسم يكون دافئ ايمسخن على نار ويدهن به فتحة المهبل من الداخل بإدخال الزيت داخله بواسطة الاصبعودهن كامل الفرج من الخارج هذه الطريقة تضيق وتعطي رائحة زكية تدوم طويلاً .
    ـالاسترخاء في الماء البارد المالح يضيق المهبل ويجب أن يكون الملح خشن كذلك يقال انعشبة اللافندر او الخزامى مفيدة و مجربه ومستخدمه خصوصا من المغربيات ولكن لم يذكرطريقة استخدامها.
    ـ خذي فنجالمن كل الآتي(قشررمان مطحون , فلفل أسود , جنزبيل , قرفه , قرنفل وكلها مطحونه وإخلطيها وخذي ملعقه على الريق (سفوف) ).
    ـ في إصبعيسمونه الإصبع الصيني يضيق المهبل شكله زي اصبع الشمع تحطيه داخل المهبل لمدة دقيقةأو اثنين بس تراه ممنوع ماينباع علني وغير مرخص.
    ـ بذره المنجى خذيهاوجففبهابعدين اكسريهاخذي الي جواهابعدين اطحنيها وحطي شويه على اطراف المهبل قبل المعاشرهبنصف ساعه واحفضي الي يبقى باالفريز مره ممتازه .
    ـ فيه خلطة قشر فااكهة الرمانمع زهرة البابونج تدق حتى تصير بودرة تخلط بكمية متساوية و تدلك بالمهبل.
    ـتجمعين نوى التمر وتغسلينه زين وتجففينه وتتركينه يومين في مكان جيد التهويه وبعدينتحمصينه زين على نار هاديه لمدة ساعة او ساعتين... الين يستوي وبعدها اطحنية وحطيهبعلبه .. واخر يومين من الدورة خذي ملعقه على الريق مع حليب دافي او مويه دافيهواشربيه الطعم ولا احلى .. والنتيجه مضمونه.
    ـ يؤخذ المردود مرتين باليوم طوالفترة الدورة الشهرية أو طوال فترة النفاس..ملعقة كبيرة مع كأس حليب.
    ـ الحلبه .. في أول يومين في الدورة..والعشر الايام او العشرين الأولى فقط من فترةالنفاس..
    ـ المره.. في أخر أيام الدورة و أخر أيام النفاس تتحمل بها المرأة(قطعةصغيرة)..وكذلك الزنجبيل.. مثل المرة..
    ـ شرب شاي اليانسون أيامالدورة..والنفاس..
    ـ شرب شاي القرفة أيام الدورة.. والنفاس..
    ـ سف ملعقة منالكمون في فترة الدورة.. والنفاس..
    ـخلطة تستخدم في أول ثلاث أيام من الدورة..أو 20 يوم من فترة النفاس(نصف ك حبة سوداء+ فنجان قهوة +حبة حلوة+ ملعقة ك قرنفلاخلطيها وتناولي ملعقتين منها على الريق مع حليب..).
    ـ تناولي تمر ولا تكثرياجعليها 7 تمرات في الصباح و7 في المساء..ويفضل يضاف إليه بعض حبات الرشاد..
    شايالأعشاب..يتم تناوله في فترة الصباح والعصرويتكون من(ميرميه+ أعواد شيح+ كمون+حبهسوداء+قيصوم+قشرقهوه+نونخه+دارسين+يانسون اخلطيها بكميات متساوية أو ما يتوفر منهاعندك..).
    ـ بعد تناولك للغداء بنصف ساعة تناولي هذا المشروب: ملعقة كبيرةعنزروت+ ملعقة صغيره مره+ قليل من محلب أضيفيه لكاس من الماء..صفية واشربيه..
    ـغسول لمنطقة المهبل(ارطا وملح و ماء تطبخ او توضع في الشمس ثم يتم تصفيها ويتمالاغتسال بها يوميا.).
    ـ تحاميل مهبلية للمتزوجات فقط: اطحني مقدار ملعقة ك مرهو قليل من المحلب و قليل من الملح الخشن واعجنيه بعسل طبيعي ان وجد كل ليله ضعيتحميله واحدة صغيره بحجم نوى التمر ( اصنعي كميه تكفي نفاسكاو حيضك).
    ـ بالنسبةللأيام الثلاثة الأخيرة من الدورة أو ال20 الأخيرة من النفاس: خذي الدواء التاليعلى الريق2 ملعقة كبيرة مع شاهي الأعشاب السابق اطحني(كوب حبة سوداء و ملعقة كقرنفل و ملعقة ك دارسين وملعقة ك فلفل اسود و ملعقة ص محلب و فنجان قهوة كمون وملعقة ك نونخة و فنجان قهوة صغير حبة حلوة)
    -أستخدمي الكبو..متوفر عندالعطارين..
    (بإمكانك في غير فترة النفاس استخدام هذا العلاج السابق ذكره لمدة 40يوم وبإمكان الاستحمام وغسل المنطقة بشكل عادي قد تلاحظين في البداية خروج الكثيرمن السوائل أو الأصوات لا تقلقي لان هذا شي طبيعي .(.
    حمام الحوض الساخن..هامللنساء.."Hip" bath ] يقضي على الروائح والإفرازات المهبلية مفيد في كثير منالأمراض النسائية الخاصة بالجهاز التناسلي والآم الدورة.. نحتاج لزنجبيل طازج وعندعدم توفره نستخدم زنجبيل بودرة جاف لكل لتر من الماء نحتاج الى100-140 غرام منالزنجبيل الطازج او ملعقة كبيرة من الزنجبيل المجفف نحتاج الى 3-4 لترات من الماءنضع الماء على النار حتى يغلي نحضر الزنجبيل ويفضل عدم وضعة مباشرة في الماء لكنيوضع في قطعة قماش طبيعي مثل القطن او الكتان ونضعه بعد غليان الماء.
    نخفف النارونضعه ونتركه يغلي لمدة 3 دقائق بعد ذلك نطفئ النار ونقوم بعصر القماش جيدا..لاتستخدمي يدك لذلك ضعي الماء بعد ذلك في حوض او إناء يمكنك الجلوس فيه..الحوض فقطالأرجل تكون خارج الحوض
    لابد ان يغطيك الماء حتى ما قبل السرة غطي باقي جسمكالماء لابد ان يكون ساخن للدرجة التي تتحمليها.كلما برد الماء أضيفي من الماءالساخن ابقي في الحوض 15 دقيقة يفضل عمله كل أسبوع او عشرة أيام مرة يعمل في الليلقبل موعد النوم بـ10-20 دقيقة لابد ان يكون مر على الأقل ساعة على تناولك للعشاءابقي
    جسمك دافئ بعد الانتهاء واذهبي الى فراشكفورا.


    ثالثا : الوصفات الطبية
    ـ هناك عدة أنواع من المراهمالموضعية للمهبل وكذلك يوجد أنواع من الغسول تتنقع به المرأة في البانيو ولكنبصراحة لا اعرف أيا منها الا انني سمعت بها وحبيت اذكر ذلك .
    ـ فيه جهاز يسمى éléctrograme – vaginale تقوم دكتورة النساء تقوم بتدخيل الجهاز داخل المهبل وتشغلهوفي نفس الوقت تطلب منك نوع من الرياضة يقوم الجهاز بتخطيط مثل تخطيط القلب تكونجلسات متعددة غير مؤلمة.
    ـ وهذا جهاز آخر يباع في الصيدلية اسمه masseur eléctronique vaginale تقومين بتدخيله في المهبل وانت تستعملينه كل يوم ونسبة نجاحهمن 60 الى 70 بامية في تضييقالمهبل.


    وأخيرا عزيزتي لكي مني نصيحتين:
    1. الرياضه ثمالرياضه ثم الرياضه وخصوصا المشي فهو يشد الجسم وخصوصا المهبل .
    2. تغيير وضعيةالجماع فهناك وضعيات تساعد على عدم توسع المهبل بعكس بعض الوضعيات.
    ملاحظه : اختلف الكثيرين على مدى فائدة الشبه والعفص فهناك من سبهما بشدة وهناك من مدحهماوانا اقول الأمر راجع للمرأه نفسها




  2. #107
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمااانة مشاهدة المشاركة
    الف شكراخي الغالي جزاك الللله الللللللللف خير
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمااانة مشاهدة المشاركة
    باقي لى زواجي 10 ايام بس
    كنت اريد الاطلاع على المواضيع لكن للاسف لم تنجح عملية التحميل
    شكرا لك اخي الغالي على المجهود
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منسدح بالصالة مشاهدة المشاركة
    موضوع مهم لكن للأسف ماتحمل عندي بحاول مرة ثانية

    ساحاول أن اضع المواضيع بين ايديكم في صورة مشاركات

    وبمشيئة الله انهيها يا جمانة قبل زواجك

    تم الانتهاء من موضوعين وباقي ثلاثة

    واليكم الموضوع الاهم والخاص بالجماع




  3. #108
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    3 - الملف الثالث وهو خاص بالعلاقة الجنسية بين الزوجين وكيفية ادائها بطريقة ممتعة بين الزوجين ونقاط اثارة الرجل وكيفية اثارتها ونقاط اثارة المرأة وكيفية اثاراتها وشرح بعض الاوضاع.



    بـــاب فــــــــــــــي الجمــــــــاع


    وكيفيته وجميع ما يتعلق به
    (((الجزء الاول)))



    ما يجعل المرأة تريد علاقة حميمية مع الزوج
    هناك حالات معينة تكون فيها المرأة في أشد حاجتها لاقامة علاقة زوجية حميمة مع شريكها، فالرجل عادة إن لم يكن غالبا يختار التوقيت الخطأ ويطلب من شريكته ممارسة الجنس، وعندما ترفض هي ذلك يتعفرط ويتنطط ويتهمها بالبرود على الرغم من اتصافه هو بالغباء في الأساس، وعليك يا عزيزي أن تعرف الآن ما هي الأوقات التي ترغب فيها المرأة في مشاركة زوجها في الغرف المغلقة ولا ترفض طلبه أبدا فيها:
    بعد تعرضها لمشكلة :إذا تعرضت المرأة لمشكلة ما في حياتها فتكون وقتها في أمس الحاجة لوجود زوجها بجانبها، على شرط ألا يكون زوجها هو سبب مشكلتها، فمثلا قد تتعرض هي لمشكلات في عملها أو مع أهلها وعندما يحن عليها الزوج ويمسح دموعها ويحتضنها تكون في حاجة شديدة لممارسة علاقة حميمية معه.
    في المناسبات السعيدة :هناك ارتباط خفي بين المناسبات السعيدة والرغبة في التمتع بالجنس بين الزوجين، وهذه المناسبات مثل عيد الزواج عيد الميلاد ذكرى تاريخ الخطوبة ذكرى أول يوم التقيا فيه.
    بعد إجهاد كبير :أحيانا تريد المرأة أحيانا أن تكافئ نفسها بعد قيامها بمجهود كبير سواء في المنزل أو العمل، ولذلك ترغب في دفء زوجها والالتصاق به بشكل أكبر.
    الغيــــــرة :تخيل أن الغيرة قد تدفع المرأة إلى الارتباط بزوجها أكثر، فهي ترغب في التقرب منه أكثر عندما ترى أن هناك امرأة أجمل منها وتتفوق عليها في أشياء كثيرة، وكأنها في هذه الحالة تريد تعويض هذا النقص واستعادة الثقة في نفسها.
    الفالنتين – يوم الحب : ربما يكون الفالنتين دافعا لممارسة الجنس بين الأزواج في الغرب، ولكنه إلى حد ما أصبح الفالنتين مناسبة لممارسة العلاقة بين الأزواج في مجتمعنا خاصة بعد تنامي الاحتفال به، ومما يدل على ذلك ارتفاع مبيعات الفياجرا في هذا اليوم في مصر.
    بعد المشاهد المثيرة :أكدت دراسة إيطالية مؤخرا أن المرأة تتأثر أيضا بالمشاهد المثيرة على التليفزيون مثلما يتأثر الرجل، وأكدت الدراسة أن هذه المشاهد تدفع الطرفين إلى ممارسة أسرع وأفضل وإن كانت لدى نسبة قليلة منهم.
    في الإجازات القصيرة :تتشجع المرأة وترغب في إقامة علاقة مع زوجها إذا كان يعمل بعيدا عنها ويأتي لها مرات قليلة في السنة، ولا ترفض له أي طلب مثلما تفعل باقي الزوجات.

    فكــــــــــــــرة
    ايها الزوج حاول ان تاخذ ورقه بيضاء وتكتب فيها كل ماتريد فعله في زوجتك في ذالكاليوم اذا كنت انت وياها على الفراش اكتب حتى القبلات واماكنها وكيف وضعيات الجماعوحبذا ان تسمي كل شي بسمه بالعاميه افضل يكون له طعم بعدين قدم هذه الرساله لزوجتكقبل اللقاءالساخن بفتره صدقني راح تجد تجاوب ورغبه غريبه منها لان الحريم يحبونالسوالف هذه وبالتفصيل الممل........وانتي ايتها الزوجه ممكن تجربين نفس الطريقهوتكتبين ماذا تريدين يفعل في تلك الليله وتعطينه الرساله قبل الموعد اكيد يستانسويبسطك معاه


    كيف تعرف الزوجة او الزوج على درجة شهوتها
    تعرف درجات شهوة المرأه من 4 أمور وهي....
    1- من درجة أستمرار وكميه الأفرازاتالمخاطيه
    2-من حجم البظر والشفرتان الداخليتان.
    3-من الأحتلام قبل الزواجوتفكيرها بالجنس.
    4-من أنتظام الدوره الشهريه
    ويمكن تصنيف درجات شهوة المرأه على 3 مستويات...
    1- المرأه الشهوانيه
    وهيالتي تكون أفرازاتها المخاطيه((وليست الأفرازات التي تنزل من المرأه عند الجماع)) بعد الدوره الشهريه كثيره وتستمر لمدة 10 أيام لذى تكون المرأه في هذه الفتره مثارهجداً جداً ولذلك ينصح بالجماع في تلك الفتره لزيادة شهوتها ويحذر منها في أن يقعحمل لذى ينصح أستخدام الوقايه لمن لا يريد الأنجاب ..وتكون أفرازاتها قبل الدورهمتوسطه وهذا النوع من النساء لا يتعرض للجفاف أبد إلا لمدة يوم أو يومين..وأيضاتكون شفراتها الداخليه كبيره عن الحجم المعتاد وليست كبيره كبيره ولكنها تكون واضحهومتحقنه((منتفخه)) وبظرها أيضا يكون أكبر من الحجم العادي.. ولهذا النوع من الناساءيستثار بسرعه نتيجة لكبر حجم هاتين المنطقتين لسرعه أستجابتها لأحتكاك القضيب بمعنىانها لا تحتاج مجهود من الزوج لكي تصل إلى الرعشه الجنسيه والإثاره وهذا النوع فقطمن النساء يكون فرجها دائم الرطوبه وأيضا معلومه أنها حاره جنسيا بمعنى أن درجةحرارة فرجها تكون دافئه عن المعتاد... ويكون تفكيرها في الجنس كثير لما تجده منمتعه فائقه وسريعه ..وتكون تعرضت للأحتلام كثيرا أو متوسط في فترة المراهقه..أوكانت تجيء لها حالات بأن تشعر بالضغط الخفيف على الفرج مما يصيبها بالشهوه وهذاالأمر يستمر حتى بعد الزواج أحيانا لضيق الملابس الداخليه أو عندماأقتراب القضيب منالفرج ولو كان من الخارج فأنها تستثار بسرعه..وهذا النوع ممكن أن يوقظك في الليللممارسة الجنس لأنه يحدث لها رعشات الشبق أحيانا..ولأان تدفق الدم في هاتينالمنطقتين ((البظر والشفرتان الداخليتان)) كبيره ...فيا بخت من كانت زوجته كذا

    2-المرأه المتوسطة الشهوه...
    وهي التي تكون أفرازاتها المخاطيه كثيرهولكن ليست بكثره الشهوانيه تكون بدرجه اقل منها وقبل الدوره تكون افرازاتها قليلهويحدث جفاف ..وتكون الشفرتان الداخليتان حجمهما متوسط ليس بحجم الشهوانيه وبظرهاصغير وأحتلامها في المراهقه قليل وهذا النوع لا يكتشف الشعور بالرغبه إلا بعدالزواج..بخلاف الشهوانيه التي تشعر بها ولاكن لا تعلم مالذي تشعر به حتى تتزوجوتعلم بأنها نوع من الإثاره والرعشه .. وهذا النوع يمثل أغلبيه النساء ..وممارسهالجنس لديها لا يمثل أهميه كبيره ولا حيز كبير من تفكيرها وأحتياجاتها فهي ممكن أنتصبر عن ممارسه الجنس والأمر لديها عادي بخلاف الشهوانيه فهي التي تحب هذاالشيء...-
    -3المرأه البارده جنسياً...
    وهي التي تكون أفرازاتها قليله بعدالدوره وتعاني من الجفاف في المهبل وغالبا ما تكون دورتها الشهريه غيرمنتظمه..إضافه إلى صغر حجم بظرها والشفرتان الداخليتان..وهذا النوع لا يفكر بالجنسولا يمثل له أهميه وتقوم المرأه بممارسته أرضاء لزوجها لكنها لا تستمتع به ولا يعنيلها شيء ..فهي مجرد وظيه تؤديها وتنتهي منها..بل أنها تعاني من الجماع بسببالأتهابات والألام وكثير ما تستخدم الكريمات المرطبه للجمع ولكنها ليست مثلالإفرازات التي تحفز المرأه لممارسة الجنس
    أســــرار القبلـــة
    ينبغي الاتكون القبلات تعبيرا عن الحب او الحنان فقط ...
    فقبلة الحبالتي تكونعلى الشفتينهي في الواقع رياضهمدهشه للقلبتجعل عضلاتهوشرايينه تنفرد، فيمر فيه مقدارأكبر من الدم.وهذا يقويه وينظمشريانه>
    القبلات علىالوجه والجبينبصفه عامه تفعل شيئا مشابهابالاعصاب الموجوده تحتهاتتيح لها نوعا من الرياضه يجعلها تؤدي مهمتها بعد ذلكبصوره أفضل.
    القبله على الخدالايسر بأختصار، تنشط الكبد والحرارهوبالتالي تساعد على تنقيه الدم والبشره، ويصح الجسم بصوره عامه..
    أما على الخدالايمنفأنها تعالج حزمه معينه منالاعصاب لها تاثير على المزاج بصفه عامه ايضأ
    فاذا كانت الحالهنوبه من الاكتئاب والضيق وانهيار الثقهبالنفسفعلاجها بقبلهتحت الانف مباشره
    أما القبله التيعلى الذقنفتنشط أفرازات المعده
    وتنظمهابأختصار القبله لها تاثير وطعم خاص ..... وخاصه المتزوجينعندما يكونان فيخصام..تريح الاعصابوتروضالنفس وتنهي الخلافات وتلجم اللسان وتقصره .... لذاتبقىالقبلهبدون منازعشعاراً او رمزاً للمحبه على مدى الفصول الاربعه

    كيف تكوني مثيره في الفراش )
    _أبرزي المناطق المثيرة بجسمك والي ثيرالرجل زي الصدر والمؤخره وأشغلي زوجك فيها عن طريق وضع البودره الامعه والحركاتلجل مايلتفت الى الأماكن الي فيها عيوب بجسمك
    _اذا برزتي صدرك انثري عليه بودرهلامعه
    _ألبسي قمصان نوم تناسب جسمك مبهجة الألوان ومتنوعه وغيري فيها ولكنتيمليانه البسي الاسود
    _تحركي بالسرير وأنتي في وسط العلاقه وتقلبي وقلبي زوجكمعك لا تتركي نفسك على وتيره وحده
    _لا ترفضين له طلب واعملي له كل مايطلبمنك
    _أمسكي بيد زوجك وأضغطي عليها ولقام عنك يبي يغير الوضع أحضنيهوخليه يغير الوضع وأنتي ماسكه يده بقوه ( هذي الحركه تشعره برغبتك فيه وتخليهيستثار أكثر ويتعلق فيكي أكثر )
    _أحضني زوجك كثير أثناء الممارسة وضميه ضمهحميمه وبقوه
    _قولي لزوجك أعمل لي هذا الشي وسويلي كذا وأنا عاوزة كذا ( اليتعمل كذا زوجها مستحيل يقدر يستغنى عنها)
    _اذا كنتي ناشفه من تحت حطي زيتأطفال داخل قبل الممارسه
    _حطي نكهات على أماكن الأثارة عندك وأطلبي من زوجكيمصها
    _أطلبي من زوجك يداعب الأماكن المثاره عندك
    -اثناء ممارسة الجماع الضرب على مؤخرة المرأة يزيد من احساسهابالنشوة والرغبةالجنسيةخصوصاً اذا كانت من قلب لكن مو قويةوالله مجربتها وحسيت بشيرهيب
    _نعمي قدمك من الكعبوأدهنيها لأن القدم الخشنه تزعج الرجل أذا لامست جسمه وحس بخشونه

    فن خلع الملابس أثناء الجماع
    ما لايعرفه الكثير من الأزواج أن لخلع الملابس فن وولأسف الكثير يستهين بخلعالملابس ويسرع فيها على نحو يضايق الزوجة فأعلم عزيزي الزوج أن خلعك لملابس زوجتكبطريقة رومانسيه له تأثير كبير في إثارتها إذ أنها بمثابة تأهيل نفسي لها لممارسةالجنس وإاليكم الطريقه الأمثل لخلع الملابس :-
    ينصح أن تكون الزوجة مرتديهكامل ملابسها عقب سهرة حب رومانسيه
    بصطحب الزوج زوجته إلى غرفة النوم ثم يقومبنزع فستان السهره من خلال إحتضان زوجته ولف ذراعه على ظهرها وإمسالك سوستة الفستانوفتحها ببطئ شديدوبعد أن ينتهي من الفتح يقوم بوضع يدة على كتفي زوجته ويقوم بإنزالالفستان تدريجيا مع تقبيل بطئ وهادئ للمناطق التي تظهر من جسمها خلف الفستان حتىينزع الفستان بأكملة ويسقطه على الأرض
    يجلس الزوج على ركبتيه بحيث يكون وجههمقابل لمهبل زوجتة ويقوم برفع طرف قميص النوم إلي الأعلى قليلا ثم يقبل أفخاذزوجتة في المنطقة الداخليه أسفل المهبل ثم يستمر في الرفع حتى يظهر الكيلوتفيبدأبتقبيل المنطقةالمحيطة بالمهبل أعلى الكيلوت ويترك باقي المهبل في حالة إشتياقللتقبيل
    يستمر في رفع باقي القميص إلي أن يصل إالي منطقة البطن فيقوم بإدخاللسانة في سرة زوجته ويقبل بطنها ثم يواصل رفع القميص حتى يخلعه تماما
    يحملالزوج زوجتة بين ذراعيه إالي الفراش ثم بضمها ويضع يده أسفل ظهرها ويفك مشبكالسونتيان ثم يسحبها بأسنانة ويقوم بتحريكه على صدرها يمينا ويسارا ثم يدعهيسقط
    بعد ذلك يذهب ويجلس بين ساقيها ثم يأمرها أن تفتح ساقيها قليلا ثم بقومبإدخال أصابعه عند المنطقة الرفيعه في الكيلوت عند المهبل بحيث يكون طهر إصبعهمحتكا بالمهبل ثم تضم الزوجة ساقيها ثم يقوم هو بسحب الكيلوت قليلا إالى أن يظهرالبظر فيقوم بتقبيلة وبعد ذلك لا يحتاج إالي شرح

    كيف تثيري زوجك لجل تكوني شاطرة بالفراش\
    _حركي مخيلة زوجك بأسألتكالجنسيه بهمسك بأذنه بأسئلة جنسيه مثل أنت تستمتع معي أنا عجبتك
    _أسأليه عنأشياء مثيره بجسمك أسأليه عن ألأماكن الحساسه السفليه عندك وأحكي عنه معه عن هذيالمنطقه بأي حكي ابتدعي الأسئلة - تحممي زي العروس وتعطري وعطري الأماكن الحساسة وعطري الغرفة وأستشوري شعرك
    _أضحكي بصوت عالي وبميوعه لأن الضحكة هي مفتاحالجنس

    عاوز تجنني جوزك وتخليه يدوب فيكي
    افهمي لغة الجسد...جسدك أنت خاااصة ... واعرفي ما هي أكثر منطقة يحرص زوجك علىملامستها ومداعبتها ويركز كثير عليها أثناء المداعبة أو النظر أو حتى الكلام لمايجي يوصف لك مشاعره...وحاولي تقوينها كنقطة قوة لك...صدقيني مهما كانت المرأة قليلةالحظ من الجمال وجسدها ما يحمل مقومات الاغراء وهذي مشكلة بعض النساء ويمكن كثير ..الا أن هذا الجسد تكون له نكهة خاصة تميزه عن غيره ولو بصفة النعومة والليونةوهذي وحدها صمام أمان واعرفي كيف تلاعبينه على هالوتر...روضيه على الرضا بما لديكوكوني مغرية حد الجنون..وما أكثر كلام بهالنقطة للأخوات المتزوجات فهم أدرى أكيد بسأنا اعطيتهم المفتاااح وهو فهم المرأة لجسدها وما يحويه من مناطق إثارة.
    افهمي طبيعة زوجكيحب الدلال؟؟؟ دلليه.....قاسي الطباااععنيد؟؟؟؟روضيه.......مكاااابر؟؟؟سايريه.....ذكي ؟؟؟ حيريه..........متذاكي؟؟اشغليه ........يبغاكتكوني مجنونة فيه؟؟؟انجني عليه........بس لااااااتنسي تجننيه.
    لما تصحي قبله من النوم في الصباح أو بعد الظهر أو في أي وقت لاتتكاسلي في القياممن السرير وبادري في أخذ دوش وتغيير ملابسك ورش أحلى العطور على جسدك حتى لو انتم لا تنون ممارسة علاقة جنسية...وهذا المهم لما تجين تصحينه من النوم ..ناميبجنبه وداعبي أقرب منطقة من جسده لك وقتها ولو كان ذراعه بيديك الناعمة بلمساتخفيفة ...وأول ما تحسي انه تحرك مباااشرة أطبعي قبلة حنونة على خده والا على عيونهولاتتجاهلي حركة ايديك في شعره فهذي الحركة تخليه يحس بحنانك...واياااااااااكوالصياح وأنت على باب الغرفه...هيييه فلاااان يا الله اصحى كافي نوم!!!! تريها تجيبللرجال الجنان بس من نوع ثاني
    لما يجي من عمله...وأول ما يدخل البيت قابليه بحضن دافي وهيئة مهندمة ولا تتعايبيمن حمل أشياؤه الخاصة لو كان معلم والا موظف يستدعي عمله حمل بعض الأغراض معاه زيشنطه والا دفاتر والا اي شي ثاني ..وأحلى شي إذا كنتم عايشين بشقة صغيرة تكوني حاطةشماعة خلف الباب الرئيسي لها حتى تعلقي عليها بدلته أو بالطو الخاص به أو أي غرض من اغراضهمؤقتا لحد ما يستريح بالصالة والا يتوجه لغرفة النوم...والحمام لازم يكون جاهز وكوبعصير مثلج ياسلااااااااااام يخليه وده يشربك أنت بدل العصير
    قبل تنامي..اعرضي نفسك عليه...حتى لو ما تريدين ..انتِ بس طاوعيني وإعمليها, اعرضي نفسك عليهبصورة لطيفة راقية مغرية متغطية زي انك تسألينه وانتِ تحطين راسك عالمخدة ( نفسك في حاجة مني؟؟؟) بنظرة فيها الف معنى واكيد هو راح يلاحظ لبسك وعطرك وحركاتك ولو لهنيّه..الله يكون بعونك...المهم خليه يحس انه هو مالك كل تفكيرك من الصبااااح وحتىالصباح التالي.
    أثناء الممارسة...خليك نحلة على الفراش..السعيه...اي والله السعيه..خليك شطة ملهلبةواتركي عنك البرود والحياء اللي يكون في بعض الأحيان ممقوت عند الزوج...لما يقرب منكوتعرفي انه خلاص ناويها ناويها تمنعي شوي وبدلع واضح ...خليك وجبة دسمه قدام رجلصااايم ولما جاء ياكل منها لقاها حلم...أكيد راح يحاول يستمر في ملاحقة هذا الحلمحتى يحصل عليه.
    كوني عشر نساء في إمراة واحدة...وهذا غير صعب!!!أنا مثلا في جهازي اشتريت كذا قطعةملابس تمثل كذا جنسية .. أخذت جلابيات مصرية ومناديلللشعر وخلاخل ...وأخذت دراعات خليجية وشورتات جينز وستريتش وكذا بلوزة وكذا تنورةبأكثر من شكل...وهدفي إني أكون كل يوم وحدة غير...مرة سعودية ومرة مصرية ومرة هنديةومرة غربية ومرة من بلاد السودان....ليش لا؟؟؟ الرجال يحب الحرمة اللي ما تخلي نفسهفي شي ولا تخليه يتمنى وحدة ثانية لو كانت على شاشة التلفاز...يعني عجبته وحدةلبسها خليع ولمح بهالشي البسي اكثر الملابس خلاعة قدامه..نفسه يشوفك لابسه ضيقالبسي..قصير البسي...يبغاك من جنسية ثانية ماعليك...طبعا لاتكوني نسخة عن هذي ولاهذيك..لا...كوني انتِ وبس ولكن بألف نكهة والف طعم والف ريحة والف لون...خليه يحسانك كل نساء الدنيا..حلال زلال له.
    تبغينه ينجن أكثر...كل مارحتي وكل ماجيتي خلي ايدك تلامس جسده..أي جزء منجسده...ظهره..وجهه..قدمه لما يكون مسترخي ونايم عالكنبة والا السرير...ايده وهويتناول شي أو يعطيك شي...حتى(عضوه الذكري) لاتنسيه...تعمدي تلمسنه وبكل لؤم!! وقوليمعليش..ماقصدت!! أو ما كنت قاصدة..وامزجي العبارة بابتسامة أو نظرة خبيثة توصل لهالمعنى!!!

    10 طرق لبقاء الحرارة الجنسية بين الزوجين

    (1)اتباع وسائل الغزل السابقة
    أيام الخطبة كانت هناك مداعبات لطيفة بين الشاب والفتاة، وكانا يتبادلان عباراتالشوق واللهفة والإعجاب. وبمرور الزمن ومع زيادة المشاغل ومسؤوليات الحياة اليوميةتقل عبارات الغزل وأساليب المداعبة بين الزوج وزوجته. لهذا كان من الضروري عودةالمياه إلى مجاريها والاهتمام بهذا الجانب مرة أخرى. وعلى الزوجة أن تهتم بمظهرها،وترتدي الملابس الرقيقة الجذابة، وأن تستخدم العطور والشموع وتضفي جوا منالرومانسية على العلاقة. وعلى الزوج أن يداعب زوجته، ويلاعبها ويراودها ويبادلهاعبارات الحب والإعجاب.
    (2)الاهتمام بالزوج من على بعد أحيانا!
    تقول إحدى الزوجات أنها في الزيارات الأسرية وفي الاحتفالات تراقب زوجها من علىبعد. وهذا الاهتمام بالطرف الآخر على وجود مسافة بين الاثنين يولد الشوق والتجاذبويعمق مشاعر الإعزاز والموجة. وقد يفترض الزوجان أنهما شخصان غريبان تعرفا علىبعضهما من مدة قصيرة، وأن كلا منهما يحاول جذب انتباه الآخر وربما لجأ إلى مغازلته وعند العودة إلى البيت تشعر المرأة أنها اصطحبت رجلا جذابا معها إلى العش السعيد.
    (3) الانفراد بالزوج والخروج سويا
    الاتصال بالزوج وهو في العمل أو في أي مكان آخر وتحديد موعد للالتقاء بهوالخروج معه في نزهة عملية ممتعة. وفي هذه الحالة تشعر المرأة أن الموعد مع زوجهاموعد خاص وأنه ملكها وحدها. ويمكن أن يجلس الزوجان في كافيتيريا أو علة شاطئ البحروأن يتناولا مشروبا، وتتشابك أيديهما ويتلامسان ويجلسان تحت النجوم الساحرةالجميلة.
    (4) استعادة الذكريات
    ينبغي العودة إلى حياة الرومانسية السابقة واستعادة الذكريات الحلوة أيامالخطبة وفترة التعارف الأولى. ففي تلك الفترة كانت العاطفة متقدة واللهفة طاغية،وكان لكل كلمة رقيقة معناها المؤثر، وكل لمسة تأثيرها العميق. وبإمكان الزوجين أيضاأن يقلبا صفحات الألبوم لمشاهدة صور الخطبة والزفاف، وأن يزورا أماكن اللقاءاتالأولى، ويستمتعا للأغاني التي كانا يسمعانها في تلك الفترة.
    (5) التوجه إلى فندق مريح أو كازينو جميل
    أيام الخطبة كان الزوجان يرتادان أماكن جميلة ويقضيان أوقاتا رائعة معا.. في الفندق أوالكازينو أو النادي. وتكرار الزيارة إلى تلك المواقع يجعل الزوجين يستعيدان أيامهماالحلوة ويشعران بالسعادة والانطلاق، وتتولد الجاذبية الحارة من جديد وتصبح ممارسةالحب عملية أكثر إمتاعا ونشوة.
    (6) نظرة جديدة إلى شريك الحياة
    في بعض الأحيان تعجب سيدة أخرى بالزوج في اجتماع ما أو في حفلة وتظل ترمقهباهتمام مثلما سبق وأن فعلت الزوجة بزوجها قبيل الخطبة وأثناءها. هذا الإعجاب الذيقد يجده الزوج من نساء أخريات أولى أن يحصل على مثله من زوجته التي كانت أول مناختارته! إنه من المثير ومن الممتع حقا أن تعامل الزوجة زوجها وكأنه صديق "بويفريند" جديد. وتنظر إليه من زوايا أخرى مختلفة. في مثل هذه الحفلات وغيرها منالمناسبات يمكن للزوجة أن تهمس في إذن زوجها وتطلب منه العودة إلى البيت مبكراليكونا معا وليقضيا ليلتيهما سويا وكأنهما عروسان جديدان!
    (7) الإمساك عن ممارسة الحب حتى آخر لحظة!
    أهم مزايا الزواج هو العلاقة الوثيقة الملتزمة. والشعور بإمكان ممارسة الحب في أي وقت. إلا أن الخبراء يقولون أنه لكي يحقق الإنسان أقصى درجاتالمتعة من المعاشرة عليه أن يمتنع لفترة من الزمن عن الجنس وهذه الفترة قد يصل إلىعشرة أيام أو أسبوعين. هذه الامتناع يثير الخيال ويؤجج الرغبة. وأثناء فترةالامتناع يمكن للزوجة - على سبيل المثال - أن تقرأ رواية رومانسية أو تتخيل وضعاجديدا أو تحلم بوصال جميل.. الخ وبعد ذلك تنتظر، حتى إذا وصلت إلى نهاية حبال الصبرووجدت أنه لا يمكن الانتظار أكثر من ذلك يمكنها أن تحقق رغبتها وتمارس الحب.
    (8) لمسة رومانسية جديدة
    في بداية العلاقة كانت الزوجة تهتم بزوجها اهتماما خاصا، ويدخل البيت فيراها فيأحسن صورة. وقد ترتدي له من الملابس ما تنعشه ويثيره. إلا أنه بمرور الزمن تقلالرغبة في إدخال البهجة إلى نفس الطرف الآخر - ربما لكثرة المشاغل ومتطلبات الأطفالوزيادة المسؤوليات..الخ. إلا أنه ليس هناك ما يمنع من تجيد اللقاءات الحلوة الأولى،ومن ارتداء الملابس الجذابة، ووضع الشموع، واستخدام الطور.. الخ. إن الزوج يحب أنيجد شيئا خاصا ينتظره. وهذا الشيء يدل على أنه إنسان"خاص" وله مكانة "خاصة" ووضع "مميز". إنه إنسان يستأهل كل مبادرة رقيقة وحفاوةجميلة. ويكون أسعد وأسعد إذا استقبلته زوجته بطريقة حلوة فيها جاذبية وفتنة و... إغراء!
    (9) مزيد من المداعبة والمرح
    كان شهر العسل والفترة الأولى من الزواج عصرا ذهبيا جميلا. وكانت المداعباتوالضحكات ووسائل المرح كثيرة. واستمرار ذلك حتى ولادة الطفل الأول ثم الثاني معاستمرار دفع الأقساط المختلفة. وبالتدريج تدهور مستوى المرح والانشراح وغاصتالعلاقة الحميمة وسط ركام المتاعب والمشاغل وتبعات الحياة اليومية. إلا أن الحياةالزوجية والعلاقة بين الرجل والمرأة ليست علاقة روتينية جامدة. وهناك مجالات متاحةلمزيد من وسائل المرح والمداعبة والمزاح، ويحرص كل منهما على أن يعمل للطرف الآخرشيئا يحبه أو معروفا يسعده.
    (10) الابتعاد قليلا يشعل اللهفة ويزيد المحب
    أثناء الخطبة وفترة التعارف الأولى كانت اللهفة متقدة والخيال جامحاوالرومانسية هي طابع العلاقة السائد. وهذا الخيال جامحا والرومانسية هي طابعالعلاقة السائد. وهذا شيء طبيعي بسبب البعاد وعدم اللقاء إلا خلال فترات متقطعة،بخلاف الزواج الذي يكون فيه اللقاء دائما أو شبه دائم. لهذا يستحسن أن يفترقالزوجان لبعض الوقت ليلتقيا ثانية في لهفة وشوق وبدافع الحب والحنين. فمثلا يمكن أنتشغل الزوجة نفسها بالدراسة في أحد معاهد الكمبيوتر أو اللغات، أو تقوم بنشاطاجتماعي في خدمة البيئة، فيما يتوجه الزوج إلى النادي لممارسة الرياضة التي يحبها،أو يلتقي في جلسة مودة مع أصدقائه، أو يمارس هواية مفيدة.. الخ. وهناك مثل مصرييقول "ابعدوا حبة تزدادوا محبة". وهذا يدل على أن الابتعاد لفترة محدودة يولد مشاعرالحنين والإعزاز، ويجعل كلا من الزوجين متلهفا إلى لقاء الآخر .

    5 أمور يمكن أن تدمر حياتك الجنسية
    1. الحساسية المفرطة:
    أكثر الناس يشعرون بالنشوة الجنسية وبلوغ الذروة عن طريقالمداعبة فلا تنسيا ذلك. وتتصدر قائمة أكثر شيء يكره الرجل أثناء ممارسة الجنس،تغير تعابير وجه المرأة عندما يحين دورها في مداعبته، فتبدو كأنها تشعر بالقرف منالاقتراب منه، وتتفقد الفراش بحثا عن أي تسرب للسائل المنوي. فكيف يمكن أن يثير هذاالتصرف الرغبة الجنسية عند الرجل!
    1. الخوف من محاولة شيءجديد:
    إذا كان الشريك يريد منك أن ترتدي ثيابا مثيرة أو حتى مضحكة أو غريبة،قاومي رغبتك في التفكير التقليدي وبدلا من قول شيء مثل "مستحيل"، "في أحلامك"، فكريبالموضوع، وحاولي التوصل معه إلى اتفاق يرضي الطرفين بحيث يحصل على ما يريد وتحصلينأنت على ما تريدين. لا شيء يقتل الرغبة الجنسية مثل الشريك السلبي المتردد، إذا كنتترفضين القيام بكل شيء يطلبه منك الشريك فأنت ترسلين له رسالة عدم اهتمامبه.
    2. عدم معرفة نقاط الإثارة في جسدك
    أكثر النساء يشعرن بهزةالجماع لوحدهن، على خلاف الرجال، فهزة الجماع عملية ليست سهلة بالنسبة للنساء. فبينما يحاول الرجل جاهدا السيطرة على قضيبه ومنعه من الانتصاب والقذف المبكر،وربما العد حتى 500 لوقف القذف. تبدو الفتيات هادئات، مطمئنات، يصعب إثارتهنبسهولة. ولكن هذا لا يعني أن النساء باردات العواطف، ولكن هزة الجماع بالنسبة لهنأمر يحتاج إلى الكثير من المداعبة وإلى الخبرة، وهذا ما لا يمكن تحقيقه بدون تعاونمن الرجل. لذا تعرفي على جسدك جيدا، واعرفي النقاط التي تثيرك وقومي بالتحدث معالشريك عن كيفية إثارتك، وإلا ستظلين وحيدة في الظل بينما يشخر الشريك بعد إشباعرغباته.
    3. لا تكوني سلبية
    إذا كنت تنتظرين الشريك ليبدأبالمغازلة، فأنت على الأرجح سلبية، وستخسرين الكثير من المتعة. لا يوجد ما يمنعك منأن تبدئي بالمغازلة والمداعبة. إذا بدأت في مداعبة الشريك فجأة على غير عادتك، فقديشعل هذا فتيل الرغبة الجنسية، وبدلا من أن تكوني سلبية خذي دورك في العلاقةالثنائية وسيطري على الوضع ولو لبضع دقائق، وستعرفين عندها عنا ماذا نتحدث.
    4. الشعور بالإحراج:
    لعل من أسوء اللحظات التي قد تقتل اللحظةالجنسية، لحظة الشعور بالإحراج، وهنا يجب أن نذكر الأزواج بأن العلاقة الجنسية قدتتخطى كل شيء إلا لحظات الإحراج المزعجة والتي تأتي دون سابق إنذار، مثل اكتشاف أنثيابك الداخلية متسخة، تناول الثوم قبل الذهاب إلى السرير، وصول الدورة الشهرية فيذلك الوقت بالذات، أو عدم إغلاق الباب ودخول أحد الأطفال عليكما فجأة. لذا استعدا،نعم حضرا لوقت المرح معا، لا تتناول وجبة دسمة غنية بالروائح القوية، تفقد ثيابكالداخلية، ولا حاجة لأن نقول أنك يجب أن تحافظ على نظافتك الشخصية دائما وليس فقطلممارسة الجنس، وضع الأطفال مبكرا في السرير، وإغلاق الباب جيدا عندما تكونان فيالداخل. وأخيرا كونا صريحان، محبان، وخذا المواقف المحرجة بروح رياضية، واستغلااللحظة لتضحكا معا. وحتما ستصبح حياتكما الجنسية مليئة بالقصص والخيال والإبداعالذاتي.

    ما يعيب الزوجة في الجنس
    تتصرف المرأه وكأنها لاتحب ممارسة الجنسوهذا التصرف يغضب الرجل ويدفعه للعزوف عن ممارسة الجنس كالتعليقات الساخره حول الجنساو تبدي بعض الممانعه في القيام بالعمليه الجنسيهاوتقوم بتوجيه انتقادات للرجل او انها تتظاهران الجنس غير مهم لها وانها تمارسه لارضاءزوجها ليس الا .
    عدم مطالبة المرأه ممارسة الجنسحيث لاتطلب الزوجه من زوجها ذلك وتنتظر دائما ان يطلب هو منها وطبعايضطرللتوسل والتودد خوفا من رفضها وهذا أسلوب لايحبه الرجال لأنه يشعرهمبان المرأه تحاول ان تسيطرعليهم او تتلاعب بعواطفهم .
    تظاهر المرأه بالاشمئزاز من جسم الرجل واعضائه التناسليهكذلك ينزعج الرجل من هذا التصرف الذي يشعره بعدمحب المرأه له ولجسده .
    تتصرف المرأه وكأنها شرطي مرور في الفراشتقوم بعض النساء بتوجيه تعليمات الى الرجل حول كيفية البدء في ممارسة الجنسوتستمرفي ذلك طيلة فترة العمليه .
    عدم تجاوب المرأه مع الرجل وتكون كأنها جسدلاروح فيهوهذا التصرف يشعر الرجل بالفشل .
    اكثار الكلام اثناء ممارسة الجنسوهذا التصرف يؤثر على نفسية الرجل تأثير سلبي لانه بصورة عامه الرجل يحبالتركيزولا يحب المقاطعه كما انه يكون شديد الحساسيه في غرفة النومواي عبارة قد يكون لها اثر على نفسيته وبدل أن نراه في حالة هيجان جنسينجد الرغبه تندثروتختفي .
    عدم اهتمام المرأه بنفسهامثل رائحة فمها او ارتداء ملابس غير لائقهاو عدم اهتمامها بنظافة ورائحة جسدهااو وضع الكثير من المكياج والمساحيق .
    تشكي المرأه الدائم من شكلها الخارجييحاول الرجل ان يكون لطيفا وودودا مع زوجته باسماعها عبارات المدحوالإعجابإلاأنها ترد ب(انظرالى وزني قدزاد)(انظرالى قباحة فستاني)وماالى ذلك .
    جدية المرأة المستمره في كل المجالات والاوقاتفالرجل يحتاج من وقت لاخر للتصرف بنوع من الدعابه والمرح .
    غيرة المرأه الزائده عن حدهاوهذا التصرف يجنن الرجل ويرهق اعصابه ويجعله يبتعد عن زوجته ولايود
    الاقتراب منها .
    تصرف المرأه بسطحيه وجهل في كلامها
    تركيز المرأه على حالة الرجل الماديه وليس عليه شخصيا
    لبسها ملابس داخليه غير لائقه
    ويمكن للرجل حل هذه المشاكل بالكلام فالمرأه تعشق الكلاموباستطاعته ان يقول لها بعض العبارات التي تسرها وتثيرها جنسيا مثل
    -انت امرأه جميله جدا
    -انت حلمي الذي تحقق
    -عندما انظراليكي اشعربالرغبه في التقرب اليكي جسديا
    -احب ملامسة بشرتك الطريه الناعمه
    -احب ان اضمك بين ذراعي
    -كل حبي ملك لكي
    -الجنس معك متعه
    كلها جمل تعجب المرأه والتغزل في مفاتن جسدها ايضا يعجبهاويساعدها على الشعوربالحب والاتصال بعواطفها والابداع في غرفة النوم

    في غرفة النوم ...لا تكتمي هذه الأشياء
    من أخطاء بعض الزوجات في غرفة النوم ، الكتمان كتمان مشاعرها لزوجها ورغباتها وملاحظاتها وأحاسيسها واقتراحاتها .وسأعرض بالتفصيل لكل كتمان منها :
    كتمان المشاعر
    وفي مقدمتها مشاعر الحب ، الحب الذي قد لا تستطيع الزوجة أن تعبر عنه لزوجها في ساعات النهار ، وأمام الأبناء ، ووسط زحمة العمل .. فتكون غرفة النوم هي المكان الأنسب للبوح بهذه المشاعر والكشف عنها حتي ولو كان هذا الحب قليلاً ، أو ضعيفاً ، فإن إظهاره ومحاولة تكبيره في عين الزوج ، أمر مهم ونافع ، مهم في كونه يزيد في ارتباط الزوجين ، ونافع في إشاعة أجواء تحتاجها المعاشرة الجنسية لتكون ناجحة ومتناغمة .
    كتمان الرغبات
    ما زالت كثيرات من الزوجات يكتمن رغباتهن في المعاشرة ويتحرجن من الإفصاح عنها ، ويتركن ذلك للزوج وحده ، وهن بذلك ينسين أو يتناسين أن المعاشرة والاستمتاع:p بها لهن كما أن فيها حق للزوج ، ومن ثم فلا مبرر من إبداء رغبتها لزوجها الذي يفرح لذلك ويسعد حين يعلم أن زوجته راغبة فيه .
    كتمان الأحاسيس
    الإحساس بالمتعة في أثناء المعاشرة من الأمور التي تكتمها زوجات قليلات ، وكتمان هذا الإحساس يدفع إليه الحياء أحياناً ، والمكابرة أحياناً أخري ، مع ان الإفصاح عنه وإظهاره مما يزيد في رغبة الزوجين واستمتاعهما وتحقيق أقصي ما يمكن من اللذة الجسدية والنفسية ::HH:: . ولهذا ننصح الزوجة بعدم كتمان الإحساس بالمتعة واللذة ، بل حتي المبالغة في إظهار هذه الأحاسيس وعدم التحرج من ذلك .
    كتمان الملاحظات
    قد تضيق الزوجة من أمر معين في أثناء معاشرة زوجها لها ، وتكتم ضيقها هذا في نفسها ، ولا تبديه لزوجها ، علي الرغم من تكراره عدة مرات ، إن لم يكن في كل معاشرة بينها وبين زوجها .
    وهذا الكتمان خطأ بالغ ، وذلك لأن الضيق من ذاك الأمر يرتبط بالمعاشرة فتضيق الزوجة منها دون أن تشعر ، بينما كان يمكنها أن تبوح لزوجها بما يضايقها فيعملا معاً علي معالجته.
    ومن ذلك علي سبيل المثال ، ضيق الزوجة من وزن زوجها الزائد ، حيث يكاد يكتم أنفاسها ويخنقها أثناء المعاشرة ، فيحسن هنا أن تخبر الزوجة زوجها بهذا ليحرص علي أن يتبع طرقاً أخري تخفف من وطأة ثقلة فوق أنفاسها .
    كتمان الاقتراحات
    قد ترغب الزوجة في أن يقوم زوجها بعمل ما ، وقد تجد متعتها في عمل قام به في إحدي المعاشرات ولم يفعله ثانية ، وتتحرج من أن تقترح علي زوجها فعل ذلك ثانية ، وذلك إما حياء ً أو حرجاً أو خشية من صد زوجها ، والنصيحة أن لا تتردد الزوجة في طلب ما ترغب وتحب ، واقتراح ما يسعدها ويمتعها ، فزوجها كما وصفه القرآن ، لباس لها ، وما دامت تختار تفصيل اللباس الذي يسعدها ويريحها فعليها أن لا تتردد في إخبار زوجها برغباتها في غرفة نومهما .
    كتمان الآثار
    تبخل زوجات بالحديث عن معاشرات سابقة تركت في نفوسهن آثاراً إيجابية طيبة ، فهن صامتات كاتمات لا يبحن بتلك الآثار ، وتختلف دوافعهن إلي هذا الكتمان ، فمنهن من تري الحديث عنها شيئاً معيباً لا يجوز ، ومنهن من لا تفطن إلي أهمية ذلك الحديث ، ومنهن من تحذر من أن تظهر أمام زوجها ضعيفة .. وهكذا .
    إن الحديث عن الآثار الحسنة التي خلقتها معاشرة سابقة يشوق إلي معاشرات جديدة ناجحة أيضاً ، ويزيد في أواصر المحبة بين الزوجين ويمنح كلاً منهما شعوراً بالثقة .

    الالوان وتأثيرها في الحياة الزوجية
    تلعب الألوان دوراً خطيراً ومهما في حياة كل زوجين ، وذلك لأنها تؤثر بشكل قوي جداً على الحالة المزاجية والنفسية لكل منهما ، وقد ركز معظم أطباء علم النفس على الألوان وعلاقتها الوثيقة بالمزاج العام للإنسان ، وخاصة المرأة لأنها أكثر تقلباً من الرجل نتيجة ما تمر به من تغيرات بيولوجية .
    وأكد هذا الكلام العالم الأمريكي ( سيجمان مارتن ) في دراسة أمريكية له ، موضحاً أن كل لون يتماشى مع ترددات معينه في الجسم ، وقد مكنه ذلك من معرفة أي الألوان تؤثر سلبياً على نفسية الرجل والمرأة وأيهما يكون تأثيره إيجابياً .
    ووضع للمرأة مجموعة من الألوان تساعدها على تحسين العلاقة الزوجية والأسرية وتمنحها الصحة النفسية الهادئة والمطلوبة ومنها ما يلي : -
    اللون الأسود
    لون شيك ، يمتاز بالرقي ويعتبره مصممو الأزياء " ملك الموضة والسهرات " لذلك فمن المحبب أن ترتديه عند دعوة زوجك لكِ على العشاء أو لتمضية أمسية مختلفة بينكما فهذا اللون يجعله يشعر أنكِ " برنسيسة " أمامه تشعين بريقاً وفخامة .
    اللون الأخضر
    لا تتجاهلي هذا اللون واحرصي على أن تضميه إلى خزانة ملابسك وارتديه عندما تشعرين بتعب الأعصاب والقلق أو في حالة وجود مشاجرات بينك وبين زوجك , فهو يخفف من حدة هذا التوتر كما يخفف من حدة الإحساس بالإرهاق العام لارتباط هذا اللون بالطبيعة التي تميل إليها كبشر من حين إلى آخر.
    اللون التركواز
    لون ممتاز وينصح د . مارتن صاحب الدراسة بأن ترتديه المرأة من حين إلى آخر لأنه يساعد على مهارة التواصل بين الزوجين واستمرار حلقات النقاش والتفاهم بينهما , بل وإحساس كل منهما بالآخر حتى في عدم وجوده كما أنه يحسن الصحة العامة بشكل مباشر .
    اللون الأبيض
    يشع صفاء ونقاء ويعكس ملامحك الطفولية ويظهرك أمام زوجك بمظهر المرأة الطيبة البريئة التي لا تعرف المشاكل .
    اللون الفوشية أو الوردي
    لون شديد التأثير على الرجال فهو يقوي المشاعر بين الزوجين ويزيد من الارتباط العاطفي وهو لون مثير للانتباه ومحفز قوي للمشاعر وننصح أن ترتديه المرأة عندما ترغب في جذب انتباه زوجها إليها .
    اللون الأزرق
    لون الراحة والاسترخاء ويخفض درجة حرارة الجسم درجتين وتنصحك الدراسة بارتدائه عندما تكونين في نزهة خلوية , أو حينما تريد تمضية نهاية الأسبوع في مكان هادئ للاستجمام , والدرجات الفاتحة منه تشعرك بأنك جزء من الفضاء والبحر مما يضفي عليك حالة رومانسية تنعكس فيما بعد على زوجك .
    اللون الأصفر
    عندما تحتاجين للصفاء الفكري ورؤية الأشياء بواقعية وتحديد نقاط تميزك مع أسرتك , حاولي ارتداء اللون الأصفر فهو يساعدك على ذلك ومن المعروف أن هذا اللون يخلص الجسم من السموم والشوائب .
    اللون البنفسجي
    جميل وناعم وهو موضة اليوم ارتديه في وقت العصر لارتباطه بالهدوء لكن ابتعدي عنه إن لم يكن مزاجك مرتاحاً تماماً , لأن كثرة النظر إليه تحرك الكآبة والحزن .
    اللون الرمادى
    تجنبيه إن كنتِ تعانين من فتور وبرود في علاقتك مع زوجك فالرمادي لون بارد وبرودته تزيد الفتور بين الزوجين , للتغلب على ذلك عليكِ بالألوان النارية لجذب انتباه زوجك وتحريك مشاعره .
    اللون الأحمر الأكثر تميزاً
    وبعد أن تحدثنا عن الألوان السابقة بالمختصر المفيد ، لا نستطيع أن نتحدث عن اللون الأحمر باختصار ، ذلك لأنه سيد الألوان بلا منازع وأول لون يتعرف عليه الإنسان منذ مولده ، فهو من الألوان المهمة التي تتسم بطابع مميز وقوي ، خاصة للرجال ، وقد أشار الباحثون إلى أن اللون الأحمر يعتبر مميزاً للرومانسية والعاطفة الجياشة لأنه يزيد الطاقة ويرفع حرارة الجسم ، لذا فقد اتسم عيد الحب بالورود والقلوب الحمراء
    الأحمر يثير الرجل جنسياً
    اللون الأحمر من الألوان المناسبة والقوية ، التي تثير أشجان الزوج ، فإذا نظر إليها أسرّته بألوانها وجمالها ، فهو يقوّي الطاقة الجنسية، ويرفع ضغط الدم ، والنبض، ويثير الكوامن العاطفية بين الزوجين ، فاحرصي يا عزيزتي على أن يكون هذا اللون من أولويات اختياراتك لملابس نومك ، وفي دراسة أمريكية حديثة ، ذكر روبرت بارتون وراشيل هيل من جامعة ديرهام ، أنه من المعروف عموماً أن للألوان تأثيراً قوياً على مزاج الإنسان ، ولكن اللون الأحمر بالذات له تأثير مباشر على الجزء السمبتاوي العصبي المسئول عن الاستثارة والتحفيز الأمر الذي يجعله مفضلاً في " غرف النوم " وفي استفزاز الرجل في العلاقة الجنسية .
    كما أكد عالم النفس السويسري ماكس لوستشر ، حسب ما ورد بجريدة " الرياض " أن تأثير الألوان خاصة اللون الأحمر تتجاوز نفسية الرجل إلى أعضائه وأجهزته الداخلية ، فالألوان في حقيقتها عبارة عن تموجات فيزيائية تحمل أنواعاً خفية من الطاقة ، وهي تدخل الجسم بترددات طولية مختلفة .
    التلاعب بالإضاءة ضروري !!
    ويجدر بكل امراة أن تعي حقيقة الألوان وتتعلم سيكولوجيتها لتتمكن من استخدامها في حياتها بالشكل الذي يضمن لها السعادة وعلي المستوي النفسي من جهة وعلي مستوي علاقتها بزوجها من جهة أخري .
    فمثلاً التلاعب بإضاءة غرفة النوم يمنح جو الغرفة حيوية ونشاطاً ، كما يعطي للزوجين طاقة ومحبة ،هذا بالإضافة إلي أنهما يقضيان فيها أوقاتاً لا تُنسى لأنها تختلف عن الأوقات الروتينية الأخرى ، فلو تعود الزوجان أن يناما معاً بطريقة ثابتة ودرجة إضاءة واحدة وعلي السرير نفسه مدة ثلاثين سنة مثلاً ، فإنهما يبدأن بالبحث عن التغيير بعدها ، وهذا مما يفكك الأسرة ويوهن ترابطها ، وشيء جميل أن يقوم الزوجان بتغيير الإضاءة بين فترة وأخرى ، ليكون للنظرة طابع خاص ما يبقى في الذاكرة انطباعاً لا ينسى ، فعندما يشاهد الزوجان بعضهما في شعاع من ضوء أحمر خافت فإنه يكون للعين مشهداً جديداً وجميلاً ورومانسياً في الوقت نفسه وللنفس بهاءً وسعادة ، لأن به طابعاً متجدداً .
    للضوء الأحمر مذاق خاص
    وهناك ضوء أحمر خاص يختلف عن الضوء المستمد من الإنارة أو الشمعة ، لأنه يمس ويحرك مشاعر الزوجين ، ويؤثر خصوصاً في الزوجة أكثر لأنها تميل إلي كثرة الكلام وتحب سماع الجميل منه ، وليس لديها مانع من أن يكرر ما قيل لها مرات ومرات ، أو أن تستمع إلي الرواية نفسها أكثر من مرة ، ولهذا فإن المشكلة التي يقع فيها كثير من الأزواج أنهم لا يتحدثون مع زوجاتهم في غرفة النوم أو في أثناء المعاشرة الزوجية ، وهذا يرجع إلي طبيعة الرجل ، وتركيزه علي موضوع معين واستصعاب أن ينشغل بموضوعين بالوقت نفسه ، ولكن لابد أن يحاول ويجرب ، فقد ينجح كثير من الرجال في ذلك .




  4. #109
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    3 - الملف الثالث وهو خاص بالعلاقة الجنسية بين الزوجين وكيفية ادائها بطريقة ممتعة بين الزوجين ونقاط اثارة الرجل وكيفية اثارتها ونقاط اثارة المرأة وكيفية اثاراتها وشرح بعض الاوضاع.




    بـــاب فــــــــــــــي الجمــــــــاع


    وكيفيته وجميع ما يتعلق به
    (((الجزء الثاني)))


    بهذه النصائح .. تجددي في نظر زوجك
    - لأن عين الزوج تنظر إلى أماكن كثيرة عند زوجته ، البسي له أجمل الثياب وليس شرطاً هنا أن تكون ثياباً شبه عارية فالرجل بطبعه يمل من كل شيء عند التكرار ، أي يوماً تلبسين له ثياباً ضيقة أو قصيرة جداً ، ويوماً تلبسين له ثوباً طبيعياً ، فغيري من نفسك في كل وقت ولا تلتزمين بلبس معين أو استايل معين ، بذلك تجعليه عندما يراك وهو نائم يستيقظ ولا يستطيع النوم مرة ثانية .
    - غيري ونوعي في مظهرك ، وجددي تسريحة شعرك يوماً قصير ويوماً طويل ، وأيضاً طريقة ماكياجك يوماً خفيف ويوماً ثقيل ويوماً ألوان فاقعة ويوماً ألوان هادئة .
    - غيري خطواتك وطريقة مشيتك أمامه وعليكِ أن تظهري له ما تقدرين عليه من دلال.
    - جددي عطرك دائماً ، ولا تثبتي على نوع معين ، وضعيه في أماكن مختلفة ومعينة



    رائحة مني الرجل عند المرأة
    قرأت معلومة ويبدو أنها صحيحة واحب أن أشارككم فيها : وهي أن السائل المنويللرجل تنبعث منه رائحة ينفرمنها الرجال وتنجذب إليها النساء وثبت علمياً أنرائحة السائل المنوي تمتص عن طريق مهبل المرأة بعد الجماعوتنتقل مع الدم وتخرجمع أنفاس المرأة بعد 10إلى 30 دقيقية بعد الجماع .

    سيدة تتكلم عن تجربتها مع رائحة صدر المرأة وحراراة جسمها
    قبل زواجي كانت ماما تقوللي خللي زوجك يتعود على ريحتك وحرارة صدرك...وفهمتني ماذاتقصد...وفعلا طبقت كلامها وشوفوا إيه حصل...وكيف؟...... من أول زواجي بحياتي ماخليتزوجي ينام لوحده...حتى لوماكان جايلي نوم...أدخل معاه أنومو زي البيبي...بعدهاأخرج...اممممممممم!!!ماأدري كيف أشرحلكم....بس اعذروني كلو للتوضيح والافادة موأكثر من كذا....والله العالم...كنت أخليه يحط راسو على صدري أو قريب من صدري ( عشان يتعود على ريحتي وحرارة جسمي).....أنا كنت أطبق هذي الخطوة...أخلي عقلهاللاواعي يربط بين ريحتي وحرارة صدري والنوم...وبعدها شوفي كيف؟؟؟واللهماحيقدر زوجك ينام الا وانتي معاه........لدرجة أوقات أكون مشغولة ...زوجي ينادينييقوللي نوميني!!!


    الموضــع الحســـاس
    لكل مرأة جزء حساس في جسمها هو الذي يثيرها – فتوجد سيدات لا يثرهن الجماع بقدر ما يثرهن مداعبة احد اعضاء جسمهن لدرجة انها تصل للرعشة تشبع بمجرد مداعبة ذلك العضو ويكون الجماع بالنسبة لها تحصيل حاصل فقط لكي ترضي زوجها ويتمكن من الانزال .......... ومن مواضع الاثارة الخارجية (الصدر – باطة الفخذين – المهبل – البظر)


    هل تعلم ان الانتصاب يحدث عند المرأه كما يحدث للرجل
    من المعلوم انه عند الشعور بالرغبةالجنسية يحدث انتصاب للقضيب عند الرجل ، لكن هل تعلمون ان الانتصاب يحدث عند الانثىايضا وبما انها لا تمتلك قضيب فان الانتصاب يحدث في الاجزاء التالية:-
    1 - البظر : حيث يزداد حجمه ويتمدد ، وكذلك يحدث تمدد في قلفة البظر ويتضاعف حجمها مرتين الىثلاثة مرات وتصبح منتصبة للامام خارج الشفران الكبيران.
    2 - حلمة الثدي : كماتستجيب حلمة الثدي عند الزوجة للمؤثرات عن طريق الأعصاب حيث تنتصب وتنتفخ وتصبحأكثر حساسية للملامسة والإثارة.
    3 - الشفران : وخلال هذه المرحلة تؤدي الإثارة إلىانفتاح الشفرين الغليظين وانبساطهما بينما ينفتح الشفران الرقيقان ويزداد حجمهما منضعفين الى ثلاثة اضعاف ويبرزان خارج الشفران الكبيران.
    4 - المهبل : أما المهبل فإنهيبتل تدريجياً ويصبح رطباً ودافئاً لخروج الإفرازات الملينة له.
    5 - الرحم : كماتؤدي الإثارة الجنسية إلى تراجع الرحم وعنق الرحم للخلف بعيداً عن تجويف المهبللتهيئة مكان رحب للإيلاج وقذف الحيوانات المنوية لأعمق مسافة ممكنة.
    وعندما تهداالفتاة يتناقص حجم قلفة البظر مع الشفران الصغيران ويعودان داخل الشفران الكبيرانويعود الشفران الكبيران ملتصقان ببعضهما البعض ، تماما كما يحدث عندما ينتهي الرجلمن العملية الجنسية ويتقلص حجم القضيب

    هل يملك الرجل نقطة إثارة خاصة به؟
    مثل النساء يملك الرجال نقطة حساسة للإثارة الجنسية، وفي الحقيقة ليست عضوه التناسلي، بل غدة البروستات، وهي غدّة على تشبه في حجمها الجوزة وتقع حوالي ثلاث بوصات داخل القناة الشرجية، وتنتفخ هذه الغدة عندما يصبح الرجل مثارا جنسيا وتنتج جزءا من السائل الذي يكون المني، وعندما تحفّز غدة البروستات يمكن أن يزوّد الشعور بالمتعة الجنسية.
    وهناك طريقة واحدة لإثارة هذه البقعة الساخنة الداخلية وهي بتحفيز منطقة العصب المركزية بين خصياته وشرجه. تقع غدّة البروستات تحت هذه المنطقة، لذا فإن الضغط التدريجي على هذا الجزء من الجلد يمكن أن يثير الرجل جنسيا......استعملي إبهامك أو أحد أصابعك لعجن المنطقة بلطف، خصوصا أثناء الجنس الفموي. وبينما يبلغ الرجل هزة الجماع، اضغط بقوة قليلا لترسليه إلى القمر.
    الدوره الشهريه والاستمتاع
    بعض المتزوجات اذا جاءها الحيض.اعلنت زوجها عن اسبوع القذارة فلا تنظف له و لا تتزين عنده وتظن ان الحيض معناه حرمانالزوج من المباشرة و الاستمتاع بسائر الجسدو 7 ايام قد تطول الى اسبوعين و الزوج فيعذاب و قلق ….اين الكحل في العينين؟و اين زينة الوجه الشعر و الثوب و الرائحة؟بلكان يجب عليها ان تضاعف الاهتمام لتعويض الزوج حاجته.فان الرسول كان يباشر اهله فيالحيض و يقول ( اعملوا كل شيئ الا الجماع)…… بل الاهمال و القذارة من اخلاقاليهود.حيت ان المراة اذا حاضت فيهم حبسوها في خيمة لا تخرج و لا يدخل عليها احدحتى يقف نزول الدم .
    روى ابو داود عن بعض ازواج النبي صلى الله عليه و سلم : ( انالنبي صلى الله عليه و سلم كان اذا اراد من الحائض شيئا القى على فرجها شيئ( فيما معناه انه كان يضع يغطي فرجها ويتمتع بباقي جسدها .وعن مسروق بن الاجدع رضي الله عنه قال : سألت عائشة : ما للرجل من امراته اذا كانتحائضا ؟ قالت : (كل شيئ الا الفرج (.

    اسرار جنسية لدى الرجل والمرأة
    تقول الدراسات ان مهبل المرأة يتم فية نضوج الحيوان المنوي وهو المرحلة الثالثةلنضوجة يوم ان يقذف الرجل حيواناتة المنوية تفرز المرأة عبر مهبلها انزيمات تكملنضوجها وبالتالي يكون الحيوان المنوي جاهزا لتلقيح البويضة .
    تقول الدراسات ان المرأة التي تجبر على الممارسة الجنسية مع زوجها وهي غير مستعدةلذلك تكون اكبر الدلالات لذلك هو جفاف منطقة المهبل وان افرز المهبل مع الاحتكاكانزيمات فهي تكون حمضية وليست قلوية كالعادة وبالتالي تجدها تلك الانزيمات تكونوسطا حمضيا يقتل الجيوانات المنوية .
    لذة المرأة وقمة استمتاعها في الممارسة الجنسية ليس يالايلاج الطولي ولكن بالاحتكاكبحيث تكون عملية الايلاج كاحركة الرحى لطحن الطحين بحيث يلامس القضيب الشفرتينالعريضتين وايضا البضر .
    رغم ان الفتحة البولية والتناسلية عند الرجل هي فتحة واحدة لكنة يوم ان يريد انيقذف تطفتة في مهبل زوجتة اثناء الممارسة فان البروستاتا تفرز سائلا يسمى بسائلالبروستاتا الذي يغلف القضيب ويجعلة ممرا سهلا وقاعديا كي تمر منة الملايين منالحيوانات المنوية .
    علامات التبويض عند الزوجة لمن يريد اطفال باذن الله هي خلال الاسبوع الاخير منموعد الدورة وتتميز بارتفاع درجة حرارة الزوجة .
    عندما تقذف ايها الرجل لاتستعجل باخراج القضيب فدعة حتى بعد القذف بدقيقة اودقيقتين لانة فية من الاستمتاع للزوجة .
    العملية الجنسية ليست بالوقت وطول القضيب كما يشار الية بل بالاسلوب والطريقةوالتقديم والكلمات التي تكون عاملا مساعدا لنشوة الزوجة وايضا الطريقة في الممارسةالتي تبهر الزوجة وتجعلها في قمة المتعة فالكلمات والمكان والعطر والاغراء في كل شيوالتحسس بطرق راقية وفنية رائعة ثم الايلاج تجد ان الزوجة تنطفي بعد نشوتها ولذتهاوقد توافق الزوج اذا ماهيتسبقة .
    الالم الذي لايحتمل ليس بسبب الزوج بل نتيجة لالتهابات المهبل ومتى كان الالملايحتمل فلن يكون هناك ممارسة جنسية ناجحة وننصح الازواج ان يبتعدوا عن الممارسةمتى ماكان هناك التهابات في المهبل لعدم العدوى .

    لماذا جفاف حلق المرأة وشعورها بالعطش بعد الجماع ؟؟؟
    من شدة جفاف الفم تقول سيدة أن شفتيها تكاد تلتصقانبأسنانها بعد شعورها بهزة الجماع وتجد نفسها محتاجة إلى شرب كمية من الماءمباشرة.-------وفيما يشعر الرجال بالزهو لأنهم استطاعوا إيصال نسائهم إلى قمةالمتعة نجد النساء سعيدات أيضا بذلك، لكنهن يردن أن يعرفن سبب هذا الجفاف من بابالعلم بالشيء....
    ويرد أطباء النساء والتوليد على ذلك قائلين أن هناك اكثرمن احتماليجعل الأنثى تشعر بجفاف الفم والحلق.
    وقبل ذكر الأسباب يقول الأطباءأن مثل هؤلاء النساء يحسدهن الكثيرات لان أزواجهن يحرصون على إيصالهن إلى الذروةأثناء المعاشرة.
    ويقول الأطباء أن أهم الأسباب هو قدرة الزوج على الاستمرار فيملاعبة زوجته وإشراكها في الكثير من الحركات المثيرة التي تزيد من ضربات القلبومعدل التنفس مما يجعلها تتنفس من فمها كالمرأة الرياضية التي تشارك في مبارياتالعدو السريع الذي تجعلها تعرق وتفقد كمية من الماء مما يشعرها بالعطش والجفافوالحاجة إلى شرب الماء مثلما تفعل المرأة الرياضية التي تحمل معها زجاجة الماءأثناء ممارسة الرياضة كي تتجنب الجفاف.
    هناك أسباب محتملة أخرى من بينها زيادة إفراز الأدرينالين بعد هزة الجماع orgasm. وهذا الهرمون يفرزه الجسم في حالات الإثارة والتوتر والخوف، وهو ما يحدث للبعضعندما يواجه موقفا صعبا، أو عندما يطلب منه إلقاء كلمة أمام الجمهور.
    ويتسببهذا الهرمون في قلة إفراز اللعاب مما يؤدي إلى جفاف الفم.أن بلوغ الذروة في ممارسةالحب يسبب الكثير من الحالات غير العادية فيالجسم .

    من أسباب وفوائد افرازات المرأة قبل الجماع
    الكثير منكم يسأل نفسه لماذا المرأه تفرز سوائل بهذه الغزاره اثناء عمليةالجماع؟
    المسأله الكثير يقول عشان القضيب يزلق بسهوله داخل المهبل بدون مايسبب جروح داخل المهبلهذا صحيح ولكنهناك اسباب ثانيه قليليعرفونها :
    ان سوائل المرأه مفيده جدا للقضيب بشكل لا تتخيلونه وهو يجعل ملمس جلد القضيب ناعم بشكل ملحوظ بعد الجماع وكذلك يعمل كمطهر للقضيب ومنشطجنسي للقضيب.
    و معالوقت.....ومع تكرار وتعدد مرات الجماع فإن تلك الافرازات تؤدي الى تضخم القضيب أي الى زيادة سمكه والمقصود هو زيادة ا لحجم وليس الطول؟؟؟
    ,وكذلك مفيدة للمرأة فهو بالاضافة الى تليين المهبل اثناء الجماع فأن الافرزات اثناء خروجها تخرج معها أي ترسبات من عملية الجماع بسبب جروح او تمزقات وكذلك اخراج البكتريا وغيرها
    فهذه الافرازات إذاً تزيد عند حدوت الشهوة الجنسية وكدلك تختلف من حيت اللون واللزوجة لانفي العادي تكون بيضاء لو كانت المراة خالية من اي مرض وعند الشهوة الجنسية تكونلزحة وليس لها لون متل المدددي عند الرجل والهدف الحفاض على ph داخل الجهازالتناسلي وبالتالي الحفاض غلى حياة الحيوانات المنوية حتى تلقح البويضة هدا هوالهدف من هده الافرازات بكل الحالات
    ورغم تلك الفوائد فإننا ننصح المرأة بغسل مهبلها او فرجها جيدا جدا بعد انتهاء عملية الجماع وخروج كل الافرازات حتى لا تكون تلك الافرازات رغم كل فوائدها مضرة حيث ان بقائها على مهبل بما تحمل من اشياء خرجت معها قد يؤدي الى نمو بكتريا ضاره على المرأة.

    التنفس والجنس ومفهوم الإثارة الخفيّ
    يتنفس الناس دون التفكير في عملية التنفس ولكن "جاك جونستون" مؤلف كتاب " النشوة المضاعفة للرجل خطوة بخطوة" يقول ان علاقة وثيقة توجد بين عملية التنفس والجنس فالتنفس العميق يساعد على شحن جهاز الإثارة .

    كما أن أجسامنا تحتاج إلى المزيد من الأكسجين حين تشتد الإثارة ,, ويعدّ عدم التنفس الجيد سبباً أساسياً من أسباب خلود الرجال للنوم بعد ممارسة العلاقة الزوجية ، ويشير الدكتور عادل المهدي ,أستاذ علاج أمراض الذكورة والصحة الجنسية بجامعة القاهرة إلى أن : ما يحدث أثناء الإثارة من سرعة في التنفس وقلة في عمقه مع اللهاث يؤدي إلى سرعة القذف وأن إبطاء اللهاث وتحويله إلى تنفس عميق
    يؤدي بدوره إلى تأخير الوصول إلى النشوة لدى الرجل ما يجعل العلاقة الزوجية أكثر متعة وأن النشوة والقذف يعتبران شيئين مختلفين تماماً حيث إن الأولى (النشوة) عبارة عن ردة فعل عاطفية للاستثارة وتتألف من موجات من الأحاسيس العاطفية والجسدية الممتعة , وتصحبها حركات عضلية غير إرادية وعلى العكس من ذلك فإن عملية (القذف) هي ردة فعل للغدد تشمل شعوراً بتخطي حدود فسيولوجية من شأنه أن يحفّز سلسلة من التقلّصات التلقائية في غدة البروستاتا لقذف السائل المنوي والعملية هذه تشبه العطس الذي لا يمكن للشخص إيقافه ويبدو أن النشوة والقذف يحدثان بالتوالي ولكن ذلك ليس أمراً حتمياً , ويستطيع الرجال الوصول إلى النشوة المضاعفة دون انتصاب أو قذف ويساعد الأسلوب الجديد على تغيير عملية التنفس بشكل مغاير لأسلوب الإثارة وردة الفعل التي تتمثل بالقذف ما يزيد ويكثف الاستمتاع بالعلاقة الزوجية ولذا تزداد الأحاسيس السارة في كافة منطقة الحوض وليس فقط في الأعضاء التناسلية وتشير الدكتورة هبة قطب , أستاذ الصحة الجنسية أن الطريقة التي ينصح بها هي تلك التي تحدث الإثارة في جميع أنحاء الجسم ما يعود بالفائدة على الشخص فالكثير من الرجال يقومون بحبس أنفاسهم أو لا يقومون بالتنفس بعمق أو لا يركزون كثيراً على التنفس أثناء العملية الجنسية بمعنى أن عملية التنفس أثناء ممارسة الجنس تكون غير منتظمة .. هذا الأمر يؤدي إلى حرمان الجسم من الأكسجين الأمر الذي يؤدي إلى شعور الرجل بالنعاس ...
    وتؤكد الدكتورة ؟؟؟؟ .. أن أغلب الرجال يميلون إلى الاستلقاء والنوم بعد الانتهاء من ممارسة الجنس ففي البداية يبدأ الشخص بشهيق أكثر عمقاً ولكن تنفسه يصبح في ما بعد سريعاً وضحلاً ويؤدى التنفس غير العميق إلى نقص شديد في الأكسجين ما يقلل من الحيوية ويجعل الفرد يشعر بالنعاس بعد ممارسة الجنس لأن الهورمونات التي يفرزها الرجل أثناء شعوره بالنشوة الجنسية تلعب دوراً أساسياً في شعوره بالاسترخاء , كما أن الشعور بالراحة والهدوء بعد ممارسة العملية الجنسية تجعل الرجل يشعر برغبة شديدة بالخلود إلى النوم وبجانب ذلك تتعدد أسباب شعور الرجال بالرغبة الشديدة في النوم بعد ممارسة الجنس .
    ولا يخفى عليكم السبب الأكثر احتمالاً هو أن يشعر الرجل بالتعب أصلاً وممارسة الجنس تساعد الرجل على الاسترخاء والاستغراق في النوم ...كذلك عملية القذف عند الرجل وعملية تفريغ المني تجعل الرجل يشعر بالتعب.
    التنفس أسلوب حياة ومن جانبه يشير الدكتور صبحي أبو لوز , استشاري أمراض النساء والعقم بجامعة عين شمس إلى أنه " في الوقت الذي يبحث فيه كثيرون عن سبل جديدة للصحة وطول العمر .. قد نغفل عن أهم نشاط يمكننا أن نقوم به من أجل أنفسنا .. وهو التنفس على الرغم من ارتباط التنفس الضحل بعدد هائل من الاضطرابات الجسدية والعاطفية والأمراض المستعصية ,, والغريب أن الخبراء يؤكدون أن أغلبية الناس يقضون حياتهم بأكملها دون العلم بأصول التنفس , فنحن وعن غير قصد نحرم أنفسنا من عنصر الطاقة الأكثر أهمية " ....
    وعن أفضل التمرينات التي يمكن القيام بها قبل ممارسة العلاقة الزوجية والحصول على المتعة للطرفين :
    التمرين الأول :
    إبحث عن مكان مناسب ..إجلس أو استلق في وضع مريح ثم استسلم للهدوء فكّر في ما تشعر به في تلك اللحظة في جسدك وعقلك ضع يديك على بطنك واضغط بقوة ,, افتح فمك قدر المستطاع ودع فكك يسترخي ثم استنشق قدر ما تستطيع من الهواء تنفس عبر فمك وحسب ، ودع الهواء الذي تستنشقه حده الأقصى حتى تشعر بأنك لست قادراً على استنشاق ذرة هواء أخرى لا تنتظر ,, بل ازفر هذا الهواء عبر تنهيدة طويلة وصامتة ثم استنشق الهواء مجدداً كما فعلت في السابق ... في هذه الأثناء .. ابتسم في مخيلتك
    وفكّر في ما كانت خلاياك ستقوله لو أنها قادرة على الكلام (شكراً لك أيها لخلايا كنا في أمس الحاجة إلى الأوكسجين) حاول أن تستحسن ما تقوم به تنفس خمس عشرة مرة من دون أن تتوقف بين الشهيق والزفير .
    التمرين الثاني :
    الاستلقاء على أحد الجانبين في الفراش وإغماض العينين والتركيز على حالة التنفس والحفاظ على أن يكون التنفس عميقاً (بقدر المستطاع) أو بطيئاً (بقدر المستطاع) سواء في الشهيق أو الزفير وقد يكون من المفيد جداً أن نتخيل أحد الأماكن التي نحبها مع ثبات تلك الصورة دائماً .. مثل البحر .. أو الحدائق .. أو الجبال ... الخ وغير ذلك ومن الآن يجب أن تعقد اتفاقاً مع نفسك بأن تأخذ ثلاثة أنفاس عميقة ومترابطة كلما شعرت بالتوتر وقت ممارسة العلاقة الزوجية




  5. #110
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    3 - الملف الثالث وهو خاص بالعلاقة الجنسية بين الزوجين وكيفية ادائها بطريقة ممتعة بين الزوجين ونقاط اثارة الرجل وكيفية اثارتها ونقاط اثارة المرأة وكيفية اثاراتها وشرح بعض الاوضاع.





    بـــاب فــــــــــــــي الجمــــــــاع



    وكيفيته وجميع ما يتعلق به
    (((الجزء الثاني)))



    كيف تعطي زوجتك نشوة جنسية لم تحلم بها من قبل



    وسنتناول في هذا الموضوع عن أكثر الأماكنالحساسة في جسم المرأة ....

    (1) دور الفم والشفتين في تمهيد اللقاء بين الزوجين : توجد علاقة وثيقة بينالاعضاء الجنسية وبين الفم , ويبدو أن هذه العلاقة ليست علاقةعابرة , أو تقفعند مرحلة معينة , فقد لوحظ ان الفم يشارك الأعضاء الجنسية بحركاتلا إراديةأثناء الجماع . لذلك فقد وجدت القبلة منذ القدم كوسيلة للتعبير عن الحب , وكوسيلةتسبق اللقاء بللازمة وضرورية في كل مراحل اللقاء, ومن الأفضل أن تكونالخاتمة بين الزوجين بعد الوصولالى مرحلة الذروه .. وتمر القبلة بمرحلتين ...

    أولا : التقبيل السطحي والذي لا يعدو ملامسة سريعة بين الشفاة , وكانةتمهيد للمرحلة التالية .
    ثانيا :التقبيل العميق والذي يكون عن طريق الإندماجالكامل والشديد بين الشفاه واللسان وداخلالفم وأيضاَ بين الأسنان بالعض اللطيف , ثم ببعض الشدة الخفيفه تعبيراَ عن تصاعد الرغبةالحارة في الاندماج التــام .

    (2) مداعبة الأذنين : إن مداعبة الأذنين بالفم , سواء باللمس أو الهمس , تزيد الاثارة الجنسية ولذلك لا ينبغيإهمالها فكثير من النساء تشتعل الرغبةفيهن بمجرد ملامسة الأذن بفن ولطف .

    (3) الرقبة والكتفان : إن مداعبةالرقبة والكتفين بالقبلات والعض الخفيف من عوامل الإثارة التي لا تقدر بثمنوأيزوج ماهر يضعهما في أجندتة الزوجية وضعاَ أساسياَ في التمهيد قبل اللقاء . فضلاَعن كونة يلجأ إليها من وقت لآخر أثناء اللقاء ذاتة، وبطبيعة الحال ينبغيعلى المرأة سلوكالمسلك نفسة مع زوجها

    (4) الثـديان : للثديين شهرهكبيرة في مجال الجنس والتمهيد له , ولا يطاولهما في هذة الشهرة إلا الأعضاءالتناسلية , ولكن هناك خمس حقائق لا بد من معرفتها : ...
    الحقيقة الاولى : ان مداعبة الرجل للثدي يزيد من احساسة بالإثارة الجنسية , وهذة المداعبةتكونبالملامسة باليد اوالفم .. إلخ ...... ( قمة الاثارة ) !
    الحقيقة الثانية : انالرجل هو الكائن الوحيد بين الكائنات الذي يداعب ثدي الزوجة بهدف جنسي !
    الحقيقةالثالثة : ان رؤية الرجل لثدي الزوجة لة مفعول السحر على خيالة الجنسي !
    الحقيقةالرابعة : ان المرأة غالباَ ما ترحب بمداعبة ثديها ومع ذلك فإن مداعبة الثديين لاتوصلهاللذروة !
    الحقيقةالخامسة : ان الإحساس الجنسي في ثدي المرأة ليس مركزاَ كلة في الحلمة , بلقديتمد الى الثدي كلة وهنا لا بد من توزيع المداعبات بفن ولطف بين مواضع الثدي !

    (5) الأرداف والفخذان : تعد مداعبة الارداف والفخذين من الداخل عند الزوجةمن اساليب وضروريات التمهيد للقاء . وهي مسالة بالغة الأهمية ينبغي أن يراعيهاالرجل , فهي ليست مسألة إثارة فقط بالنسبةله , بل كذلك للمرأة .

    (6) الاعضاء الجنسية وفنون المداعبة : يختلف الاحساس الجنسي في الاعضاء الجنسية منمكان لآخر , سواء بالنسبة للرجل أوبالنسبة للمرأة ففي المراة توجد قمة الاحساسفي الاماكن التي تغذيها أعصاب اللمسبوفرة , وهي :منطقة البظر ... والشفرتينالصغيرتين للمهبل ... ثم الفتحة الخارجيةللمهبل ...كما توجد مناطق عند المرأةأقل حساسية , ولكنها ايضاَ ذات اهمية وهي : منطقة العانة .... والشفرتينالكبيرتين.. أما المهبل نفسة , فإن الاحساس داخله بالمس يكاديكون منعدماَ , وانكان الإحساس بالضغط أو الشد العميق هو الإحساس الأساسي ...
    وأما الرجل يتركزالإحساس في العضو الذكري , وخاصة القمة وما تحت القمة مباشرة . وهذه
    مناطق هياغنى الاماكن التي تغذيها اعصاب اللمس كما ان العضو الذكري يحتوي على اعصاب
    عميقة تحس بالضغط وينبهها العصر والضغط العميق .
    والهدف من عملية التمهيدهو ان تشترك جميع الوسائل التي ذكرناها في أنها ترسل من
    الاحساسات الى الجهازالعصبي والمخ , فتتصاعد بالتدريج وتتراكم على شكل شحنات ......
    هذه الشحنات هيالتي تفرغ أثناء لقاء العضو الذكري مع العضو الانثوي .. حيث يحدث القذف
    عندالرجل وبلوغ النشوة عند المرأة.




    وسوف نتكلم الان بالتفصيل عن جميع الاعضاء وكيفية اثارتها في هذا البحث


    نضع بين ايديكم بحث مفصل في كيفية التوافق الجنسي بين الزوجين وكيفية اشباع الرغبة الجنسية للزوجة وارجو ان يفيدكم هذا البحث في حياتكم وكانت كتابتي لهذا البحث من باب انه ( لا حياء في الدين) فقد يضطر بعض الشباب الى مشاهدة افلام خليعة لتثقيف نفسه جنسيا رغم ان العائد من تلك الافلام الاباحية والفائدة تكون اقل بكثير بل إن اضرارها تكون اكثر من الفائدة الناجمة عنها .

    البدايه يمكن تقسيم العملية الجنسية الى ثلاث مراحل رئيسية مهمة:

    1- مرحلة المداعبات الجنسية الأولية (مداعبات ماقبل الجماع) .
    2- مرحلة الجماع (ادخال العضو الذكري فيالمهبل)
    3- مداعبات الإسترخاء ( مابعد الجماعمباشرة)

    وسوف أتحدث عن هذه المراحل الثلاث ولكن سأركز حديثي علىالمرحلة الأولى وهي ( مداعبات ما قبل الجماع ) , وكيفتستثار المناطق الحساسة عند المرأة ( كالثديين و البظر ) بالتفصيل ,,,,,, وغير ذلكمن الأمور المهمةو ( الأسرار الجنسية المهمة )
    ومن الاخطاء الشائعه انه غالبا مايميل الرجل الى التركيز علىالمرحلة الثانية من مراحل العملية الجنسية (وهي مرحلة الجماع وايلاج العضو الذكريفي المهبل) , في حين أنه يقلل من أهمية المرحلتين الأولى و الثالثة رغم انهثبت علمياً المرحله الاولى والثالثه اهم بكثير من الثانيه للمرأه . لكن الحقيقة هي أن المرأة ( تستثار و تستمتع ) بالمرحلتين الأولى والثالثة ( أي بمداعبات ما قبل و ما بعد الجماع ) وتحتاج اليهما بشكل أكبر من عملية الجماعنفسها ,,,, فلا يحصلن على الاشباع الجنسي الكامل اذا ( قلت ) مداعبات ( ماقبل ) أو ( ما بعد ) الجماع. هذه هي احدى الحقائق التي يجب على كل رجلأن يضعها نصب عينيه

    , فرغبات المرأة الجنسية تختلف كثيرا عنرغبات الرجل وهذه حقيقه ثابته علمياً يجب على كل الرجال ان يدركوها ,,,. والحقيقةالأخرى هي أنالممارسة الجنسية بالنسبة للمرأة انما هي ممارسة ( عاطفية ) بالدرجة الأولى , و بالدرجة الثانية يأتي الجانب ( الجنسي أوالجسدي ) , لذلك تفضل النساء تسمية ممارسة الجنس ب ( ممارسة الحب ).

    فيالمرحلة الأولى ( مداعبات ماقبل الجماع ) :
    تقول الدراسات العلمية والعملية في مجالالجنس أن المرأة تحتاج الى ما معدله ( 15 الى 20 دقيقة ) على الأقل من المداعباتالجنسية كي تكون متهيئة بشكل كامل لعملية الجماع.
    فالجماع لا يكون ممتعاللمرأة الا اذاسبقته مداعبات مستفيضة تجعل من المرأة في قمةالاستثارة الجنسية. وكثير من النساء يقولون أنه لا يمكنهن الوصول الى النشوةالجنسية ( هزة الجماع ) او ما يسمى ( orgasm )الا اذا سبق الجماع( أي ايلاج العضوالذكري ) مداعبات كثيرة.
    فمهما حاول الرجل جاهدا أثناء ( عملية الجماعوالايلاج ) لايصال زوجته للهزة الجنسية فلن يستطيع ذلك ومهما كانت درجة الفحولةالا اذا سبق عملية الجماع الكثير من المداعبات الجنسية ,,,,,,,. وبعبارة أخرى : اذا كانت مداعبات ما قبل الجماع غير كافية , فلايمكن للمرأة الوصول الى النشوة الجنسية أو الرعشة الجنسية ( حتى لو استمر ادخالالعضو الذكري في المهبل و تحريكه فترة طويلة
    لذلك نستنج من كلماسبق ان مداعبات ما قبل الجماع هي أهم مرحلة بالنسبة للمرأة على الأطلاق ولكن ......

    كيف تهييء و تثير المرأة في ( مرحلة ما قبل الجماع )؟؟؟؟؟؟
    لايمكنالتحدث عن النشوة الجنسيه قبل ات نتحدث قليلا عن مناطق الاثارة الجنسية ... يجب اننعرف ان مناطق الاثاره تختلف من فتاة الى اخرى ولكن هناك مناطق مشتركة عند الجميعتقريباً ... ومناطق الاثاره الاساسيه التي سوف اتحدث عنها على الشكل التالي :
    1إثارة منطقة الصدر والثديان
    2- إثارة منطقة البطن والسرة
    3 - إثارة منطقة الفخذين
    4- اثارة منطقة الفم والرقبه
    5- إثارة منطقة الفرجوالعانة

    ومن المهم اننطبق قبل عمليات الإثارة السابقه مرحلة هامه هي (( مرحلةالتهيئه للإثارة
    ))
    فأي إثارة يجب ان يكون قبلها مقدمات فلو قسناهابالمنطق هل يمكن ان تتابع فيلماً سينمائياً تكون بدايته مثيره ؟ بإعتقادي الشخصي انهذا يفقده الإثارة المرجوه ويفقد العمل قيمته .
    وهذه المرحله تسمى (( مرحلة التهيئة للإثارة )) وهي مرحلة هامه لنجاح عمليةالإثارة ,,,, في البداية يستحسن أن يبلغ الزوج زوجته بأنه ينوي مقاربتهاجنسيا (أي يجامعها) قبل فترة الجماع بفترة كافية. كأن يخبرها في بداية المساء أوقبل الجماع بساعات ان أمكن ,,,,مما يجعل الزوجة تتهيأ نفسيا للقاءالجنسي فتكون على مستوى جيد من الاستعداد النفسي و الاثارة مع بداية المداعباتالجنسية. والعامل النفسي للمرأة مهم بالنسبة لها الى أبعد الحدود , وهو الذي يتحكمفيما اذا كانت المرأة ستستمتع بالجنس أو غير ذلك .
    وذلك بخلاف الرجلالذي قد يكون مستعدا للأداء الجنسي بعد ثوان معدودة من التفكير في الجنس و بغضالنظر تماما عن حالته النفسية. لكن هذا لا ينفع أبدا مع المرأة , اذ تحتاج أن تكونفي وضع نفسي مناسب كي تستجيب للمثيرات الجنسية وهذه نقطه نفتقدها كثيرا في الثقافهالجنسيه وكثير من الرجال لا يعلمون عنها شيئاً واعيد واكرر(((يجب ان تهيء زوجتك للعملية الجنسيه لانها تحتاج لوقت اطول من الرجلولاتقيس الامور ايها الزوج بمنظارك انت فقط .فكما ان لك حقاً فهي لها حق ان تستمعايضاً .((((

    ويمكن للزوج تهيئة ( المزاج الجنسي ) للزوجة بعدةأمور منها :

    1- ابلاغها برغبته في ( ممارسة الحب ) قبل ذلك بساعات ان أمكن.

    2-
    الكلااااااام الرقيق:

    فالرجل يستثار بالنظر بينما تستثار المرأةبالكلام ,

    وهنا أؤكد على أهمية قول الرجل لزوجته ( أحبك ) قبل كل لقاء جنسي مهما طالت العلاقة بينهما , فهي كلمة واحدة لاتكلف الرجلشيء , ولكن لها وقع جباااااااار على قلب المرأة. وتفعل المستحيل اذا قيلت من قلبصادق وعاشق وحنون .
    فالمرأة تعشق سماع هذه الكلمة السحرية , ولكن حياءالرجال و جهلهم أيضا يقفان عائقا أمام قولذلك.

    ************************************
    3- اللمس و التقبيل .

    واللمس يجب ان يكون حنوناً وبشكلمثل المساج بأطراف الاصابع ,, وتحب الزوجه لمسها بالاصبع في وجهها كاملا وفي خدهاوتحت العين ومنطقة الظهر والكتفان والرقبه والاذن والشفتان ,, ويستحب دائما ان تضمزوجتك بأن تدخل يدك تحت ابطيها وتجعل كف اليد في اعلى الكتفان وتضمها بكل رقة وحنانوحب الى صدرك ,, فهي زوجتك الحنون ومن غيرها يستحق ذلك .

    و لابد من التنبه الى أكبر الأخطاء الشائعة في مرحلة الاثارة بينالرجالوهي :

    هي أنهم عندما يلمسون زوجاتهم فانهم ( يتسرعون ) بلمس و استثارة المناطق الجنسية كالثديين و البظرو الشفرتان. وهذا خطأ كبييييير و فادح أيضا. اذ ينبغي ( دااااااائما ) ترك تلكالمناطق وجعلها ( آخر ما يستثار و يداعب ) في أثناء مداعبات ما قبل الجماع.

    فتلك المناطق ( الثدي والفرج ) لا تكون مستجيبةللاثارات الجنسية الا أثناء وصول الزوجة الى مستوى عال منالاثارة,

    وهو ماقلته سابقا بان الزوجه تحتاج لفترة طويلة من الأحماءحتى تكون قابله لعملية الايلاج بل وقد تكون تلك الاستثارات ( مؤلمة وكريهة ) اذا لم تكن المرأة مستثارة بشكل كبير.
    لذا ينبغي البدء أولاباللمس الخفييييف والرقييييق جداللكتفين ومنطقة الظهر والخصر أيضا ,
    وفي هذه الأثناء على الزوج أن يقبلزوجته ( بشكل خفيف و رومانسي) في فمها وخدها و رقبتها وخلف أذنيها وعلى كتفيها , وأن يمزج ذلك كله بكلمات الحب والحنان .
    . وعندما يلاحظ الزوج استجابةزوجته لتلك الاستثارات ( كأن تزيد سرعة التنفس لديها ) او ( بارتفاع درجة حرارتها ) عندها يقوم بزيادة قوةالتقبيل وقوة اللمس والاحتضان تريجياً ....

    وهنا وبعد إنتهاء مرحلة الإحماء والتهيئه او ما تسمى (( مرحلةالتهيئة للإثارة )) ....يصبح الثديان قابلان للاستثارات الجنسية.

    . ولكن كيف يستثار الثديان ؟؟؟

    والجواب هو .... من المعروف أن حلمات الثدي والمنطقة ( الوردية أو البنيةالمحيطة بالحلمات) والتي تعرف باسم ( هالةالثدي ) هماأكثر المناطق الحساسة في الثدي. ولكن من الخطأ أنتستثار هاتان المنطقتان قبل باقي أجزاء الثدي ,
    والسر هناانه في عالم الجنس عليك دائما أن تثير المناطق الأقل حساسية أولاومن ثم المناطق الأكثر حساسية ,,,,,,, مما يؤدي في النهاية الى نتائج مثيرةو تحقيق الاشباع الجنسي الكامل للزوجة.
    ففي البداية فان على الزوج ( الذكي ) أن يقوم باللمس ( الخفيييييف ) لأطراف الثديين مع ترك واهمال ( الحلمات وهالة الثدي ) في بداية الأمر ....... , ويعرف هذاالتصرف في عالم الجنس بــ ( التعذيبالمرغوب!!)
    , حيث يقوم الزوج باستثارة كل المناطق المحيطةوالقريبة من الحلمات مع تجاهل الحلمات نفسها وبذلك تصبح الحلمات في غاية الحساسيةالجنسية كما تصبح المرأة في غاية الاستثارة .
    ويفضل استثارة الثدي بحركات دائرية ) أي عمل دوائر تحيط بالثدي كاملا وتتجهمن أسفل الثدي الى الأعلى مقتربة من ( هالة الثدي و الحلمات ) , ولكن ( يجب عدم ) لمس أو تحريك ( الهالة أو الحلمات ) في بدايةالأمر.
    وبعد ذلك بفترة ,,,,, يقوم بمداعبة واستثارة الهالة والحلماتنفسها باللمس الخفيف أولا ,
    ثم يأتي اللحس و المص والشفط على الثديكاملا مع التركيز في النهاية على حلمات الثدي.
    وبهذه الطريقة تثور المرأة جنسيا و تزيد كمية الافرازات المهبليةبشكل كبير , عندها تصبح منطقة الفرج مهيأة للاستثارات.


    ملاحظة هامة : عند معظم النساء يكون أحدالثديين أكثر استجابة للمثيرات الجنسية من الآخر , لذلك ( يجب ) على الزوجة ابلاغزوجها بذلك , كما يجب على الزوج سؤال زوجته أيا من ثدييها يستجيب بشكل أكبرللمثيرات الجنسيه

    وبعد هذا تكون تمت استثارة الثديان بشكل كاملومحفز للعلاقة الجنسية ...وهنا سوف اتطرق بإسهاب لوصف وتوضيح كيف تتم مرحلة استثارةمنطقة الفرج ( البظر والشفتان )... ومنطقة السرة والبطن ... وباطن الافخاذ ... من اجل الوصول الى النشوة الجنسية العارمة


    .كيف تثار منطقة الفرج؟؟؟؟؟

    . بعد استثارة الثديين بالشكل الصحيح , على الزوج أن يستثير ( منطقة البطن و السرة ) باللمس الخفييييف والقبلات الرقيقة أيضا !!!

    ولاتنسىاننا ما زلنا في مرحلة ما قبل الجماع و ايلاج العضو الذكري في المهبل .... اي مرحلةالاستثارة للوصول للنشوة الجنسيه العارمة .
    ومن ثم يقوم باستثارة ( باطن الفخذين) أي الجزء الداخلي من الفخذين, بادئا منفوق الركبة حتى يقترب من منطقة الفرج. وكلما اقتربت اللمسات من الفرج تزدادقوة ( التعذيب المرغوب ),لكن ( احذر من لمس الفرج الآن) أي ( لاتلمس الفرج الآن ) , وكرراستثارة باطن الفخذين عدة مرات وذلك باللمس الخفيييييف والقبلات الرقيقة أيضا. فالمرأة تعشق أن تقبل في كل جزء من أجزاء جسمها. ولمنطقة ( باطن الفخذين ) أهميةكبيرة من الناحية الجنسية,
    وسبب ذلك يعود لأن الأعصاب الجنسية المغذيةلها انما هي فرع من الأعصاب الجنسية المغذية لمنطقة الفرج نفسها
    بعدمنطقة باطن الفخذين , ,,,, تستثار منطقة العانة التي تكون عادةمغطاة بالشعر وتحتوي بداخلها على كمية من النسيج الدهني ( شحوم ) بالاضافة الى كميةكبيرة من الأعصاب الجنسية وسوف تلاحظ تنهت مرتفعه قليلا عن سطح الجسم لكثرة الشحومالتي بداخلها .

    و تستثار هذه المنطقة باللمس بأطراف الأصابعبادئا من الأعلى و متجها نحو البظر ( لكن لا تلمس البظر) , وهنا مرة أخرى ينبغيعلى الزوج الذكي أن يستخدم الأسلوب الجنسي المعروف ب ( التعذيبالمرغوب ! ).وعند هذه المرحلة ستكون الافرازات المهبلية قد غطتالفرج بكامله , و أصبح جسم المرأة و منطقة حوضها بالذات تتلوى من شدة الاستثارةالجنسية ,


    و عندها تأتي المرحلة الأخيرة من ( مداعبات ما قبل الجماع ) وهي استثارة البظر و الشفرتان.


    كالعادة ,,, ( يجب ) عليك ( دائما ) أن تبدأ باللمس الرقيق و الخفيف على منطقة الفرج , ومنثم شيئا فشيئا تزيد من السرعة و الضغط ( ولكن ليس كثيرا ) , وبعد ذلك بفترة تركزاهتمامك لمداعبة أكثر عضو حساس في جسم المرأة على الاطلاق و هو البظر

    بعض النساء تحب استثارة البظر من (الأعلى الىالأسفل) , والبعض منهن تثار بشكل أكبر عندما يثار البظر بحركات ( من اليمين الىاليسار ) , و آخرون يفضلن ( الحركات الدائرية ) , كما أن هناك من النساء من تحب كلما تقدم من الحركات.


    ملاحظات هامة :
    غالبا ما يكون هناك جانب من البظر أكثر حساسية منالجانب الآخر , فعند بعض النساء يكون (الجانب الأيمن) من البظر أكثر حساسية من ( الجانب الأيسر ) , أو العكس ! لذلك ( يجب ) على الرجل أن يسأل زوجته عما تفضل , كما ( يجب ) على المرأة أن تخبر زوجها عما تحب بدون أي حياء أو خجل , فتعليم المرأةلزوجها أثناء العملية الجنسية يثير الرجل لحد الجنون .
    , كما أنتعليمها اياه سيعود عليها بالنفع من جهتين :
    1- ستستمتع أكثر باللقاء الجنسي.
    2- سيحبها زوجهابشكل أكبر , لأن الزوج عادة لا يحب المرأة الخجولة من الجنس. كما أن على المرأة أنتخبر زوجها بمقدار السرعة والضغط الذي تفضله , ومتى يزيد أو يقللمنهما.






    آآآآآه ( التأوه ) للنساء مش ع ي ب .....؟؟؟
    أود أن أحدثكم اليوم عن خطأ تقع فية غالبية النساء وهو كتمان الإنفعالات الجنسية عنالزوج وقت الجماع فكثير من النساء يخجلن من ذلك ويعتبرنة عيبا كبيرا أن تظهر المرأهإنفعالاتها لزوجها وما لاتعلمة لكثير من لزوجات أن هذة الأنفعالات تلعب دورا كبيرافي إثارة الزوج إذ أنها تعمل على زيادة سرعة الأنتصاب لدية فيجب على المرأه ألاتكتم مشاعرها وإنفعالاتها عن زوجها ولا تعتبر ذلك عيبا بل هو شئ طبيعي يسعد الزوجكثيرا فيجب ألا تكتم إنفعالاتها وفي نفس الوقت لا تبالغ فيها مثلا كأن تصرخ أوتتأوه بشكل عالي كي لايحس الزوج أنها تتصنع ذلك وإنما يجب أن تبقي الأمور في وسطهاوأن تعبر فقط عما تحسة دون كتمان أو مبالغة وإاليكم بعض الطرق لإظهارالإنفعالات
    أولا التأوه : وهذه لله سبب وهو مع إشتداد حرارة اللقاء الجنسي ومعالإيلاج المتكرر والسريع تشعر الزوجه ببعض الآلم فالبعض من النساء يكتمن هذاالأحساس نهائيا عن الزوج وهذا خطأ والبعض منهن يبالغ في إظهار ذلك عن طريق التأوهأو الصراخ بصوت عالي وهذأ أيضا خطأ لأنه يشعر الزوج أن زوجته تتصنع ذلك فيجب علىالزوجه أن تتخد طريقا وسطا يكون عبر إصدار تأوهات خفيفة هي أشبه بالأنات
    ثانياالضحك : وهو من الحركات التي من الممكن أن تعبر بها المرأه عن إنفعالاتها وقتالجماع وقد يكون الضحك بصوت عالي ( القهقة) أو بمجرد إبتسامة أو (ضحكة مكتومة) والضحك يشعر الزوج أن زوجته راضية وفي منتهى السعادة
    ثالثا عض الشفايف : من ضمنالحركات التي قد تلجأ إليها الزوجة للتعبير عن إنفعالاتها وقت الجماع وتومعناها أنتطغط المرأه بأسنانها وشفتها العليا على شفتها السفلى وهذا أيضا يثيرالزوج
    رابعا مسك ملاءة السرير بقبضتي اليدين ثم تركها ومسكها طبقا لإيقاع الجماع



    ملاحظةأخرى:

    عند استثارة البظر ,( يفضل كثيرا ) وضعاصبع ومن ثم اصبعين داخل المهبل في نفس الوقت وتحريكهما دخولا وخروجا ان أمكن. كما ( يجب ) ادخال الاصابع بشكل ( بطيء جدا )وهذا جزء مما يسمى ب ( التعذيب المرغوب ) أيضا، ويمكن للزوج الاستمرار في استثارة البظر و المهبل بيديهالى أن تصل الزوجة الى النشوة الجنسية أو الرعشة الجنسية , وعند اقترابها أو وصولها للنشوة يمكن لة أن يبدأ ( عملية الجماع ) و ايلاجالقضيب بدلا من الأصابع في المهبل.
    يعتبر البظر العضو الأكثر حساسية وتهيجا عند المرأةلذلــــكيجب عندمداعبته تمرير اليد قبل ذلك علي مدخل المهبل لتصبح يدك مبللة بالإفرازات الموجودةفي تلك المنطقةذلـــــكلأن البظر لا يفرز أية مواد ولا يمكن ملامسته باليدالجافة إذ تشعر المرأة بالألم بدل اللذة




    ملاحظه هامه جدا جدا::

    بعد انتهاء عملية الجماع وايلاج القضيب في المهبل يجب ويلزم علىالرجل التركيز على مداعبات ما بعد الجماعلانه ثبت علمياً انه بعد بلوغالمرأة للنشوة الجنسية تكون ( دائما ) بأمس الحاجة الى عناق و قبلات زوجها لعدةدقائق حتى تهدأ نفسها الثائرة قليلا , ,,,,, فلا تكمل سعادتها ونشوتها من دون تلكاللحظات الحساسة.
    ولكن بالمقابل , فان الرجليشعر بالخمول الشديد والنعاس الشديد بعد وصوله الى النشوة الجنسية والقذف. لذا علىالزوج أن يفهم طبيعة زوجته الجنسية و أن يحاولة التغلب على أنانيته ورغبته في (الجماع السريع) , وأن يعطي مداعبات ( ما قبل و ما بعد الجماع ) حقها الكامل
    ,هذا اذا أراد الرجل اسعاد زوجته التي هي بالمقابل تضحي بالكثير مناجل اسعاده ,,, افليس من واجب الرجل ان يرد لها جزء من الجميل وحقا من حقوقهاالمشروعة ...






    الإستمتاع بالوضع الفرنسي في الجماع
    الوضع الفرنسي وهذا الوضع لايخفى عليكم اعتقد كلكم تعرفونه . كما لا يخفى على الكثير من القراء انه هذا الوضع تقريبا مناسب لكثير من الازواج وبالأخص اللي يعانون من صغر حجم القضيب , فبأستطاعة الزوج في هذا الوضع ان يولج القضيب كله , ونظرا لوضعية الزوجة نتيجة هذا الوضع فأنه بأمكانها انها تساعد زوجها بهذا الوضع . ( للوضع الفرنسي ان تكون الزوجه في وضعية السجود ويكون الرجل خلفها وتتم عملية الأيلاج من الخلف في المهبل).
    ولا نغفل انه هذا الوضع يكون بعد المداعبات والبعض يستخدمه كوضع ثاني بعد ان يمارس الوضع التقليدي اللي تكون الزوجه نائمة على ظهرها والزوج فوقها والبعض يقضي ليلته بس على هذي الوضعيه بس يعتمد على المداعبات ومن بعدها يستخدم اسلوب المص المزدوج اللي يكون في نفس الوقت بين الرجل وزوجته اللي هو وضع يكون في الزوج نايم على ظهره والزوجه نايمه عليه ويكون المص مزدوج من الناحيتين وفي نفس الوقت اما الآن سوف نتطرق الى كيفية تطبيق هذي الوضعيه بالشكل الصحيح : على فكرة مش صعبه الطريقة , وانا لازلت اكرر وأكررها بأستمرار ( لاتخلون او تعملونها بطريقه ميكانيكيه لازم خلوها طريق غراميه يعني لازم يتخللها كلام حلو وقبل وملامسه جسدية تكون مثيرة ) ماعلى الرجل : في اي وضع لازم الرجل قبل الايلاج لازم يمسح مسحات خفيفة على فرج الزوجة وهذي المسحة لها مفعولها ومهمة في بداية الجماع .
    اما اذا كان هناك انتقال من وضع الى آخر فلاداعي لها . المهم بعد عملية المسح يقوم الزوج بالايلاج بطرقه بطيئه وبالراحه ولازم يحاسب الزوج لأنه فرج الزوجه في هذي الحالة يجعل الزوجة في وضعيه غير قادرة على قبض عضلات فرجها فيكون من السهل ادخاله وممكن يوصل لأبعد مداه فخلك حذر , يجب ان تولجه بالراحه الى ان تستطيع ادخاله كامل ومن ثم تبدأ بعملية الأخرا والأدخال وتكون في البداية بالرحه وشوي شوي بالعربي !! وانت تقوم بعملية الايلاج يجب ان لاتغفل ان هناك بعض الأمور من شأنها زيادة حرارة اللقاء وهيجانه , بأن يقوم الزوج بمسك خصر زوجته اثنا فترة الجماع مسك خفيف وأن يمسح بيده على مؤخرة الزوجه من الأعلى للأسفل بالراحه وعند الرجوع من الأسفل للأعلى عليه بزيادةالضغط ليس القوي ولكن زيادة بسيطة وبعد اكرر بالراحه انتبهوا لهذي الكلمة وعلى فكرة تكون عملية اخراج القضيب وادخاله بطيئه كما ذكرت سابقا وان تكون عملية الأخراج لا تتعدي الـــ 2 سم او الـــ 3 سم تقريبا ً وعند الدفع يجب ان لاتقف العملية على التصاق عانة الرجل بمؤخرة الزوجة بل عليه ان يتبعها بدفعه خفيفة عند الالتصاق كأنها عملية اصطدام من الخلف ولو رجعنا للمسح اثناء الجماع اي مسح الرجل بيده لاتقف عملية المسح على الأماكن اللي ذكرتها ولكن على الرجل ان يمرر يده الى بطن الزوجة وصولا ً الى ثدييها ومسحهم من الأسفل الى الأعلى والضغط عليهما بقوة ولكن مش القوة اللي يتصورها الغير اي شيء بسيط ومداعبة حلماتها وفرصها وفركها بعض الأحيان نزولاً الى فرجها وهنا مربط الفرس كما يقولون ومداعبة البظر في هذه الفترة مهم جداً لأستثارة المراة وتحريكه حركات بسيطة وحاسب من القوة هنا ولا تلجأ اليها ابدا ً .
    ويستحسن عندما يصل الزوج لمنطقة البطن اثناء عملية الجماع ان يجرب هذه الطريقة : عند ايلاج القضيب قم برفع الزوجة رفع خفيف من اسفل بطنها بالراحه وتتم عملية الرفع ليس عند الادخال بالضبط ,,,,, ولكن عند الالتصاق اثنا عملية الرفع يقوم الزوج بدفع القضيب من اسفل الى اعلى وعلى هذا الحال وعليك بزيادة السرعه تدريجيا عند اقتراب عملية القذف واقتراب زوجتك الشعور بالرعشه .وعند القذف ايك وان تخرج قضيبك لأن بعض الزوجات لايحبون هذا الأسلوب بل يفضلون الحساس بعملية القذف في هذا الوضع لشعورهم به لدرجة ان هناك بعض الزوجات في هذه الوضعية يشعرن بقوة قذف الرجل نظرا لقرب رأس القضيب من نهاية عنق الرحم . وكما يفضل في هذه الحالة وانت تقذف ان تلجا الزوجة الى النوم على بطنها وانت فوقها من غير ان يخرج قضيبك منها , اي عليك ان تنزل انت معاها بالتدريج اي تغيير وضعية الفرنسي الى النوم على البطن بالراحه وبهدوء ومن ثم تقوم بعملية الادخال والأخراج بالراحه الى ان تخرج القضيب كاملا ً وبعض الازواج يفضل بعد هذه العملية ان يضع القضيب بين افخاذ الزوجه ويقوم بتحريكه قليلاً من خلال ملامسته لأشفار الزوجه , ويجب ان انوه عند هذه النقطه انه عند عملية اخراج القضيب في هذه الوضعيه يجب اخراجه ببطء لزيادة لذة عند الزوجه اما بالنسبه للمرأة : ليس على المرأة دور كبير في هذه الوضعيه بقدر ماهو دور مهم . نظرا ً لأن الزوجه ماتقدر تعمل اي حاجة لأن الزوج من وراها بس اللي تقدر تسويه : انها تقوم بتحريك خصرها حركه شبه عرضية اثناء ادخال الزوج للقضيب واثناء عملية الدفع من قبل الزوج تقوم الزوجه بتحريك خصرها بطريقة هادئة وتزيد منها مع زيادة الأثارة وان ترفع خصرها اثناء عملية الدفع او ترجع بخصرها للوراء قليلا ً ولا تغفل ان تقوم بشيء مهم وفي غاية الاهمية وهو اثناء ماتكون مآخذه الوضعيه عليها ان تمرر يدها من تحت بطنها وان تتلاعب بكيس الصفن اي الكيس الحامل لخصية الرجل وان ترص عليه بالراحه ولكن ليس من بداية الوضع في البداية تبدأ بمجرد ملامسته بأطراف اصابعها لأثارته ومن ثم تزيد من قوة الضغط عليه ولكن لاتزيد القوة ولكن قوة ذات حد معقول وفي الوضع اللي يكون نايم الزوج على زوجته عليها بالتحرك تحته بأن تدفع بمؤخرتها تجاه قضيب الرجل واى ان يخرج قضيبه ويكون القضيب بين الأفخاذ عليها في هذه الحالة ان تضغط على قضيب الرجل بأفخاذها ....

    ما هي وضعية 69 ؟؟
    هي وضعية تبادلية للمداعبة الفموية.. بين الزوج والزوجة يقوم فيها بلعق البظر وتقوم هي بلعق القضيب وهي ضرورية للمداعبة التهيج الجنسي للاستعداد قبل الجماع وهي تساعد الزوجة على سرعة الوصول للاورجازم والنشوة الزوجية العارمة وتساعد على تهيئة الزوج للجماع إذا كان يشكو من ضعف الإثارة الجنسية أو الارتخاء أو ضعف الانتصاب ..
    ولهذه الوضعية شروط
    -أولا: الرغبة المتبادلة بين الزوجين
    - ثانيا: النظافة التامة - الاستحمام
    - ثالثا: الخلو من الامراض التناسلية والأفرازات المرضية.
    وتظل هذه الطريقة حسب رغبة الزوجين فلا يحاول احد الزوجين اقناع الطرف الاخر بفعلها اذا لم يكن مقتنعا بها وهي مباحه شرعا ولم يرد تحريم لها في الشرع بل اجازها العلماء على حسب تقبل الزوجين لها كونها ليست من المحرمات بين الزوجين




  6. #111
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    3 - الملف الثالث وهو خاص بالعلاقة الجنسية بين الزوجين وكيفية ادائها بطريقة ممتعة بين الزوجين ونقاط اثارة الرجل وكيفية اثارتها ونقاط اثارة المرأة وكيفية اثاراتها وشرح بعض الاوضاع.






    بـــاب فــــــــــــــي الجمــــــــاع




    وكيفيته وجميع ما يتعلق به
    (((الجزء الثالث والاخير لهذا الملف)))



    اوضاع لرعشة سريعة وبأبسط الطرق
    الطريقة الاولى
    وهي تشبه طريقة الخيالة بس بدون ايلاج وهي ان يستلقي الرجل علىظهره وتاتي المراه فوقه وطبعا فيهذه الحاله سيكون انتصاب قضيب الرجل الىالامام وراس القضيب باتجاه بطنه وبطن القضيب الى الاعلىتاتي المراة وهيفوق الرجل وتسحب قضيب الرجل الى الجهة الثانية بحيث يكون راس القضيب الى جهة قدمالرجلاو الى جهة التي بين فخذيه وتجلس عليه بحيث يكون ظهر القضيب ملامسلبظر المراة وعضوها التناسلي (تفريش )بدون ايلاجولابد في هذه الحاله انيكون رطب او يستخدمون احد الكريمات التي ليس لها اضرار وتتحرك المراة الى الاماموالىالخلف بحيث يحتك بظر المراه وعضوها التناسلي مع ظهر القضيب وراسه بدونايلاج وبهذه الحاله تحركه المراه علىالاماكن التي تشعر بلذتها وهي تتحكمفي قوة التفريش وبهذه الحاله تصل بسرعه الى الرعشة الجنسيه من الدونايلاج

    الطريقه الثانيه
    وهي انه اثناء الجماااااااااعوالمراه مستلقيه على ظهرها والرجل بين رجليها الوضعيه المتعارف عليهاوهيانها اثناء دخول القضيب وطلوعه ان تشد المراه منطقة العانه بكل قووة بدون احساسهابالم لانه في حالةاحساسها بالم لن تصل الى الرعشة وتشد منطقة العانه ومعشد منطقة العانة يقوم الرجل برفع جسمه على شكل قعود وراسه بتجاهالسقفوتدخيله وتطليعه وظهر القضيب يحتك بقوة على اعلى المهبل من داخل لان منطقة اعلىالمهبل في منطقةتجمسع اعصاب حساسه جدااااااااا للمراه منطقة معروفه منطقةولها اسمها الشيهر ومع الدخول والطلوع بسرعه واحتكاكظهر قضيب الرجل علىجدار المهبل من الاعلى سوف تصل المراة بسرعه الى الرعشة اثناءالجماع

    الطريقة الثالثة
    وهي انه الثناء الجماع بالطريقة العادية واثناءدخول القضيب وطلوعه يقوم الرجل في نفس الوقت بتحريك بظر المراهوبهذهالطريقة سوف تصل بسرعه الى الرعشة الجنسية

    كيف تعرف ان زوجتك اكتفت جنسيا
    للزوجة وقت معين تصل فيها الى أقصىنشوة جنسية أثناء العملية الجنسيةالبعض يسميها (أو تسمى طبيا بالرعشةالجنسية (Orgasm) ولكنها ليست دائما رعشة بمعنى الكلمة أي أن لها أشكال أخرى
    أمثلة على ذلك:
    1-
    الرعشة العادية المعروفة (Orgasm) , أي رعشة خفيفة لمدةثواني يحمر فيها الجسم وخاصة منطقة الصدروالوجه والرقبة ...
    2-
    الصراخ : البعض من البنات تعبر عن وصولها الى قمة الشهوة بالصرااااااااخ وهن قليل في مجمعناالشرقيلأنها قد ترى ذلك عيبا ومستغربا ولكنه شائع في الغرب
    3-
    البكاء: ا لبعض تبكي فقديظن زوجها ان لديها مشكلة ولكن في الحقيقة هي في أقصى متعتهاوعادة يكون عندالبنات المكبوتات عاطفيا قبل الزواج
    4-
    الشد والضرب : بعض النساء قد تضرب زوجهالاشعوريا
    5-
    العض : البعض تعض زوجها في أقرب مكان ممكن
    6-
    الاغماء : قد يغمى عليها فجأة لثواني
    7-
    الانقضاض (Containment) : أي تحتوي الزوج وتمسكه بشدة ولاتفلته لمدة منالزمن


    عملية تدليك مهبل الزوجة— لشكل أجمل وإثارة اكثر
    إنّ هدفَتدليك المهبلأَن يَخْلق جو منالراحةللزوجة ، ويَدْخلُ حالة منالإثارةِ العاليةِويعطيهامُتعةً كبيرةكما أنه نشاط ممتاز لبناء الثقة والألفة .كما إن هدفُ تدليكِ المهبللَيسَ هزةَ جماع... فهزةُ الجماع في أغلب الأحيان لطيفةورائعة ولكنها أثر جانبي.. إنّ الهدفَ ببساطةالحصول علىالمُتعةِبتدليك المهبل.. مِنْ هذا المنظور فالزوجة والزوج يَستطيعانِالإرْتياح، ولا يَجِبُ أَنْ يَقْلقا حول حدوث أو عدم حدوث هزة الجماع .
    للتحضير للتدليك.
    يحسن بالزوجين الاستحمام والتطيب وتفريش الأسنان. ثم الجلوس فيمكان هادئ ، شموعِ، مخدات، الخ. ، أو ما شابه ذلك..وهذا يَجْعلُ الزوجينمرتاحان ويشعران بالرومانسية. .....اما في السريرإرتبطْبزوجتكبمعانقة،ضم،تحديق بالعينِ (النظر في عيون بعضكما البعض لوقت طويل)، أجلس زوجتكمسترخيةوتَستندُ على ظهرِها بالمخدات تحت رأسها بحيثتَستطيعُ النَظْر أسفل في أعضائها التناسلية وفوق في زوجها..وضِعْ مخده مغطاةبمنشفة تحت وركها.واجعلساقيها منفرجتانوركبتيها منحنيتانبعض الشّيء (مخدات أَو مساندَ تحت الرُكبسَيُساعدانِ أيضاً) لتظهر أعضائها التناسليةبشكلواضح للتدليكِ
    يجلس الزوجالقرفصاءبينسيقان الزوجة.وان كان الزوج يرغب الجلوس على وسادةَ أَو مسند فهذا الموقعيسمحبالوصول الكامل للمهبل والأجزاء الأخرى من الجسم . قبل الإتِّصال بالجسم،ابدأ التنفس بعمق..كلاهماالزوج والزوجة يجب أنيستمرا بالتنفس بعمق،وببطء وباسترخاء أثناء كامل العملية.وعلى الزوجأن يحث زوجته بلطف لبدء التنفس العميق ثانيةً إذا توقفت أو بدأت بأخذ نفس أكثرضحالةَ. أنتبه التنفّس العميقُ، لا يعني أن تلهث، هذا الأمر مهم جداًهنا.
    عملية التدليك
    قد بتدليك سيقانها وبطنها، أفخاذها، صدرها،الخ بلطف، لاسترخاء الزوجة وكذلك لإِستعداد الزوج للمس المهبل.. صبكمية صغيرةَمن الزيت أَو زيت الجسمعالي النوعية على أعلى مهبلها….صب فقط بما فيه الكفاية لكييقطّر أسفل الشفرات الخارجية ويغطّي خارج المهبل.. (هناك عدة زيوت للجسم جنسية ممتازة متوفرة لهذا الغرض في العديد من محلات الملابسالداخلية، الصيدليات، الخ والتي تعرض هذه الزيوت أو الكريمات الآمنةِ. ) .إبدأْ بلطف دلكالعانهوالشفرات الخارجيةللمهبل..إقض بعض الوقتولا تستعجل. استرخيوتمتعأثناء إجراء التدليك. اعصر الشفرة الخارجيةبلطف بين الإبهام والسبابة، وحركهما على كامل الشفرة فوق وأسفل. ….اعمل نفس الشيء علىالشفرات الداخليةللمهبل.خذ وقتكولا تستعجل.. الزوجةتستطيعُ تَدليك صدرها أَو قد تسترخيفقط وتستمر بالتنفسبعمق.
    من الامور المفيدة للزوج والزوجة النظر في عيون بعضهم البعض قدرالمستطاع.. الزوجةتستطيعإخبار الزوج إذا كان منالضروري زيادة أو إنقاص ( الضغط، السرعة، العمق، الخ. ) اضبط كلامكوركز على الأحاسيس الممتعة (من تجربتي وجدت أن الكلام الأكثر من اللازم يخرج أو يقلل من التأثيراتوالمشاعر التي حصلت عليها لدى الطرف الآخر.
    أمسكالبظر بلطفوبإتجاه عقرب الساعة وعكس عقرب الساعة على شكل دوائر.. اعصره بلطفبين الإبهامِ والسبابة. اعملُ هذاكتدليك. زوجتك ستصبح مثارة جداً بلا شك….لكنواصل تحفيزهالتسترخي وتتتنفس بعمق. ببطئ ووبحرص شديد،ادخل إصبع يدك اليمنى الاوسط في مهبلها . بلطف شديد تجولودلكداخل مهبلها باصبعك . خذ وقتك ولا تستعجل،كن لطيفاً،والمس فوق، أسفل وإلى الجانب. غير العمق والسرعةوالضغط.
    تذكر، هذا تدليكَ وتعزيز وملاطفةللمهبل.. بكفك أمسك فوق المهبل، والإصبع الأوسط داخل المهبل، حرك الإصبعالأوسط جيئة وذهابا. أنت ستلامس منطقة نسيج إسفنجية تحت العظمِالعانيوراء البظر هذه المنطقة تسمى بقعةجي سبوت (هناك العديد من الكتب والمواضيع الممتازة التي تتناول وتتحدث بكثير منالتفصيلَ حول هذه المنطقة(زوجتك قد تشعر بأنها تريد أَن تتبول أَو قدتشعر ببعض الألم أَو بكثير من المتعة) .غيّر الضغطثانيةً والسرعة ونمط الحركة للوصول الى الأسلوب الأكثر متعة . أنت تَستطيعُالتَحريك يمين يسار ، أو ذهاباً وإياباً، أَو في دوائر بإصبعك الأوسط.
    أنت تَستطيعُ إدْخال الإصبعِ الذي بين إصبعكَ الأوسطِوخنصرِك أيضاً . إستشرْزوجتك أولاً قبل إدخال الأصبعينمعا. أكثر النِساءِ من المؤكد أنهن لن يشعرن بأي مشكلةوسَيَتمتّعنَبالتَحْفيزِ المتزايدِ مِنْ أصبعين. خذ وقتَكَ وكن لطيفاً جداً.
    أنت قَدْ تَستعملُ إبهاماليدّ اليمنى لتحفيز البظر أيضاً .إستعمل الكريماتِ و الزيوت وكن لطيفجداً.

    ولكن ماذا تعمل بيدك اليسرى كل هذا الوقت :
    أنت تَستطيعُإسْتِعْمالهالتَدليك الصدرِ، البطنِ،أَوالبظر. إذا أردت تُدلّيكُ البظرَ فعادة يفضل أَنْ تستعملَإبهامَكَ في حركة إلى الأعلى والأسفل ، وبقيّة يَدِّكَ تَستندُ إليها وتُدلّكُالجزء الخارجي.التَحْفيزُ المزدوج باليدينسَيُزيدُمُتعتها كثيرا. أنا لا أَوصي بإستعماليدّكَ اليسرىللمَسّ أعضائكَ التناسلية لأنه قَدْ يُزيلُ تركيزكَ منالزوجةِتذكّرْ، هذا التدليكِلمُتعتِهاومُعظم المنفعةِ تَجيءُ مِنْ ليس فقط التَحْفيزاليدوي ولكن من الرغبة أيضاً. إستمرّْ بالتَدليك، حاولُ بسرعةَ مختلفةَ وضغوطَوحركات مختلفة .
    إستمر بالتَنَفس والنَظْر في عيونِ بعضكم البعضِ. لاحظ أنه ربما يكون لديها عواطف قوية فتصل إلى درجة البكاء من شدة الإثارة. فقط كنلطيفاً. إن إعطاء زوجتك شيئاً من الود وشيئاً من الصبر يمكنُ أَنْ يَكُونَ له أثرعظيم عليهاإذا وصلت إلى هزةُ الجماع، دعها تتنفس بعمق، واستمر بالتَدليك إذا كنت أردت إحداث هزاتُ جماع أكثرُ ، وتأكد بأن كل هزة جماعأكثر إثارة لها من التي قبلها ( الوضع يحتاج إلى صبر).إستمرّْبالتَدليك إلى أنْ تطلب منك التوقف. ببطئ شديد ، وبلطف، وبذوق، ازليديك…………عانقها أَو ضمها فهذا يعطيها شعوراً إضافياًبالسعادة . كلما أتقنت فن التدليك فإن حياتك الجنسية سَتُغني كثيراً وأنتستتعلم صفقةَ عظيمةَ حول الجنسِ الأنثويةِ.

    التفريـــش: أو المتعة بين الزوجين بدول إنزال
    أولاً: ما هو التفريش :
    هو حك البظروالأشفار والسطح الخارجي للمهبل بالقضيب استجلاباً لشهوة الطرفين بغيرالإدخال.وحك القضيب بين فلقتي المؤخرة أو بين النهدين استجلاباً لشهوةالرجل في الغالب.
    ثانياً : أنواع التفريش
    أ- تفريش الفرج
    ب- تفريش المؤخرة
    ج- تفريش النهدين
    ثالثاً : أهميته ودواعيه :
    للتفريش أهمية كبيرة ،ودواعٍ عدة ، لعي أذكر منها..
    1- التنويعوالتجديد في الحياة الجنسية الزوجية ……….. فقد يمل الزوجان من الجماع و الإدخالفي كل مرة حتى لو تعددت طرقه وأساليبه ويجدان فيهمتنفساً ممتعا.
    2- علاج لمن تعاني من البرود الجنسي أو تأخر النشوة…….وذلك بممارسته قبل الجماعحتى تشتد شهوتها.
    3-علاج لمن تمادت في استخدام العادة السرية . ولميعد بإمكانها الوصول للنشوة بالإدخال الطبيعي،وذلك لأن الإنعاض أصبح لديها بظرياً ،واستشارتها تركزت في الأجزاء الخارجية أكبر.
    4- مخرج طوارئ حالدورة المرأة الشهرية. سواء بين الفلقتين والنهدين حال غزير الدم وكثرته ، أوبين الأشفار عند توقف الدم وتأخر القصةالبيضاء )علامة الطهر).
    5-حل لمن تعاني بعض المشاكل الداخلية المهبلية. فمن تعاني بعض الجروح الداخليةأو الالتهابات ، فيساعدها وزوجها ممارسة التفريش الخارجيللمتعة والوصولإلى النشوة.
    6- نوع من المداعبات المهيجة للطرفين. فمما لا شك فيه ،أن التفريش مهيج لكلا الطرفين على حد سواء ، خصوصاُ إذا ارتبط بخيالالعذريةوالبكارة.

    رابعاً : وضعياته :
    للتفريش وضعيات عدة ،وقد تتشابه في الشكل لكن تختلف في المضمون والمتعة ، منها :
    أ- الخاصبالفرج
    1- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ، ويضع الزوج رجليها على كتفيهمتفرقتان ، ويبدأالتفريش.ويداعب باطن فخذيها
    2- أن تستلقي الزوجةعلى ظهرها ويجمع الزوج رجليها على كتف واحدة .فهذا يعطي شعوراًبالضيقوالحرارة .
    3- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ممددة رجليها وضامتهما ، والزوجمن فوقها وفي هذه الحالةستحس الزوجة بمتعة الخصيتين احتكاكهما بالبظرونعومتها.
    5- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ممددة رجليها وضامتهما ، ويأتيالزوج عليها بشكل معكوس ،بمعنى أن يكون رأسه بين رجليها .وقد يسعدها تقبيلقدميها وضمهما.
    6- أن تستلقي الزوجة على بطنها ، ويأتي الزوج عليها بشكلمعكوس ويضع فخذيها تحت إبطيه. وقد يداعب مؤخرتها وفتحة دبرها أثناء ذلك .
    7- أن تنبطح الزوجة على بطنها ، والزوج ممدد فوقها وقضيبه بين أشفارها ،ويمتعهما إدخال يدهجهة خصرها و استعانته بأصابعه ويده علىبظرها.
    8- أن يحضنا بعضهما على الجنب وتضم رجليها ، ويدخل يداً تحت رقبتهاوالأخرى يشد بها مؤخرتها.
    9- أن يستلقي الزوج على ظهره ، وتأتي الزوجة كوضعالفارسة ، وتضع قضيبه بين شفريها إلا أنهبدون إدخال ، وهذا يمنحها المتعةلتحكمها أكثر من الزوج .
    10- أن يستلقي الزوج على ظهره ، وتأت كوضع الفارسةبشكل معكوس ، إن أرادت متعة مداعبةالخصيتين لبظرها .
    11- وضعيةالفرس ، أو الوضع الفرنسي ، وتحاول رفع قضيبه بكفها لتساعد علىاحتكاكهالخاص بالمؤخرة .. لم أجد له سوى أن تنبطح الزوجة على بطنهاوالزوج ممدد عليها.وفي حال الدورة ، يمكن إنزال جزءمن الكلوت .

    ب - الخاص بالنهدين
    1- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ، وتضم نهديها ،ويأتي الزوج على بطنها ويدخله بينهما . وقدتحاول التقام ذكره حال وصولهإلى فمها أو لحس رأسه .
    2- أن تستلقي الزوجة على ظهرها ، وتضم نهديها ،ويأتي الزوج بشكل معاكس ، ويمتعه مداعبتهالخصيتيه.ومؤخرته.
    3- أنيستلقي الزوج على ظهره ، وهي بين رجليه ، فتجمع نهديها ، وتضع قضيبه بينهما ،وتضغطعليهما ، مع حركة الصعود والنزول.
    خامساً : تنبيه :
    لمنتعاني من قلة السوائل وإفرازات الشهوة ، وفي حالة تفريش المؤخرة والنهدين ، قديساعدوضع المزيتات الطبية الآمنة ، ويتجنب الفازلين لحرارته مع الاحتكاك.،أو يستعمل المزيتاتالطبيعية مثل زيت الزيتون فهو فعال جداً .

    مناطق تضاعف شهوة الرجل
    هناك ثلاث مناطق حساسة في جسم الرجل يجهلها معظم الرجال أنفسهم!و سبب جهلالرجال لذلك هو أن هذه المناطق تصبح حساسة, بل وحساسةللغاية (فقط) قبل قذفالرجل بقليل وأثناء فترة القذف أيضا ، واذا عرفت الزوجةكيف تستثير هذه المناطققبل قذف زوجها بثواني(ثلاث أو أربع ثواني) وأثناء قذفه فان ذلك يزيد من قوةالقذف والنشوة عند الرجل الى الضعف تقريبا.
    المنطقة الأولى: هي منطقةالمقعدة......ويتم استثارتها بعصرهما بقوة قبل القذف بثلاث أو أربع ثوانيوأثناء
    فترة القذف أيضا......مع ملاحظة أن مجرد اللمس الخفيف لا يأتي بأي نتيجةتذكر لذا يجبأن تستثار المنطقة بالعصر والضغط القويين .
    المنطقة الثانية: هيمنطقة ال (perenium) وهي المنطقة الممتدة ما بين فتحة الشرجوأصلالقضيب.......ويتم استثارتها تماما مثل منطقة المقعدة وذلك بالضغط والعصر القويينعلى المنطقة قبل وأثناء القذف.
    المنطقة الثالثة: هي كيس الصفن (الكيس الحاملللخصيتين)......حيث يصبح حساسا قبلالقذف بثواني وأثناء القذف.......وتتماستثارة كيس الصفن باللمس الخفييييييف له بدونأي قوة أو عنف ......اللمس الخفيففقط لأن الضغط (حتى المتوسط القوة) يؤدي الى ألم شديدكما هو معروف.
    وكماأسلفت فان هذه المناطق الثلاث تصبح في غاية الحساسية الجنسية قبل القذفبثوانيوأثناءه , لذا يجب على الزوج اعلام وابلاغ زوجته حين يوشك على القذف،وذلكبإعطائها إشارة معينة يتم الاتفاق عليها مسبقا فيما بينهما.
    واذا استثرتي زوجكفي هذه المناطق , في الوقت الصحيح و بالشكل الصحيح أيضافان ذلك يعطيه نشوة لميعهدها من قبل في حياته أبدا

    كيف تجعلين زوجك يصرخ أكثر منك
    بعد مقدمات الجماع وما تخللها من الحضن الدافي والضم الهادي والتقبيل الرومنسي وبعدأن يصلا كلا الزوجين الى مرحلة اللاوعي عليكي ايتها الزوجه بأخذ وضعيه جيده وأقصدبذلك أنه سيقوم زوجك بعد هذه العملية بدفعك أو عظك أو يقبض بيديه عليكي بقوه شديدهوسوف تسمعين منه صرخات ولي أول مره.
    الطريقـه.........قومي بعملية المص للقظيب واللحسوأكثري من هذه الحركتين علىمنطقة الرأس خاصة لأن الاحساس فيه أقوى ليس بالضروري أنتطيلي من المص واللحس وبعد ذلك حركي القظيب بيدك بكل رومنسيه وتفنني بحركات يدكواحرصي ان يكون القظيب رطباً . عندما تشعرين بأن زوجك بدأت تتغير حركاته على الفراشابدائي فوراً بتحريكه بسرعه قليله وعندم يصل زوجك الى مرحلة القذف (الانزال) هناتبدأ مهمتك الخاصه وهو عدم إفلات القظيب من يدك حتى بعد القذف واستمري بالتحريكولمده نصف دقيقه سوف ترين في زوجك مالم ترينه من قبل من صرخات وكثرة الحركه علىالسرير ويحاول الهروب منك . تأكدي بأنه سوف يكون على السرير في حاله عجيبه .

    طريقة مص القضيب
    اشرح في موضوعي المتواضع الطريقه المناسبه للانتصاب المناسب واحب اناوضح بأنها طريقه علميه بحته سوف اشرحها بطريقه سلسله للغايه ان شاءالله…… اللمس الخفيف للعضو وذلك في المنطقه المحصوره والقريبه من الخصيتين يعملانعلى اثره العضو وبدء الانتصاب وذلك لحساسيه هذا الركن فعند الضغط على هذه النقطهتسرع الاستجابه للانتصاب لدى الزوجحين حدوث الانتصاب يأتي الجزء المهم وهوالضغط على نقطه تسمي (Frenulum ) والموجوده حول راس القضيب، هذه النقطه موجودهفي هيئه حلقه تحيط بالرأس تحتوى الكثير من المستعشرات والتى تعمل بكفأه عاليه فياشعار الرجل بالنشوه العارمه في الجماع في الوقت والذي يتميز راس القضيب بحساسيتهالمطلقه لاي ضغط قد يتسبب بازعاج الرجل في نفس الوقت الرطوبه في هذه المنطقه تشعرهبالمتعه.، هذا شرح علمي مبسط .
    بعد ان شرحنا نقاط ضعف العضو المثيره نأتى الى الطريقه العمليه حتى تتحققالاثاره المطلوبة هناك من النساء من تقوم بلحس العضو فقط وهذا خطأوهناك منتقوم بعضه عضا خفيفا وهذا أيضا خطاوهناك من تكتفي بتقبيل الرأس بضع قبلات وهذاخطاوهناك من تعتقد بأن الضغط بيديها على القضيب كافيان لاحداث النشوه وهذا خطاجسيم
    اذا أين الصح ؟؟؟؟!!!
    الصح هو جميع ماذكرت مجتمعاً تبعا بالطريقهوالتى سوف اذكرها وماعليكم سوى ان تذكروني بالدعوات
    عزيزتي الزوجه بعدان يبدا عضو زوجك بالانتصاب قومى بقتح فمك وادخال راس القضيب فقط وذلك بأن تقوميبالضغط بأسنانك العليا والسفلي على المنطقة المحيطة لرأس القضيب والتي ذكرتها سابقاضغطا مستمرا رقيقا حتى لا يسبب له اى الم ولكن فقط يشعره بالضغط بين فكيك وفي نفسالوقت يقوم لسانك الطري بلحس راس القضيب المماثل له طراوه والشديد الحساسيه وتجنبيعزيزتي الامساك بيديك بكامل العضو والضغط الشديد عليه ففي ذلك ازعاجا للعمليهالجنسيه واكتفي بالضغط على الخصيتين بطريقه ناعمه مرنه.
    الفائده منالطريقههذه الحركه توفر جميع اساليب الاثاره في حركه واحده
    المتعه الىتعود على الرجل من هذه الحركه تجعله يستغرب ويردد على الدوام هل زوجته قامت بتقبيلعضوه ام لحسه او عضه ام حتى بلعه فتضيع عنده الطرق وهذا هو المطلوب …………اخيرا هناكالكثير من الازواج ممن يشتكون من سرعه القذف وانا لا اراها مشكله في حاله تكرارالقذف والاثاره وهذا مأاردده دائما )الجنسي الذكي هو من يستطيع اثاره الطرف الاخرويدفعه الى عدد كبير من الرعشات في العمليه الواحده وليست لذلك أي علاقه ببطء اوسرعه القذف ) على العكس تماما قد تكون سرعه القذف نعمه ولكن على المتحلينبالصفه وزوجاتهم صونها ومعرفه كيفيه التعامل معها بالطريقه الصحيحه .
    طريقة اخرى لشهوة اكبر ... أطلبي من زوجك الاسترخاء علي ظهره علي الفراش لا تجعليه يخلع سرواله قبل عملية المصأبدائي بفتح ساقه بيدك وادخلي بينهم ثم قومي بمداعبه الذكر بيدك وبعد أن ينتصبالذكر قومي بانزال السروال عنه ببطء حتي تخلعيه تماما مع تقبيل الفخذين ثم قوميبرفع الذكر لاعلي امسكيه من تحت الخصية وابدائي بلحس المنطقة التي بين المنطقةالخلفية والخصية جيدا سوف يشعر الزوج باحساس رهيب هذه الحركة تساعد علي الانتصاببقوة .. ثم ادخلي خصيته داخل فمك والحسيها ببطء ثم امسكي الذكر أبدائي بالرأس وضعيلسانك داخل الفتحة الموجودة بالرأس سوف تشعله بزيادة وبعد ذلك ضعي الرأس فقط داخلفمك وادخليه وأخرجيه ببطء ثم قومي بلحس الذكر كامل من اسفل الي اعلي وليس من اعليالي اسفل وبعدها قومي بوضع الذكر كامل داخل فمك وحركيه يمينا ويسارا في باطن الفمولا تنسي أن هذه العملية تجعل الفراش حارا .




  7. #112
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    4 - الملف الرابع وهو يوضح عبارة عن شرح للجهاز التناسلي للانثى مع صور كرتونية لأنواع غشاء البكارة وشكل توضيحي لمهبل المرأة ،،، وكذلك شرح الجهاز التناسلي للرجل مع شكل توضيحي لقضيب الرجل .



    الجهاز التناسلي للمرأة
    الأعضاء التناسلية الخارجية:
    1. الشفران الكبيران: هما الجزء الخارجي الذي يحميكل مكونات الفرج. وعند نضوج الفتاة ينمو عليهما الشعر.
    2. الشفران الصغيران: ترتيب هذا الجزء يأتي بعد الشفرين الكبيرين. وهما يغطيان فتحة مجرى البول وفتحةالمهبل.
    والشفران الصغيران لهما أكثر من وظيفة: الوظيفة الأولى أنهما يوجهانالبول بعيداً عن الجسم. والوظيفة الأخري هي الإشباع الجنسي والوصول إلى قمة المتعةعند المرأة.
    3. البظر: يوجد في الجزء الأمامي من الفرج. والبظر هوالأكثرحساسيةفي الأعضاء الجنسية للمرأة ؛ ويتكون من نسيج له خاصية الانتصاب مثلالقضيب في الذكروتغطيه الغلفة. ويصل طول البظر في المرأة الناضجة حوالي 1.5سم. ويعتبر أهم الأعضاء الجنسيةفي المرأة والتي تساعدها للوصول إلى الإشباعالجنسي والممارسة الإيجابية أثناء المعاشرةالجنسية.
    4. فتحة مجرى البول: توجد أمام فتحة الفرج وهي مخرج البول الذييتجمع في المثانة البولية.
    5. فتحة المهبل: توجد بين الشفرين الصغيرين وهي الفتحة التي تؤديإلى المهبل. ولهاثلاث وظائف أساسية: يخرج منها دم الحيض أثناء الدورة الشهريةومدخل للقضيب عنداللقاء الجنسيويخرج منها الجنين عند الولادة.
    6. غشاء البكارة: هو غشاء رقيقعلى فتحة المهبل. ويسمح بمرور دمالحيض من خلال ثقب قد يأخذ عدة أشكال: (فتحةمستديرة - فتحة هلالية - فتحة غربالية - الغشاء المطاطي: وهو نوع قد لا يتمزقعند اللقاء الجنسي الأول فلا يصاحبه نزول دم , وقد لايتمزق هذا النوع حتى نزولرأس أول طفل في الولادة) وقد لا يوجد هذا الغشاء خلقياً لدى بعضالإناث.
    7. غدة بارثولين: غدة صغيرة على جانبي فتحة المهبل. وظيفتهاترطيب وتنظيف فتحةالمهبل باستمرار عن طريق إفرازاتها , كما يزداد الإفراز عند اللقاء الجنسيلتسهيل دخول القضيب من خلال فتحة المهبل.



    (مرفق رسم توضيحي للمهبل )



    الأعضاء التناسلية الداخلية:
    1. المهبل: قناة عضلية تبدأمن فتحة المهبل إلى بداية عنق الرحم. والمهبل جداره الداخلي غشاء مخاطي بهتجاعيد كثيرة تسمح بالتمدد أثناء الجماع الجنسيوالولادة. والمهبل هو العضوالذي يدخل فيه القضيب أثناء الجماع الجنسي وهو ممر الجنين أثناءالولادة. ويفرزالجدار الداخلي للمهبل إفرازات عند الإستثارة الجنسية ؛ وهذه الإفرازات تسهل
    عملية الجماع الجنسي. ومدخل المهبل غني بالأعصاب الحساسة وهذه المنطقة منالمناطقالحساسة جنسياً لدى المرأة وتساعدها للوصول للإشباع الجنسي عند الجماع. ويتم قذفالحيوانات المنوية من العضو الذكري في نهاية المهبل وعند عنق الرحم ثمتسبح الحيوانات المنويةفي المهبل إلى عنق الرحم.
    2. عنق الرحم: ويبدأ مننهاية المهبل وحتي نهاية جسم الرحم. يبلغطوله في الأنثى الناضجة حوالي 2,5 سم. وأثناء مرور الحيوانات المنوية في عنق الرحم يفرزالجدار الداخلي إفرازات تساعدعلى مرورها وتغذيتها. وعنق الرحم لا يحس باللمس, لكن بهأعصاب حساسة للتمدد ؛أثناء الولادة يتسع عنق الرحم ويتمدد حتى يسمح بمرور الجنين.
    3. الرحم: عضوعضلي أجوف كمثري الشكل ، ويقع في وسط الحوضبين المثانة البولية من الأماموالمستقيم من الخلف. وحجم الرحم في الأنثى التي لم تحمل منقبل تقريباً حجمقبضة اليد ، ويميل الجزء الأعلا منه للأمام بزاوية. ويتم زرع البويضة المخصبة فيالجدار الداخلي الغني بالأوعية الدموية لتنموبعد ذلك إلى جنين كامل. والرحميتكون من عدةطبقات من العضلاات القوية التي تسمح بالتمدد حسب حجم الجنين خلالفترة الحمل , هذهالعضلات هي التي تنقبض بشدة أثناء عملية الولادة لدفع الجنينإلى خارج الرحم مروراً بعنقالرحم. وتعود هذه العضلات إلى الانكماش بعد الولادةليعود الرحم إلى حجمه الطبيعي.
    4. قناتي فالوب: وتوجد قناتي فالوب على جانبيالرحم , وتخرج منالجزء الأعلى للرحم وتمتد على جانبي الرحم حتى المبيض. وتوجدبنهاية كل قناة أهدابرفيعة,هذه الأهداب تساعد في التقاط البويضة من المبيض إلىداخل قناة فالوب. وتمر البويضة بعدخروجها من المبيض من خلال قناة فالوب حتىتصل إلى الرحم في حالة إخصابها,أو تتحلل فيخلال 24 ساعة قبل وصولها إلى الرحمإذا لم تخصب.
    5. المبيض: كتلة نسيجية بيضاوية الشكل. وحجم المبيض يصل إلىحجم ليمونة صغيرة. والوظيفة الأولى للمبيض هي إنتاج بويضة ناضجة كلأربعةأسابيع تقريباً من كل مبيض من الاثنين بالتبادل. في داخل المبيض توجد خلاياالبويضات
    مرتبة في صورة غير ناضجة وهذه البويضات الغير ناضجة عددها حواليثلاثون ألف بويضة وموجودةكلها داخل المبيض منذ أن كانت الأنثى جنيناً داخلالرحم في عمر 8 شهور من الإخصاب ؛ أي منقبل ولادة الأنثى بشهر تقريباً وهي تحملالبويضات التي ستنتجها طوال عمرها فيما بعد وبانتظامكل شهر بويضة واحدة فقط. عندما تبلغ الأنثى حوالي 12 سنة تبدأ عملية الدورة الشهرية ؛ وتبدأ هذه العمليةبإشاراتهرمونية من المخ إلى المبيض وبها يتم إنضاج بويضة واحدة وهي المختارة فيهذا الشهر والتييمكن أن تخصب وتصير جنيناً ؛ كما تعطي إشارات هرمونية أخرىلجدار الرحم لتجعله أكثر سُمْكَـَاًوغنياً بالأوعية الدموية استعداداً لاستقبالالبويضة المخصبة في حالة تخصيبها.
    الهرمونات مركبات كيميائية تـُفـْرَز في الدمعن طريق الأعضاء أو الغدد. وتعمل على تنظيم وظائفالجسم إما بالإستثارة أوالمنع والتعطيل.والوظيفة الثانية للمبيض إفراز الهرمونات الأنثوية وهي :
    - الإيستروجين: الهرمون المسؤل عن إحداث وبدأ التغيرات
    الجسمية المميزة للأنثىعند البلوغ , كما يتحكم في نظام الدورة الشهرية.
    - البروجستيرون: وهو هرمون يفرزمن جسم أصفر يمثل الكيس
    الذي كان يحوي البويضة قبل انطلاقها من المبيض ؛ وهذاالهرمون هو المسؤل عن إعداد الغشاء
    المبطن للرحم لاستقبال البويضة المخصبة




  8. #113
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    4 - الملف الرابع وهو يوضح عبارة عن شرح للجهاز التناسلي للانثى مع صور كرتونية لأنواع غشاء البكارة وشكل توضيحي لمهبل المرأة ،،، وكذلك شرح الجهاز التناسلي للرجل مع شكل توضيحي لقضيب الرجل .



    غشاء البكارة
    هو عبارة عن غشاء رقيق من الجلد يفصل بين الثلث الخارجي والثلثالأوسط من المهبل ، مثقوب في وسطه كي يسمح لدم الدورة الشهرية بالنزول من الرحم إلىالخارج . لذلك تعددت أشكال غشاء البكارة حسب نوع الثقب وأطلقت تسميات وصفية مختلفةلتلك الأشكال: كالحلقي والهلالي والمثقب الخ
    يختلف شكل غشاء البكارةأيضأ من فتاة لأخرى ، فتكون فتحته إما دائرية أو بيضاوية الشكل ، وفى أغلب الفتياتفإنه يأخذ شكلأ هلاليأ وهناك غشاء مشرشر أو مسنن الشكل ، وآخر به فتحتان ، و فتحاتالغشاء هذه تسمح بنزول دم الحيض ، وفى بعض الأحيان تولد الفتاة وغشاؤها مسدود تمامأمما يمنع نزرل دم الحيض وهنا لابد من التدخل الجراحى بمعرفة أخصائى لإحداث ثقب صغيرلتصريف فى دم الحيض المترأكم داخل الفتاة وتزيد صلابة غشاء البكارة وعدم مرونته (قساوته) بتقدم السن ، فإذا جاوزت الفتاة الثلاثين وهى عذراء لم تمس ازدادت بكارتهاصلابة ومتانة
    موضع ذلك الغشاء هو على بعد 2-2.5 سم منالخارجأي نهاية الثلث الخارجي محاطا ومحافظا عليه بالشفتين الصغرى والكبرى، أما فض غشاء البكارة عند الزفاف شيء يسير لا يسبب ألما كبيرا كما تتصور البناتولا يحتاج لمجهود شاق كما يتصور الشباب وكل منهم يهول الأمور ويصعبها ثم يبقى أسيرالتأثيرها النفسي ويحمل الأمور أكثر مما تحتمل ، وكلما كبر سن الفتاة وقوي ذلكالغشاء سبب ألما أشد بالطبع ، وليس ضروريا نزول كمية كبيرة من الدماء عند فض الغشاءبل أحيانا لا يحدث بالمرة وبمراجعة الشرح السابق فإن فض الغشاء لا يعدو كونه إحداثجرح بتمزيق قطعة من الجلد وإن رقت وتتناسب كمية الدماء الناتجة مع حجم الغشاءالمتبقية وكيفية سده للمهبل فإن كان الموجود قليل ولا يسد الطريق أو كان من النوعالمطاطي الذي يتمدد مع الضغط ثم يعود مرة أخرى ربما لم ينزل دم بالمرة والذي قد لايتمزق إلا بعد الولادة الأولى
    أسباب تهتك غشاءالبكارة
    1.الجماع الجنسى .. حدوث علاقة جنسية غير شرعية معالفتاة
    2.لسقوط على شيئ بارز
    3.ركوب الخيل والدراجة والأرجوحة والوثب العالىوالعوارض وماشابه ذلك من الأنشطة والرقص
    4.العادات السرية التى يستخدم فيها أشياءداخل المهبل
    5.الفحص المهبلى
    6.إستخدام الدش المهبلى فى النظافةالشخصية
    7.استخدام ماء الشطاف المندفع أثناء استعمال دورات المياه
    ويمكن للطبيبالمتخصص معرفة تمزق غشاء البكارة الناتج عن حادث أو اغتصاب بسهولة ، إذ إن التمزقفي هذه الحالة يكون حديثا ومصحوبا بكدمات وإصابات أخرى بمنطقة الفرج وما حولها .
    وينتج عن فض البكارة نقاط من الدماء نتيجة تهتك الشعيرات الدموية التى تلصقالغشاء بفتحة المهبل وبذلك فلا ننتظر أن نجد كميات من الدماء تسيل نتيجة فض هذاالغشاء ولكن تزداد هذه الكمية نتيجة إختلاط بقع الدماء هذه بالسائل الذى تم إفرازهأثناء العملية الجنسية
    من الممكن أن يحدث حمل للفتاة العذراء إذا تسربالسائل المنوى عبر الثقب الموجود فى غشاء البكارة ، فحذار من الممارسة الجنسيةالمحرمة - حتى وإن كانت سطحية اذا أن بعض الحالات حدث بها حمل بوجود غشاء البكارة

    نظرة الشعوب المختلفة لغشاء البكارة
    تختلف نظرة شعوب العالم المختلفة إلى غشاء البكارة وأهميته كدليل على عذريةالفتاة . ففي المجتمعات الغربية يعتبر كمجرد حاجز تشريحي عند فتحة المهبل ليس لهوظيفة أو فائدة . بل إن عدم سلامته عند الزواج هو القاعدة السائدة في تلك المجتمعات، حيث يتقبل الرجال حدوث الاتصال الجنسي للفتيات قبل الزواج كأمر طبيعي وفسيولوجيبل وعلى العكس فإن وجوده يعتبر حالة شاذة .


    أما في المجتمعات الإسلاميةفإن وجود غشاء البكارة سليما عند زواج الفتاة أمر هام وضروري للتدليل على عذريتها
    ويصاحب فض غشاء البكارة في ليلة الزفاف الألم والنزيف الذي يختلف من فتاةلأخرى ويعتمد إلى حد كبير على درجة تمزق الغشاء والذي يعتمد بدوره على نوع الغشاءومدى سمكه ومرونته . وقد يكون النزيف في بعض الأحيان شديدا إلى درجة تستدعى سرعةإسعاف الفتاة والتدخل الجراحي لوقف النزيف بربط الشرايين النازفة وخياطة مكانالتمزق

    المشاكل الطبية المتعلقة بغشاءالبكارة
    هناك بعض المشاكل الطبية المتعلقة بغشاء البكارة والتي قد تواجهطبيب أمراض النساء المتخصص فنذكر منها
    أ// في حالة وجود غشاء بكارة منالنوع المطاطي المتمدد قد لا يحدث إلا ألم بسيط أثناء أول جماع بعد الزواج ، وقد لايحدث نزول دم إطلاقا وذلك لمرونة الغشاء وتمدده وعدم تمزقه . وقد يظن الزوج في هذهالحالة أن زوجته ليست عذراء وكذلك أهلها مما قد يؤدي إلى عواقب وخيمة إلا إن أقنعهالطبيب بالحقيقة.

    ب// عند بعض الفتيات يكون غشاء البكارة سميكا بدرجةكبيرة مما لا يمكن للزوج معه فضه رغم تكرار محاولاته
    في هاتين الحالتينيمكن للطبيب الأخصائي تشخيص الحالة وتطمين الزوج وأهل الزوجة إلى سلامة غشاءالبكارة ، ويقوم بإجراء جراحة بسيطة في الحالة الثانية لفض الغشاء السميك لإمكانبدء العلاقة الزوجية

    ج// في بعض الأحيان تحضر فتاة إلى الطبيب وحدها أومع والدتها لمعرفة حالة غشاء بكارتها لقرب زواجها .وعادة ما يساق العذر بأن الفتاةقد سقطت على الأرض على مؤخرتها أو من على دراجتها وهي طفلة وأن الأم تريد الاطمئنانعلى عذرية ابنتها في هذه الحالة يمكن للطبيب الأخصائي معرفة هل الغشاء سليم أممتمزق ودرجة تمزقه

    د// في حالة غشاء البكارة المصمت لا علاج له إلاإجراء جراحة حيث يقوم الطبيب بعمل فتحة في الغشاء لنزول دم الحيض المتجمع في المهبلوالرحم . وفي المجتمعات المهتمة بغشاء البكارة يجب أن يتنبه الجراح إلى ترك جزء كافمن الغشاء حول الفتحة التي يفتحها ليفض عند الزواج

    رتق وإصلاح غشاء البكارة وتصرف الأطباء بالنسبة له
    ونتيجة لنقل كثير من طرق المعيشة الغربية إلى الدول الإسلاميةوزيادة حرية اختلاط الشباب دون رقابة فقد تفاقمت مشكلة الفتيات اللواتي يحدث لهنتمزق بغشاء البكارة قبل الزواج . واصبح أطباء أمراض النساء يواجهون كثيرا … حالاتيطلب منهم فيها رتق أو إصلاح الغشاء حتى يمكن للفتاة أن تتزوج دون مشاكل اجتماعية
    وفي كل الأحوال يطلب من الطبيب رتق أو إصلاح غشاء البكارة ـ وعندها يجدالطبيب المسلم الملتزم نفسه أمام عاملين متضاربين
    أولا : إن قيامه برتقغشاء البكارة يعتبر خداعا لزوج المستقبل وأنه هو الذي خدع الرجل
    ثالثا : إنعدم قيامه بذلك يؤدي إلى
    أ// الإضرار النفسي الشديد للفتاة ولوالدتها
    ب// رفض الفتاة للزواج في المستقبل حتى لا يفتضح أمرها
    ج// إيذاء الفتاة ، بل وقتلها أحيانا إذا أجبرت على الزواج واكتشف الزوج عدم عذريتهاوأبلغ رجال العائلةوالطبيب قد أقسم عند بدء حياته العملية بعدم القيامبأي عمل فيه غش وخداع ـ كما أنه أقسم في الوقت نفسه بأن يعمل جهده لدفع الأذى عنمرضاه والحفاظ على حياتهم وصحتهم البدنية والنفسية . وفي هذا الموقف يلجأ أطباءأمراض النساء إلى عدد من التصرفات تختلف من طبيب لآخر حسب مقدار تدينه ، والتزامه ،وماديته ، ورغبته في مساعدة مرضاه .. الخ والتصرفات المتبعة في هذا الموقف تشمل

    أ// في حالة الأطفال أو الفتيات المصابات بتمزق في غشاء البكارة نتيجةلحادثة أو اغتصاب ـ يقوم بعض الأطباء بخياطة الجروح الناتجة عن ذلك وإيقاف أي نزيفمع ترك غشاء البكارة على حاله . ويعطي أهل الفتاة شهادة طبية موقعة منه ومنالمستشفى الذي يعمل فيه تفيد سبب تمزق الغشاء . إلا أن أغلب الأهالي يريون أن هذهالشهادة لا تكفي لضمان زواج ابنتهم بعد ذلك لعدم قبول أغلب الرجال من فتاة تعرضتللاغتصاب كما أنهم قد لا يصدقون أن سبب تمزق الغشاء كان نتيجة لحادث

    ب// يقوم بعض الأطباء بخياطة ورتق لإصلاح غشاء البكارة المتمزق إذا كانالتمزق بسيطا . إلا أن هذا الرتق قد لا ينجح في بعض الأحيان . ويجب على الطبيبإبلاغ أهل الفتاة بهذا الاحتمال وإعادة فحصها بعد عدة أسابيع للتأكد من التئامالغشاء وفي حالة عدم التئامه يعطي الطبيب لأهل الفتاة شهادة طبية رسمية موقعة بأنالتمزق كان نتيجة حادث

    ج// يقوم بعض الأطباء بإجراء عملية رتق وإصلاحالبكارة بعد الحادث أو الاغتصاب ومعاودة ذلك إذا لم تنجح العملية الأولى




    الجهاز التناسلي للرجل:
    - يتضمن الشكل الخارجي للجهاز التناسلي للرجلالقضيب، كيس الخصية والخصيتين.




    أما الجهاز من الداخل فهو يتضمن الأوعية الناقلة للمنى، قناة مجرى البول، غدة البروستاتة والحويصلة المنوية.
    الحيوان المنوي الذي يقوم بنقل الجينات الوراثية، يتم تكوينه في الخصيتين ويتم تخزينه في الحويصلة المنوية.
    أثناء الاتصال الجنسي، ينتقل الحيوان المنوي مع سائل يسمى سائل المنى من خلال الأوعية الناقلة للمنى والقضيب المنتصب.
    * التكوين:
    - القضيب يتكون من الجذع، الذي يكون ملتصق بجدار البطن، والجسم الذي يعد الجزء الوسط، ومقدمة القضيب والتي تأخذ شكل دائري في نهايتها، فتحة قناة مجرى البول (وهي القناة التي تنقل الحيوان المنوي والبول) وهي آخر طرف في مقدمة القضيب.
    - أما قاعدة القضيب فتسمى (Corona).
    - ينقسم جسم القضيب إلي ثلاث أسطوانات من الأنسجة المنتصبة، الأسطوانتان الكبيرتان بجانب واحد أما الثالثة فهي تحيط بقناة مجرى البول. عندما تمتلئ هذه الاسطوانات بالدم، يصبح حجم القضيب أكبر، صلب ومنتصب.
    - وكيس الخصية هو عبارة عن كيس جلدي رفيع يحيط ويحمي الخصيتين.
    كما أنه يعمل بمثابة جهاز تحكم في مناخ درجة حرارة الخصيتين، لأنها تحتاج إلي درجة حرارة أقل من درجة حرارة الجسم وذلك للسماح بالنمو الطبيعي للحيوان المنوي في الخصية.
    وتكون العضلة المعلقة للخصية في جدار كيس الخصية في حالة ارتخاء أو تمدد للسماح للخصيتي إما أن تكون بعيدة بقدر كافي من الجسم لخفض درجة الحرارة أو لتكون قريبة من الجسم لإعطاء الدفء والحماية لها.
    - الخصيتان هما في شكل بيضوي في حجم الزيتونة الكبيرة وهي تقع في كيس الخصية. وغالباً ما تكون الخصية اليسرى منخفضة أكثر من الخصية اليمنى.
    الخصيتين لهما دور أساسي في: إفراز الحيوان المنوي وإفراز هرمون التستوستيرون.

    - أما البربخ والذي يقع مقابل للخصية فهو أنبوب ملفوف الشكل يقوم بجمع الحيوان المنوي من الخصية ومنح المساحة الكافية والمناخ الملائم لنمو الحيوان المنوي.
    - الأوعية الناقلة للمنى تكون علي شكل قناة (أنبوب) تقوم بنقل الحيوان المنوي من البربخ، ويخرج من كل خصية أنبوب منفصل .أما الأعضاء الأخرى مثل الأوعية الدموية والأعصاب تسير في نفس اتجاه الأوعية الناقلة للمنى تكون شكل شبيه بالأنبوب والحبل المنوي.
    - أما قناة مجرى البول فهي تعمل عمل ثنائي في الذكر، فهذه القناة هي جزء من الجهاز البولي والذي يقوم بنقل البول من المثانة، وهو أيضاً جزء من الجهاز التناسلي للرجل حيث يتم من خلاله قذف (خروج) السائل المنوي.
    - بالنسبة لغدة البروستاتة فهي تقع تحت المثانة في الحوض وهي تحيط بالجزء الأوسط من مجرى البول.
    غالباً تكون بحجم (ثمرة الجزر) ويكبر حجمها مع تقدم العمر. تقوم البروستاتة والحويصلة المنوية فوقها بإفراز السائل الذي يغذي الحيوان المنوي. هذا السائل يحتل معظم حجم السائل المنوي وإفراز الحيوان المنوي أثناء عملية القذف. وهناك أنواع سوائل أخرى والتي تجعل السائل المنوي يخرج من الأوعية الناقلة للمنى والغدد المخاطية إلي قمة القضيب.
    * مهمة الجهاز التناسلي:
    أثناء الممارسة الجنسية، يصبح القضيب متضخم ومنتصب للسماح بالقيام بالاتصال الجنسي. وهذا الانتصاب يحدث نتيجة تفاعلات عصبية، هرمونية، وعائية ونفسية معقدة حيث أن الشعور بالاستثارة يُحدث رد فعل في المخ، الذي يقوم بإرسال إشارات عصبية إلي الحبل الشوكي ثم إلي القضيب.
    الشرايين التي تمد الجسم بالدم تقوم بالتمدد كرد فعل. الشرايين المتسعة تقوم بزيادة تضخم الدم إلي هذه المناطق المنتصبة والتي يتم امتلائها بالدم. تضيق العضلات حول الأوردة التي تقوم باستنزاف الدم من القضيب وتقليل تدفق الدم. زيادة ضغط الدم في القضيب يسبب زيادة طول وحجم القضيب. يحدث القذف من خلال حالة الاستثارة الجنسية عندما يحدث احتكاك في غدد القضيب وهناك استثارات أخرى ترسل إشارات إلي المخ والحبل الشوكي. تقوم الأعصاب بحث العضلات علي الانقباض من خلال قناة البربخ، الأوعية الناقلة للمنى، الحويصلات المنوية والبروستاتة. وهذه الانقباضات تعمل علي دخول الحيوان المنوي إلي قناة مجري البول. وانقباض العضلات حول مجرى البول يقوم بدوره بإخراج الحيوان المنوي خارج القضيب. وأيضاً عنق المثانة يقوم بالانقباض لمنع الحيوان المنوي للرجوع للخلف إلي المثانة. عندما يحدث القذف، أو تتوقف عملية الاستثارة، تنقبض الشرايين وترتخي الأوردة. وهذه العملية تؤدي إلي تخفيف حدة تدفق الدم ويصبح القضيب في حالة ارتخاء.



    اعتذر للفشل في تحميل الرسوم التوضيحية




  9. #114
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    باب في العلاقة الاجتماعية بين الزوجين


    ونصائح واقوال للمحافظة على البيت السعيد


    (((الجزء الاول)))




    من وصايا الرسول "ص " لإبنته فاطمة الزهراء "ع " ,,
    يا " فاطمة "! ما من إمرأة طحنت بيديها إلا كتب الله لها بكل حبة حسنة ومحا عنهابكل حبة سيئة
    يا " فاطمة "! ما من إمرأة عرقت عند خبزها ، إلا جعل الله بينهاوبين جنهم سبعة خنادق من الرحمة .
    يا " فاطمة"! ما من إمرأة غسلت قدرها ، إلاوغسلها الله من الذنوب والخطايا ..
    يا فاطمة ! ما من إمرأة نسجت ثوباُ إلاكتب الله لها بكل خيط واحد مائة حسنة ، ومحا عنهامائة سيئة .
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة غزلت لتشتري لأولادها أو عيالها ، إلا كتب الله لها ثواب من أطعم ألف جائعوأكسى ألف عريان
    يا " فاطمة"! ما من إمرأة دهنت رؤوس أولادها ، وسرحت شعورهم ،وغسلت ثيابهم وقتلت قملهم إلا كتب الله لها بكل شعرة حسنة ، ومحا عنها بكل شعرةسيئة ، وزينها في أعين الناس أجمعين
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة منعت حاجة جارتهاإلا منعها الله الشرب من حوضي يوم القيامة .
    يا " فاطمة"! خمسة من الماعون لايحل منعهن : الماء ، والنار ، والخمير ، والرحى ، والإبرة ، ولكل واحد منهن آفة ،فمن منع الماء بلي بعلة الاستسقاء ، ومن منع الخمير بلي بالغاشية ، ومن منع الرحىبلي بصدع الرأس ، ومن منع الإبرة بلي بالمغص ..
    يا " فاطمة"! أفضل من ذلك كلهرضا الله ورضا الزوج عن زوجته
    يا " فاطمة"! والذي بعثني بالحق بشيراً ونذيراُ لومت ، وزوجك غير راضٍ عنك ما صليت عليك .
    يا " فاطمة"! أما علمت أن رضا الزوج منرضا الله ، وسخط الزوج من سخط الله ؟
    يا " فاطمة"! طوبى لامرأة رضي عنها زوجها ،ولو ساعة من النهار .
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة رضي عنها زوجها يوماً وليلة ، إلاكان لها عند الله أفضل من عبادة سنة واحدة صيامها وقيامها .
    يا " فاطمة"! مامنإمرأة رضي عنها زوجها ساعة من النهار ، إلا كتب الله لها بكل شعرة في جسمها حسنة ،ومحا عنها بكل شعرة سيئة ..
    يا " فاطمة"! إن أفضل عبادة المرأة في شدة الظلمة أن ( تلتزم ) بيتها .
    يا " فاطمة"! إمرأة بلا زوج كدار بلا باب ، إمرأة بلا زوجكشجرة بلا ثمرة .
    يا " فاطمة"! جلسة بين يدي الزوج أفضل من عبادة سنة ، وأفضل منطواف .
    إذا حملت المرأة تستغفر لها الملائكة في السماء والحيتان في البحر ، وكتبالله لها في كل يوم ألف حسنة ، ومحا عنه ألف سئية ..فإذا أخذها الطلق كتب اللهلها ثواب المجاهدين وثواب الشهداء والصالحين ، وغسلت من ذنوبها كيوم ولدتها أمها ،وكتب الله لها ثواب سبعين حجة .فإن أرضعت ولدها كتب لها بكل قطرة من لبنها حسنة، وكفر عنها سيئة ، واستغفر لها الحور العين في جنات النعيم .
    يا " فاطمة"! ما منإمرأة عبست في وجه زوجها ، إلا غضب الله عليها وزبانية العذاب ..
    يا " فاطمة"! ما من إمرأة قالت لزوجها أفاً لك ، إلا لعنها الله من فوق العرش والملائكة والناسأجمعين ..
    يا " فاطمة"! ما من إمرأة خففت عن زوجها من كآبته درهماً واحداً ، إلاكتب الله لها بكل درهم واحد قصر في الجنة ..
    يا " فاطمة"! ما من إمرأة صلّت فرضهاودعت لنفسها ولم تدع لزوجها ، إلا رد الله عليها صلاتها ، حتى تدعو لزوجها .
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة غضب عليها زوجها ولم تسترض منه حتى يرضى إلا كانت في سخط اللهوغضبه حتى يرضى عنها زوجها .
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة لبست ثيابها وخرجت منبيتها بغير إذن زوجها إلا لعنها كل رطب ويابس حتى ترجع إلى بيتها .
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة نظرت إلى زوجها ولم تضحك له ، إلا غضب عليها في كل شيء ..
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة كشفت وجهها بغير ( إذن ) زوجها ، إلا إكبها الله على وجهها فيالنار
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة أدخلت إلى بيتها ما يكره زوجها ، إلا أدخل اللهفي قبرها سبعين حية وسبعين عقربة ، يلدغونها إلى يوم القيامة ..
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة صامت صيام التطوع ولم تستشير زوجها ، إلا رد الله صيامها ..
    يا " فاطمة"! مامن إمرأة تصدقت من مال زوجها ، إلا كتب الله عليها ذنوب سبعين سارقاً .فقالت له " فاطمة " (( عليها السلام )) :يا أبتاه متى تدرك النساء فضلالمجاهدين في سبيل الله تعالى ؟ فقال لها : ألا ادلك على شيء تدركين به المجاهدينوأنت في بيتك ؟ فقالت : نعم يا أبتاه ..فقال : تصلّين في كل يوم ركعتين تقرئينفي كل ركعة فاتحة الكتاب مرة ، و" قل هو الله أحد " ثلاث مرات ، فمن فعل ذلك كتبالله له ولها ثواب المجاهدين في سبيل الله تعالى

    صفات الزوجة الصالحة في عهد الأنبياء
    قصة سيدنا ابراهيم عندما زار زوجة اسماعيل الاولى واشتكت وكشفت عورة بيتها فالمشتكي معترضٌ على قدر الله... وابلغها ان تخبر زوجها ان يغير عتبة بيته والاخرى التى حمدت الله ولم تشتكي وقال لها ان تخبر زوجها ان يحافظ على عتبة بيته؟؟
    وكذلك جعل الله عز وجل لهذه العلاقة أسساً وقواعد لكي تُبنى عليها، وأهم هذه القواعد المودة والرحمة، وليس من المودة والتراحم أن يكشف كل من الزوجين حال الآخر، أو أن تقوم الزوجة بالتشكي والتأفّف من معيشة زوجها ورزقه، وقد بين رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عاقبة هذا السلوك غير السوي من الزوجة عندما روى أن أكثر أهل النار من النساء فلما سُئل قال: "لأنهن يكفرن العشير"، أي التنكّر للخير وكثرة الشكوى. فلتحذر كل زوجة من هذا السلوك،
    فالزوجة كما يجب أن تكون هي حقاً امرأة تحافظ على سر بيتها وأسرار معيشتها.
    - ترعى سمعة وعرض زوجها حتى في غيبته.
    - تكرم ضيفها وتقوم بحقه.
    - تصدُق زوجها فتبلغه عن كل شيء في حياتها وخاصةً ما حدث في غيبته.
    - امرأة لا شكوى لها ولا ضجر من شظف العيش.
    - تحسن استقبال زوجها بالأخبار الطيبة.
    - إنها المرأة التي لا يشقى معها زوجها؛ فهي خير مُعين له على طاعة ربه.
    - راضية برزقه سعيدة بعشرته.
    - ومثل هذه الزوجة هي حقاً التي يسر بها الزوج إذا نظر إليها، الطائعة له إذا أمر. الراضية أولاً وأخيراً برزق الله لها وقدره

    كلما أحزنك زوجك.... اذهبي إلى حبيبك!!!
    السلام عليكم ورحمة اللهوبركاته
    موضوع قرأته وأعجبني.... فنقلته لكم حتى تعم الفائدة.....
    صارت تحدثني عنمعاناتها التي استمرت سنوات طويلة من زواجها ، وكيف أنها تلوذ بالصبر على كل ماكانتتلقاه من زوجها الذي قالت أنه يدقق ويتابع كل شيء ، ويسأل عن كل صغيرة وكبيرة ، فهولا يتغاضى ، ولا يتسامح ، ولا يلين …..ذكرت أنها كثيرا ماكانت تشعر برغبة في ترككل شيء ، البيت والأولاد والزوج ، ولكن إلى أين ؟ لم تكن تدري !
    كل ما كان يملأنفسها شعور بأنها ماعادت قادرة على الصبر ، وأن الأعباء ماعادت محتملة لديها ، وأنطاقة التصبر عندها وصلت حدها .
    سألتها أن تحادثني عن زوجها غير ماذكرته عنه منتدقيق وتفتيش ومتابعة وعدم مسامحة ؛ فقالت إنه قاس ، لسانه حاد ، لا أسمع منه ثناءعليَّ، أو على طبخي ، أو على تربية أبنائي ، لا أسمع منه كلمة حب أو عطف أو حنان ،لقد تعبت، تعبت، تعبت …………لا أعني تعب الجسد فهذا أحتمله وأصبر عليه ؛ إنما أعنيتعب النفس ، تعب الأعصاب ، تعب الوجدان .
    قلت لها هل جربت أن تكلمي أحدا من أهلكأو من أهله ليراجعوه في ذلك وينصحوه، قالت فاتحه والدي فنفى كل شيء ، وقال إنه غيرمقصر نحو بيته، ويوفر لنا كل ما نحتاجه . هل رأيت ؟ إنه ينظر إلى الجوانبالمادية وأنا أريد الجوانب النفسية والعاطفية والروحية .
    قلت لها هل تريديننصيحتي ؟ قالت لهذا فاتحتك بالأمر .قلت : أعلم أن نصيحتي قد لا تلقى قبولاكبيرا في نفسك ، لكني أرى العمل بها هو الأجدى والأربح .
    قالت : تفضلي .
    قلت : لو أراك الله ما أعد لك من أجر على صبرك واحتسابك لقلت : أهذا كله لي ؟….. لورأيتمقعدك في الجنة جزاء احتمالك ما تلقينه من عنت زوجك وشدته وقسوته وجفافه ثم سئلت : ما رأيك لو جعلنا لك زوجك مثلما تريدين .. ولكننا سننقص من أجرك .. وننزلك إلىمرتبة أدنى في الجنة .. لربما قلت : لا .. أصبر على زوجي فأبقوا على منزلتي هذه فيالجنة …………هنا سمعت صوت بكاءها بسبب تأثرها مما سمعته من كلام فقلت لها :أيهماتفضلين ؟ أن يصلح الله زوجك ولكن منزلتك في الجنة ستكون أدنى ..أم تواصلين صبركعليه مع علو منزلتك في الجنة ؟
    صمتت ولم تجب ومازالت تبكي ....قلت لها : لاشك في أنك تفضلين أن يكون زوجك كما تريدين ، وأن تبقى منزلتك في الجنة ؛ أي أنتظفري بالأمرين معا …..واصلت حديثي : هذا ما تتمناه كل زوجة . نعم . ولكن اللهأقسم على أن يبلونا في هذه الحياة الدنيا ، وفي الوقت نفسه بشرنا إذا صبرنا على هذاالبلاء . قال عز وجل ( ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع ونقص من الأموال والأنفسوالثمرات وبشر الصابرين * الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون * أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون( عدت إلى سؤالها من جديد : ماذا اخترت يا أختاه ؟قالت : لقد اخترت مواصلة الصبر . ولكني أرجوك أنترشديني إلى ما يعينني على ذلك …..قلت لها : بارك الله فيك لاختيارك مواصلة الصبرعلى زوجك . أما ما يعينك على ذلك فهو التالي : …………كلما سمعت من زوجك ما آلمكواحزنك ، وكلما وجدت إعراضا وصدودا ، وكلما ضاقت الدنيا عليك من شدة زوجك وقسوته .. اذهبي إلىحبيبكنعم حبيبك واشكي زوجك إليه !
    قاطعتني مستنكرة : وانامالي حبيب ؟ ……قلت لها بلى لا تتعجلي ! أليس الله حبيبك ؟ ألا تحبين اللهتعالى ؟قالت : بلى أحبه . …قلت إذن الجئي اليه سبحانه ، وناجيه جل شأنه بمثلهذه الكلمات :
    اللهم إني أحبك . وأحب أن أقوم بكل عمل يرضيك ، وأنا أعلم أن صبريعلى زوجي يرضيك عني . اللهم فالهمني حسن الصبر عليه ، وامنحني طاقة أكبر علىاحتماله ، وأعني على مقابلة اساءته بالإحسان .اللهم ولا تحرمني الأجر على هذاالصبر ، واجزل لي ثوابك عليه ، وابن لي عندك بيتا في الجنة .

    الحياة الزوجية معركة فلا تخرجي منها مهزومة
    بعض الزوجات يعتمدن أسلوباً واحداً في إدارة حياتهن الزوجية، فإذا وقع الصدام فإنهن لا يعرفن كيف يدرن حواراً مع الزوج، فتخرجن مهزومات من معركة الحياة الزوجية.
    عند هذا الحد وإحساس الزوجة بأنها ستصل بسفينتها الزوجية إلى طريق مسدود فيجب أن تتوقف لتقول لنفسها غيري طريقتك لتكسبي زوجك! .دكتورة وأستاذة علم الاجتماع بجامعة عين شمس تسدي إليك بعض الأساليب لتكسبي زوجك.
    1 - الغيرة وحب التملك
    قد تعتاد بعض الزوجات على ملاحقة أزواجهن بالأسئلة وأحياناً “الشك” الناتج عن غيرة شديدة وتبدأ في محاصرة زوجها من جميع الاتجاهات، فمثلاً إذا اهتم بمظهره أكثر من المعتاد أو وقف أمام المرآة، أو إذا دق “الموبايل”، وتهامس وتعالت ضحكاته فتكون متأكدة أنه يهمس إلى أخرى، وهذه هي ظنونها وحدها، وقد يؤدي هذا الظن في النهاية إلى معركة تتسبب في هروب الزوج من المنزل.
    فتذكري أن زوجك قد فضلك على نساء الدنيا، فهو من بين النساء اختارك فربما يكون نطق كلمات الحب والغزل كثيراً، لكن أعطاك وحدك لقب لم ينله غيرك، وهو “زوجتي” فأنت وحدك حاملة هذا اللقب، فحاولي الحفاظ عليه وغيري من طريقتك واجعلي سؤالك له من باب الدعابة.
    2 - المرأة الذكية
    المرأة الذكية هي التي تعرف كيف تتصرف تجاه غضب زوجها؛ لتمتص غضبه بهدوء دون إلحاح بالسؤال عما به من ضيق؛ إلا إذا صرح هو بذلك، فتذكري أن الحياة الزوجية لا تخلو من الكدر ومنغصات الحياة، فهي كما يقال توابل الحياة الزوجية، فغضب الزوج ليس دليلاً على أن بئر الحب قد نضب، أو أن قلبه لا يخفق بحبك، ولكن استمرار هذا الحب يتوقف على ذكاء الزوجة وفطنتها.
    3 - لا تقابلي الإساءة بمثلها
    إذا أخطا الزوج قولاً أو فعلاً فلا يجب عليك التعامل معه بالمثل، لكن إذا تطاول مثلاً بالقول فعليك الاستماع فقط، وأن تقدري ظروفه النفسية وما يلقاه من عناء العمل وضغوط لا تعلمينها، وبعدما تنتهي لحظات الغضب ابدأي التحدث معه وذكريه بأنه اخطأ في حقك، ولم تقابليه بالإساءة؛ حتى لا تتفاقم المشكلة.
    4 - جمال اللسان قبل جمال الوجه
    مثلما تحتاج الزوجة أن تتلقى كلمات المديح من زوجها فعليك أيضاً أن تمدحي زوجك فمثلاً، قصة شعرك رائعة هذه المرة، رائحة عطرك أكثر من جميلة، شكلك جميل ومختلف هذا الصباح، ملابسك متناسقة وجذابة، فاللسان دائماً هو الغالب فمن الممكن أن يتغاضى عن جمال الشكل مهما رأى من نساء جميلات، فجمال الشكل ما أكثره! ولكن جمال اللسان نادر، فلكل رجل مفتاح وعليك أن تبحثي داخل زوجك عن مفتاحه، قابليه بابتسامة وكلمة طيبة عندما يعود إلى المنزل بدلاً من: لماذا تأخرت؟ أين كنت؟ مع من تقابلت؟ فبكلمات بسيطة وسهلة لا تكلفكِ شيئاً تكسبين قلبه.
    5 - تغاضي عن أخطائه تكسبي ثقته
    لكل منا أخطاؤه وعيوبه، وليس من بشر كامل. هذا الزوج الذي قضيت معه أيام خطوبة وارتباط، وأجمل أيام حياتك ربما قضيتها معه، وبعد ذلك أثمر عن زواج ناجح، فلماذا تتذكر الزوجة أخطاء زوجها وعيوبه فقط؟ لماذا لا تنظرين إليه من منظار الحبيبة التي يلقي برأسه على كتفيها إذا ضاقت به الدنيا بأعباء الحياة التي لا تنتهي؟ فأنت وحدك مصدر حبه وحنانه. تذكري الجانب الحسن وعليك أن تتقبلي أخطاءه، وعليك إصلاحها.
    6 - انظري للزواج نظرة المعركة التي لا تنهزمين فيها
    ليس في كل مشكلة تصادف الزوجين تبادر الزوجة بطلب الانفصال، فالزواج له سياسة خاصة (سياسة النفس الطويل) فالانفصال هو الهروب من المشكلة، ولكن لماذا لا تواجهين مشكلتك على أنك المنتصرة في النهاية ستقولين إنها ليست معركة، ولكن أقول لك سيدتي: الزواج معركة كبرى، ولا بد من الخوض فيها، وأن تتسلحي، ولكن سلاحك هنا مختلف فليس درعاً أو سهماً، ولكن الكلمة الطيبة هي سلاحك، ولكنه سلاح ذو حدين، فإذا تنازلت في الكثير من شؤون حياتك فستكونين سلبية، وإذا كنت حادة الكلام وتقولين: عليك أن تفعل كذا وكذا، وأن ينفذ ما تقولين فتأكدي أنك في النهاية ستخسرين!
    7 - زوجك طفل كبير
    للأسف لم تدرك أكثر النساء أن الزوج داخل أسوار عش الزوجية طفل كبير، وينتظر أن تكرسي له حبك وتحيطيه برعايتك وحنانك الجارف دون أن يطلب منك فعل ذلك بطريقة مباشرة وهو في الحقيقة يحتاج لرعاية أكثر من الطفل الرضيع، خاصة الجانب النفسي، وعليك أن تشعري زوجك بأنه الأول والأخير، وهو في المرتبة الأولى قبل نفسك وأولادك، فيكاد يصرخ ما بداخله دون صوت مسموع؛ ليقول ما بداخله أنا أيضاً طفل.
    8 - لا تذكريه دائماً بخطأ ما قد فعله
    المناقشة هي لغة الحوار بين الزوجين، ولكن البعض لا يعرف كيف يبدأ بمعالجة المشكلة دون عواقب، فمثلاً إذا ارتكب الزوج خطأ ما لا تلوميه وتوبخيه من وقت لآخر أنك فعلت كذا وذاك، ولكن عليه أن يعلم أن ما فعله تسبب لك في آلام، فليس عليك أن تتحاملي على نفسك وتكتمي آلامك بداخلك مما سببه زوجك لك، ولكن ناقشيه بصوت خافت غير متردد، فلا داعي للصياح والمصادمات والانفعالات والمناقشة الحادة، ولا تنتظري سماع مبررات، ولا تطالبيه بأكثر من أن يتقي الله فيك كزوجة واتركيه ولا تفتحي الموضوع مرة أخرى، وتعاملي معه مثلما كنت من قبل، فلا تغيري من أسلوبك الذي اعتدت عليه من قبل، ويكفيه تأنيب الضمير وإحساسه بالذنب.
    9 - أصدقاء زوجك ضرة تنافسك
    ليس من السهل أن يغير الرجل عاداته، ولذلك فاتخاذ موقف عنيف معه ومطالبته بالبقاء داخل المنزل، وعدم الذهاب إلى أصدقائه ستكون نتيجته سلبية، وسوف يجلس معك لإرضائك فقط، وسيكون موجوداً وهو في الحقيقة غير موجود، سيأتي وقت تتمنين أنك لم تطلبي منه الجلوس معك بسبب الملل الذي سيصيبك لتجاهله لك أو تشعرين بالذنب تجاهه، فبذكائك استقطبي زوجك وأبعديه عن أصدقائه غير المرغوبين لك بطريقة لطيفة، وإياك والصرامة في طلب المقاطعة فاحرصي على الجانب النفسي لزوجك، واتفقي على يوم في نهاية الأسبوع لقضاء بعض الوقت مع أصدقائه ليروح عما بداخله.

    وتضيف بعض الوصايا التي تسعد زوجك:
    1- استخدمي حواسك في انجذاب زوجك، فالزوجة الذكية هي التي تحسن استخدام أسلحتها الأنثوية بعطرها، بأحب الألوان التي تسر زوجها، بتصفيف شعرها، بصوتها، فالمرأة التي تنتقي الكلمات، وتعرف متى تتكلم ومتى تصمت وتعلم مواطن الضحك هي التي تملك كيف تجذب زوجها.
    2 - اجعلي الابتسامة لا تفارق وجهك والبشاشة سر انجذاب زوجك لك.
    3- إذا كنت سبب غضب زوجك فلا تنهي يومك وتنامي وزوجك غير راض عنك.
    4- عند حدوث مشكلة ما بادري بمصالحة زوجك، وتنازلي قليلاً، ولكن ستكسبين تقدير واحترام زوجك.
    5- إذا كنت سبب غضب زوجك فقدمي إليه بعض العبارات والكلمات؛ لتساعدك على تهدئة زوجك، وذكريه بحبك له وليس باللامبالاة وعدم الاهتمام، وأنك أدركت الخطأ الذي فعلته، وتسبب في غضبه منك.
    6 - تذكري أن البيت المملوء بالحب والهدوء والتقدير المتبادل والاحترام في كل ركن من جدرانه أفضل من بيت مليء بما لذ وطاب إلى جانب العبوس والتكشير والنكد.
    7- لا تستسلما للخصام والعناد والاعتقاد دائماً “بأننا لا نستطيع الاستمرار معاً” للأبد، لكن بالصبر والحب والوئام يتم حل المشكلة.
    8- يجب عدم الاستماع إلى كل النصائح الموجهة إليك من الأهل أو الأصدقاء، فربما بعض الاقتراحات التي توجه لك لا تناسبك ولا تنطبق مع حالتك.
    9 - إذا تحدث وهو غاضب فإياك أن تقاطعيه وأيديه ببعض الكلمات الرقيقة فهي تشعره بأنك تهتمين به وبهمومه.
    10- لا تثيري زوجك أثناء غضبه بكلمات وأسلوب يبين له مدى استهانتك بشخصيته.

    إلى كل زوج يبحث عن السعادة
    عليك أن تفهم قدسية الرابطة الزوجية وأنها ميثاق غليظ ، ففكر ألف مرة قبلأن تتخذ خطوة بعدها لا ينفع الندم
    عليك أن تفهم طبيعة المرأة حتى يمكنك فهمووعي التعامل الصحيح معها من غير تطرف ولا شطط لا تدع أي خلاف بينكما يستمر إلىاليوم التالي .
    تجنب الحديث عن التجارب السابقة أو عن الماضي المرتبط بامرأةأخرى ، سواء كانت خطيبة أو زوجة سابقة .
    ابتعدعن المثالية ، وعش حياتكبطريقة طبيعية ، ولا تتوقع المعجزات .
    أعرب لزوجتك عن حبك كلما سنحت لكالفرصة و إياك والنقد اللاذع ، أو المستمر مع كل صغيرة وكبيرة ..
    حارب فينفسك الاستسلام للهم والقلق ، وكن دائماً بشوش طلق الوجه متفائلاً وتذكر الله عزوجل دائما يزل عنك الهم والقلق .
    حاول دائماً حصر النزاع في دائرة ضيقة ،ولا تجعلها تتسع ، وسيطر أنت على المشكلة قبل أن تفلت من يدك .
    الغيرة والشكوالشبهات أعداء ، فتعامل مع الوقائع ولا تتعامل مع الظنون والأوهام اغرس في نفسكوزوجتك الثقة فيما بينكما.
    تنازل بعض الشيء عن أشياء تعتبرها جزء من شخصيتك، حتى يتسنى لك التمتع بما تحب من صفات زوجتك .
    اهتم بزوجتك كما تهتم بنفسك، وأحب لها كما تحب لنفسك .
    الأخذ والعطاء .. تعود كل منهما على التفاهم ،ولا تكن أنانياً تريد أن تأخذ أكثر مما تعطي ، أو تأخذ كل شيء ولا تعطي شيئاً .
    لا تسارع باتهام زوجتك عند كل مصيبة ، بل لننظر إلى الموضوع نظرة منصفة ولاتسبق الأحداث .
    عش يومك ولا تفكر بهموم الغد الذي لم يحن بعد ، وتصرف فيحدود إمكانياتك .
    تذكر أن الغياب القصير عن الزوجة قد يقوي الرابطة الزوجية، لكن الغياب الطويل قد يكون معول هدم لها
    الهدية ودورها في تلطيف النفوسبينك وبين زوجتك تهادوا .. تحابوا .. ليكن ذلك شعار الحياة الزوجية عند كل مناسبةسارة وسعيدة .
    لابد من تقبل تبعات الزواج ومسؤولياته بنفس راضيةوقلب مطمئن .
    اعمل مع زوجك على القيام بأعمال مشتركة ، فسوف تمثل لكماذكريات سعيدة فيما بعد ، وتقرب أكثر بينكما .
    أتح لزوجك الفرصة بكل حريةللتعبير عن نفسها والعمل على تنمية مواهبها ، ولا تسخر من قدراتها .
    لاتلغي وجود زوجك ... فالشورى مهمة في الحياة الزوجية ، ولابد أن يشعر كل واحد بأنهمشارك في الحياة الزوجية وأنه غير مهمل .
    الإسراف مفسد للحياة الزوجية ،مضيع لنعمة الله تعالى ، والله لايحب المسرفين ، فعليك الاتزان فيه .
    لاتسمح لأحد بالتدخل في حياتك ، ولا تكن أنت سبباً في ذلك فلا تحكي أسرار بيتك لصديقأو قريب .
    استمع إلى حديث زوجتك باهتمام و أظهر لها سعادتك بوجودها معك فيأي مكان و أثني على ذوقها.
    أغمض عينيك عن أخطأ زوجتك الصغيرة يغفر لكأخطاءك .

    إليك العشرة مفاتيح التي تفتح لك كل أبواب السعادة
    الحب العميق المتجرد عن المصالح والمادة ، فالحب الذي لاعلاقة له بالفقر أو الغنىللطرف الثاني يؤمن الشعور بالرضا وراحة الضمير والاستقرار.
    حسن التصرف فيالمواقف الجادة والحازمة والطارئة ، والروية والبعد عن الاستعجال في كل الاموربداية بالقرارات الايجابية ونهاية بالحلول المقترحة لاي مشكلة قد تطرأ علىالزوجين.
    تجنب نشر أسرار الشريك للأهل أو الأصدقاء ، وافشاء عيوبه وتجريده منكل شيء أمام الناس لأن هذا السلوك ينمي الرغبة في الدفاع عن النفس لدى هذا الشريكفيكون هجوميا مستقبلا، وكذلك الأمر بالنسبة للناس تدخلهم في حياتك أحد معاول هدمهاوخاصة ممن لايملكون حس الاصلاح بين الزوجين.
    الثقة المتبادلة ، ووضع الزوج أوالزوجة في موقع الشعور بالمسؤولية تجاهه واتجاه نفسه وهذا يعطيك فرصة أكبر لفهمقدرات حبيبك أو حبيبتك الزوج أو الزوجة.
    إتقان فن الحوار ، فالزوج والزوجةالناجحين هما من يملكان القدرة على الحديث بعذوبة ورقة وحنان ، ومن يستطيعونالاقناع بفن الحوار،ومن لديهم سلاح الفصاحة والبيان { إن من البيان لسحراً}،والقدرة على ادارة دفة الحديث من عوامل تمسك الطرفين ببعضهما البعض حيث لاحاجةلدخول أطراف خارجية بينهم عند وقوع أي مشاكل لاسمح الله.
    الجاذبية ...وأعنيبها جاذبية الشخصية ، أي السحر المتأجج داخل الشخص ، ومتى ما كان الشخص جذاباً كانكل مالديه وما يقدمه مستساغاً لدى المتلقي ، وهنا يلزم الزوج والزوجة تعزيز قدراتهمالشخصية مهما كانت ضعيفة لتكسب الحياة الزوجية البريق الذي يحتاجه كل شريكين فلايعود أحدهما قادر على الاستغناء عن الآخر.
    لامستحيل بين الزوجين ، السعادةممكنة ، الفرح ممكن ، الجنس المتجدد الغريب والعجيب والآسر ممكن ، المبادرة بطرافةوغرابة واحتراف ممكنة ، حتى الألم ممكن والجروح ممكنة ولكننا نعزز احساسنا بانهلامستحيل بين الزوجين في ايجاد حياة مستقرة ناااابضة بالحب والعطاء الغيرمحدود.
    الاهتمام بالنظافة الشخصية ، نظافة الملابس ، الجسم ، المناطق الحساسة،وحتى اظهارها في السلوك العام للزوج أو الزوجة فرمي عقب سيجارة على الطاولة أوارضية المنزل من قبل الزوج تشعر الزوجة بعدم الاحترام وتعطي انطباع بانعدام الترتيبوالنظافة لدى الزوج ، وترك قشور اللب والفستق والبندق وبقايا الفشار امام الزوج علىالطاولة لفترة دون الاهتمام بازالتها أو من البداية وضعها في مكانها المخصص يشعرالزوج بالنفور من زوجته ومعظم النار من مستصغر الشرر.
    الثقافة الجنسيةالشاملة ، تمكن الزوج أو الزوجة من إتقان التعامل الجنسي الجسدي والعاطفي مع الطرفالآخر وتؤمن الشعور بالاشباع الحسي والمعنوي الذي ينأى بأحدهم عن البحث عنه لدى آخر، الزوج الذي يصنع من جسد زوجته وان كان لايحمل أي من ملامح الجمال أو الكمالمستوطنة يمارس عليها كل الوان الامتاع والاستمتاع جدير بأن تعشقه الزوجة وتقدر فيهتقديره لها هي لا جسدها حتى انه اعاد تكوين عيوبها الجسدية لتصبح اعذب موطن للمتعةواشهى امرأة على الاطلاق، والزوجة التي تحسن اثارة زوجها وترضي غروره كرجل ،وتشعرهبهيمنة اللذة معه ، والتي تملك موهبة المبادرة في ممارسة الجنس ، واستخدام انوثتهاالطاغية ممزوجة بالحياء الذي يعشقه الرجل هي جديرة بأن يظل زوجها أسيراًلها.
    أداء حقوق الله تعالى....وقد يندهش البعض حيث أخرت هذا المفتاح في حينحقه التقديم ، ولكن حين يعلم بأنه مسك الختام يزول اندهاشه...نعم ...القيام بحقوقالله تعالى علينا من صلاة وصيام وقيام وصدقة وبعد عن المحرمات كلها والاكتفاء بمااحله لنا عن الحرام من اهم عوامل الوفيق في الزواج والسعادة الزوجية ، فالفرق شاسعبين زوجين غافلين عن ذكر الله وزوجين يتسابق احدهما مع الاخر للتذكير بوت الصلاة أوأي عبادة من سائر العبادات.

    }{ مناطق محظوووورة في الحياة الزوجية ..!!! }{
    هناك مناطق خطرة فيالحياة الزوجية.. و الإقتراب منها يعني تصدعاً في الحياة الزوجية
    وعدم تفاديهاأو تلافيها قد يؤدي إلى عواقب مدمرة لتلك العلاقه الطاهره والرابطة المقدسة.
    المنطقة المحظورة الاولى : صنفت في المقدمة لفعلها الفتاك في تدمير العلاقة الزوجية الاوهينار الغيرةفهذه المنطقه الشائكة لو سمحت لنفسك بدخولها ستدلكِ علىالتجسس والتفتيش في الاغراض الشخصية لزوجك،فيبعث الزوج الى فنون التكتم علىاشيائة والتفنن في اخفاء اغراضه عنكوبغيرتك المفرطة واستحواذكِ الكامل ستدخلينفي مشاكل لاحصر لها.
    المنطقة المحظورة الثانية :انشغالكِ عنه بالأطفال وان كانوا أطفالهفإن الزوج لايقدرالتغير الذي يحدثه وصول طفل جديد إلى الأسرة من إرهاق والانشغال للأم،فأحذريعزيزتي الزوجة من هذه المنطقة المحظورة لاتدخليها فلا تهملي زوجك بل راعي حقوقهوطمئنِيه بانكِ مازلتِ تحبينهبل زاد حبكِ له بعد ما اصبح أبودلليه أكثر منذي قبل حتى لا يتضجر من اهتمامك براحة الطفل . وعظميه في نظر أبنائك. هل تعلمينايتها الزوجة انه اقيمت دراسة في معهد جالوب بأن الأطفال يمكن أن يكون لهم أثر فيحدوث المشاكل والخلافات الزوجية يصل الى 55 % ..!!.
    المنطقة المحظورة الثالثة : ما كان عليه منهوايات أيام العزوبيةأيضاً هذه منطقة خطرة لا تدخلى فيها وقد تعانين عزيزتيالزوجة في بداية حياتك الزوجيةولكن الحل هو التفاهم للحصول الى حل يرضيالطرفين ولجعل العلاقة تستمر في اطار صحي ومشاركة فعالة.
    المنطقة المحظورة الرابعة:الصمت والخرس الزوجيهذا ما يصيب الرجال اكثر من النساءولكن احذري الدخول في هذه المنطقة فاذارأيتي هذا على زوجك لا تناقشيه بزعل وتضجرولكن كوني ذكية بأن تخرجي من هذهالمنطقةفمن الصعب أن تتوقعي أن شريك حياتك قارئاً ماهراً لكل أفكارك التيبداخلكِ على نحو مستمرلكن انتِ بذكائكِ لمحي له عن هذا الصمت بأن تجعليه يشارككفي جميع حالاتكفالمشاركة الفعالة بين الزوجين تخلق جو من التفاهم والانسجام. والرجل يحب أن يخلو بنفسه بعض الوقتيسميها الخبراء )الانسحاب الى الكهف( << وحين يصل الى حل يخرج وكأنه لم يبتعد لحظة.
    المنطقة الخطرة الخامسة:المادة أوالاشياء المادية لا تصلح كجزء من لعبة قوى العلاقة لزوجيةسواء من جانب الزوجاو الزوجة لذلك يجب الإتفاق على أوجه الإنفاق والضروريات مهما قلت أو كثرتوعندما تكون هذه الحدود واضحة للطرفين لن تدعي مجال لأي إشكالات تجاهها


    عشــر نقـاط تساعد الزوجة على التـــخلص من الحرج والخجل من زوجها

    أهم الأسباب وأقواها لتكونالزوجة أكثر جرأة وأكثر ابتكاراً للحركات الفاتنة والمثيرة وأكثر بعداً عن الخجلالمذموم هو تفاعل زوجها معها ، وإطرائه لها ، وثنائه عليها في حياتهم الزوجية عامةوفي الفراش خاصة ، وأن يبادر هو بذلك لتنطلق الزوجة بعد ذلك ، وتطلق لنفسها العنانبلا حرج أو خجل .
    تربية الفتاة وتنشئتها على الحياء ، وليس الخجل ، ومحاولة علاجها إذا كانت منالفتيات الخجولات من البداية ، لأن هذا الخجل سيكبر معها وسيحول بينها وبين ما تريدويريد زوجها بعد الزواج ، ومحاولة جعل الجو الأسري جواً يتخلله المرح ، والسرور ،والبهجة ، والتعاون ، والتفاؤل ، والبسمة ، والبعد عن الكآبةوالحزن ، والوحدة ،والأنانية وكل ما يرسخ الجمود وعدم التطوير والتجديد والمشاركة .
    لا بد أن تقوي الزوجة ثقتها بنفسها ، وفي جمالها ، ورشاقتها ، وجسمها ، وفتنتها ،وأن تحاول بكل طريقة أن تكون هي الأكمل ، والأحسن، والأجمل في نظر زوجها ، فكلإنسان قد وهبة الله جمالاً وكمالاً لكن الناس يتفاوتون في هذا الجمال فقد يكونالجمال في الوجه ، وقد يكون في الجسم ، وقد يكون في الشعر ، وقد يكون في البشرةونعومتها ، وقد يكون في طولها ورشاقتها وهكذا ، فكل زوجة تتعرف على مواطن الجمالفيها فتبرزه لزوجاها حتى يساعدها هو في منحها الثقة في نفسها لتنطلق ، وأن تحاولقدر المستطاع تمرير كلمات النقد إن وجدت ، وأن لا تكون حساسة جداً لهذا الكلماتفتمتنع بسببها عن المضي نحو الإبداع ، والتطوير في الحركات والسكنات ، فهو كلامعابر قد لا يقصد الزوج حقيقته ، وإنما يقصد منه إثارة الزوجة وأن يرى ردة فعلها ،وحثها نحو المزيد .
    يجب على الزوجة السعي الحثيث نحو إخفاء وعلاج المواطن التي لا تحب أن يراها زوجهاوتشكل لها الحرج في ظهورها وتمنعها من استعراض مفاتنها وجمالها مثل الكرش أو السمنةالزائدة أو النحافة الزائدة .
    ضرورة تعرف الزوجة على الأشياء التي يحبها زوجها من الملابس ، والحركات ، والأوضاعوتكثر منها وتركز عليها .
    التفريق بين الخجل والحياء ، وأن الحياء خير كله كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم، وهو المحمود ، وأن خجل الزوجة من الزوج الذي يترتب عليه حرمانهما مما أحل اللهلهما هو المذموم الذي لابد لهما من البعد عنه ، والتخلص منه .
    السعي الحثيث من الزوجة نحو الابتكار والتجديد في حركات الإغراء والإثارة وعدمالبرود والجمود أو الاكتفاء ببعض الحركات الروتينية القديمة والمعروفة ، وذلك يحصلبالاطلاع على بعض الكتب المتخصصة أو القراءة في هذا المنتدى الرائع .
    المزاح والضحك وتبادل التعليقات بين الزوجين ، كل ذلك يضفي على الحياة الزوجية جواًمن المرح والسرور ويخفف في نفس الوقت خجل الزوجة من زوجها في الأمور الخاصة ،ويمنحها الجرأة في أن تفعل ما تريد مع زوجها بلا خجل أو حياء.
    الاستفادة من التقنية الحديثة ( الجوال ) في تبادل رسائل الغزل ، والتعليقات ،والمزاح بين الزوجين ، فهو يساعد على التقارب بين الزوجين ويجرئ كل منهما على الآخر .
    تغيير مكان المعاشرة الزوجية عن المكان المعتاد ، والسفر بين وقت وآخر ، والخروج منالمنزل لقضاء وقت ممتع لتبادل أطراف الحديث ، كل ذلك يساعد الزوجة على طرد الحرجوالحياء منها اتجاه زوجها لتهنأ الحياة ويسعد الجميع


    خمس تمارين نسائية لحياه........ رائعه

    لنضارة بشرتك :……. اجعلي الحب هو المحرك الأول لكل تصرفاتك تتعاملين به داخلأسرتك ، وابتعدي عن التشاؤم وتفاءلي وتقبلي الواقع بنفس راضية لتحتفظي بإشراقة وجهكطول العمر.
    لبريق عينيك: …..انظري إليه مباشرة، إلي هذا الشريك .. إلي زوجك الحبيبوركزي عينيك في النظر لعينيه نظرة حانية، محبة، دققي النظر ليصل إلي قلبه، إلي مركزالتأثير لتصل شحنة قلبك الدافئة، عبر عينيك إلي قلبه فيستجيب…….- كرري هذاالتمرين النبوي الشريف: ( إن الرجل إذا نظر إلي امرأته ونظرت إليه نظر الله إليهما،فإن أمسك يدها تساقطت ذنوبهما من بين أصابعهما) . عليك بأداء هذا التمرين مرتينيوميًا علي الأقل، قبل خروجه للعمل ، وبعد عودته.
    لجمال شفتيك: ………- استخدمي الكلمات الرقيقة المفعمة بالود، واخفضي صوتك،اقتربي منه قدر استطاعتك عندما تتحدثين معه، ستخرج كلماتك حينئذ، ولها تأثير ساحرمن بين شفتين جميلتين تزينتا بالرقة والحياء والهمس.
    للحفاظ علي يديك وأصابعك من التجاعيد: ……….- إذا حدث بينكماأي خلاف فقومي ونفذيهذا التمرين النبوي ( ألا أخبركم بنسائكم في الجنة، كل ودود ولود ، إذا غضبت أوأُسِيء إليها، أو عصت زوجها قالت: هذه يدي في يدك لا أكتحل بغمض حتي ترضي ).
    وأخيرًا .. أذنيك: ………..- لكي تكوني صاحبة أذن ربانية ، استخدمي أذنك المزدوجةالتي تستجيب وتنصت للطيب الجميل، وتصم وتغلق نفسها تلقائيًا وتتغاضي عن سماع القبيحالرذيل.
    ........- تعلمي فن الاستماع والإنصات لما يقول ، وركزي معه جيدًا وكونيمستمعة جيدة يلقي عندك ما أهمّه وشغله، فإن لكِ أذنين وفمًا واحدًا، فاسمعي أكثرمما تتحدثين.


    (58)طريقة لتدليع زوجــــــــك


    1- أيقظيه دائمآ قبل آذان الفجر بربع الساعة لا بعد أن يؤذن المؤذنوإعطيه مشروب دافئ او مثلج حسب الفصل قبل نزوله وخاصة ان كان سيصوم هذا اليوم.
    2- استيقظى دائمآ معه صباحآ واعدى لهالحمام والفطور وساعديه فى ارتداء ملابسه خاصة الجورب وايقظى اطفالك لمشاركته طعامالفطور.
    3-ودعيهدائمآ بابتسامة وحذريه من القيادة المسرعة وأكدى عليه ان يطمئنك على وصوله بمكالمة .
    4- دائمآ وابدآ اجعلى البيت نظيف ورائحته جميلة حتى ولو كنتى متعبة .
    5-دائمآ اغتسلى وتزينى قبل حضوره وكذلك قومى بتنظيف اطفالك والبسيهمملابس نظيفة فى استقباله.
    6- ساعديه فى خلع ملابسه وانتى تسأليه كيف كان يومه؟ وتخبريه كم اشتقتى له
    7. من آن لأخر اعدى صنف يحبه على المائدة واجعليهامفاجأة .
    8. لا تنامى ابدآ قبل نومه هو ومن وقت لأخر اسأليه ان كان يحتاجشيئآ ولكن بصورة ليس مبالغ فيها .
    9. دائمآ استقبلى أهله ومعارفه فى حدودمايسمح الشرع ولا تتبرمى من زياراتهم .
    10. إذا قام اى طفل من اهله باتلاف اواللعب فى اى شئ لا تتحرجى من توجيهه بادب ولا داعى للنظر لزوجك ليقوم هو بهذةالمهمة .
    11. إذا لاحظتى تقصيره فى السؤال عن احد اقربائه بادرى انت بالسؤالعنه بالنيابة عنه .
    12. لا تخبريه باى تصرف غير لائق من طرفهم قومىانت بالتصرف بادب بالطبع الا إذا تجاوزوا الحدود فيجب اخباره بهدوء ودون تحميلهالمسئولية .
    13. حاولى ان تنخرطى فى عائلته اعرضى المساعدة معهمفى اعمال المنزل ولكن دون اهدار كرامتك ايضآ قدمى لهم الهدايا من آن لأخر ولاتنتظرى رد الهدية فغالبآ لن يفعلوا .
    14. لا تصعدى الخلافات بينك وبينهمولا تقومى بمخاصمة احد منهم او تحرمى على نفسك دخول منزله من اخطأ فى حقك يمكنكزيارته ولكن تعاملى كضيفة وليس كصاحبه منزل .
    15. لا تستخدمىسلاح البكاء والانهيار حتى تحثيه على الانتقام من اى احد من عائلته قام بتصرف غيرلائق معك فلن تنطلى عليه هذة الحيلة دائمآ حتى وان لم يشعرك بذلك كما انه تصرف ليسفيه من الاسلام من شئ .
    16. لا تصعدى الخلافات بينك وبينه ابدآ الىالحد الذى يقوم معه بالشكوى منك لأى شخص .
    17. الرجل دائمآ مستغرق فى عملهوهو عالمه لذا حاولى اطلاعه يوميآ على مايجرى حوله اسردى عليه ما يهمه من الاخبارالمحلية والعالمية وأيضآ شاركيه المعلومة الدينية التى اثريت نفسك بها اليوم .
    18. لا تنهرى اطفالك امامه ولا تشتكى من تصرفاتهم الا اذا اردتىان ينهرهم وحاولى ان يكون ذلك فى اضيق الحدود .
    19. لا تتحدثى عن مشاكلك اليومية معه فقط ان كنتى متضايقة من شئلايخصه بوحى له به .
    20. اذا قام اى شخص من طرفك بتصرف غير لائق بادرىبالاعتذار له دون اهدار لكرامتك او كرامة المخطئ .
    21. اذا قام باى فعله ضايقك لا تعاتبيه فى الحال انتظرى يوم او يومانثم عاتبيه بهدوء ولا تركزى على انه اخطأ ولكن ركزى على ان هذا لاتصرف آلمك .
    22. احضرى له هدية كل فترة وارسلى له كروت على عنوانه من آن لأخر ورسائليوميآ على هاتفه النقال .
    23. لا تجعلى يومآ يمضى دون اخباره انك تحبيه .
    24. احرصى على ارتداء اخر صيحة من الموضة وما يراه خارج المنزل بعدالظيهرة وفى المساء ارتدى الملابس المناسبة لذلك لا تجعليه يراك ابدآ برداء واحدخلال اليوم .
    25. قومى بتغيير الاثاث كل فترة كذلك تسريحة شعركوطريقة وضعك للماكياج .
    26. استأذنيه قبل فعل اى شئ ان كان خروج او تغيير شئفى المنزل او مشتروات او اتباع نظام غذائى .
    27. من آن لأخر ذكريه بذكرى سعيدةمرت بكم وكيف كانت ذكرياتكم سويآ فى شهر العسل .
    28. اقرأى عليه خطاباته التى كان يرسلها لك ايام الخطوبة .
    29. لا ترهقيه يكثرة طلباتك التى لا تناسب دخله واذا اردتى حثه علىتحسين اوضاعكم لا تقولى له فلانة زوجها يشترى لها كذا فقط ناقشيه بهدوء وركزى علىاحتياجكم لتحسين دخله .
    30. لا تحاولى ابدآ اشعاره بانك كان من الممكنان تتزوجى افضل منه بالله عليك الرجل زوجك ويعلم مقدارك جيدآ وان كان ممكن انتتزوجى افضل منه ام يجب ان تحمدى الله انه قبل وتزوجك .
    31. حاولى تجديدنفسك وتطويرها دائمآ وحسنى معلوماتك العامة والدينية دائمآ .
    32. اجعلى له اسمآ للدلع تناديه به فى اوقات صفائكم بجانب الاسم الذى تناديه به فىالاوقات العادية .
    33. اذا تأخر عن ميعاد الغذاء اتصلى به فىالعمل وذكريه بان يأكل .
    34. حثيه دائمآ على مقابله اصدقائه بصفة دوريةفهذا سيشعره بالحرية .
    35. تجنبى اختلاق الاعذار الواهية لابقائة بجانبكوعدم زيارته لعائلته واصدقائه فصدقينى هو يفهمك ولكن لن يشعرك بذلك كما ان ذلك ليسمن خلق المسلمة الحقة .
    36. حضرى له دائمآ ملابسه التى سيرتديها صباحآوانتقى له اكثر من جورب فانت لا تعلمى ايهم يرتاح فى ارتدائه اكثر .
    37. لا توقظيه بحدة اهمسى فى اذنه بهدوء وابتسمى فى وجهه .
    38. دائمآ كونى مرحة معه وان كنت ثقيلة الظل تجنبى الاستظراف فقط عوضىذلك بالابتسام الدائم .
    39. اذا اردتى طلب شئ منه لابد ان تسبقه لو سمحتواطلبيه بدلال ورقة .
    40. دائمآ مارسى معه كل انواع الاتيكيت المتعارفعليها من طريقة مشى وجلوس وكلام اشعريه انك ملكة او اميرة .
    41. دائمآ اخبريه عن طرائف الاطفال التى حدثت خلال اليوم .
    42. لا تنامى بجانبه ابدآ وتعطيه ظهرك حتى ولو كنتى على خلاف معه الااذا كن الامر خطيرآ
    43. لا تتركى المنزل ابدآ فى حالة الخلاف ولاتتركى غرفتك وابدأى بالصلح انت حتى ولو لم تكونى مخطئة فكلمة اسف ثقيلة جدآ علىلسان الرجال .
    44. اشعريه دائمآ بانه افضل رجل فى العالمواشعرى انت ايضآ بذلك .
    45. اذا نهرك امام الناس لا تردى اطلاقآ وبعد انينتهى اكلمى حديثك معه كالعادة بدون اى تغيير من ناحيتك عاتبيه لاحقآ كما اوردنا فىرقم 21 .
    46. اذا انفعل عليك بمفردكم فابتسمى فى وجهه وان ظل غاضبآ داعبيه واناستمر اصمتى وحاذرى من ترك الغرفة وهو لازال يوجه لك الكلام .
    47. رتبى له مواعيده دائمآ وبرامج زياراته .
    48. كونى صديقةله بحسن استماعك لاحداث يومه دون تبرم ان صدر منه ما يضايقك ان تبرمت لن يحكى لكثانية ابدآ .
    49. اذا لاحظتى ان تقصيره فى حقك زاد عن حده ارسلى له رسالة توضحكم اشتقت له وان لم يستجيب اخبريه ان حالتك النفسية ساءت لبعده عنك .
    50. حاولى سنويآ ان تجعليه يذهب فى اجازة مع عائلته او اصدقائه ليريحاعصابه وليتجدد الحب بينكما هذا بجانب اجازته السنويه معكم .
    51. لا تشعرى اطفالك انكم مكرسون لراحته ولا تجبريهم على الهدوءوعدم اللعب فى وجوده فقط افهميهم انه يتعب كثيرآ فى عمله ويجب ان نوفر له جو منالهدوء ومن جانبك حاولى الا تثيريهم فى وجوده حتى لا يضايقه بكائهم وفى حال نومهابقى معهم فى غرفتهم والعبى معهم ولا تحدثوا ضوضاءبجانبه
    52. كما تقومين بمساعده طفلك على النوم افعلى تمامآ مع زوجك اعطيهدائمآ كوب لبن دافئ او مشروبه المفضل قبل النوم
    53. لا تتوقعى منه ان يعاملك برومانسية حالمة فغالبآ لن يفعل فقط حاولىان تتأقلمى على طباعه فمن الصعب تغييرها .
    54. لا تتوقعى معاملة مماثلةلمعاملتك تلك ولا تتوقفى عن ذلك فى حال ما اذا لم يتحسن زوجك فستأخذين الاجر علىذلك كما انه بمرور الوقت سيتغير للاحسن فقط الصبر .
    55. لا تتكلمى ولا تتناقشى ابدآ معه فى موضوع تعدد الزوجات ولاتشعريه انك تخافين من هذا ان كنت كذلك .
    56. واخيرآ لا تشعريه بانه محور حياتكالوحيد ولا تشعريه انك تهملين اطفالك من اجله ولا تفعلى ذلك بالفعل اتقى الله فىمعاملته ومعاملتهم .
    57. ودعيه بقبلة واستقبليه بقبلة وفاجئيه انكان مستغرقآ فى شئ بقبلة .
    58. لا تخنقيه بالغيرة وثقى فيه دائمآ مع الحذر ولا تحاولى تقصى اخبارهمن اصدقائه او معارفه .


    ستنهار حياتك اذا لم تستعملي هذه الطرق مع زوجك

    حياتك وأنت في منزل والديك تختلف كل الاختلاف عن حياتك مع زوجك ففي الأولى لا مسؤولية عليك.. وفي الثانية أنت مسؤولة تقريبا عن كل شيء.
    * أخطر سنوات الزواج هي السنة الأولى، فإن اجتزت الامتحان ضمنت لنفسك ولزوجك عيشة هانئة.
    * لا تنسي أن فترة الخطوبة لا تكشف عن طباع زوجك أو من تقدم لك فكوني على استعداد لمواجهة المفاجآت بحكمة وعقل.
    *التضحية من جانب الطرفين أمر لابد منه.. فهي أساس الحياة الزوجية.
    * من أسس الحياة الزوجية الناجحة.. التعاون في مواجهة أمور الحياة وذلك بتدبير شئون البيت دون إرهاق لميزانية الزوج.
    * مهما يكن الأمر فلا تنسي أن تحرصي على العلاقة الطيبة مع أهل زوجك، فإنك إن أحببتهم أحبوك وأحب هو أهلك وإن وصلتيهم ساعد ذلك على وصاله لأهلك وبرهم.
    * وثقي علاقتك بأم زوجك , فهي التي ربت وسهرت وأعطتك أعز ما تملك واعذريها إذا طمعت في جرعة زائدة من الحنان، فقدري ظروفها خاصة عند الكبر وكوني حليمة ورفيقة بوالده.
    * تفقدي مواطن نظر زوجك وسمعه وشمه، وكوني له أرضًا يكن لك سماءً، وكوني له فرشًا يكن لك غطاءً، واحفظي غيبته وماله.
    * بيت الزوجية – بيتك مملكتك – فعليك أن تتعلمي فنون الطهي والاهتمام بالمطبخ.. فالزوج يحب زوجته التي تهتم بأناقته وثيابه وملبسه ونظام بيته ومكتبه ومكتبته ويزيد احترامه لها إذا رتقت جواربه وثبتت له أزرار قمصانه وذكريه بمواعيده.
    * شاركيه أفكاره واهتماماته وآماله وآلامه وطموحاته.
    * إذا اشترى لك شيئًا أو هدية فاشكريه ولا تعيبيها أبدًا حتى ولو لم تعجبك، مجاملة له واتقاء لجرح مشاعره وعدم الطعن في ذوقه واختياره.
    * استخدمي معه أسلوب النفس الطويل والخطوة خطوة والكلمات الحانية والمعاني الرقيقة والهمسات الجميلة عند تغيير سلوك لا يعجبك فيه، وإياك والمصادمة حرصًا على مشاعره.
    * لا تفشي له سرًا، ولا يتجاوز ما بينكما عتبة بابكما.




  10. #115
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    باب في العلاقة الاجتماعية بين الزوجين
    ونصائح واقوال للمحافظة على البيت السعيد
    (((الجزء الثاني)))



    انواع الازواج وكيفية التعامل مع كل زوج
    الزوجة الذكية هي التي تستطيع أن تتعامل مع زوجها بمهارة وفن، فكلنا نعلم أنه لايوجد هناك زوج يتصف بالكمال لذالك نجد في شخصياتهم بعض العيوب، ولهذا يجب علينامراعاة ذلك عند التعامل معهم. وهنا يأتي السؤال كيف ننجح؟ وباختصار فإن الإجابةتكون معرفة الزوج، أي من الأزواج هو ؟ ومن ثم تحديد طريقة التعامل التي تناسب نوعيةالزوج وطبيعته.. ولذا سنقوم بتقسيم الرجال على حسب صفاتهم وسنحدد كيفية التعامل معكل صفة:
    1.الزوج ذو الطبع الحاد (العصبي):هذا النوع من الرجال هم الذين يفقدون أعصابهمويغضبون لأتفه الأسباب ولذالك يصعب علينا التعامل معهم بيسر وسهولة ولكن لا مستحيلفي سبيل تحقيق السعادة الزوجية! وحتى لا تخسري زوجك العصبي لا تدخلي معه في مناقشاتحادة، وإذا وجدته ثائرا يجب عليك أن تتركيه حتى يهدأ وبعدها تأتي ردة فعلك المملوءةبالعطف والهدوء بعيداً عن العصبية والانفعالالزائد وبعدها ستلاحظين أنك قد سيطرتعلى الموقف واستطعت امتصاص غضب زوجك وكسبت وده.
    الزوج الذكي:هذا النوع من الرجال الذين يحبون القراءة والكتابة والإبحار فيالعلم والعلوم، ومن أجمل صفاته هي أنه يأخذ الأمور بمنطق العقل. الحل عزيزتي هو أنتظهري حبك لذكائه بأن تسأليه أي سؤال يجول في خاطرك.. أي أن تكوني تلميذته في الصف،كي يجيب على أسئلتك ويستعرض عضلات عقله وقدراته ومعلوماته أمامك، وعليك في كل مرةأن تشكريه وتمتدحي معلوماته وذكائه..
    الزوج البارد:يتصف هذا النوع من الرجال بصفة تلخصها الكثير من الزوجات بعبارةهي (عدم الإحساس بالعاطفة).. باردون كقطع الثلج، صامتون كالأحجار.. يتميزون بالغموضالدائم.. ويفضلون الصمت دائماً على الإفصاح عن مشاعرهم. والحل هو أن تعامليه بهدوءوتحفظ ولا تحاولي أن تفتحي معه أي موضوع أو نقاش بل اتركي له الأولوية دائماً فيفتح المواضيع والنقاش فيها لأنك لو حاولتي الدخول معه في مواضيع ومناقشات فبالتأكيدستسمعي منه رداً لا يعجبك وخاصة إذا لم ينال الموضوع رضاه.. وحاولي أن يكون ردكدوما مختصرا وموجزا، وكي تنالي عطفه عبري عن حبك له وقابليه دوما بوجه مليء بالحبوالحنان.
    الزوج الحضاري (عاشق المظاهر):هذا الصنف من الرجال هو الذي يعشق المظاهر ويظهرهذا في ملبسهم ومسكنهم.. فهذا الصنف يحب شراء الأشياء الفخمة والثمينة والتفاخر بهاأمام الناس. والطريقة للوصول إلى قلبه هو معدته وأيضا اهتمامك بان يعيش في جو جميلمزين بالورود والإكسسوارات المختلفة واهم من ذالك هو اهتمامك أنت بمظهرك وان تطليعليه كل يوم بثوب جميل وأنيق، فهذا الصنف من الرجال يعشقون الجمال ويجدون المتعة فيالنظر إلى الأشياء الجميلة لذالك أحسني في اختيار لبسك وترتيب منزلك، ولكن تذكري أنهذا لا يعني الذهاب إلى البنوك والاقتراض منها من أجل (المظاهر الكاذبة) أو حتىتبديد المال والثروة في هذه الكماليات فحاولي دائماً نصحه وتوجيهه إلىالاقتصاد.
    الزوج الغير حضاري (الزوج الدهري):هو الزوج الذي لا يحب التطور ويتمسك بعاداتوتقاليد أجداده.. ويظهر هذا في طريقة لبسه للملابس العادية.. وهاتفه المحمول قديم.. فهذا الصنف قنوع بنفسه، وكثيرا ما نجد من النساء لا يحبون هذا الصنف من الرجالوالسبب أنهم لا يجدون الحرية معهم؟؟الحل عزيزتي هو أن تكوني كابنته الصغيرةالتي تطيع أباها وتأكدي أن هذا النوع من الرجال يخافعليك من الفتن في زمن انتشرفيها الفتن فأطيعيه ولا تعانديه وإذا فكرت قليلا ستجدي انه لا يريد إلا مصلحتكوستكونين معه أنت الرابحة. وبالنسبة لمظهره فحاولي بأسلوب لبق ولا يجرح مشاعره أنتشجعيه على لبس كل ما هو جديد كأن تشتري له ملابس كهدية أو تمتدحي نوعية معينة منالملابس أو الألوان حتى يرتدي مثلها دون أن تؤذي مشاعره أو تسببي له الإهانة.
    الزوج الهمجي:هو الزوج الذي لا يحسن التصرف مع زوجته بمعنى ليس لديه أسلوب لبقفي التعامل معها ويعتبر زوجته كعاملة لديه تطيع أوامره وتنفذها من دون اعتراض.. الحل هو مهما كان طبع زوجك فكلنا نعلم أن الزوج يصبح طفلا إذا استطاعت الزوجة أنتكسبه بطريقة ذكية وأما عن أسلوبه فحاولي أن تجلسي معه جلسة مصارحة وتحاولي أنتصارحيه بطريقة حنونة ولبقة أن يغير أسلوبه معك، وكونيدائماً كالمياه الباردة التيتطفئ النار المشتعلة.
    تقربي منه وأظهري حبك وحنانك واهتمامك والأهم من هذا (طاعتك) فكوني دائماً الزوجة المطيعة الخادمة لزوجها ولكن هذا لا يعني قهرك وإذلالكولكن من أجل الحفاظ على بيتك وأسرتك سارعي إلى إجابة مطالبه دون تسويف أو تفويتوإذا قال لك شيئاً أو أمرك بأمر وبطريقة استفزازية أو بلهجة صارمة وقاسية حاولي أنتطفئي غضبه بقولك على سبيل المثال (من عيوني يا غالي) (أنت تآمر أمر) (حاضرينللحلوين) وهكذا... وبهذه الطريقة تطفئي غضبه وتنالي محبته وتحافظي عليه.. ولا تقوليله أبداً العبارات التي تخلق المشاكل أكثر وأكثر مثل ( أنا لست خادمتك)، (لست عبدةعندك اشتريتها بمالك)، (لا لن أفعل)... كوني يا عزيزتي المرأة الذكية العاقلة،المطيعة الصابرة.
    الزوج الحنون:هو الزوج الذي يحب إسعاد زوجته ويحزن عند حزنها ويتألم لألمهاوتراه دائماً يحب مساعدتها في الأعمال المنزلية لكي ينال رضاها.. وللأسف فإن الكثيرمن النساء يعتقدون بأن هذا يدل على ضعف في شخصيتهم.. ومهما كان حنيته فإنه إذا ثارفانه سيثور كالبركان عليك، والحل هو أن تتعاملي معه مثلما يعاملك بل وأحسن ممايعاملك.
    الزوج الرومانسي: للأسف هذا الصنف من الرجال قليلون.. فهذا الصنف يجيد ممارسةالحب والكلام المعسول.. ويعبر عما في داخله بسهولة.. فهذا هدية عمرك فحاولي الحفاظعليه وكوني دائماً أكثر رومانسية منه وكوني له مثلما يريد حتى تحققي معه السعادةالزوجية..
    الزوج المراهق:هو الذي لا يكتفي بالنظر إلي زوجته بل تراه ينظر إلي النساءالأخريات، ربما لديه مغامرات نسائية تسمعين عنها ولا تدرين، ربما تجدين أدلة فيثيابه أو بين أغراضه على مغامراته فنصيحتي إليك تكمن في عدم البحث والتلصص لأنالبحث والتصلل وتفتيش الجيوب يؤدي إلى مصائب أدهى وأعظم، فهذا النوع من الرجاليعاني من (نقص) يراه فيك ولذلك سعى إلى البحث عنه عند الأخريات ولذلك حاوليالاهتمام بنفسك وبمظهرك وغيري من أسلوبك في الكلام معه واجعليه يحس بمحبتك إليهوشوقك له وسارعي دائماً إلى السؤال عنه وإرسال الرسائل القصيرة التي تذكره بحبك لهوإعجابك به وتقدمي منه عندما يعود إلى البيت وقبليه بين عينيه وأظهري له محبتكوحنانك وكوني كل يوم امرأة جديدة حتى يعود إلى بيته وأسرته وهذا أفضل بكثير منالبحث عن (البلاوي) وتضخيمها وخلق المشاكل حولها، وتذكري عزيزتي بأنك زوجته الأولىوأنه مهما ابتعد سيعود إليك طالما يجد عندك الحضن الدافىء والسكن المريح والمحبةالتي لا نهاية لها!!
    الزوج العنيد:هذا الصنف من الرجال هو الذي يعشق النظام والانتظام.. ويصعب عليناالتعامل معهم إلا إذا تعاملنا معهم بمهارة وفن، والحل هو عدم خروجك من نظامهموتعليماتهم وعبري له عن حبك.. وامدحيه حتى تكسبي ثقته وحبه.. وانتبهي بان لا تدخليمعه في نقاش حاد لأنك في الآخر ستكونين أنت الخاسرة الوحيدة!... لذلك حاولي مناقشتهبأسلوب هادئ ورزين، واعرضي نصيحتك بطيبة وعفوية دون محاولة إجباره على أخذها، وإذارأيته يحاول أن يفعل أمراً خاطئاًَ ولا يريد الأخذ بنصيحتك فانصحيه بالذهاب إلىأصدقائه وأقربائه والناس الطيبين لسؤالهم وأخذ مشورتهم حتى يقتنع لما هو خير لكم إنشاء الله..

    انواع الرجال بصفة عامة

    الرجل الرومانسي……….. على زوجته أن تتعلم فن الكلام والتعامل الرومانسي.. ووجود هذاالنوع ليس سلبياً ولا خطأ بل يفضله البعض.. ولو لم يوفر له الجو المطلوب فربما يبحثعن تصريف للطاقة الموجودة عنده وربما يكون ذلك من خلال الحرام وعلى الزوجة تلمسالأمور التي يحبها وإيجاد جو من الرومانسية سواء في العبارات أو في المكان أو فيغير ذلك مما من شأنه أن يناسب الزوج.
    الرجل العلمي.................يجب أن تكون زوجته موسوعة أو على الأقل ذات معرفة.. فهنا علىالزوجة أن تسعى للثقافة قدر طاقتها وأتصور أن جانب اللغة والكمبيوتر والانترنت منمغريات هذا النوع من الرجال، ما لم يكن زوجها يريدها موسوعة متخصصة فعليها أن تضيفمعرفة متخصصة إلى المعرفة العامة.
    الرجل العاطفي……………… والفرق بين الرومانسي والعاطفي أن العاطفي أقرب للصدق وأكثرحناناً.. والرومانسي أقرب للمثل ما لم يوجه، كما أن العاطفي حنون ويمكن للشريك أنيكون أكثر راحة معه.. مع التحفظ على التعبير ولكن للتوضيح فقط.. وهذا النوع يحتاجقلباً كبيراً ربما كان الزوجة وربما كان الأم.. وربما يبحث عن حب آخر في حالة عدموجود ما يريده فيمن حوله.
    الرجل القروي..................وربما يكون مدنياً لكن بهذه النفسية.. يريد زوجة، مطبخ وأولاد.. يعني لا تتعب معه المرأة في التطوير والإدارة والشعر والرومانسية.. فقط تطبخ لهوتهتم وتنجب له الأطفال.. اهتمي بهذه الأمور وستسعدين معه.
    الرجل العملي…………….. غالباً كريم.. ولكنه منشغل عن بيته وأسرته بعمله وتجارته.. وربمادعوته.. وحقيقة هذا النوع صعب.. فهو يرى أن نجاحه نجاح لأهله.. وربما كان صحيحاًولكنه يغفل عن أمور أخرى ربما كانت مهمة وينسى الحاجة المادية والعاطفية التيتحتاجها الأسرة.. ومع هذا النوع تحتاجين من البداية أن توجدي لنفسك بيئة تشغلك.. وغالباً ستحتاجين للتضحية بالكثير مما تريدين.. أو تضحين به في النهاية.
    الرجل الفارغ……………… لا يرى في المرأة غير الصورة السلبية.. فهي غير قادرة على الإدارةوليس لها حق اتخاذ القرار.. هي عبء ويراد لها الخدمة فقط وفي النهاية يراها شيئاًيُمتلك.. لا فرق بينها وبين أي جارية.. وهذا النوع أيضاً صعب.. وأتوقع غالباً رضوخالزوجة لفكره، خوفا من الطلاق والانفصال.. أو الانفصال في النهاية ولكن بخسائرنفسية وربما مادية كبيرة.. وعليها أن تلتفت أكثرلأولادها وتسعى بهدوء لمحاولةتغيير فكره عن طريق الأولاد أو بعض الأقارب.


    انــــواع حـــب الرجـــال ..........
    النوع الاول ………..هناك من يحبك بجنون ويسعىجاهدا لإصابتك بهذا الجنون
    و لا يستوعب رفضك لمشاعره بهذه السهولةفيحاصرك بسيل من المشاعر اللا مرغوبهويمارس عليك الغيرة غير المباحةفيكتفي بحبه لك ويحملك جميل هذا الحبويجب لزاما عليك أن تحبه و إلا نعتكبصفات مرفوضة إنسانياً
    النوع الثاني ……..هو من تحبيه أنتي بجنونفتكون مصيبتك العظمىحين يدرك حجم هذا الجنونفيتفنن في إيذائك و كأنه ينتقم منك لانك احببتهفيتمادى في إيذائك ليذيقك مرارة حبك وافتقادهويتمادى في الهجر والصد
    النوع الثالث ………هو من يحبك بصدق فيعاملك معامله الوديحبك بصمت ويحترمك بصمت ويتمناك بينه وبين نفسهيمنعه اعتزازه بنفسه منالاقتراب منك إذا كنت مشغولة بغيرهفيكتفي بالحب من اجل الحب ويحتفظ بك صورهجميلة في ذاكرته
    النوع الرابع ……هو من يحبك و تبادليه شعوره فيضمك إلى ممتلكاته باسم الحبيحاصرك بغيرته فيسجنك بدائرة الممنوعات يحصي عليكي أنفاسكيحاسبك علىأحلامك ويسلبك حتى ابسط حقوقك وهي التعبيرعن شعورك تجاه الأخريين فتعيشين فيصراع دائم
    النوع الخامس ..........هو من يغادر حياتك فيترك ورائه فراغا باتساع السماءتحاولينجاهدا ملئ الفراغفتتعرفين على من يستحق ومن لا يستحقوتقعين عندها فيالمشاكل و الفراغ العاطفي
    النوع السادسمن يجعلك تندمين على معرفته فيسقيك الإحساس بالالم والندم ،مواقفه تخذلك وتصرفاته تخجلك
    النوع السابع .................هو من يطيل الانتظار أمام بوابة أحلامكو إذا سمحت له بالدخول عاث في مدينة أحلامكوشوه اجمل الأشياء بقلبك وترككنادمه على معرفته
    النوع الثامنهو من يدخل حياتك بلا استئذانيقدم لك الحب فوق أوراق الورديحملك إلى عالم الأحلاميحول حياتك إلى عالم الخرافات والأساطيريشعركبمسؤليته تجاهك و انكي مسئولة منهيعلمك الصدق والحب و الإخلاصيحول سوادكإلى بياض وليلك إلى نهار وظلمتك إلى شمس
    يصبح قلبك الذي تعشقين به وعينك التيترى بها ،هذا الإنسان إذا ضاع بحق نبكيه بحرقه عليه


    من هي المراة التي لا يحبها الشباب ويكرهها الرجال :


    المرأة المجادلة :التي تناقش الرجل في كل كبيرة وصغيرة ولا توافقهعلى كلامه حتى وان كان على حق لمجرد المجادلة والمناقشة حتى تثبت له أنها فاهمهوواعية لكل شيء.
    المرأة المادية :التي تعشق المادةولا ترضى لها بديلا وتطالب بكل شيء حتى وان كانت في غنى عنه لمجرد أنها تعشق المالوتريد أن تمتلكه .
    المرأة الكاذبة :التي تملك كلالصفات البريئة لكنها مميزة بلسان لا يعرف إلا الكذب في كل أقوالها .
    المرأة المتحررة :التي لا تلتزم بدين ولا تتقيدبأصول وعادات ولا يردعها حياء أو خجل . متحررة في ملابسها وافعالها وحتى ألفاظها .
    المرأة المملة :التي لا تحب التجديد في حياتهاولا التغيير في بيتها ، دائمة الانشغال في شغل البيت والأولاد والمطبخ لا تعرفالحوار ولا المناقشة كل تفكيرها منصب على البيت فقط متناسيه أن التفاهم والتجاوبالعقلي لا يشبعه أحد غير الزوجة.
    المرأة الغيورة ذات الغيرة الزائدة :التي تقتل بغيرتها القاتلة وشكها الدائم كل شئ جميل بينها وبينالرجل .
    المرأة الطموحة :التي تنشغل عن البيتوالزوج والأطفال وتلهث دون كلل أو ملل خلف طموحها وأحلامها .
    المرأةالقوية :التي تفرض رأيها وكلامها بقوة شخصيتها ولسانها الفتاك .
    المرأة الثرثارة :التي لا تعرف للسكوت معنى اوطريق ، دائما تتحدث مع زوجها وفي كل الاوقات وفي أي موضوع لا تسكت ولا يسكتها شيءابدا .


    لماذا خلقت حواء من آدم وهو نائم؟

    حين خلق الله ادم عليه السلام كان هو أول بشري وُجد .. كان يسكن الجنة .. و بالرغم من كل ما هو موجودٌ هناك استوحش .. فحين نام خلق الله حواء من ضلعه ....
    يا تُرى ما السبب ؟؟!!..
    لِما خُلقت حواء من آدم و هو نائم ؟؟!!!
    لِما لم يخلقها الله من آدم و هو مستيقظ ؟؟!!
    أتعلمون السبب ؟؟
    يُقال إن الرجل حين يتألم يكره، بعكس المرأة التي حين تتألم تزداد عاطفةً و حباً !!... فلو خٌلقت حواء من آدم عليه السلام و هو مستيقظ لشعر بألم خروجها من ضلعه و كرهها، لكنها خُلقت منه و هو نائم .. حتى لا يشعر بالألم فلا يكرهها.. بينما المرأة تلد و هي مستيقظة ، و ترى الموت أمامها ، لكنها تزداد عاطفة .. و تحب مولودها ؟؟ بل تفديه بحياتها ...
    لنعدْ إلى آدم و حواء ..
    خُلقت حواء من ضلعٍ أعوج ، من ذاك الضلع الذي يحمي القلب .. أتعلمون السبب ؟؟ لأن الله خلقها لتحمي القلب .. هذه هي مهنة حواء .. حماية القلوب .. فخُلقت من المكان الذي ستتعامل معه .. بينما آدم خُلق من تراب لأنه سيتعامل مع الأرض .. سيكون مزارعاً و بنّاءً و حدّاداً و نجاراً .. لكن المرأة ستتعامل مع العاطفة .. مع القلب .. ستكون أماً حنوناً .. وأختاً رحيماً .. و بنتاً عطوفاً ... و زوجةً وفية ..
    خرجنا عن سياق قصتنا .. لنعدْ ...
    الضلع الذي خُلقت منه حواء أعوج !!!!
    يُثبت الطب الحديث أنه لولا ذاك الضلع لكانت أخف ضربة على القلب سببت نزيفاً ، فخلق الله ذاك الضلع ليحمي القلب .. ثم جعله أعوجاً ليحمي القلب من الجهة الثانية .. فلو لم يكن أعوجاً لكانت أهون ضربة سببت نزيفاً يؤدي – حتماً – إلى الموت .. لذا ... على حواء أن تفتخر بأنها خُلقت من ضلعٍ أعوج ..!! و على آدم أن لا يُحاول إصلاح ذاك الاعوجاج ، لأنه و كما أخبر النبي صلى الله عليه وآله و سلم ، إن حاول الرجل إصلاح ذاك الاعوجاج كسرها .. و يقصد بالاعوجاج هي العاطفة عند المرأة التي تغلب عاطفة الرجل ... فيا ادم لا تسخر من عاطفة حواء ...
    فهي خُلقت هكذا ..
    و هي جميلةٌ هكذا ..
    و أنتَ تحتاج إليها هكذا ..
    فروعتها في عاطفتها ..
    فلا تتلاعب بمشاعرها ....
    و يا حواء ، لا تتضايقي إن نعتوكِ بناقصة عقل .. فهي عاطفتكِ الرائعة التي تحتاجها الدنيا كلها ...
    فلا تحزني..... أيتها الغالية ...... فأنتِ تكادِ تكونين المجتمع كله .. فأنتِ نصف المجتمع الذي يبني النصف الآخر


    ليلة الزفاف بين الشوق و اللقاء

    ها هي الفرحة قد أوشكت على التمام.
    وها هي ليلة الزفاف قد اقترب موعدها, وحان وقتها.
    وها هما العروسان في شوق شديد لهذا اللقاء الموعود الذي طال انتظاره فكل من الزوجين يستعد لمقابلة صاحبه على منهج الله وسنة رسول الله صلى الله عليه وسلم ولقد شرع الله هذا اللقاء, دون خجل أو حياء, فهذه سنة الحياة كما أرادها خالق الكائنات, وفاطر الأرض والسموات.
    فتعال بنا لنتحدث إليك – عن آداب الخلوة بالعروس وأهدافها وعما شرعه الإسلام في هذه الخلوة من سنن ومستحبات, وما استقبحه من عادات محرمات, وأفعال مكروهات.
    أحسن اللباس:
    فقد استحب الإسلام لكل من العروسين أن يلتقيا ليلة الزفاف على طهارة باطنية وظاهرية, أما الطهارة الباطنية فهي أن يكون هدف الزوج وزوجه من هذا اللقاء, تكوين بيت إسلامي أصيل وإنجاب ذرية تؤمن بالله ريا, وبالإسلام دينا, وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً ورسولاً, وأما الطهارة الظاهرية: فهي الزينة الحسنة في الملبس, من جانب الرجل والمرأة على السواء, وليس هذا من خواص ليلة الزفاف, بل إنه مطلوب في كل لحظة من اللحظات.
    فعلى الزوج أن يرتدي ليلة زفافه أجمل ما عنده من اللباس.
    وعلى العروس أن تلبس أجمل ما لديها من الثياب, شريطة أن يكون الثوب إسلامياً, لا يظهر منها إلا الوجه والكفين, فليلة الزفاف لا تحل حراماً, ولا تحرم حلالاً, وما نراه اليوم من خلع المرأة ثياب الحشمة, يوم زفافها, ليس من الإسلام في شئ , بل إنه عمل شيطاني خطير.
    ويمكن للعروس إن لم يكن لديها ثوب جديد, أن تستعير من صويحباتها ما حسن من الثياب, فعن عائشة رضي الله عنها: أنها استعارت من أسماء قلادة فهلكت, فأرسل رسول الله صلى الله عليه وسلم ناسا من أصحابه في طلبها..."
    الحديث, وقياسا على هذا يجوز للرجل أن يستعير من أصحابه ثوباً جديداً ليدخل به على عروسه ليلة زفافهما.
    وبعد هذا التزين يستحب للزوجين أن يدخلا بيت الزوجية الجديد الذي من الله عليهما بتكوينه وبنائه.
    "سنن لا بد منها"
    فإذا دخل الزوج بعروسه, فقد سن الإسلام لهما سنناً و طالبهما بالسير على منوالها, وهأنذا أسردها لكل من أراد أن ينهج النهج الإسلامي العظيم, وأن يستن بسنة سيد المرسلين صلى الله عليه وسلم.
    "دعاء مبارك"
    فعلى الزوج أن يضع يده على رأس عروسه, ثم يسمى الله تعالى, ويبدأ في الدعاء الوارد عن سيد الأمة صلوات الله وسلامه عليه.
    فقد أخرج البخاري وأبوداؤد وغيرهما عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: إذا تزوج أحدكم المرأة, فليأخذ بناصيتها, وليسم الله عز وجل, وليدع بالبركة وليقل: اللهم إني أسألك من خيرها وخير ما جبلتها عليه, وأعوذ بك من شرها وشر ما جبلتها عليه"
    قال العلماء: وهذا دعاء نافع _ بإذن الله_ إن أحسن الداعي النية وجعلها خالصة لوجه الله الكريم.
    "الملاطفة"
    وبعد ذلك يجب على الزوج أن يلاطف عروسه بأن يدخل السرور عليها ويباسطها بالكلام الخسن الجميل لزوال الوحشة عنها, فإن لكل داخل دهشة ولكل غريب وحشة, ولا ريب في أن العروس ما زالت غريبة على بيت زوجها وهي بذلك ترغب في كلمة طيبة تبعد عنها الإحساس بالغربة , وذلك كأن يقول لها: البيت بيتك, والحياة مشاركة بيني وبينك, إلى غير ذلك من أنواع الكلام الطيب, ومن السنة أن يقدم لها شيئا تأكله وتشربه كقطعة من الحلوى, أو مما تيسر من الأطعمة والأشربة الطيبة الخفيفة.
    فعن أسماء بنت يزيد بن السكن قالت: " قينت عائشة رضي الله عنها لرسول الله صلى الله عليه وسلم ثم جئته فدعوته لجلوتها , فجاء إلى جنبها فأتى بعس لبن فشرب ثم ناولها النبي صلى الله عليه وسلم فخفضت رأسها واستحيت..."


    كيف تتعاملي مع ليلة الدخلة دون خوف

    تتسائل كل عروس في عالمنا العربي وهي على بعد أيام من ليلة الزفاف وتكون متخوفة منها حيث تنتشر بعض الحكايات المتخلفة حول هذه التجربة وتنتشر حكاية بعض المشاكل التي تحدث للمتزوجات مثل عدم نزول الدم أو الخوف الشديد والتشنج فما هي الحقيقة وكيف يجب أن تمر هذه الليلة ؟
    لا داعي للخوف أبدا ليلة الزفاف ليلة عادية وهي مناسبة سعيدة للاستمتاع الجنسي مع الزوج شرط الهدوء والاسترخاء والاهتمام بالقبلات والملامسات والملاطفات والمداعبات الحسية واللمسات الذكية بمناطق الاستشارة الجنسية مثل الشفتان الرقبة والنهدان وحلمات الاذن والثدي والأسطح الداخلية للفخذان والبظر والشفرات وعدم الإيلاج مباشرة من الزوج حتى لا يسبب آلام وعسر الجماع لزوجته إلا بعد إطالة التمهيد بالمداعبات كي يترطب المهبل ويسمح بدخول القضيب كي تحقق النشوة المشتركة .
    مخاوف العروس الشديدة تمنعها من الاستمتاع الجنسي مع الشريك الزوجي قد يسبب لها تقلصات مهبلية وحوضية لا إرادية قد تعوق الجماع لمدة طويلة.. واطمئنك فإن النزيف المهبلي في ليلة الدخلة يكون عبارة عن نقاط قليلة من الدم على حسب نوعية غشاء البكارة وقد لا يحدث نزيف بالمرة إذا كانت العروس ذات غشاء مطاطي يسمح بالإيلاج دون أن يتمزق اطمئني اهدئي استرخي لكي تستمتعي وبذكائك الأنثوي أرشدي عريسك على مناطق الشهوة العارمة كي تحققا الانسجام والمتعة المنشودة


    كوني بائعة هوى في الفراش

    من واقع الحياة ومن نصائح الأكبر سنا ومن تجارب ومواقف مررت بها شخصيا وكم وجدتمعاناة امرأة من هروب زوجها الى حضن امرأة أخرى سواء بطرق شرعية (زوجة ثانية) اوغير شرعي (الزنا والعياذ بالله)===== لهذا ..........كثيرا ما نسمع اي نصيحة توجه لأي امرأة أو فتاة مقبلة على الزواجكوني له زوجة وعشيقة وحبيبته وصديقته ! وطبعا لا اؤيد من يقول كوني مثل امه .......لأن الأم نموذج لا يتكرر في حياة الرجل مهما حاولت الزوجة ان تفعله للوصولالى هذا النموذج ولكن بالنسبة لي افضل ان استخدم معنى عامليه كالطفل الكبير !==== بدون لف ودوران ...تحدي كل نساء العالم واثبتيلزوجك انه نجح في الاختيار وحظه فلق الصخر !==== بدون لف ودوران ...........................كوني امـــــــــرأة ... انثى ......حواء ......النصف الآخر ... الجنس الناعم .. لا تنسي ابدا ابدا جسدك فهو مايميز امرأة عن أخرى ولو اننا جميعا من جنس واحد=====سلاح المرأة الذي يرعب الرجل ويرهبه هو جسدها ,)فكيف تكونين رائعــــــــة في مممارسة الجنس بجسد خامد جامد دون ادنىمشاعر واحساس دون عاطفة روحيه متبادلة مع الطرف الآخر .====== = الرجل العفيف الصالح بحاجة اليك ايتها المرأة كي تكوني له عشيقه في فراشه وحبيبه فيقلبه وصديقه في حزنه وخادمه في بيته!-============= انصحك غاليتي المرأة والعربيه بشكل خاص كوني انثى في مخدع زوجك ..اخلعيرداء الخجل خارج غرفة النوم ..اغلقي الباب الخارجي لعقلك وافكارك ولا تسمحي بأيفكرة او مشكله تلهيك وتشغلك عن التحليق في عالم اللاوعي وعالم الرومانسية واغرقيحتى اذنيك بآهات رجل حياتك وزوجك وحلالك كتعبير عن شكره لك باتقان دورك ايتهاالعاشقــــــــــة المحبة ...ولا تنسي ان تكون آهاااااااتك اعلى اعلى من اهاته ولامانع ان يخترق جدار الصمتفي ليل الشتاء البارد===============اعلمي ايضا انه ليست كل بائعة هوى تملك جسد جميلا... ؟. فالرجل عندما يخون لا يهم جسد من إستعمل كل ما يهم هو أن يحصل على الإشباع الجنسي. . و هؤلاء النساء ...............سيدتي يعلمن فنون امتاع الرجل واسعاده جنسيا .. هؤلاءالنساء ............ لا ينتظرن من الرجل ان يبادر بطلب الجنس ....========= وقد تجد متعتها في عمل قام به في إحدى المعاشرات ولم يفعله ثانية، وتتحرج من أنتقترح على زوجها فعل ذلك ثانية، وذلك إما حياء أو حرجاً أو خشية من صد زوجها،والنصيحة أن لا تتردد الزوجة في طلب ما ترغب وتحب، واقتراح ما يسعدها ويمتعها ====ولهذا ننصح الزوجة بعدم كتمان الإحساس بالمتعة واللذة، بل حتى المبالغة في إظهارهذه الأحاسيس وعدم التحرج من ذلك كتمان الملاحظات قد تضيق الزوجة من أمر معين فيأثناء معاشرة زوجها لها


    دستور للمنزل في سنوات الزواج الأولى

    إن سنوات الزواج الأولى هي الأكثر صخبا وامتلاء بالمشاكل".. مقولة ترددت كثيرا على مسامعي قبل زواجي، وعادت تتردد في أعماقي مع اقتراب موعد زفافي، والذي معه زادت بعض مخاوفي التي ربما لم تكن من الزواج نفسه وإنما من كل الأحداث المصاحبة له.
    كانت البداية محاولة مني للقضاء على مخاوفي وإسكات نوبات قلقي التي صاحبها ترقب شديد للمشاكل خاصة بعد أن أصرت مقولتنا المشهورة على الظهور بشدة في أعماقي، ولم أشأ أن يمنعني انشغالي بها وترقبي لاختبار صحتها عن التعرف على حياتي الجديدة والتعايش معها. قدر الله أن يكون زواجي في بداية السنة الميلادية، فاشتريت أجندة جديدة لعام 2008 وفي أول أسبوع لي في مملكتي الصغيرة قررت إنشاء دستور لإدارة الحياة بداخلها، وعقد بعض الاتفاقات والخروج بقرارات وقوانين تسود على من يسكن فيها.
    وعرضت الفكرة على زوجي، ورحب بها!!
    وكتبنا في مقدمتها إعلان إنشاء مملكتنا، وقرار بإنشاء مجلس الشورى فيها والمكون من كلينا، بالإضافة إلى قرار انتخابه رئيسا للمجلس بموافقة الأغلبية -أنا، وختاما اتفاق على أن جميع بنود هذا الدستور واجبة التطبيق على كل السكان بلا استثناء.
    كنت قبل زواجي قد حصرت بعض الأمور التي كانت تشغلني مثل: كيفية التعامل بيني وبين زوجي، وكيفية التعامل مع الأهل، وإدارة الخلاف بيننا إن حدث، خاصة أني لم أكن قد تخلصت بعد من حالة الترقب التي دامت لفترة ليست بالقصيرة وقناعتي بأن الاختلافات بيننا ستظهر مع الوقت، وكيف ستدار ميزانية البيت ومن المسئول عنها، وكيف سنتعامل مع الضيوف ومتى نستقبلهم، وغيرها من الأشياء التي أضيفت إلى هذه القائمة عند بدء الكتابة في الدستور.
    اتفقنا قبل كل شيء على ألا يتم كتابة أي قانون إلا بعد مناقشته وموافقة جميع الأطراف عليه –أنا وهو- وبدأت بعرض أفكاري واحدة تلو الأخرى، لنقوم بمناقشتها والاستقرار على كيفية للتعامل معها، ثم يقوم هو بصياغة الاتفاق وإملائي إياه لأكتبه، وذلك حتى يكون القرار شراكة بيننا، وحتى لا أشعر أني خططت وفرضت أفكاري وحدي.
    كنت متحرجة من طرح بعض الأفكار لحساسيتها، كحدود تدخل الأهل في حياتنا بقراراتهم أو مقترحاتهم وآرائهم، ولكن جاء البند الأول في دستورنا –الوضوح والمصارحة أساس التعامل بين الأعضاء- مخرجا لي من حرجي هذا، وكنت كلما تحرجت من طرح شيء صغته على نفسي، فسهل علي الأمر؛ فمن الصعب أن يشعر الشخص بأن أحدا ما -أيا كان- يتحدث بشيء عن أي من والديه ....... ولكن تجنبا لكثير من المشاكل والحساسيات تمت صياغة قانون نص على أن أي توصية أو فكرة أو قرار يصدر من أي من الجهات القريبة –الأهل- يتم الاستماع إليه وقبوله ظاهريا، على أن تتم مناقشته لاحقا –في البيت- للنظر فيه إما بالقبول أو الرفض، على أن يكون تنفيذه إن قررنا الأخذ به وفقا لظروفنا الخاصة.
    تم الاتفاق على أن أي خلاف بيننا هو شأن داخلي خاص، ليس من المفروض إعلانه أمام الآخرين أو إشعارهم به، وليس من حق أحد أيا كان أن يتدخل فيه إلا برضا الطرفين. وكان من المهم هنا أن نجيب على بعض الأسئلة منها: هل سنسمح لأحد بالتدخل بيننا؟ ومن هو أو من هم الذين سنعطيهم هذا السماح؟ وفي أي مرحلة من مراحل هذا الخلاف يمكنهم التدخل وما حدود تدخلهم وما الصلاحيات الممنوحة لهم.. ولهذا قام كل منا باقتراح شخص من طرفه يثق فيه وفي رجاحة عقله وحياده، على ألا يتم إدخاله إلا بموافقة الطرف الآخر، وألا يتم هذا إلا في حالات الضرورة، ولكن طبعا هذا لا يتعارض مع الأخذ برأي المقربين في بعض الأشياء والمواقف المختلفة التي لا نملك فيها خبرة.
    قبل الختام
    ليست هذه هي كل القوانين، وليست هذه القوانين إلا اجتهادات شخصية منا، ظهرت نتيجة لظروفنا والمواقف التي حدثت بيننا، ولا تعني بالضرورة أنها يجب أن تظهر وتطبق كما هي في كل بيت، ولكن كما قال رسول الله: "العقد شريطة المتعاقدين"، والاتفاق على الأشياء ووضوحها دائما يريح، ويسهل التعامل بين الناس، وكل أعلم بظروفه وبكيفية إدارة حياته.
    وعلى الرغم من كل شيء ورضاي بما وصلنا إليه، فإني لا أخفي شعوري بالضيق الشديد كلما اختلفنا على شيء مهما قل حجمه، على الرغم أيضا من يقيني بوجود الاختلاف بيننا والذي هو سر جمال واكتمال الحياة.

    ما قيل في حسن المرأة
    قيل لا تكون المرأة حسناء حتى :-
    يبيض منها أربعة :اللون , والعين , والأسنان , والأظفار
    ويسود منها أربعة : شعر الرأس , وشعر الحاجبين , وأشفار العينين , وسواد العين .
    ويحمر منها أربعة : اللسان , والشفتان , والوجنات , والمهبل .
    ويتسع منها أربعة : الجبهة , والراحتان , والوركان , والصدر
    ويضيق منهاأربعة : خرق الأنف , وخرق الأذنين , ومشق الفم , وفتحة الفرج (المهبل) .
    ويطول منها أربعة : القامة , والعنق , والقصب (عظام اليد والرجل) , والأصابع .
    ويضخم منها أربعة : الساقان , والوركان , والعجز , والركب .
    ويقصر منها أربعة : خطاها , وطرفها , ولسانها , وذكرها

    مـن هـي المـرأه الاكثـر جاذبيــة؟!
    1- قدرتها على المواجهة والتعبير
    2- تحدثها بلغة لبقة تستميلالرجل
    3- أمومتها الطاغية وحنانها العميق كأم لرجل لم تلده
    4- ابتسامتها وخفة دمها وتقبلها للمزح
    5- طبيعتها وعفويتها وبعدها عن أنواعالصبغات والماكياج
    6- حدة دهائها من خلال عينين تلمحان للرجل ( اعرف من أنتوكيف تفكر وفيم تفكر )
    7- رجاحة عقلها وثقافتها الواسعة
    8- صراحتهاوجرأتها الشديدة وكرهها للكذب بجميع أنواعه
    9- قدرتها على التكيف في أي وسطكان ومع أي طبقة فكرية وثقافية
    10- براعتها في الاعتناء بنفسها دونالاعتماد على الرجل

    كلمـــات عــن المــــرأة
    ·قلب المرأة كالؤلؤ يحتاج إلى صياد ماهر
    ·يظل الرجل يذكر اول حب صادفه و تظلالمرأة تذكر أول رجل خانها
    ·ان كلفلسفة الرجال لا تعادل واحدة من عواطف المرأة.
    ·أن يقاوم الرجل قلبالمرأة كأنما يكتب عليه شرب البحر.
    ·دموع المرأة طوفان يغرق فيه أمهرالسباحين.
    ·المرأة كالبحر مطيعة لمن يقوى عليها, جبارة على من يخشاها
    ·بيت بلا امرأة ................كجسد بلاروح
    ·المرأه لا تطلب من الدنيا سوى رجل فإذا جاء طلبت منه كل شيء
    ·لم تخلق المرأة من رأس الرجل لئلا تتعالى عليه, ولا من رجله لئلا يحتقرها, بل خلقت منضلعه لتكون تحت جناحه فيحميها وقريبة الى قلبه فيحبها وتحبه.
    ·المرأة فيها من النبات ارتجافه وارتعاشه ومن الورود لونها وعطرها ومن الازهارمخملها، وفيها من المها (الغزلان) عيونها ومن الارنب خجله ومن الطاووس خيلاؤهوزهوه ، وكذلك فيه من القمر استدارته وهي كالبحر في عمقه وكالنجومفيلمعانها
    -اقوال في المرأة
    1.الشارع عروسة وفى البيت جاموسة
    2.اللى ماتعرفش ترقص تقول الارض عوجة
    3.ما أشق على المرأة أن تكتم سرا
    4.يختبر الذهب بالنار وتختبر المرأة بالذهب
    5.آخر مايموت فى الرجل قلبة وفى المرأة لسانها
    6.رجل بلا امرأة راس بلا جسد وامرأة بلا رجل جسد بلارأس
    7.قلب المرأة يرى أكثر من عيون عشرة رجال
    8.يوجد شيء دائم في حياة المرأة إلا قصر تشيده في قلبالرجل.
    9.لم تخلق المرأة لتحوز على إعجاب الجميع، ولكن لتجلبالسعادة لرجل واحد فقط.
    10.حدس المرأة أدق بكثير من يقينالرجل.

    صفات خطيره عن المرأه لم تنشر من قبل
    إذا خفضت المرأة صوتهافهي تريد منك شيئا , وإذا رفعت صوتها فهي لم تأخذ هذا الشيء
    المرأة تمربست مراحل من عمرها : طفلة .. وطفلة صغيرة ..وآنسة ..وسيدة شابة .. وسيدة شابة .. وسيدة شابة
    · المرأة قيثارة جميلة الأوتار .. ولكن أين ذلك الفنان الملهمالذي يسمعنا الألحان العذبة.
    الرجل الذي لا يكذب على المرأة لا يقيم وزنالمشاعرها .
    يلزمالرجل عشر سنوات لترويض المرأة في حين تستطيع المرأة أن تروض الرجل بابتسامة أوقبلة .
    إذا أردت أن تجنن امرأة فاجعلها تعيش يوما كاملا بلامرآة
    المرأة كالنحلة تهبك العسل ولكنها تلسعك .
    عندما تسمع المرأة عبارات الغزل تغمضعينها لكي تستمتع بمعناها ....فإذا سمعت بعض النصائح أغمضت عينها لتنام .
    الفتاة تحب في الرابعة عشرة من عمرها لتتسلى ...وفي الثامنة عشرةلتتزوج .. وفي الثلاثين لتتأكد من احتفاظها بجاذبيتها ... وعندما تصل الأربعين تحبلتنسى الشيخوخة .
    تصغي المرأة لزوجها عندمايتحدث أثناء النوم فقط !
    · إذا تقدم رجل لامرأة ليخطبها وكانت في العشرين من عمرهاسألت في هدوء: كيف هو ؟......وإذا كانت في الثلاثين تساءلت باهتمام : من هو ؟.... أما إذا كانت في الأربعين فإنها تصرخ :أين هو ؟
    كلمات ... في الحب .... لها معنى
    الرجل يحب المرأة مثل الظمآن يطلب شراباً.. والمرأة تحب الرجل مثل من يكون في مناخحار ويبحث عن مكان بارد
    الحب عند المرأة غاية.. وعند الرجل وسيلة للسعادة واللذة
    الرجل يحب ليسعد بالحياة أما المرأة فتحيا لتسعد بالحب نفسه..
    الرجل يحب من عينيه أكثر.. والمرأة تحب من أذنيها أكثر
    الرجل حين يحب المرأة يريد أن يأتي منها برجل على مثاله هو، أي ليكرر نفسه، أماالمرأة فحين تحب الرجل لا تريد أن تأتي منه ببنت على مثالها هي، بل تريد أن تأتيبابن على مثال الرجل الذي عشقته، تريد أن تكرر محبوبها وتخلده قبل نفسها،
    المرأة الذكية هي التي تعرف كيف تمسح دموع زوجها حين يبكي الرجل بلادمــوع
    الحب يضعف التهذيب في المرأة ويقويه في الرجل
    الحب جحيم يُطاق . . والحياة بدون حب نعيم لا يطُاق
    قد تنمو الصداقة لتصبح حباً ، ولكن الحب لا يتراجع ليصبح صداقة
    الحب كالحرب من السهل أن تشعلها . . من الصعب أن تخمدها
    الحب هو اللعبة الوحيدة التي يشترك فيها اثنان ويكسبان فيها معاً أو يخسران معاً .
    الحب لا يقتل العشاق . . هو فقط يجعلهم معلقين بين الحياة و الموت .
    في الحب خطابات نبعث بها وأخرى نمزقها وأجمل الخطابات هي التي لا نكتبها
    يضاعف الحب من رقة الرجل ، ويضعف من رقة المرأة
    إذا أحبتك المرأة خافت عليك ، وإذا أحببتها خافت منك
    إذا أحب الرجل امرأة سقاها من كأس حنانه ، وإذا أحبت المرأة رجلاً أظمأته دائماًإلى شفتيها
    كلّما ازداد حبنا تضاعف خوفنا من الإساءة إلى من نحب
    إذا سمعت أن امرأة أحبت رجلاً فقيرا ، فاعلم أنها مجنونة ، أو اذهب إلى طبيب الأذنلتتأكد من أنك تسمع جيداً
    إذا كنت تحب امرأة فلا تقل لها (( أنا أحبك (( . . إن هذه العبارة أوّل ما تجعلالمرأة تفكر في السيطرة عليك
    الحب عند الرجل مرض خطير ، وعند المرأة فضيلة كبرى
    متى تنازلت المرأة عن عنادها.. والرجل عن كبريائه..
    عندما تكرهالمرأة رجلا إلى درجة الموت..فاعلموا أنها كانت تحبه إلى درجة الموت .
    ما دمت أيها الرجل.. لا تستطيع أن تخفي عنها شيئا فأنت تحبها .
    عندما يتهم الرجل المرأة بأنها بلا قلب.. فمن المؤكد أنها خطفت قلبه .
    قلب المرأة العاشقة محراب من ذهب..غالبا ما يحتضن تمثالا من طين .
    إعطاء المرأة صورتها لمن تحب ..وعد بأنها ستعطي الأصل .
    الحب عند المرأة قصة عاطفية هي بطلتها.. وعند الرجل قصة هو مؤلفها ..
    مهما تكن المرأة ثرثارة فان الحب يعلمها السكوت .
    أجمل امرأة هي المرأة التي ترتعد كلمات الحب على شفتيها .
    الرجل في حبه يحب دائما أن يعرف كل ما تفعله المرأة .
    الرجل ابرع من المرأة في الصداقة .. ولكنها أبرع منه في الحب .
    الرجل إذا أحب فهو كالثعلب مراوغ..حذر.. أما المرأة إذا أحبت أخلصت وضحت .
    حب الرجل سطر.. وحب المرأة صفحات .

    أقـــوال فــــــي الرجـــــــال
    لا يليق بالرجل المهذب أن يسألامرأة عن سنها
    ابتسم لزوجتك تجدها رهن إشارته.
    ابغض الرجال عند النساء : البخيل والجبان.
    أحسن الرجال حظا مع النساء : هو الرجل القادر عن الاستغناءعنهن.
    إذا شكا لك شاب من قسوة امرأة فأعلم أن قلبه بين يديها.
    إذاكانجمال الرجل يجذب بعض النساء ،فإن معظمهن يبحثن في الرجل عن رجولته لا عنجماله.
    إذا ميز الرجل المرأة بين جميع النساء فذلك هو الحب، واذا أصبح النساءجميعا لا يغنين الرجل ما تغنيه امرأة واحده فذلك هو الحب.
    إذا اخفق الرجل بالحب تمنى أن يعيشاعزبا طوال حياته، واذا أخفقت المراة بالحب أسرعت وتزوجت أول رجلتلقاه.
    اذا رأيت رجلا يفتح باب السيارةلزوجته ، فاعلم ان احدهما جديدا ... السيارة او الزوجة
    اذا كــذب الرجل فإن الف امرأة سوف تصدقهواذا كذبت المراة فلن تجد من يصدقها
    ان اردت ان تكون محظوظا عند النساء فمازحالمراة كالطفلة والطفلة كالمرأة.
    اذا احب الرجل امرأة سقاها من كــأس حنانه،واذا احبت امراة رجلا اظمأته دائما الى شفتيها.
    اذا فقد الرجل المرأة التي يهواهافانه يصعب عليه ان يجد غيرها بسهولة.
    اذا احب الرجل اظهر حبه دون ابطاء،اماالمرأة فبعكسه تماما.
    اذا احب الرجل اصبحت له عشر عيون ، واذا احبت المراةاصبحلها الف لسان.
    اسعد رجل في العالم هو ذاك الذييكون الاول بقلب المرأة.
    اعتقد ان الرجال اقل كذبا من النساء ،باستثناء ساعةيغازلونهن فيها.
    اغبى انواع الرجل الذي يحب امرأة لاتحبه.
    اكبر عيوب الرجل ، انه لا يضع نفسه مكان المراةالتي يحكم عليه.
    اكثر ما تخشاه المراة من الرجل هو صمته ، واكثر ما يخشاه الرجلمن المرأة كــلامها.
    الحبخريف الرجل وربيع المرأة.
    الحب يستأذن المرأة لدخول قلبها، اما الرجل فانه يدخلهمسرعا.
    الرجاليقولون العلم قوة ، والنساء يقلن الجمال سلطان.
    الرجال تفهمهم النساء ، ولكنالنساء لا يفهمهم الا النساء.
    .الرجل في حبهيحب ان يعلم ما تفعله المرأة ، في حين تحب ان تنسى المراة كل ما تفعله.
    الرجلالذي لا يغفر للمرأة هفواتها ، لايتمتع بفضائلها. .
    الرجل رجل في بعض الاوقات ، والانثىانثى في كل الاوقات.
    الرجل الذي لا يعرف نواحي القوة فيه ، هدف سهل للمراة التيتعرف نواحي الضعف فيه.
    الرجل له مصباح هو الضمير ،والمرأة لها نجم هو الامل، فالمصباح يهدي والامل ينجي
    الرجل الذييهابه الرجال تحبه النساء.
    الرجل جذع الشجرة وساقها واوراقها، اما المرأة فهيثمارها.
    الرجل لا يولع الابالمرأة التي تحترم نفسها، وتميز بين الطبع والتصنع
    . الرجل عبارات نثرية،والمرأة قصائد واشعار خلابه ، والفتاة رؤوس اقلامهم .
    الرجل يفكر ثم يقرر،والمرأة تقرر ثم تفكر.
    الرجل يخفي خيانته وراء ابتسامته ، والمراة تخفيها وراءدموعها.
    الرجل ارجوحة بين ابتسامة المراة ودموعها.
    الرجل القوي هو الذي يخضعالمراة لارادته دون ان يأمرها بذلك.
    الرجل يظل جاهلا بالصفات التي يكرهها فيالمرأة حتى يتزوج.
    الرجل الذي لا يغفر عيوب المرأة ، هيهات ان ينعمبحبها
    الرجال يصنعون عظائم الامور هذه حقيقة ، لكن النساء يصنعن الرجال هذهحقيقة ننساها دائما




  11. #116
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    باب في العلاقة الاجتماعية بين الزوجين
    ونصائح واقوال للمحافظة على البيت السعيد
    (((الجزء الثالث)))



    اللاءات لحياة زوجية افضل
    اللاءا 19 للزوجة
    لا تفترض أنها تتصرف كما تتصرف أنت لأنها تختلف عنك .
    لا تهملها وامنحها الحبوالعطف والأمان ، لأنها بطبيعتها تحتاج إليها .
    لا تستهن بشكواها ، فهيتبحث حتى عن مجرد التأييد العاطفي والمعنوي .
    لا تبخل عليها بالهداياوالخروج من حينٍ لآخر ، فهي لا تحب الزوج البخيل .
    لا تتذمر من زيارة أهلها، لأنك بذلك تفقد حبها ، فالمرأة أكثر ارتباطاً بأهلها .
    لا تغفل عن إبرازغيرتك عليها من حينٍ لآخر ، فهذا يرضي أنوثتها .
    لا تظهر عيوبها بشكلٍ صريح، فهي لا تحب النقد .
    لا تنصرف عنها ، لأن المرأة تحب من يستمع لها .
    لا تخنها .. فإن أصعب شيءٍ علي المرأة الخيانة الزوجية .
    لا تستهزئبها أو بمشاعرها لأنها كائن رقيق لا يتحمل التجريح .
    لا تنس ما تطلبه منك ،فهذا يولد إحساساً لديها بأنها لا قيمة لها لديك.
    لا تخذلها ، فهي بحاجةدائمة إلي شخص تثق به وتعتمد عليه حتى تشعر بالراحة .
    لا تهمل في واجباتكوالتزاماتك الأسرية ،فتحقيق هذا يشعرها بحبك لها .
    لا تستخف باقتراحاتهالحل المشاكل التي تواجهكما ، فهذا يشعرها بعدم أهميتها .
    لا تتوقع منها أنتحل المشاكل بطريقة عقلانية ومنطقية ، لأنها أكثر ميلاً إلي استخدام العاطفة .
    لا تتدخل كثيراً في شؤون البيت ، وامنحها الثقة ، فإن هذا يشعرها بأنهاملكة متوجة داخل منزلها
    17.لا تغفل عن امتداحها ،وتغزل في ملبسها وزينتهاوطبخها حتي في ترتيب المنزل ، فهذا يرضيأنوثتها
    18.لا تنس أن المرأةتمر بظروف نفسية صعبة ( الولادة – الحمل – الطمث ) ولابد أن تراعي مشاعرهاأثناء تلك الفترات .
    لا تحد كثيراً من حريتها الشخصية ، خاصة فيعلاقاتها الاجتماعية ، فهي بطبيعتها اجتماعية تحب

    اللاءا 19 للزوج
    لا تقارني نفسك به ، فهو مختلف عنك .
    لا تقتحمي عزلته ، لأنه يفضل أن ينعزلعن الآخرين ، إذا كانت لديه مشكلة يحاول حلها .
    لا تستفزيه ، فهو بطبيعتهحاد الطباع ،عصبي المزاج ، ينفذ صبره بسرعة .
    لا تتوقعي منه أن يقوم بماترغبين في أن يقوم به ، لأنه لا يفكر بأسلوبك نفسه .
    لا تفرضي أسلوبك أوتفكيرك عليه ، لأنه يغضب إذا شعر بنديتك له .
    لا تثقلي عليه بالحديث ، فهولا يحب المرأة الثرثارة .
    لا تنتظري أن يقول لك أسف ، لأنه لا يحب الاعتذار، وأن أراد فإنه يتبع طرقاً أخري غير مباشرة في التعبير عن ذلك
    لا تشعريه بعدم حاجتك إليه ، حتي لا تفقدي عطاءه ورعايته لك .
    لاتسمعيه كلاماً لا يرضي عنه ، لأن هذا يؤذيه ويعكر صفو مزاجه .
    لا تقللي منقيمة ما يقوم به من أجلك ومن أجل أولادكما حتى لا تفقديه .
    لا تنتقديه أمامأهله وأصدقائه ، لأنه يشعر بأنك تنتقمين من رجولته .
    لا تلحي عليه فيالسؤال عند خروجه ، فهو يرغب في أن يكون كالطائر الحر .
    لا تنفريه منكأثناء المعاشرة الزوجية حتى لا يبحث عن المتعة في مكان آخر.
    لا تنشري أسرارحياتكما ، لأن الرجل بطبيعته كتوم .
    لا تزيدي من طلباتك ، فهو يحب الزوجةالقنوع .
    لا تشعريه بأنك أفضل منه حتى لا تفقدي حبه واحترامه .
    لاتقللي من حبك وحنانك له فإن هذا يشعره بالرضا .
    لا تنتظريه دائماً أن يكونالمبادر ، فإن كرم الزوج في ردود أفعاله .
    لا تهتمي بأولادك علي حساباهتمامك به ، فهو يحب أن يكون مصدر الاهتمام والرعاية طوالوجوده بالبيت


    طريقه التعامل مع اهل الزوج
    1)اذا شعرتي إن بعض تصرفاتك او طباعك وحركاتك.. تثير استيائهم اوتزعجهم..فينبغي عليكي أن تعيدي النظر في تصرفاتك وسلوككوأسلوبك..
    2)تغاضي عن نظرة أهل زوجك إلى امور الحياة ومشاكلها,, وايضا تغاضيعن الفروق الفردية بينكم..
    3)لاتتوقعي أن يؤدوا لكي ماتريدين من خدماتومعاونات بأسلوبك أنت ,, ولا تكثري على من يتطوع منهم بتقديم معونةلك بالتوجيةوالارشاد.. بل اكتفي بتقديم شكرك والتعبير عن امتنانك..
    4)احرصي على تبادلالزيارات التي توثق روابط المودة بينك وبين أهل زوجك..
    5)إحرصي علىمشاركتهم مشاركة ايجابية في كل المناسبات مثل زواج إحدى شقيقاته او نجاح شقيقهالاصغر ..او عند مرض والدته خاصة .. إذا نزلت في المستشفى ..
    6)ضعي نفسكموضوع حماتك وعامليها كما تحبين أن تعاملك زوجة ابنك في المستقبل او زوجابنتك.
    7)احذري الجدال والنقاش في اثناء الاسبوع الاخير من الشهر النسوي(وهوالاسبوع السابق للحيض القادم)حيث يزيد توتر أعصابك وقد تفقدين القدرة علىالتحكم في كلامك.
    8)حاذري ان تضعي نفسك موضع مقارنة بينك وبين شقيقهزوجك..مما قد يؤدي الى احراجه وربما يتطلب الموقف في غير صالحك..
    9)اذا حدثخلاف بين زوجك وأهله وادى الى غضبه من اهله.. فلا تجاريه .. وتستغلي الفرصة لتعبريعماتحمليه في صدرك من عدم رضا عن بعض تصرفاتهم معكي..فالخلاف سرعان مايزولوتبقى كلماتك عن اهل زوجك عالقة في ذهنه..
    10)تذكري ان زوجك غير مسؤول عنتصرف أهله, فلا تلوميه.. ولاتؤاخذيه ولا تنغضي حياته بما يصدر عنهم من اخطاء..

    هناك 58 فكرة تزيد من محبة الزوج لزوجته :

    أولا : التعامل مع الزوجة
    1-
    أوفر الراحة لها في كل الظروف الحياتية .
    2-
    لا أظهر عيوبها في الملابس أوالطعام أو الكلام بشكل مباشر .
    3-
    أشتري لها هدية بين حين وآخر وأبتكر في تسليمالهدية لها كأن أخفيها في مكان ثم أدعوها إليه مثلاً
    4-
    لا أكون متعنفاً فيالتعامل معها وأتذكر أنها امرأة (( فرفقاً بالقوارير )) .
    5-
    إذا كانت لديهاهواية أشجعها عليها وأشاركها في إبداء الرأي ولا أقول (( أنا لا أفهم في الطبخ أوالزراعة أو الخياطة أو الكمبيوتر ... )) .
    6-
    أراعيها في بعض حالاتها النفسيةوخصوصاً في وقت ( الدورة – الحمل – النفاس ) .
    7-
    إذا دخلت المنزل فلا أفكربعملي ولا أتذمر من العمل أمامها، بل أنسى هموم العمل وأتركها مرائي عند دخولالمنزل، وأتحدث معها باهتماماتها وأحوالها اليومية .
    8-
    أناديها باسم مميز أتحبببه إليها كما كان النبي صلى الله عليه وسلم ينادي ((عائشة)) رضي الله عنها بـ (( عائش )) .
    9-
    تقبيل رأسها إذا بذلت مجهوداً من أجلي أو عند دخولي المنزل .
    10-
    أشجعها على حضور بعض الدروس الدينية والبرامج والأنشطة الإسلامية الثقافية .
    11-
    أفاجئها ببعض الطلبات التي كنت أرفضها فأحضرها لها .
    12-
    إذا أعطتنيهدية أنقل لها رأي أصدقائي فيها .
    13-
    لا أخونها أبدا ولا حتى بالتليفون، فإنالخيانة تكسر الزوجة وتؤذي مشاعرها، وتفقدها الثقة بزوجها.
    ثانيــا ً : الزينة :
    14-
    أزين ألفاظي عند ندائها أو أثناء الحديث معها ولا أعاملها كما يعاملالرئيس مرؤوسه بالأوامر فقط .
    15-
    أتخذ الزينة في لباسي فإن ذلك محبب إليها .
    16-
    أحاول قول الشعر فيها أو النشيد في وصفها ووصف جمالها وحسنها.
    17-
    أتغزل بها دوما سواء كان الغزل قولاً أو فعلاً، فالزوجة تحب الغزل .
    18-
    أمتدحزينتها إن تزيّنت ، وأبالغ في المدح .
    19-
    أمتدح رائحة المنشفة وطريقة ترتيبالفراش ووضع الملابس وتطييبها وتنسيق الزهور وكل ما لامسته يدها .
    ثالثــاً : الطعام :
    20-
    أمدح الطعام أو الشراب الذي أعدته وأبين مزاياه ومدى رغبتي إلى هذهالوجبة وإنها كانت في خاطري منذ يوم أو يومين .
    21-
    أحرص على أن لا آكل أبداًحتى تحضر إلى المائدة فنأكل معاً .
    22-
    أعلّم الأبناء ألا يتقدموا على والدتهمبالطعام .
    23-
    أساعدها في تجهيز المنزل إن كان لديها وليمة مثلاً .
    24-
    إذاأعدت طعاماً لأصدقائي أنقل لها مدحهم للطعام على التفصيل .
    25-
    لا أتذمر منالطعام أبدا ولو كنت لا أحبه، بل أشكرها عليه .
    رابعــاً : الخدمة :
    26-
    إذادخلت المنزل ورأيتها مشغولة فأخفف عنها بعض أشغالها حتى أزيل عنها الهم في ذلك . ((وخيركم خيركم لأهله )) كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم .
    27-
    مساعدتهاأثناء الطبخ أو تنظيف المنزل .
    28-
    أسألها بين فترة وأخرى عن حاجاتها المنزلية .
    29-
    القيام بمتطلبات الأطفال ليلاً لتخفيف العبء عليها .
    30-
    أفرّق فيمعاملتي المالية معها بين ظروف الحياة اليومية العادية وبين المناسبات والمواسم فلابد أن أفتح يدي عليها بالإكرام في المناسبات وأحياناً في بعض الأيام لتتجدد الحياةبيننا .
    خامســـاً : أهل الزوجة :
    31-
    أساعدهم وبالأخص إذا وقعوا في مشكلة .
    32-
    لا أمنعها من صلة أرحامها وزيارة والديها .
    33-
    أظهر البشاشة عندزيارتهم، ولا أتذمر أبدا .
    34-
    أحضر لهم هدية بين حين وآخر .
    35-
    أمدحها أمامأهلها في حسن ترتيبتها للمنزل وتربية أولادها .
    36-
    أكون علاقات طيبة مع إخوانها .
    37-
    إذا غضب أهلها عليها أرد عليهم بكلمات طيبة ملطفة للجو ومهدئة لها .
    38-
    عند زيارتهم لا أستعجل الذهاب، ولا أتركها عندهم وأذهب لقضاءأعمالي.
    39-
    ألبي دعواتهم للغداء والعشاء بكل طيبة خاطر وسرور.
    سادســا : مرض الزوجة :
    40-
    أهتم بها ، وأقبّلها وأوفر الجو الصحي لها .
    41-
    أقوم بالأعمال التيكانت تعملها بالمنزل .
    42-
    أعطيها هدية بعد شفائها .
    43-
    أسهر على راحتها .
    44-
    أدعوا لها بالشفاء .
    45-
    أقرأ عليها القرآن وأرقّيها بالأذكار المشروعة .
    46-
    أوفر لها الطعام ولا آمرها بالطبخ .
    سابعــاً :تربية الأبناء :
    47-
    أربي أبنائي على احترام والدتهم وطاعتها .
    48-
    أربيهم على تقبيل رأس أمهم .
    49-
    إذا طلب مني الطفل شيئاً ... أقول له ماذا قالت أمك ؟ حتى لا أعارضها .
    50-
    إذا نهرت طفلا أو أمرته بشئ لا أقول له أن يفعل العكسن بل أوافقها حتى لوكانت على خطأ.
    51-
    أعاونها في تنظيف الأبناء فهي تغسلهم مثلاً وأنا ألبسهمملابسهم .
    52-
    أتفق معها على أسلوب لتربية الأبناء حتى لا نختلف في ذلك .
    53-
    أصحبهم معي خارج المنزل أحياناً لتستريح والدتهم من إزعاجهم .
    ثامنـــاً :الإجازة :
    54-
    أجعل يوماً واحداً في الأسبوع للأسرة للخروج والزيارة للترفيه عنالنفس والابتعاد عن الروتين المنزلي .
    55-
    أجتمع معها لعبادة الله ، كقيام الليلأو قراءة القرآن أو غيره لنستفيد من إجازتنا بما يقوي علاقتنا وينفعنا في ديننا
    56-
    أذكرها يوم الجمعة بقراءة سورة الكهف قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( من قرأ سورة الكهف في يوم الجمعة أضاء له من النور ما بين الجمعتين )) .
    57-
    أسافر معها إن استطعت ذلك .
    58-
    إذا سافرت عنها أخبرها بمشاعري تجاهها ومكانتهافي قلبي .



    مــــاذا ينبغــــــي علي أن أفعل؟

    هذا السؤال تردده كلفتاة مقبلة على الزواج، وكل زوجة تواجه مشاكل مع زوجها لم تكن تواجهها من قبل، أوحتى بعض الزوجات اللاتي لم يواجهن مشاكل بعد ولكنهن يريدون أن يرضواأزواجهن.
    كثيراً ما نسمع زوجات يشتكين من تغير معاملة الزوج لهن، ومن نضوب كلماتالحب والرومانسية التي كان يرددها، ومن تبدل بعض عاداته التي كانت تعجب الزوجة... فما هو السبب؟
    للأسف أن دور الأم في معظم مجتمعاتنا (العربية) محصور في أن تعلمابنتها بمبالغة شديدة كيف (تنتزع) حقوقها من الزوج وكيف تحرص منه وكأنه (قرصان) سيعترض طريقها في عرض البحر فيخطفها وينهب أموالها وذهبها وأغراضها ثم لايعترف لهابأي حق!!!
    نجد الأم تعلمها كيف وأين تخبئ أغراضها عن الزوج، وتعلمها كيف تكونغامضة مع هذا الزوج، وتعلمها كيف تحذر من أهله وتنتبه جيداً منهم ولا تتكلم معهم فيأي شيء بل تضع حول نفسها سوراً يبعدها عنهم ويحميها منهم قدر المستطاع!!!
    أمورسلبية كثيرة تشجع الأم ابنتها عليها من باب حرصها وخوفها عليها ولكنها لا تعلم أنهاتضع لها الخطوط العريضة لأمور تجعل زوجها يبتعد عنها مع مرور الوقت.
    قليلاً مانسمع عن أم تعلم ابنتها كيف تهتم بنفسها وتحافظ على جمالها ورونقها لكي تبقى تلكالعروس التي اختارها شريكة له في حياته. وقليلاً ما نسمع عن أم تعلم ابنتها ما هيواجباتها تجاه الزوج بشكل ((مفصل)) بل يكون هناك اختصار شديد في هذا الجانب مقتصراًعلى كلمات عااامة مبهمة مثل (انتبهي لزوجك) أو (حافظي على زوجك)... الخ.
    لذلكأردت هنا أن أشير لبعض النقاط المهمة التي (يجب) على الزوجة مراعاتها والاهتمام بهالما لها من أثر واضح على هدوء البيت وحلول السعادة بإذن الله فيه فضلاً عن أنهاواجبات على الزوجة. ولابد أن أشير هنا أن هذه الواجبات تصبح أكثر أهمية وأكثرحساسية عند الزوجات اللاتي يشعرون أن أزواجهم عادلين معهم ومحبين لهم ولا يقصرونمعهم لأن ذلك من باب رد الحسنة بالحسنة ومن باب الحيطة من تغير حال هذا الزوج إذاأصيب بالإحباط من تعامل زوجته معه وقلة اهتمامها به.
    1 - أعينيه على رضا الله:
    كما تعلمين يا أختي العزيزة فإنهذه أول واكبر مسؤولية تقع على عاتق الزوجة فإن أهملتها الزوجة فتكون أمام أحدىنتيجتين:
    أ-إما أن الزوج مقصر أساسا فيزيد تقصيره وبعده عن الله.
    ب-أو انهمحافظ قبل الزواج ولكن لإهمالك هذا الجانب فانه تحول إلى مقصر وربما أكثر من ذلك.
    لذا عليك أن تحرصي على تشجيعه دائماً على المحافظة على صلاة الجماعة معالمسلمين في وقتها وان يداوم على تلاوة وحفظ القرآن الكريم...الخ
    وانتبهي أنتحثيه على أمور وأنتي تقصرين فيها، كأن تحثيه على المحافظة على الصلاة في وقتهابينما أنتي تنامين عنها وتؤخرينها، ولا تأمريه بالمحافظة على تلاوة القرآن وأنتتهجرين القرآن بالأيام، وهكذا.
    2 – والدتـــــه:
    اعلمي حفظك الله أن الابن البار يكون متعلقابأمه ويكون دائما متيقظاً لقوله صلى الله عليه وسلم (الجنة تحت أقدامالأمهات).
    فلا تستغربي إن قصرتي في حق أمه من ردة فعله أن لم تعجبك، فذلك ليسلأنه لايحبك، بل لأنه يخشى الله تعالى في هذه الأم، لان الله أمر بطاعة الوالدينبعد أمره بتوحيده سبحانه. فحب الأم لا يتعارض أبدا مع حب الزوجة وطاعة الأم لاتعنيأبدا التنكر للزوجة، فلا تخلطي الأمور بارك الله فيكي.
    وتذكري أن من تعامليه بحبلا يملك إلا أن يعاملك بنفس الطريقة، فاحرصي أن تعاملي أم زوجك بحب وكأنها أمكوستجدين ما تحبين. احرصي أن تواصليها باستمرار وان تشجعي زوجك على زيارتها وان كنتمبعيدين فذكري زوجك أن يكلمها دائماً، وكلميها أنت كل أسبوع مرة من هاتفك الخاص لكيتشعر تجاهك بنفس شعورها تجاه بناتها أن كان لها بنات، جربي ولن تندمي بل ستريننتيجة مذهلة.
    3 - زوجك عائد من العمل:
    ينبغي ألايعود من العمل إلا وأنتي في أجمل طله وأحلى حلة، فهو لتوه عائد من رؤية وجوه قدسئمها ومشتاق لان يراك، فإذا رآك في هذا الوضع الجميل نسي تعبه ودخل الأنس إلىقلبه.
    هذه الخطوة الأولى، أما الخطوة الثانية فهي لاتقل أهمية عن الأولى بل أهم،ألا وهي طريقة استقباله عند عودته من العمل. لاتنتظريه حتى يأتي إليك هو بل بادريهعند سماعك لدخوله المنزل وافعلي الآتي:
    أ-ابتسمي ابتسامة مشرقة فيوجهه.
    ب-احضنيه.
    ج-قبليه.
    د-احملي مابيده من أغراض.
    لا تدعيه يأتي منعمله دون أن تبادريه بابتسامة و بقبلة تذكره بحبك له واشتياقك إليه.
    اذكر قصةلامرأة كانت تتباهى دائما بأن زوجها يقبلها عند كل مرة يعود فيها من عمله. وبعدفترة لاحظت انقطاع تلك العادة فاستشارة صديقتها وهي أخصائية نفسية، فقالت لهامباشرة: أنت من يجب أن يقبله وليس هو، وهو كان يقبلك كرسالة تذكير لك بهذا الأمر،فعندما لم تفهميها توقف. بعد فترة سألتها صديقتها ماذا حدث؟ قالت كان كلامك صحيح 100% وكأنه كان ينتظر هذه اللحظة منذ زمن، حيث رد علي مباشرةً (أخيراً!).
    أماالخطوة الثالثة فهي أن يكون أكله الذي يحبه جاهزاً، وكذلك المشروب الذي يفضله (عصير، قهوة، شاي...) وإياك أن تحرصي على تجهيز الطعام الذي تحبينه وتهملين الذييحبه، فهو قد يجاملك ويأكل معك ولكنه قد يحس بلامبالاتك تجاهه، فانتبهي.
    4 - الاهتمام بوقته:
    تنظيم وقت الزوج هو إحدى مسؤولياتالزوجة، فينبغي لها أن:
    أ-توقظه هي للصلوات في وقتها وليس العكس.
    ب-توقظهلعمله.
    ج-ترتب متطلبات البيت بحيث لاتؤخرها حتى تصبح ضرورة قصوى فتضطره إلى أنيلبيها في وقت قد يكون فيه مشغول أو مرهق. كما ينبغي أن تذكره باستمرار فالرجالكثيرو النسيان لانشغالهم، ولا تتوقع انه إذا نسي أمرا سبق أن طلبته منه أن ذلك لقلةالاهتمام بل لكثرة الانشغال.
    5 - التعبير عنالتقدير:
    لاتترددي عندما يقوم زوجك بعمل يعجبك في أن تقولي له (شكراً ) أو (يعطيك العافية) أو (كثر خيرك)... مع إضافة كلمات رومانسية مثل (ياحبيبي، أوياحياتي...الخ) خصوصاً إذا علمتي أنه عمل هذا العمل من أجلك، فالشعور بالتقدير هوغاية كل البشر، ويصبح أكثر أهمية عند الزوجين، وانظري إلى شعورك لو قال لك بعدالغداء (الغداء اليوم حلو مرة، تسلم ايدك ياحياتي) ستحسين بنشوة كبيرة يلاشك، هويحتاج إلى ذلك أيضاً.
    6 - التعبير عنالحب:
    لاتترددي في قول كلمة (أحبك) فليس هناك كلمة تهز كيان الرجل كهذهالكلمة. ردديها كل يوم مرة أو مرتين فحاجته إليها ماسة، ألا تحبين أنت أن يقولهالك!. إذا كان هو لايقولها، فسيتعلم أن يقولها إذا رآك تقولينها، وإذا كان هو يرددهاعليك دائما فينبغي عليك أن تردديها عليه أنتي أيضا لأنك إن لم تفعلي فسوف تفقدينهامنه بعد مدة إذا أحس بالإحباط!
    **
    دااااائما قبليه، إذا رأيتيه يتابع التلفزيونفأت إليه وقبليه، وإذا كان منهمكا على الكمبيوتر فأت إليه وقبليه، وإذا كان متمدداعلى السرير فأت إليه وقبليه، ولا تترددي في ذلك في أي وقت فهذا يجعله سعيداً جداً،وهذه القبلة رسالة تذكير له بالحب الذي بينكم، وستكون القبلة أكثر معنى عندماتتبعينها بكلمة (أحبك).
    سترين منه ردة فعل لاتتخيلينها، فستملكينه بهذا التصرفالبسيط. نصيحتي لك لاتترددي في هذه الأمور فالرجل يحتاج إليها وإذا لم تفعليها أنتفقد يستغله الشيطان في لحظة ضعف وينتظرها من غيرك، وان كان ملتزماً وبعيداً عن هذاالتفكير فحسبك انه يحس معك بالحرمان، فلا تحرمي نفسك وتحرميه السعادة مقابل أمورلاتكلف شيئاً.
    نقطة أخرى، أنت تحبين أن يتغزل بك زوجك فلم لاتتغزلين به. يعنيأنتي تحبين أن يمدح عيونك وفمك وجسمك ولبسك ومشيتك ووقفتك...الخ، أليس كذلك؟ إذنفلتعلمي أنه يعشق سماع مثل ذلك الغزل واحذري أن تكوني أنانية تحبين لنفسك ما لاتحبين له، لأنك ستخسرين غزله بك بعد فترة إذا لم تبادلينه كلمات الإعجابالرقيقة.
    7 - اهتمامك بنفسك:
    هذه النقطة غاية فيالأهمية. بعض الزوجات هداهن الله تعتقد أنها بمجرد زواجها فإنها قد انتهت من مرحلةالاهتمام بمظهرها وأيضا بجوهرها وهذا خطأ فادح. وبعضهن تقول هو لا يهتم بنفسهفلماذا أنا، نقول لها هو سيراك وسيتعلم منك، لا تدعي غيرك يعلمه، احذري! فهو قديبحث عن زوجة تهتم بنفسها خصوصاً مع انتشار القنوات الفضائية وما يراه كل يوم علىشاشة هذه القنوات من مذيعات وممثلات ومغنيات وغيرهم، فمن الطبيعي أن يقول أريد زوجةتهتم بنفسها كهؤلاء.
    أ-نظافة جسمك:
    حاسة الشم عند الرجل هي من أقوى الحواس بلقد تكون هي المحرك الأساسي لاهتمامه لك.
    الرجل تشده الرائحة الجميلة بشدة لكنالرائحة الكريهة تنفره بشدة حتى وان ضغط على نفسه وجاملك لبعض الوقت ستجدينه يبتعدعنك تدريجياً فيما بعد، ولا تنتظري منه أن يأتي ليقول لك أن تنظفي كذا أو تهتميبكذا فهذه الأمور هو يتوقع منك أن تنتبهي إليها بنفسك.
    ينبغي عليك أن تهتميبنظافة فمك ورائحته (مهم جداً). استخدمي الفرشاة والمعجون كل يوم مرتين، وأيضااستخدمي المضمضة كل يوم مرتين كذلك. وحاولي أن تأكلي اللبان (العلك) ذو الطعم الحلوفي كل وقت تتوقعين ان يقبلك زوجك فيه أو أنت تريدين تقبيله فيه.
    نصيحتي لك ياأختي العزيزة ألا تدعي زوجك يشم من فمك أو أنفاسك رائحة كريهة فهذا يؤثر علىعلاقتكما جداً جداً.
    أيضاً اهتمي بنظافة جسمك، استحمي كل يوم مرة على الأقل،وكذلك بعد خروجك من المطبخ اذا احسستي ان الطبخ ترك فيك رائحته.
    ولاتنسي ازالةشعر جسمك عامة، وخصوصاً من الأجزاء الداخلية. أنصحك بازالة الشعر من الاماكنالحساسة كل اسبوع. كما انصحك بازالة شعر عامة الجسم كل شهر، فالرجل يتقزز عندما يرىالشعر على يدي ورجلي زوجته وكأنها رجل! وأيضاً لا تهملي تقليم أظافرك.
    ب - ملبسكومكياجك:
    احرصي ان تنوعي في ملابسك، وان تلبسي ما يعجب زوجك ولا تهملي وضع مكياجخفيف على وجهك بحيث لايمل النظر اليك. وتفادي لبس الملابس الرثة او الغير مرتبةبحجة انك في البيت، كما ولا تلبسي نفس اللبس لفترات طويلة، احرصي علىالتغيير.
    ج - حاولي أن تسرحي شعرك ولا تربطيه باستمرار بشكل يدل علىلامبالاتك.
    **
    بقي هنا نقطة يجب التنبيه عليها، وهي أن الزوج يشعر باستياء شديدجداً عندما يرى زوجته تتأنق وتلبس أجمل الملابس وتنسق ماكياجها وتسرح شعرها قبلمواجهتها الناس في أي مناسبة، بينما لاتهتم بمظهرها أمامه. في بعض الأوقات ينبغي لكأن تضعي ماكياج كامل قبل الجلوس مع زوجك (على الاقل مرة في الاسبوع)،
    8 – حجـــابــــك:
    هذا الموضوع لا يحتمل الإطالة فأنتي تعرفينالحجاب الشرعي وصفته. الزوج يحب ان يكون اهتمامك منصباً عليه ولا يريد أن يرى منكالميل للزينة في الحجاب. فالرجل يفهم من اهتمام المرأة بالتزين في الحجاب أنها تهتمللفت نظر رجال آخرين وهذا محرم شرعا قبل أن يكون عرفاً، وفيه إغضاب لرب العالمينقبل زوجك، فاحذري وراقبي الله يا أختي.
    اهتمام الزوجة بحجابها يجعل الرجل يفتخربها حتى وان لم يصرح بذلك فهو يحس بأن امرأته مميزة عن أكثر النساء اللواتييراهم.


    9 – المنـــــــــزل:
    أ-المنزل هو مسؤليتك بالكامل ، لاتهملي أي غرفة من غرفه، واهتميجيداً بنظافة دورات المياه، ولاتجعلي زوجك يرى ما يسيئه في المنزل.
    إذا كان بيتككبير فليس من الضروري أن تنظفيه كله يومياً، بل ضعي لك جدولاً بحيث تنظفين كل يومغرفة أو غرفتين ودورة مياه، ولكن لاتهملي بيتك فيمتلئ بالغبار والأوساخ.
    واحرصيبالذات على نظافة غرفة النوم وغرف استقبال الضيوف ودورات المياه الخاصة بهذهالغرف.
    لاتجعلي زوجك يأخذ عنك انطباع بأنك كسولة ومهملة وأنك من النوع الذيينتظر الأوامر لكي يهتم، خذي المبادرة واهتمي بمنزلك.
    2-
    أيضاً اهتمي بأكل زوجك،فنوعي واحرصي على معرفة الأنواع التي تعجبه والتي لا تعجبه، فاهتمامك بأكله يعطيهرسالة بأنك مهتمة لشأنه، لا تدعيه يأتي من العمل فلا يجد الأكل جاهزا، ولا تدعيهينام أو يذهب للعمل وهو جائع فهذه الأمور مسؤوليتك أنتي وحدك.
    3-
    دائما راقبيملابس زوجك، ما هو النظيف وما هو المتسخ، اهتمامك بملابسه يجعله دائماً مرتاحويشعره بسعادة عميقة فضلاً عن أن هذا الأمر هو أحد واجباتك فإياك أن تهمليه. اهمالكلمثل هذا الأمر يجعله يشعر بأنك لاتكترثين هل وجد شيئاً يلبسه أم لا، هل ظهر بمظهرجيد أم لا، وتذكري أن صورة زوجك أمام الناس هي صورتك أنتي فاهتمي لها.
    وحاوليدائماً أن تظهري لزوجك ملاحظاتك سواءً كانت إيجابية أو سلبية على لبسه بطريقةلطيفة، (مثلاً: بصراحة هذا الثوب يجنن بس ما أحس لون الشماغ يناسبه شرايك تغيره) أواذا كان عاجبك مظهره قولي له مثلاً (الله! حلو هالقميص عليك) أو مثلاً (حلوةحلاقتك)، وهكذا...
    10- الضيـــــــوف:
    في مجتمعناالعربي للضيوف عند العائلة أهتمام بالغ، ويزداد ذلك الاهتمام على وجه الخصوص عندالرجل وليس أدل على ذلك من اهتمام الرجل بديكورات غرف الضيافة في منزله. نصيحتي لكهنا هو أن تظهري لزوجك دائماً أنك مستعدة لاستقبال الضيوف في أي وقت ، وأن تكون غرفالضيافة دائما وأبداً نظيفة ومرتبة وجاهزة لاستقبال الضيوف المفاجئين، وأن تحرصيعلى تحضير القهوة والشاي والتحضير بالشكل الذي يريح زوجك أمام ضيوفه، وأيضاً أعديما تستطيعين من أصناف الأكل التي تجيدينها لكي (تبيضين وجه) زوجك أمامضيوفه.
    كما ينبغي عليك ملاحظة نظافة الأواني قبل ارسالها الى المجلس، وايضأتأكدي من حرارة القهوة والشاي والأكل قبل التقديم.
    11 - أمور لها وقعها:
    أ-يوم الجمعة هو عيد الأسبوع عند المسلمين، حاولي أنتجعلي زوجك يستشعر خصوصية هذا اليوم بأن توقظينه قبل الجمعة بوقت كاف وجهزي لهالإفطار، ثم جهزي له ملابسه والبخور والطيب.
    ب-لابأس من أن تساعدي زوجك في لبسهبأن تسكري له الأزارير أو ترتبي أطراف ملابسه إذا كانت غير مرتبة،وهكذا...
    ج-احرصي على مال زوجك، بل اعتبريه أنه مالك أنت لأنه كذلك بالفعل،فأنتما شركاء في كل شيء في الحياة ولابد أن تفكري قبل أن تطلبي شيئاً غالي الثمن منزوجك.
    -(
    لا) ثم (لا) ثم (لا) تبذري في أي شئ سواءً أغراض المطبخ والمنزل أوأغراضك الخاصة فإن (المبذرين كانوا إخوان الشياطين).
    الزوج يحس بالاستياء عندمايرى زوجته تبذر وتطلب وهي غير مكترثة لما يدفع من أموال وكأنه وجد هذه الأموال علىقارعة الطريق! ويزداد هذا الشعور سوءاً عندما يلاحظ أن الزوجة تحافظ على أموالهاوأغراضها الشخصية بينما لاتهتم لأغراضه وأمواله!
    وما يزيد الطين بلة عندما يكونعلى الزوج التزامات مالية كالأقساط أو الديون، ففي هذه الحالة لابد ان تحسس الزوجةزوجها بأنها مهتمة لأمر هذه الاتزامات فلا تطلب منه ماهو غير ضروري.
    د-إياك ثمإياك من الغموض مع زوجك، فإن الغموض أول شرارة لاثارة التساؤلات والشكوك فاحذري منهذه النقطة.
    هـ-لا تذكري محاسن رجال آخرين أمام زوجك نهائياً، بل من الأفضل أنلا تتحدثين عن رجال آخرين أمامه مطلقاً، وخصوصاً الأقارب لأن ذلك مدعاة للشكوالضيقة.
    كما واني انصحك بأن تراقبين الله سبحانه وتعالى ولا تنظري إلى محاسن أومميزات الرجال الآخرين حتى لو لم تتحدثي فيها مع زوجك فإن ذلك من الشيطان، واستعيذيبالله من الشيطان في كل مرة تجدين شيئاً من هذا القبيل.
    و-الزوج يريد الإحساسبأنه مرغوب فيه من جانبك كما تريدين الإحساس بأنك مرغوب بك من جانبه، فلا تكونينأنانية و تهملي احتياجاته المعنوية والجسدية، فأنتما حلال لبعضكما.


    اخطاء تقع فيها الزوجه مع ادلتها الشرعية
    رفع الزوجة صوتها على زوجها *تتجسد أنوثة المرأة في رقتها ورهافة حسها وعذوبةصوتها ... فعندما ترفع الزوجة صوتها على زوجها أثناء الخلافات الزوجيةفإنهاتشوه تلك الصورة الجميلة التي رسمها الزوج في مخيلته لتتحولإلي صورةقاتمة مشوه الملامح ... لجوء الزوجة لهذا الأسلوب العنيف في حل مشاكلها الزوجيةيفقدهاإنوثتها وجاذبيتها ...{وَاقْصِدْ فِي مَشْيِكَ وَاغْضُضْ مِنصَوْتِكَ إِنَّ أَنكَرَ الْأَصْوَاتِ لَصَوْتُ الْحَمِيرِ
    ترك الزوجة لبيتها*كثير من الزوجات هداهن الله بمجرد أن يحدث خلافبسيطبينها وبين زوجها تجمع حاجياتها وتذهب لبيت أبيها ...ظناً منها أنتصرفها هذا سوف يؤدب الزوج ويجعله يعرف قدرهاوينصاع لأوامرها و يأتي طواعيتاًلمصالحتها ...وما علمت المسكينة أن بتصرفها الخاطئ هذا وخاصة إذا تكررأكثرمن مرة سينفر الزوج منها ويستصغر عقلها ويقلل من إحترامهوتقديره لها وقد لايذعن لمطالبها ويتركها في بيت أبيها و يأتيبإمرأة أخرى لتسكن دارها وتحتلمكانها ... { لَا تُخْرِجُوهُنَّ مِن بُيُوتِهِنَّ وَلَا يَخْرُجْنَ
    إخراج أسرار البيوت *إذا ماوقع خلاف بين الزوج والزوجة فسرعان ما تلجأبعضالزوجات للإتصال بصديقتها أو قريبتها لتشتكي لها حال زوجها ... وهذه منأكبر الأخطاء التي تقع فيها الزوجة حيث تكون منفعلةوفي حاله ثورة وغضب فتسردمافي جعبتها من خفايا و أسرار زوجية ...أختي الزوجة .. ( الشكوى لغير الله مذله )فلا تجعلي من هذا التصرف الخاطئ ديدنك ولا تكثري الشكوىلغير عالم السروالنجوى ...{ أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ }
    لجوء الزوجة للعناد والمكابرة *كثير ما تلجأ الزوجة أثناء الخلافات الزوجيةللعناد و المكابرةظناً منها أنها بذلك تثبت وجودها وتدافع عن كيانها وتفرضإستقلالها ...وهذا التصرف بالطبع خاطئ بكل المقاييس فالزوجة الذكيةوالعاقلةهي التي تتخذ من أسلوب اللين والمرونة والملاطفة والمسايرة مبدألهافي حل مشاكلها الزوجية فأسلوب العناد والمكابرة ليس وسيله ناجحةلحلالمشاكل الزوجية بقدر ماهي وسيله فاشلة تزعزع أمنوإستقرار الحياة الزوجية ...قال صلي الله عليه وسلم(إذا صلت المرأة خمسها وصامت شهرها وحصنتفرجهاوأطاعت زوجها ، قيل لها أدخلي من أي أبواب الجنة شئتِ)
    هجر الزوجة لفراش الزوجية *بعض الزوجات تتخذ من هذه الوسيلة أداة ضغط علىالزوجليأتي إليها راضخاً راجياً أن تسامحه ... وتمر الأيام تلو الأيام وكلمن الزوجين ينام في غرفة ...منتظراً أن يأتي الطرف الأخر ليسترضيه ...ويبقيان على هذا الحال فترة طويلة دون أن يتنازل أحدهما للأخر ...أتقيالله أيتها الزوجة في نفسك وفي زوجك ولا تهجري فراش زوجكحتي لا تحل عليكِاللعنة ...قال صلى الله عليه وسلم ( إذا دعا الرجل امرأته إلى الفراش فلمتأتيه فبات عليها غضبانلعنتها الملائكة حتى تصبح )
    التمسك بمبدأ الكرامة *من الجميل أن يحافظ المرء على كرامته ويدافع عنها ولايسمحلأحد أن يهينه أو يقلل من شأنه ... ولكن في بعض الأحيان يزيد هذا الأمرعن حدة ...فنرى بعض الزوجات يثرن لأتفه الأسباب ويتمسكن بكرامتهنحتى لو أدىالأمر إلى انفصالهن عن أزواجهن ...الزوجة الذكية هي التي توازن بين الأمور , فلا تثور لأتفهالأسباب وتحكم عقلها بدل أن تحكم عاطفتها ...فالتنازل إذاكان من اجل الحفاظ على كيان الأسرةلا يعتبر هدر للكرامة بقدر ما يعتبر قوةإرادة ومجاهدةلهوى النفس ونزعات الشيطان ...
    طلب الطلاق *تعتبر هذه الوسيلة من أخطر الوسائل التي تلجأ إليهابعضالزوجات أثناء الخلافات الزوجية ...فهذا الأسلوب الخاطئ يهدد كيانالأسرة ويحكم عليها بالفشل ..فقد تأخذ الزوج الحمية في لحظة غضب ويطلق زوجتهعندما تطلب منه ذلك وتكون الزوجة بذلك قد تسببتفي تمزيق الأسرة و إحداث شرخعميق في جدار بيتها الأمنفي لحظة طيش و تهور منها. قال صلي الله عليهوسلم(أيما إمرأة طلبت من زوجها الطلاق من غير بأس فحرامعليها رائحة الجنة)

    الرجال أسرار والنساء يرغبن في...كشفها.
    أزواجهن,فتراهن على سبيل المثال يرغبن في معرفة أوضاع كسب أزواجهن,وما يوجد لديهم من أموال,ومقدار دخلهم الشهري,لأجل ان يتعرفن على مستقبل حياتهن إجمالاً.
    بالإضافة الى ذلك فإنهن يتوقعن أن تكون جميع أسرار أزواجهن بأيديهن,بدون أن يخفى عنهن شيء,وعلى العكس من ذلك يسعى الرجال الى إخفاء الكثير من القضايا ع زوجاتهم,ولهذا السبب تبرز قضايا سوء الظن في بعض الأحيان,بالإضافة الى ظهور الخلافات والنزاعات التي تكدر صفو الأسرة.
    قد تشكو إحدى السيدات وتقول: إن زوجي لا يثق بي , وهو يخفي أسراره عني,وأشعر أحياناً بأنه غير صريح معي,مما يؤكد على أنه لايبوح لي بسر.
    فهو لا يسمح لي بقراءة رسائله,ولا يطلعني على ما لديه من الأموال,ويغير مجرى الحديث حينما أتطرق غالى مثل هذه القضايا,وقد يكذب علي أحياناً عندما أصر على معرفة ما عنده من أسرار

    إن الرجال بطبيعتهم لا يميلون إلى كشف ما ليدهم من أسرار لزوجاتهم,مبررين ذلك بأن زوجاتهم لاستطعن حفظ السر,إذ لا طاقة لهن على تحمل ذلك, وإنهن يدعن ما يسمعن أو يشاهدن بسرعة فائقة,بل وقد يكشفن الكثير من أسرار أزواجهن إذا ساءت علاقاتهن يوماً معهم.
    فمن أراد أن يكشف سراً,ينبغي له أن يخبر زوجته بذلك ليصل الى مراده,وقد تتسبب بعض النساء – ومن خلال كشفهن لأسرار الآخرين – في جلب الأذى على الأسرة مما يبعث على الصخب والضجيج.
    وقد تستغل بعض النساء أسرار زوجها,فتهدده بين الفينة والأخرى بشكل غير مباشر,فيضحى الرجل اسيراً, ذليلاً, وحائراً.
    إن تبرير الرجال ذاك مقبول بعض الشيء,لأن النساء عاطفيات بطبيعتهن,وأن عواطفهن الجياشة تغلب على عقولهن,وأنه من الممكن أن يبحن بالأسرار إذا ما اشتد بهن الغضب.
    "أفشت السيدة...سر زوجها فحكمت عليه الدولة بالسجن لمدة عام واحد, تقول الزوجة :كنت أحب زوجي حباً شديداً,ولكنني بعد أن رأيت اضمحلال حبه لي أفشيت سره,كي يحبني مثل سابق عهده.
    إن تلك المرأة كانت قد طلبت من زوجها قلادة لكنه لم يمتثل لطلبها,فأفشت مسألة تزويره لزواجهما,كيما يقع في إحدى زوايا السجن".
    وبناء على ما تقدم,إذا أرادت امرأة أن تحظى بثقة زوجها فيها,بحيث لا يخفى عليه أمراً ولا سراً,ينبغي لها,أن تحفظ سره,ولا تتعرض لما أخفى بدون أن تخبره بذلك,ولا تنقل عنه شيئاً,ولا تخبر أحدا بما صدر أو بدر منه,سواء كان ذلك الشخص صديقاً, أوقريباً, أو حبيباً.
    إن الأسرار بشكل عام لا يمكن أن تحفظ إذا أخبرت أحداً بها, وطلبت إليه عدم إفشائها,لأن السر إذا تعدى الاثنين لم يعد سراً,فإن فعلت ذلك,كان زوجك هو الآخر يمكن له أن يسلم أسرارك الى أحدهم ويقول له بعدم إفشائها,وهذا خطأ فاضح لأن الأسرار لايمكن أن تسلم من الإفشاء بهذه الطريقة الساذجة.
    قال أمير المؤمنين وسيد الوصيين علي (عليه السلام):
    "صدر العاقل صندوق سره".
    وقال سلام الله تعالى عليه أيضاً:
    "جمع خير الدنيا والآخرة في كتمان السر,ومصادقة الخيار".


    نصائح غير تقليدية للحياة الزوجية
    قرري ان تحبي زوجك.. هذه النصيحة تثير الاستغراب لانه من المفروض ان تحب المرأةزوجها نصيحة اوصى بها علماء الاجتماع الامريكيون من اجل استمرار الحياة الزوجيةومواجهة مشاكلها ومصاعبها بصدر رحب وحمايتها من الانهيار.. فالحب هو السياج المعنويللحفاظ على تلك الحياة.
    كما قدمت دراسة امريكية اخرى اجراها الدكتور روبرتادوارد استاذ العلاقات الاجتماعية بعض الارشادات للمحافظة على متانة العلاقةالزوجية وكلها تبعد كل البعد عن نصائح الاهل والاصدقاء والامثال الشعبية مثل اذبحالقطة او جوزك علي ما تعوديه... فهي تفسد الحياة الزوجية وتجعلها محفوفة بالريبةوالشك والحرص على التعامل مع الغضب بأسلوب حضاري يبعد عن الضعف او الاتهاماتالمؤلمة وبعيدا ايضا عن تدخل اطراف خارجية لحل المنازعات بين الزوجين وهو الامرالذي كثيرا ما يسهم في اتساع هوة الخلاف بينهما وليس انكماشه.
    تعاملي مع اخطاءزوجك وشخصيته بذكاء وبفطنة فاذا كان الزوج عصبيا وعنيدا فاحرصي على عدم استفزازهبالافعال او الاقوال.. وفي حالة وصول النقاش بينكما الى مرحلة معقدة عليك ان تنهيالكلام او تأجيله الى وقت آخر تكونان فيه اكثر هدوءا وقادرين على التحدث بمنطقاكثر.
    ركزي على موضوع الخلاف لا تنبشي في مواضيع خلاف قديمة.. وحاولي تفهم وجهةنظر الطرف الآخر والاخذ برأيه للخروج بحل مشترك يرضي جميع الاطراف لا تطلقيالشعارات على مدى رغبتك في انجاح زواجك بل حولي تلك الشعارات الى افعال واقوالوواقع ملموس تعيشينه مع زوجك واعلمي جيدا ان الزواج قرار مصيري في حياتك من الصعبالرجوع فيه.
    الاحترام هو سياق الحياة الزوجية السعيدة مهما تكن المشاكل فيجب انيحرص كلا الطرفين على الاحترام المتبادل وعدم توجيه الانتقادات والكلمات اللاذعةللطرف الآخر مهما تكن شدة الخلاف والنصيحة الاخيرة هي ضرورة كسر روتين الحياةالزوجية بكلمة طيبة او نزهة لطيفة لأن تغيير الروتين ينشط الفكر والعقل والجسد كماينعش الحياة الزوجية.


    اذا كانت الزوجة اكثر شهوانية من زوجها هذا السببوالحل
    ما الذي يحدث عندما تطلب المرأة من زوجها أن يجامعها أكثر منمرتين في الأسبوع، بينما الرجل لا يجد في نفسه الرغبة في أن يفعل ذلك سوى مرة واحدةأسبوعيا ؟!ما الذي يحدث عندما تستعرض المرأة مفاتنها أمام زوجها، لتثيره، فلا يكونحجم تجاوب الرجل كافيا لإشباع عطش المرأة للذة التي تنشدها، والمتعة التي تعد نفسهالها؟!طبعا هذا لا يندرج بالضرورة تحت بند العجز الجنسي فهناك نساء بالفعل، يتمتعن بشهوة جنسية لا يكاد يخبو نارها، وهناك نساء يجدن أزواجهن على غاية من الوسامةوالرجولة والأثارة، الأمر الذي يجعلهن مندفعات نحوهم على طول الخط، يحلمن بوصلةحارة في الفراش، يروين فيها عطشهن الجمالي والحسي نحو جسد الزوج كل ليلة إنامكن!وهكذا فالمشكلة تبدو هنا هي في تباين حدة الرغبة بين الجنسين، وفي اختلالموازينها، وهو اختلال يبدو محرجا بعض الشيء، فحين يكون الرجل أكثر شهوانية، فهذايعطي للمرأة ان تكون اكثر دلالا وتمنعا وغنجا، أما أن يلبس الرجل مثل هذه الصفات،فهو في نظر زوجته وكل من حوله: ناقص الرجولة؟!في النظر إلى هذه المشكلة، نلاحظبداية أن الرجل يحمل نفسه أحيانا أكبر من طاقته الفعلية أحيانا، حين يحب أن يظهربمظهر الفحل، الذي لا يُلين الزمان قناته، فيكثر من الممارسة الجنسية في البداية،ليصل إلى حالة من التراخي أو فتور الحماس بسبب انعدام حافز الشوق وتوفر الفرصة كلماهتف به هاتف الرغبة، بل ويفعل من الأعاجيب ما يذيق شريكته شتى ألوان المتعةوالأفانين مما يجعلها راغبة بالمزيد باستمرار، لكن هيهات أن يكون الرجل قادر علىالتوهج باستمرار، أو بكسبة زر بعد حين.. من هنا ينصح أن يمارس الرجل باعتدال، وأنتيدرج في خبرته الجنسية حتى لا ينكفئ أو يتقاعس!............................ أما المرأة فهي بالمقابل لا تقدرأحيانا، أن هناك ضغوطات واعباء نفسية تعترض طريق زوجها في العمل او في علاقاتهالمنهية، أو مسؤوليات جسيمة، تجعله أقل رغبة في ممارسة الجنس من رغبتها في هذاالظرف أو أذاك، وفي هذا الوقت ذاك الذي تكون سماء حياته خارج اليبت ملبدةبالغيوم!وهنا يبنغي القول.. على المراة أن تعي أن الرجل يبذل في الممارسة الجنسيةمن الطاقة والجهد، أضعاف ما تبذله هي، وجهد انتصاب العضو الذكري، لا يقارن باستعدادفرج المراة ، وهو في حالة بسط وانفراج.. وبالتالي فعلى المراة أن تقدر أن عدم قدرةالرجل على إرواء شهوانيتها دائما ، ليس عجزا أو تقاعسا، إنما هو حالة فيزيولوجية أونفسية طارئة، يصح فيها أن تفكر المراة بالعفاف لا بالخيانة، وبصون أسرار زوجها، لابإشاعتها لتبدو كفرس لا تجد من يلجمها .. وعلى المرأة أن تفكر أن الجماع الجنسي،رغم متعته الفائقة بالنسبة لها،وبالنسبة للرجل من قبلها، ورغم ما ينطوي عليه مننشوة وسرور، ليس هو الرباط الوحيد في الحياة الزوجية، فهناك احيانا العناقالرومانسي والقبل أو حتى المداعبات البسيطة، كلها قادرة على إشعار المرأة أنها تعيشفي ظل رجل، وأن هذا الرجل يتمتع بالرجولة بكل معنى الكلمة، إلا إذ اقتصرت الرجولةفي نظر بعض النساء الشهوانيات على القضيب الذي ينتصب، والرعشة الممزوجة بالآهاتوكفى.............




  12. #117
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    باب في العلاقة الاجتماعية بين الزوجين
    ونصائح واقوال للمحافظة على البيت السعيد
    (((الجزء الرابع)))


    فوائـد للمشاكـل الزوجيـــــه
    1-إن أهم فائدة من فوائد المشاكل بين الزوجين هي فهم كل طرف لنفسية الطرف الآخر فهي (( كالمرآة )) وعندما يتحقق هذا الفهم يتحقق الاستقرار في الحياة الزوجية
    2-معرفة المكانة: كل واحد منهما عرف مكانته في قلب الآخر وما يكن له من حب وتقدير
    3 - التقارب الزوجي: وهذه نتيجة طبيعية لزيادة التعارف الزوجي وهنا يبدأ الزوجان بتكيف أحدهما مع الآخروتقبله بما فيه من سلبيات وإيجابيات
    4 - الحياة الزوجية أحياناً تمر بجو من الرتابة والروتين مما يشعر الزوجين بالملل فتأتيالخلافات الزوجية لتجدد للزوجين علاقتهما بعضهما ببعض
    5 - الصندوق الأسود: الخلافات الزوجية فرصة لأن يفتح الزوج صندوقه الأسود ويبدأ بالتكلم عن أسرارهوحاجاته وطموحاته وكذلك تفعل الزوجة ولذلك فإنه قد يفاجأ الزوجان في كثير منالأحيان بما يسمع أحدهما من الطرف الآخر
    6 - (( العطايا والهدايا )) سواء أكانت العطية من الزوج أم من الزوجة فبعد زوال المشكلةأو أثناء قيامها وشعور أحد الطرفين بأبه هو سبب نشوء هذه المشكلة فإنه يحب أن يتقربإلى الطرف الآخر فيشتري له هدية قيمة يدلل فيها على استمرارية حبه
    7 - -عدم الاستغناء :إن من فوائد المشاكل الزوجية بعد زوالها شعور كل طرف بأنهبحاجة للطرف الآخر وأنه لا يستغني عنه ويأتي الشعور في لحظة كان يعتقد كل طرف منهمافيها أنه ليس بحاجة للطرف الآخر
    8 - فحص المعادن: إن من فوائد المشاكل الزوجية أنها تكشف لنا من هو الصديق الصادق والمستشار الناصحفأحياناً يود أحد الزوجين أن يتدخل في خلافهما الزوجي طرف ثالث


    لتجنب المشاكل بين الزوجين يراعى الاتي :-
    1.تفاعل الشريكينا …..فيالأغلب .. يقيس احد الطرفين تفاعل شريكه معه على حسب خبرته هو .. ويتجاهل خبرةشريكه المختلفة عنه ........ فأقول في مثل هذا الوضع انه ... يجب عليك مساعدهشريكك في توسيع خبراته ومداركهولا يجوز أن تغضب من أمر لم تفعله وأنت لم تعلمهاكيفيه فعله وإتقانه......
    2.السيطـــرة..... فأقول يجب أن تعلم المرأة بما أنها مسلمه أن زوجها هو ولي أمرها فيحق له أمرهاونهيها .. ويجب عليها طاعته مثلما كانت تطيع أباها او أخاها قبل الزواجلانكالمثل السائد .. السفينة التي لها قبطانان تغرق .. فيجب أن يكون في البيت مصدرواحد للأوامر والقرارات النهائيةويجب على الزوج أن يتقبل فكر زوجته والأخذبمشورتها ورأيها وان يعطيها حقها في المشورةوان يناقشها ليتوصلا لحل مشترك .......
    3.الأوضاع النفسية ……وأيضا على كل منالشريكين تقبل الأوضاع النفسية للطرف الأخر.....فيجب التصرف بحكمه وهدوء عندمايغضب الآخر والاتفاق على معامله وقت نوبات الغضبفمثلا يقول الزوج عندما اغضبلا تكلميني ولكن ابقي معي أو امسكي يدي لا تنظري لعيني... فتعرف الزوجة كيفتعامل زوجها وقت غضبه وكذلك الزوجة تقول ما تريد أن يفعل زوجها وقتالغضب مثلاتقول احضني لا تناقشني فيما اقول دعني أتحدث بحرية .. وهكذاوأيضا الاتفاق علىالتصرفات في الحالات المزاجية الأخرى .. منحزن .. فرح .. ملل .. وأي شيءآخر
    4.حسن الظن ……يجب أيضا على كلا الشريكين .. أن يظن الظن الحسن في شريكه ..وانيضع المبررات والأعذار لأخطاء شريكهفمثلا تأخر زوجك عليك .. لا تقولي جلس معأصحابه ونسيني ولم يعد يهتم فيني (قولي انه أصحابه أخذوه في الكلام وانه حبيبياعرف إني في قلبه وانه يحبني ومدام مبسوط إنا حكون مبسوطه(...أو مثلا رجع الزوجوما لقي الغداء جاهز ... (لا تقول زوجتيما تهتم فيني ولا تقدر تعبي في الشغلومجهودي وكأني غير موجود ) قول أكيد حبيبتي عندها عذر اليوم ويمكن لأني سهرتها أمس أتعبتها
    5.الشكـــر ……….عندما يهدي لك شخص مجهول هديه ... اقل رد فعل سييصدر منك هو الشكر فمابالك إذا كان هذا الشخص هو حبيبك..لا يكون الشكر فقط على الهدايا المغلفةوالثمينة ... إنما يكون الشكر على كل مجهودولا يشترط أن يكون الشكر على الهديةالصالحة للاستعمال وان تشتم على الهدية التي بها عطلفمن الذوق الشكر على كل مايقدم لك والاعتراف بمجهود شريككفالزوج مثلا يذهب العمل وهو واجب عليه وان يصرفعليها وعلى الأطفال .. فلازم ان الزوجه تشكره وتقدر مجهودهوالزوجه مثلا تكويالملابس وهو واجب عليها المحا فظة على نظافة البيت والترتيب .. فلازم على الزوجشكرهاوالشكر .. يمكن بعبارة رقيقه .. كاس عصير .. ورده .. قبله على الجبين ..
    6.عيوب شريكك ….تغاضى عن عيوب شريكك وتمتع بمحاسنه ومميزاتهفلكل إنسان عيب .. ومثل ما يكون لشريكك عيوب أنت أيضا لك عيوب .. فلتلتفت إلى ما تحبه منه
    7.اصبر على أخطاء شريكك…. لقد نفذ منك الصبر على أخطاء شريكك ولا تعلم ما لذيسيصلحه ..اصبر فصبرك إخلاص لحبك له .. وحاول جاهدا أن تتقبله
    8.الانتقـــاد....لا تكن شخصا انتقاديا متذمرا .. فهاذا يبعث الإحباط والملل للطرفالآخرعبر عن وجهات نظرك بشيء من الود والعبارات الرقيقة .. وتغاضى عن الهفواتالجديدةوتكلم فقط عن الأخطاء المتكررة بكثرة ..او الأخطاء التي يمكن ان تضربشريكك او احد إفراد العائلة وجعل حياتك يملؤها التسامح


    طرق بسيييييييييطه لارضاء الازواج
    أولا : عندما تكونين مخطئة كتأخرك في تنفيذ بعض الأمور بسبب انشغالك مثلاً بالحديث فيالهاتف مع إحدى صديقاتك قومي بمناداة زوجك بأحب الأسماء إليه وقدمي له الاعتذار عنالتأخير واحتملي ما قد يقوله لك؛ لأنه في هذه الحالة سيفرغ جزءاً من غضبه.
    ثانياً- إذا تحدث وهو غاضب فإياك أن تقاطعيه وأيديه ببعض الكلمات مثل "معكالحق" وبعد أن تهدأ العاصفة قولي له إنه أخذ الأمور بعصبية؛ لأنه مرهق وأنها مشاكلبسيطة وحلها بالعقل أفضل من العصبية وتحدثي معه بأسلوب لبق يشعره بالخطأ مما يجعلهيرجع عن عصبيته ويعتذر عما بدر منه.
    ثالثاً- حاولي ألا تفارق وجهكالابتسامة والبشاشة فهي رسالة غير مباشرة لإعلان وقف المشاحنات في البيت وإنهاءالخصام.
    رابعاً- لا تستفزيه ولا تذكِّريه بمشكلات سابقة، فهذا يجعلهأكثر عصبية وبالتالي تكبر المشكلة حتى ولو بدأت بكلمة صغيرة
    خامساً- وأخيراً لا تنامي وهو غاضب منك فبعد أن تهدأ الأمور حاولي المبادرة بالصلح ويجب ألاتعتقدي أن الحب والتفاهم بينكما قد فتر فغضب الزوج ليس دليلاً على نهايةالحب.


    لمسات بسيطة تقلب الزوج الغاضب الى زوج عاشق!
    إيجابياتكثيره تتحقق بإلتزام الزوجه الصمت عند غضب الزوج . فسماعك لكلمات لا تسرك من قبلالزوج ..ليست نهاية العالم... فالزوجة الذكية التي تستطيع تحويل الغضب الى رضى .
    اللمسة الأولى: كوني مثل الزجاجه النقيه امام اشعه الشمس الحاره ،تنفذ من خلالك ولا تنعكس ، لتحرق غيرك بل كالقوارير التي ، اذا ما ارسلت اليها اشعهالشمس ..ازدادت جمالا وسرقت القلب بانحناءاتها وتثنيها .
    اللمسة الثانية :مدح الغاضب والثناء عليه! ينهي على الغضب تماما. مدح الغاضب والثناء عليه يقضي علىالغضب . ويولي الغضب هاربا منه بل يحوله الى رضى كامل حاولي أن تفاجئي الزوج عندالغضب بكلمات المدح قبل ان تتفوهي باي كلمه اخرى .مثال على ذلك : اذا نادى عليكِوهوفي قمة الغضب وذلك يوضح في نبرات صوته ، قولي له : هلا قلبي ....هلا عمري ...
    اللمسة الثالثة : اياك ياغاليتي والتباطئ . ايها الزوجـه .. اطفئي غضبالزوج بسرعة التجاوب . فإنه كالنارالملتهبة تلتهم كل ما امامها . تخلصي مما وقعت منالخطأ في الحال امام الزوج وان رافقه اعتراف بالخطأ فهو افضل . واياك ان تعترضيعليه بانه هو السبب في وقوعك بالخطأ أو انه يتعمد بالبحث عن اخطائك تسابقي الىالتخلص من المغضبات ، وسترين إبتسامه باديه على محياه ولكنه يحاول يخفيها ومسارعتكفي ازالة غضبه ؛؛ستمكنك من قيادته وتربع على عرش قلبه وهذا هو المطلوب !!!
    اللمسة الرابعة : قلبي عليــك .. اظهري حرصك الصادق على مصلحته عندالاعتذار فستصبحين المستشاره الاولى له ..اذا اعترض الزوج على تصرف بدر منك فحاوليتقنعيه ان هذا التصرف فيه منفعه له فعددي له منافع يشعر ان قلبك عليه .. لا تحدياولا ذله وابدي له بإمكانيه التراجع مع حرصك ان لا يطلب منك التراجع من أجل تلكالمنافع .لكي لا يشعر انه تحدي له .
    اللمسة الخامسة : مواقفه الغاضبه ، ..بيني لزوجك ان السبب الذي أغضبه هو محق فيه لتشاطريه همومه .. ولتجعليه يطرح عنكاهله اغلب مافي نفسه من ضيق . فستهدأ نفسه بسرعة !
    اللمسة السادسة : الحبلا يحتمل التحدي .. عدم احراج الزوج لحظة غضبه هي وحدها ؛؛مكسب كبير؛؛ كم يشعر انقلبك كبير وان العلاقه... ليست تحدي إنما موده خاصه! اذا وجدت له مخرجا من الحرجالذي وقع فيه لحظه غضبه فقلبه فسيرتاح إليك ويعمل على ان يقدم الكثير لك ولكن بدونان يشعرك أنه يشكرانقاذك له حفاظا على عزة نفسه
    اللمسة السابعة : دعوةصادقه لحظة غضبه تفتح كل أبواب الرحمة وتخمد الغضب .


    تسع طرق لإرضاء الزوج دون اعتذار
    من الطبيعي جدا حدوث الخلافات بين الزوجينبل هي بهارات الحياة الزوجية كمايقاللكن كثير منا يجهل نكهة هذه البهارات .. فلا يعرف كيف يستغل الخلاف ليجددالحب الذي خبت شعلته منذ فترةوحل محله فتور وملل ...الإنسان بطبعه لا يحبالانكسار ولا يحب التذلل واظهار الضعف بقول" أنا آسف " أو " أعتذر عن خطئي "وفي هذا الموضوع ..وضعت بين يديك سيدتي عشر طرق لتعتذري لزوجك دونالحاجة إلى التأسف المباشرذلك أنه من الحكمة ألا تعتادي على الاعتذار بطريقةواحدة لسببين:
    الأول: حتى لا يمل زوجك من اسلوبك ... فيفقد الاعتذار معناهالحقيقي ويصبح مجرد كلمات نرددها دون احساس
    الثاني : حتى لا يعتاد على مبادرتكللاعتذار دوما فيتكون لديه انطباع عنك يوحي بالضعف والاستسلام للاعتذار المباشر دونالتفكير في حل آخر
    اكتبي ورقة رقيقة معبرة كتلك التي كنت تكتبينها أيام الخطوبة ( بعد عقد القران ) محتوياتها عاطفية بحتة ولا تتناول المشكلة التي بينكما بتاتا ... فقط عبري عن حبكوذيليها بتوقيهك المميز ........... قبلة باحمر الشفاة ...
    اجلسي في حجر زوجك اذا كان جالسا او تعلقي بظهره اذا كان واقفا وافعلي ما تفعلهالطفلة حينما تتودد لأبيها وانظري في عينيه ببراءة ودون ان تتفوهي بأي كلمة ...
    امسكي بتلابيب زوجك ( مقدمة ثوبه من الأمام ) وتكلمي بلهجة تهديد مرحة (مازحة) لوما سامحتنيش هأتلك واشرب من دمك وبعد كدة هأطعك حتة حتة واخلي الدبان لزرأ مايعرفلكش طريء...
    تمارضي يوما ...واطلقي الآهات وتألمي بشدة ( يا مسكينة) والزمي مكانك فأنت لاتستطيعين الحركةوليس اسهل عليك من ذرف دموع التماسيح لاجادة الدور وسيهرع اليكحتما وسيسقط من نفسه كل شيء....
    دعيه يوما يعود ويتفاجأ بالطريقة الرومانسية التي رتب بها المنزل وتلك الشموعالموزعه هنا وهناك وبتلات الورود المنثورة في كل مكان والأضاءة الخافتة والهدوووووءالعجيب بينما تقبع هناااك في الركن البعيد الهاديء امرأة جميلة وجذااابة جدا ومثيرةفي هندامها وحركاتها ونظراتها وكأنها تخبره بأفعالها أنها تعتذر عن ما صدر منها قبلأيام ....... بليلة حالمة وبدون كلام .
    حضري ( الحلو) الذي يحبه زوجك وتفنني في تزيين الطبق ثم اتركيه له على مكتبه اثناءتواجده في دورة المياه مثلا
    تجاهليه مع ممارسة الاغراء غير المتعمد ...مثلا....ألبسي تنورة قصيرة جداثم انحني على الأرض باحثة عن خاتمك الذي وقع منك وامكثي فترة وأنت تبحثين ..فخاتمكالذهبي مفقود ويستحق البحث !!ولن أسهب كثيرا فسأدع الباقي لبنات أفكارك
    قبلي زوجك بين عينيه عندما يذهب للنوم وكأنك معتقدة انه نائم رغم انك عارفه انه صاحي وقولي بصوت خااافت " لا أطيق بعدك " أو " أحبك بالرغم منمقاطعتك لي " أو " لا أستغني عن وجودك " ... أو اي عبارة من شأنها أن تذيب جبالالجليد على قلبه ويعود إليك راضيا واذا فتح عينيه ونظر اليك ( أنت تعرفين أنه مستيقظ) تظاهري بالخجل و بأنك فوجئت فقدكنت تحسبينه نائما ( يابريئة)...
    زوجك الآن خارج المنزل وبينكما خصام ..ارتدي قميصا طويلا ومفتوحا وسرحي شعركودعيه منسدلا وتعطري جيدا ( العطر أهم مافي الموضوع) اختاري العطر الذي يفضله زوجك ..دعي التلفاز مفتوحا والاضاءة كذلك وراقبي قدوم زوجك من النافذة ...واذاتأكدت من ذلك استلقي على الأريكة وفي حضنك ( صورته) وحاولي تغطية وجهك ببعض خصلاتشعرك وتظاهري بالنوم ...وعند دخوله تظاهري بالفزع من النوم فورا حتى لا يرىحركة عينيك ويعرف أنك لست نائمة ..ثم تظاهري بالاحراج وخبئي الصورة خلف ظهركبحيث يكون وجهها ظاهرا واتجهي مسرعة نحو غرفة النوم بحيث يلمح الصورة خلفظهركثم ضعيها في احد الادراج واغلقي الدرج بقوة ليسمع صوت ارتطامه واتجهي نحودورة المياه لتعطي زوجك فرصة ليشبع فضولهومعرفة صاحب الصورة ...


    كيف تتعاملين مع زوجك المتذمر
    يمكنك استعمال أسلوب الصمت، والذي عادة ما ينجح.
    2. ارتدي شيئا مثيرا أو جذابا، وتمشي أمامه بدون أن تقولي شيئا.
    3. اطلبي منه الخروج لممارسة الرياضة. فقد ينجح التمرين في إخراجه من مزاجه السيئ.
    4. أعطيه قبلة.
    5. دعيه يستعمل جهاز التحكم بالتلفزيون بدون تذمر.
    6. اتركيه لوحده بدون أن تزعجيه بأسئلتك وتحليلاتك.
    7. أطلبي منه أن يخفف من حدة غضبه أو مزاجه السيئ على الأقل أمام الأطفال حتى لا يتأثروا به.
    8. أصنعي له الحلوى التي يحبها، قدميها له واذهبي بعيدا مع الأطفال.
    9. حاولي مساعدته بالصمت أثناء حديثه، وعندما ينتهي، قومي بالتعليق على قدرتك على الصمت كل هذه المدة، أي حولي الغضب إلى مزاح.
    10. أعطيه تدليكا لقدميه أو لظهره بدون أن تتحدثي أو تسألي ما به.



    أسلوب المراة في حل الخلافات الزوجية
    تنظر المراة المثالية نظرة واقعيةالى الخلافات الزوجية ، اذ انها تعلم ان تلك الخلافات من الممكن ان تغدو شيئاإيجابيا إذا أحسن التعامل معها ؛ لانها غالبا ما تشيع جوا ومناخا من الا تصالالمباشر والحوار المفتوحولا شك ان اختلاف المرأة مع شخص تحبة و تقدرة ؛وخاصة إذا ماكان هذا الشخص هو الزوج ؛يسبب لها كثيرا من القلق والانزعاج الدائمين .ويزيد الأمر صعوبة وتعقيدا إذا كانت ذات طبيعة مرهفة وحساسة
    ولكن من حسنالحظ أن بإمكان كثيرا من النساء أن يقللن من جحم القلق والتوتر ؛ويقضين على أي خلافأو مشكلة تطرأ ،وتلك عندما يتبعن أسلوباً بناءً ومفيداً يتمثل في الآتي :

    أولا: تحدد حواء مع الطرف الأخر ما إذا كان هذا الأمر نزاعا وخلافا حقيقيا،أم مجرد عطل وركود في قنوات الاتصال نشا عن سوء فهم .
    ثانيا : إذا كانالخلاف حقيقيا ، فانها تتفق مع الرجل على مناقشة موضوع الخلاف الاصلي فقط دون غيرهفيجب عليها ان تركز على موضوع الخلاف الاصلي أي السبب المباشر الذي من اجله اجريتالمناقشه
    ثالثا: تتكلم فقط عن نفسها .. فالأسلوب الامثل أن تتحدث حواءفقط عن افكارها ومشاعرها ورغباتها واحاسيسها * ولا تحاول ان تتحدث عن الزوج بشكليوحي اليه بانه متهم
    رابعا : البحث عن مواطن الاتفاق والتفاهم والتاكيدعليها فمناطق الالتقاء هذه هى أساس الانسجام والوئام التي من شانها ان تقضى على أيخلاف يفق كعقبة امامها
    خامسا : التصالح عن طيب خاطر : …فالتسويه غيرالشامله التي لا تاتي عن طيب خاطر ، وعن عدم رضا وقناعه تكون دائما هي المصدروالمورد الرئيسي لأية نزاعات أو خلافات مستقبلية
    سادسا : البدء في تنفيذالحل وخطوات المصالحة في الحال فعندما تكون حواء قد قررت مايجب فعله *فانها تبدأفورا في تنفيذه دون تردد .فالكلمات وحدها لاتكفي * بل يجب ان يواكبها الفعل والعمل



    كيف يستمع الرجل لزوجته من غير أن يغضب؟
    1 - إن معظم الغضب يأتي من عدم فهم وجهة نظر المرأة، وقد لا تكون هي المسؤولة عن هذا.
    الاقتراح: تحمل أنت مسؤولية فهم ما تريد هي أن تعبر عنه، ولا تلومها على انزعاجك. حاول أن تتفهمها.
    2 ـ إنك قد لا تتفق معها لأول وهلة على مبررات مشاعرها، إلا أن هذا لا ينقص من حقيقة هذه المشاعر، ويبقى من حقها أنت حس بمشاعرها هذه.
    الاقتراح: تابع الاستماع من غير تعليق، وحاول أن تسترخي أو تتنفس بعمق. حاول أن ترى الموقف من خلال موقعها ومن وجهة نظرها.
    3 ـ قد ينشأ الغضب بسبب عدم معرفة ماذا عليك أن تفعله لتحسن الموقف، أو بسبب شعورك بأنه مهما صنعت فهي لن تشعر بالتحسن.

    الاقتراح: لا تلومها على عدم تحسنها بعد عرض حلولك عليها، فكيف تتوقع منها التحسن بعد الحلول، وهي في الحقيقة لم تكن تبحث عن حلول. حاول أن تمنع نفسك من عرض الحلول والمقترحات.
    4 ـ إنها قد لا تقدر في البداية استماعك إليها، وقد تشعر أنك لم تعرض وجهة نظرك في الأمر.
    الاقتراح: تأكد قبل عرض وجهة نظرك أنها قد انتهت من كلامها، وأنك قد فهمت ما تريد هي أن تقوله. لا ترفع صوتك في عرض وجهة نظرك.
    5 ـ قد لا تتمكن رغم بذل جهدك من فهم وجهة نظرها، وهذا لا يمنعك من أن تكون حسن الاستماع.
    الاقتراح: أخبراه بأنك لم تفهم وجهة نظرها، ولكن لا تلومها على هذا.
    6 ـ إنك غير مسؤول عن مشاعره رغم أنها قد تبدو في كلامها وكأنها تلومك على هذا. وحقيقة الأمر أنها تريدك أن تفهم عنها ما تريد قوله.
    الاقتراح: امنع نفسك عن الموقف الدفاعي، وتابع الاستماع حتى تنتهي من كلامها وتشعر أنك قد استمعت إليها. ولكن بعد هذا اشرح موقفك أو وجهة نظرك.
    7 ـ إذا جعلتك تشعر بالغضب الشديد، فتذكر أنها ربما لم تفهمك بشكل جيد، وقد تكون في أعماق نفسها بريئة ووديعة، وفي أمس الحاجة إلى اللطف والحنان.
    والاقتراح: لا تجادلها في مشاعرها ووجهة نظرها. يمكنكما أن توقفا الحديث وتعودا إليه في وقت آخر أكثر هدوءاً.




    كوني زوجته الثانية قبل ان يأتي بها....!
    ولكن كيف ؟؟
    انتِ تخافين من مجرد ذكر إسم الزوجة الثانية ، فما بالك لودخلت عليك ؟
    انتبهي لزوجك وخاصة عندما يذكرها أو يأتي بسيؤتها ، ولا تكوني جاهلة مثل غيرك بحيث تجادلينه وتتمنين عليه بقولك له : انا ما فيه مثلي وشوف الحريم الثانية بتعمل إيه في رجالتهم ، وأحمد ربك انك اخذت زوجة فيها كذا وكذا

    لا ثم لا ثم لا ..!!! وإنما يجب عليك ان تكوني ذكية وتكسبي المعركة منه !!
    ولكن كيف ؟
    اعلمي اولاً أن كل علاقة زوجية وجب عليها ان تمر بفترة من الفتور ، وهذا شيء طبيعي وليس عيباً ، لأنه حافز الى التجديد ، وليس هذا عيباً بل العيب ان يستمر الفتور ، ولهذا يجب تجددي في حياتك وتدخلي اشياء جديدة !! ولا أقصد من هذا ان تخرجي عن حدود المشروع ! لا .... ولكن اعرفي منه ماذا يريد !! وهناك الطريقة :
    1- بمجرد ما يذكر اسم الزوجة الثانية ، قولي له : ثق تماما ان ماعندي هو نفسه اللي عندها ، وإذا ما عندي انا مستعدة اعطيك اياه بس انت اطلب واتمنى ياحبيبي .( وبها الطريقة تكوني سديتي الباب عليه في الجولة الأولى ) .
    2- يمكن يطلع ذكي ويقول : بس انت ماتعرفي الشيء الفلاني والشيء الفلاني وعندها قولي له : انا مستعدة اتعلم اي شيء ، جيب لي كتب جيب لي اشرطة جيب وجيب وجيب و هاانت كسبت الجوله الثانية .
    3- وإذا قال : انا ما اشوف فيك عيب بس مافيهاشيء لو أخذت ثانيه ، وانت تعرفين انه حلال ، وانه ، وانه …………… والصحابه سووا والتابعين وقبلهم الرسول الآمين ….ويصير عليك فقيه زمانه ويجيب لك كل الأدله اللي ماتخليك تحوسين
    و كيف تكسبين هذة الجولة ؟
    كي تكسبي هذه الجوله الأخيرة ، لا تجعلية يصل لهذه المرحلة ، وصدقيني لو كسبت اول جولتين ما حايفكر بالجولة الثالثة ( إذا براسه عقل ) ، لأن الحريم مثل بعض بس يختلفون في حسن التصرف مع زوج ، وحسن التصرف يدور على ثلاث أمور لا رابع لها :
    أ- إذا امرك تطيعينه
    ب- وإذا نظر اليك اعجبتيه وسر منك
    ج- وإذا غاب عنك كنت خير خليفة له في بيته
    وهنا امثله عملية سريعة …..
    اعملي مفاجآت له ، في الملبس والمأكل والمفرش والزينة وات بالجديد ،،،،، لا تنتظري منه ان يطلب اي شيء بل بادري بالعمل .،،،،، تحيني فرص إسداء المعروف له وابذليها لأنه إن رأى ذلك منك كافأك بأضعاف ماتحبين.،،،،،،، الزوج يعود طفلا إذا صار مريضا أو متعبا عندها ابذلي له من الحب والحنان وكلمات الحب الشيء الكثير لأن هذا الشيء لا يجده في العمل.،،،،،،، افتحي معه مواضيع حوار هو يجيد الحديث فيها ولا تختلفي أنت معه عليها وكوني مستفيدة إن كان عالما .،،،،،،، الأزواج يأتون متعبين من العمل كلهم ، وهذه فرصة رائعة لك كي تقتربي منه اكثر وهو بأن تعملي له مساج بسيط لا يتعدي عشر دقائق يستعيد فيها نشاطه ، وهناك كتب متخصصة في هذا الشيء ، كما انه فن من الفنون التي يتقنها.




    سيدتي لا تقولي هذه الكلمات امام زوجك
    ما الذي تفكر فيه ؟قد يبدو سؤالاً عادياً ولكن المشكلة تكمن تكرارالسؤال الذي يشعر الطرف الآخر بأنك ربما لا تثقين في طريقة تفكيره فيك أو حولك
    ما رأيك في هذا الشخص ؟ انه يعجبنيوهي محاولةصريحة لاثارة الغيرة .. ولك عزيزتي أن تعرفي أن اثارة غيرة الرجل تجعله عدوانياً .. عكس الأنثى
    جميع من حولي مملون ولكنك مختلفهذايعني أنك تحملينه مسؤولية ارضاء مزاجك بشكل دائم .. والرجل لا يحب أن يشعر بذلك .. كما أنه من غير المناسب أن تجعليه يشعر بأنك تقارنين بينه وبين من حولك بشكل دائم .. ما يجعله يقع تحت الضغط الدائم والمستمر
    أنا أشبهك فيهذه وتلكوهي عبارة جيدة .. ولكن ان كانت حقيقية فلا تحاولي تقريبالمسافات بينك وبينه بالكذب عليه بأنك تشبهينه في كل شيء .. الأمر الذي يجعله يفقدالثقة فيك اذا اكتشف العكس
    لماذا لم تتصل بي ؟لا يحب الرجل أن يشعر بأنك في محاولات دائمة لأن تجعليه محور حياتك .. بل منالأفضل أن تعطيه فرصة الاشتياق اليك
    ما مشروعاتكالمستقبلية ؟لابد وانه أخبرك بها سابقاً ضمن اطار الخطوبة والاحلامالمشتركة .. وتكرار السؤال ربما يجعله يعتقد انك غير راضية عن مشروعاته أو ربما انكغير جدية
    لا تعجبني طريقتك في كذاليس من الخطأالتعبير عن رأيك حول شخصيته في بعض الملاحظات الناعمة لا أن يكون محل نقد دائم
    أين كنت اليوم اتصلت بك ولم تجب ؟لا تشعريهبأنه مراقب دائماً وبأن عليك معرفة كل صغيرة وكبيرة في حياته .. بل اتركيه يخبرك مننفسه بكل شيء اذا رغب في ذلك
    كيف أبدو اليوم ؟هذا السؤال من اخطر الاسئلة التي تعطي انطباعاً بعدم ثقتك بنفسك .. والرجل عامةلا يحب الفتاة التي لا تثق بنفسها


    للنساء فقط : مخاطر تهدد الحياة الزوجية
    تعدد الاسباب التي تهدد الزواج، وتؤدي الى الطلاق، ولكن تبقى مجموعة مخاطر هي الابرز التي يمكن لأحدها ان يجعل الحياة صعبة ان لم تكن مستحيلة بين اي اثنين، وهذه الاسباب هي:
    نار الغيرة لأنها اذا استحكمت بأي من الزوجين فستحوله الى 'جاسوس' ولص يتجسس على الآخر ويفتش في اغراضه الشخصية، مما يدفعه الى ابتكار فنون التكتم على اشيائه واخفاء اغراضه، وتصبح اي حركة او تصرف محل شك ويصبح الجحيم اهون من الحياة الزوجية التي تتحكم فيها الغيرة.
    انشغال الزوجة عن زوجها بالاطفال وان كانوا اطفاله، لأن الزوج لا يقدر التغير الذي يحدثه وصول طفل جديد الى الاسرة من ارهاق وانشغال للأم، فلا تهملي زوجك بل راعي حقوقه وحقوق اطفالك بالشكل الذي يرضي الطرفين وتكونين انت الرابحة.
    تجنبي تذكير زوجك بما كان يقوم به من تصرفات طائشة ايام العزوبية فهذه منطقة خطرة لا تدخلي فيها، لأنه يريد ان ينساها مادام قد رضي بك زوجة وشريكة حياة.
    المادة او الاشياء المادية يجب ألا تستخدم كجزء من لعبة اثبات القوة في العلاقة الزوجية سواء من جانب الزوج او الزوجة، لذلك يجب الاتفاق على اوجه الانفاق والضروريات مهما قلت او كثرت.
    -الاعتراف بأن زوجك ليس امتدادا لك ولا بد من وجود اختلافات في الرأي والشخصية والافكار ووجهات النظر، وهذا الخلاف ليس موجها ضدك.
    لا تكرري اخطاء والديك من دون وعي، فكثير من الازواج يفعل امورا تهدد زواجه لأنه اعتاد رؤية والديه يفعلانها.
    يجب حل الخلافات العادية بينكما، وعدم السماح بتدخل الوسطاء، وتذكري انك وزوجك شريكان ولستما متنافسين.


    سحر لزوجك ما ينفك أبداً
    . زوجك ليس نداً لك .... زوجك رجل ... له كرامة وكيان وشخصية تمتلئ بالشموخوالكرامة وعزة النفس ... فلا تكوني ندا ًله
    بيتك جنة .... وأطفالك هم عصافير الجنة ... فلا تجعليهم غربان تحوم حول الزوج حين يحتاجللهدوء
    دائما دعيه يشعر انه القوة الكاملة في البيت .... دعيه يشعر انك ضعيفة .... موبشخصيتك ... بل بجسمك ... الجأي له مثل الأطفال ... حتى لو اصبعك انجرح ... عطيه بلاستر وخليه يلف اصبعك
    خليه دايما يحس انك بحاجته ... وان عداداتك وبوصلاتك ما تشتغل الا بوجوده
    العطور ثم العطور ثم العطور اجعلي بيتك مريحا للأعصاب ودايما استبدلي عبقالبصل والثوم الليتحو س في البيت برائحة معطر الجو إير ويك برائحةالورد
    يقولون الرجل طفل .... انا اقول الرجل جنين وليس طفل .... الطفل ممكن ينزف ... ينطق ..... بس الجنين محمي بحنان رباني ...
    علمي أولادك ان يقبلوا رأسه كلما رأوه ... لا تقولين الزمن تغير وماعاد أحد يبوسراس أحد
    نسى هدية العيد لولده أو بنته .... عادي ... اشتري هدية وحطي عليها أسمه وجهزيها له ... لا تنسين ترسلي له مسج تعلمينه بالهدية ... لا يصير مثل الأطرش بالزفة
    دلعيه .... ثم دلعيه .... ثم دلعيه .... حبيبي ... قلبي ... حياتي .... مافي منك ... مشكور ...
    لا تنتقدينه ........ أبدا .... حتى لو كان من راسه لساسه عيوب .... حتى لو كانصباااااااااااار كله شوك .... الصبار ترى داخله مويه ... وعلشان توصلين للمويهلازم تشيلين الشوك


    من اقـوال زوجــــــة
    1- قوامة الزوج : هي بالفعل روح الرجولة ، واذا حاولت الزوجة انتزاعها اما بسببغيرة او بسبب منافسة فإنها في الحقيقة تنتزع روح زوجها فلا تجد فيه بعد ذلك مايستحق الاعجاب والاهتمام ولا يستحق لقب فارس أحلامها ،
    2 - الزوج طفل كبير:على الرغم من تميزه الذكوري الا أنه يحمل بداخله قلب طفل يهفو إلىمن تدلله
    وتداعبه، بشرط أن لا تصارحه بأنه طفل، لأنها لو صارحته فكأنها تكشفعورته,
    3 --- بعض الرجال يتسم فيهم الهدوء والابتعاد عن المشاكل وايجاد الحلول بطريقهديناميكيه سهله يستطيع انهاء المشكله مع تلك الزوجه المتسلطه وهذا ليس ضعفا منه بلدليل على حنكته وحكمته في تصريف امور بيته ومع زوجته باالاخص
    4- ماذاتعتقدين الرجوله الكامله في الزوج او فارس الاحلام اذا كانت الزوجه عصبيه جدا بحيثانها تفقد شعورها لاتفه الاسباب او لبعض الضنون الواهيه التي ليست الا في الخيال هلفارس الاحلام او ماتسمينه كامل الرجوله ان يرد با المثل ام ان يلتزم الصمت كي تستقرالامور ومن ثم يفتح الحوار بشكل هادء
    3- - الزوج ضعيف جداً امام امرين :
    -
    امام من يمدحه ويثني على تفوقهوتميزه
    -
    وامام زوجة ذات انوثة عالية تستدعي رجولته وتوقظها


    لماذا يكره الرجل دموع النساء
    هنالك البعض من النساء يستخدمن دموعهن كسلاح امام الرجل ولكن هذا السلاح لا يجدينفعا امام نوع مختلف من الرجال وهو الذي يكره دموع المرأة ... وذلك للاسبابالتالية :-
    لان الرجل يتعب نفسيا لو اشعرته المرأة بانه السبب في تعاستها ودموعها قد تكوندلالة على ذلك
    الرجل يرى دموع المرأة ضعف وسذاجة وخاصة في بعض المواقف التييرى الرجل انها تحتاج الى حل ونقاش عقلي وليس دموع
    الرجل يدرك ان دموعالمرأة سلاح لاضعافه وقد تكون قسوته ردة فعل لبداية احساسه بالضعفوالرضوخ
    الرجل يحب المرأة الرقيقة والتي تنزل دموعها غزيرة في المناسباتالتي تحتم الدموع وليس في كل وقت
    الرجل لايحب الدموع المصحوبة بنوحولكن يحب دموع الكبرياء والعزة
    ان الزمن الصعب يتطلب امرأة قوية يثق الرجل بقدرتها ولذا فالدموع لاتشعره بقوتهالمساندته


    اسرار تجعل زوجك يشاطرك مايشغله
    السر الأول:الرجل الحقيقي يخاف الرفض. عندما يكون في حالة البوح فهو يلتمس ويحتاج إلى الاعتراف والرجوع إليك. فإذا شعربأنه سوف تحاسبينه أو ستتغير نظرتك له بعد الاعتراف، تأكدي أنه لن يتكلم وسيرفضالبوح.
    السر الثاني: بوحي بأسراركله.. عندما يبدأ في سرد أسراره، استمعي جيدا لما يقوله، خذي خطوة للخلف واعرضي شيءايجابي. عندما يبوح لك بأسرار شخصية، قولي له مثلا"حسنا، هذا ليس سيئا أنا قمتبالأسوأ" أو "أنا فعلا معجبة بما قمت به" ووضحي النقطة التي أعجبت به من السر. أشعريه أنك في صفه وانه ليس وحيدا في هذه التجربة.
    السر الثالث: دعيه يرجع للماضي.. الطريقة الوحيدة للبوح أن تشعريه أنه مهما كان ماضيه ومهما قال فأنت راضية. ركزي على جميع الأشياء الحسنة التي فيه وليست السلبية

    أحاسيس في عقل المرأة عندما تقرر الارتباط برجل؟
    oإحساس بالفضول فهي تريد أن تعرف عنك كل شيء وترغب في استكشاف مزايا العلاقة الجديدة قبل أن تبدأ
    oإحساس بالمتعة فهي تعيش تحلم بهذه اللحظة، ويالها من لحظة ممتعة ونادرة وشيقة حينما تقرر الارتباط برجل يكون صديقها وحبيبها وزوجها وأخا لها.
    oإحساس بالتردد وهي سمة غالبا ما توجد في البنات حتى أثناء شراء الملابس، فما بالك باختيار شريك العمر.
    oإحساس بالرغبة الجارفة فهي تسعى إلى مقابلتك دائما والامتلاء بجمال الحب وغرائبه بل وخلافاته أحيانا.
    oإحساس بعدم الثقة البنت لا تتخذ معظم قراراتها بنفسها فهي تظل مرتبطة بأسرتها إلى أن تقع في الموقف الذي يتطلب منها هي أن تتخذ القرار وتتحمل تبعاته وهو موقف الحب واختيار الشريك، ولذلك تنتابها حالة من عدم الثقة في النفس والخوف أحيانا.
    oإحساس الحماس : البنت تكون دائمة التفكير في من تحب، ويكون مسيطرا على كل أحداث يومها وكلامها، وهي ترغب في توطيد العلاقة بشكل أكبر والوصول إلى صورة مثالية مثل التي رسمتها في عقلها طوال حياتها.
    oإحساس بالإنجاز نظرا لشعور البنت بنفسها وباتخاذ القرار الصعب بشكل سليم فهي تشعر بالإنجاز وبفرحة كبيرة بنفسها وبتفكيرها وبتميزها عن باقي صديقاتها.


    روشتة مجانية تهبك السعادة الزوجية
    لتفوزي بحياة سعيدة وهانئة عليكِ الاستحواذ على قلب زوجك كاملاً وعلى جزء كبيرمن عقله، بالطبع هذا لا يتم إلا بتكتيكٍ ذكي نابع من إرادتك وعواطفك في نفس الوقت .
    1- امتصي غضبه:تجنبي غضبزوجك، وتوقعي ردود فعله حتى تستطيعين التصرف بما يتوافق مع الأمور المقبولة لديهوما هيالخطوط الحمراء التي لا يسمح بتجاوزها، فجميع الرجال وعلى اختلافهم، يمتلكونمعتقدات وأفكاراً خاصة بهم، وما على المرأة الذكية إلا أن تتعرف على أفكار زوجهاومبادئه حتى تتجنب المساس بها،
    2 شاركيه الصعاب :الرجل بطبعه طفل كبير يحتاج إلىالحنان والحب، ومهما كان على قدر من العقل والحكمة وإن لم يكن حتى رجلاً رومانسياً،فهو يلتفت لأمور قد لا تشعرين أنت بها، وأهم ما يحب الرجل في المرأة هي مشاركتها لههمومه وأحزانه ويكره واستمعي له جيداً حتى تربحي ورقة وأن تكوني أنت الملاذ والحضن الدافئ الذي يفضي لهبهمومه وأحزانه.
    3-تجنبيإهانته:تجنبي جرح مشاعر زوجك حتى وإن كان ذلك بينكما، فالرجل لايشعر بإهانة كتلك التي يشعرها حين تقلل المرأة من شأنه أو تضربه بلسان من نار يجرحمشاعره ويشعره بالنقص والتقصير، فعلى المرأة أن تحترم مشاعر زوجها حتى في أدقالأمور وأصغرها.
    4- لا تخجلي منالاعتذار:اعترفي بأخطائك ، ولا تحاولي تبريرها نتيجة لتقصيره أوأخطائه، فهذا لن يغفر لك أو يخرجك من المأزق، بل على العكس، فسوف يكون له الأثر فيخلق ثغرات في علاقتكما، على عكس الاعتذار الذي يبقي على الألفة والتسامحبينكما.
    5- لا تجادليه :علىالمرأة أن تستمع لوجهة نظر شريكها وتفسح مجالاً للأخذ والعطاء، وألا تكون من ذويسياسة إما يقنعون أو لا يقتنعون، حتى لا تجعل شريكها يكره الخوض معها في النقاشاتوأخذ الرأي لأنه يعلم أن نهاية الطريق مسدودة، بل أعلميه بأنه يناقش إنسانة عاقلةوواعية تتفهم معنى الحوار.
    6- كوني جميلة دائماً : يحب الرجل أن يعود إلى منزله ليرى ملكة حقيقية بانتظاره لتكونالزوجة والحبيبة معاً، ليشعر أنها تتجمّل له وتهتم لأن يراها جميلة وشابة دائماً،، فهو لا يطلب الكثير ولا يشترط امرأة على قدر كبير من الجمال، أوالماكياج المبالغ فيه، بل الاهتمام بثيابها المرتبة ورائحتها العطرة وجمالها البسيطوابتسامتها الرقيقة.
    7- كوني ملجأه :مهما كبر الرجل ومهما كنت ترينه عاقلاً وراشداً، فهناك طفل يسكنداخله، يحتاج منك إلى كل الحب والحنان والعطف، وعليك بدورك مهما كان حجم مسؤولياتكألا تهملي هذا الطفل بالاستماع له والتخفيف عنه،
    8- أقصر طريق إلى قلبه:عليك أن تتعرفي إلى زوجكوطبيعته، هل يهوى الرياضة؟ ما هي أصناف الطعام التي يفضلها؟ ما هي الأمور الممتعةبالنسبة له؟ هل هو هادئ، مرح، عصبي.. إلخ؟، وبعد ذلك يمكنك التعامل مع هذا الشريك،، فإنه يرغب بامرأةعقلانية بلمسات رومانسية..
    09- إياك ووالدته:مهمااختلفت شخصية الرجل ومهما كان حبه لكِ، فلا تعتمدي على ذلك عند تعاملك مع والدته أوالحديث عنها، وافهمي جيداً أن الرجل مهما كبر فهو يظل ذلك الطفل في نظر والدته،وأغلبية الرجال يمكنهم أن يتغاضوا عن أي هفوات وكلام بلا معنى إلا إذا مس هذاالكلام الوالدة العزيزة، وعليك دائماً الحرص على ذكرها بالحسَن حتى لا يشعر زوجكبأنك تكنّين لها كرهاً ويبرر كل كلامك عنها بأنك تكرهينها حتى وإن كنت على حق فيانتقادها.
    10- كفاكِمهاجمته:اعلمي أنك لا تستطيعين أن تتحكمي في شريكك، ولا يمكنك أنتقرري ما يجب أن يقوله أو يشعر به، ومن ناحية أخرى فإن تصرفاتك يمكن أن تمنح شريككالثقة بالنفس فيكشف عن مشاعره،
    11- افتحيقلبك :لا بد أن تفتح قلبك مرة أخرى لشريكك الذي سبب لك يوماًألماً كبيراً، فذلك أمر تبدو فيه مخاطرة كبيرة، ولكنك يجب أن تتقبل بعضالمجازفات.
    12- تقبلي شريكك :يجب أن يشعر شريك حياتك بأنه برغم اختلافاتكما فإنك ما زلتتتقبلينه كما هو، وتريدين أن تقفي إلى جواره، مما يخفف من حدة الخلافات.


    كيــف تنجحي في التحاور مع زوجك وتقنعيه بأرئك
    1- حسن المناداة باستخدام الألقاب التي تُذكر بالحب والمودة مثل : ياحبيبي.. ياروحي.. أو اسم الدلال.. فهذا النداء يفتح مغاليق النفس ويهيئها لقبول النصح.
    2- الحرص على اللغة الهادئة الحانية وترك الألفاظ النابية واجتناب العبارات الحادة، والحذر من رفع الصوت .
    3- اختيار الوقت والمكان المناسب لفتح باب الحوار.
    4- الإبتعاد عن لغة التهديد والتحدي .. مثل " إما تفعل كذا أو طلقني " ، " إذا كنت رجل فافعل كذا !! " .. ونحوها من العبارات التي يكثر تردادها في الحوارات الفاشلة .
    5- ذكر الحسنات وعدم إغفالها في مقدمة الحوار وفي ثناياه مما يعين الزوج على قبول ما تريدين مثل(زوجي الحبيب!! ماأعظم خلقك، وأطيب عشرتك ..........واكيد هكون اسعد لو داومت على الصلاة)

    6- إقفال الحوار عند غلبة الظن بأنه لن يؤدي إلى النتيجة المرجوة، وذلك بالدعاء بطريقة مؤثرة مثل " اللهم احفظ حبيبي وروح قلبي وابعده عن كل شر واهديده دايما لطريق الخير "
    7- استثمري وسائل واساليب الحوار غير مباشر مثل (الرسائل وأشرطة التسجيل ومواقف الغير في هذا الشأن) التي يمكن أن تخاطبي بها الزوج وتحاورينه بواسطتها.





  13. #118
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    باب في العلاقة الاجتماعية بين الزوجين
    ونصائح واقوال للمحافظة على البيت السعيد
    (((الجزء الخامس)))


    أنواع النظر الحلال من الزوجة لزوجها لعل فيها النفع
    نظرة الخجل: إن الزوج يحب الخجل من زوجته ولو شعر أنهمصطنع . والمرآة الخجول محببة إلى نفس الرجل, ولو أدعى الزوج إنكاره لها, بشرط أنلا يمنعها الخجل من فعل ما يحبه.
    نظرة العتاب: إذا كنتما في نقاش وصدرت من الزوج كلمة غيرلائقة, أو تصرف غير مقبول, فما عليك سوى أن تحافظي على مظهرك الجميل الأنثوي الهادئفلا تقطبي حاجبيك ولا تتسببي في اتساع عينيك, وإنما بنظرة عتاب تزيلين ما حصل بإذنالله وتجعليه يعود لرشده ويتدارك خطأه.
    نظرة الحب:إنها من أهم النظرات لأنها تعيد الإنعاش إلىالقلب وتزيل روتين الحياة وتمحو الهم ـ بإذن الله ـ بل هي بمنزلة الملطف للجوالعائلي.

    الأخطاء التي يكرهها الأزواج في غرفة النوم
    تشتكي بعض الزوجات من ابتعاد أزواجهن عن السرير وعدم مشاركتهن الفراش لمعرفة أسباب ذلك قامت إحدى المجلات المهتمة بالحياة الجنسية الصحية للأزواج باستبيان أجرته مع مجموعة من الرجال على اختلاف أعمارهم وعلاقاتهم ومستواهم الإجتماعي فتبين أن النساء مذنبات لأنهن يرتكبن أخطاء يكرهها الرجال في غرفة النوم
    لا تريد أن تعرف كيف تشعر الرجل بالإثارة ....... تصدر هذا السبب أكثر الأشياء التي تزعج الرجال من النساء في غرفة النوم فهي لا تعرف كيف تثيره ولا تريد أن تعرف وعندما يطلب منها أن تلمسه بطريقة معينة تبدأ بالضحك والاستهزاء بينما يكون الرجل جدياً في طلبه وحساس جداً اتجاه هذا الموضوع الذي لا يعتبره مضحكاً وبالتالي يفقد اهتمامه بها
    تتوقع أن الرجل يستطيع قراءة أفكارها ........... غالباً ما ينتهي الجنس بشعور الطرفين بالاستمتاع أو على الأقل الرضا بينما يفاجئ الرجل بعدم رضا المرأة لماذا لأنها لم ترد أن تكون في تلك الوضعية ولكن لماذا لم تقل شيئا؟ تتوقع المرأة من الرجل أن يقرأ أفكارها ويعرف ماذا تريد دون أن تقول أي كلمة أو حتى تلمح وهذا ما يزعج الرجل ويشعره بعدم قدرته على إشباع رغبة زوجته
    المزاجية في ممارسة الجنس .......... تكون النساء متحمسات جداً لممارسة الجنس في بداية العلاقة ثم يسيطر المزاج عليها فتكون متحمسة يوماً وعشرة لا مما يسبب ضغطاً نفسياً للرجل الذي لا يستطيع أن يحدد متى ولماذا وأين سيأخذهما مزاجها الليلة ويعتقد بعض الرجال أن السبب هو عدم قدرته على إشباع رغبات زوجته الجنسية أو ربما وجود خلل في علاقتهماوهذه مشكلة خطيرة يمكن أن تتفاقم لتصل حد القطيعة بين الزوجين
    الاستسلام السلبي.......... على الرغم من أن بعض النساء يستمتعن بممارسة الجنس إلا أن أغلبيتهن يستسلمن ببساطة لإرادة الرجل مما يفقد عامل المشاركة والاستمتاع الثنائي جوهره وينتهي الأمر بالرجل وكأنه يقوم بوظيفة ما دون أدنى شعور بالاستمتاع يحب الرجل أن تشاركه المرأة بمشاعرها وحركاتها
    الخوف من التعري............ تصاب المرأة بحالة من الجنون عندما يخبرها زوجها بان تنزع كل ثيابها فإما أن تطفئ كل الأضواء أو تبقي بعض الثياب أثناء ممارسة الجنس وهذا يضايق الرجل الذي لا يشعر بالإثارة وثلاثة أرباع زوجته مغطى إذن ما الفائدة من الزواج يقول الرجال لا يزعجنا وجود بضع كيلوغرامات هنا وهناك ما يزعجنا هو عدم السماح لنا بالاستمتاع بزوجاتنا في سريرنا
    وفي استبيان مماثل على مجموعة من النساء تبين أن 73% من النساء الواثقات من أنفسهن وأجسادهن شعرن بالرضا الجنسي مقارنة مع 42% لم يشعرن بأي رضا جنسي نتيجة للخوف من العري الكامل في غرفة نومهن لذلك ينصح الرجال النساء بالشعور بالثقة بأنفسهن وأجسادهن والاستمتاع بممارسة الجنس والمشاركة في السرير ومحاولة معرفة المزيد عن مشاعر الرجل الجنسية
    وأخيرا الشعور بالإثارة والاستمتاع بهذه المشاعر الطبيعية دون خوف أو توتر

    متي تنتهي حياتك الزوجية ..... عندمـــا
    عندما تشحذ القبلة وتطلب الضمه فاعلم أن حياتكالزوجية انتهت ..
    عندما تستجدي كلمة حلوه تسمعها بحقك كثناء أومديح فاعلم أنحياتك الزوجية انتهت ..
    عندما تستلقيان ويدير كلا ظهره للآخر فاعلم أن حياتكالزوجية انتهت ..
    عندما لا يربطك بشريكك سوى الأطفال والجنس فاعلم أن حياتكالزوجية انتهت ..
    عندما لا تهتز بالزوجة شعرة غيره على زوجها عند علمهابمغامراته فلتعلم أن حياتها الزوجية انتهت ..
    عندما يزعجك سماع صوت شريككفاعلم أن حياتك الزوجية انتهت .
    عندما لا يلفت بنظرك أي شيء بشريكك مهماعمل فاعلم أن حياتك الزوجية انتهت ..
    عندما يغيب شريكك ولا تشتاق له فاعلمأن حياتك الزوجية انتهت ..
    عندما لا تستطيع رؤية إلا مساوئ شريكك وتتفننباصطيادها فاعلم أن حياتك الزوجية انتهت ...
    عندما تشعر براحة عند غيابشريكك فاعلم أن حياتك الزوجية انتهت ..
    عندما تندم على قرار الارتباط فاعلمأن حياتك الزوجية انتهت ..
    عندما تحن للماضي وتشتاق للعزوبية فاعلم أن حياتكالزوجية انتهت ..
    وقد لا تنتهي حياتك الزوجية عند هذه الحالات ... فقد يعتبرها البعض فترة برود وفتور وملل ينتج عنها هواجس وأفكار تترجم بأفعاللا أراديه ... ولكن اعتبرها أنا شخصيا عوارض يجب الانتباه لها فهي تنبئ بانتهاءحياة زوجيه ...ويجب تداركها حتى لا تستفحل بحياتك فتقضي على ما تبقى منها ....

    افكـــار رومانسية جـــدا جربيهــا سيدتي
    الزوجه التي تحب زوجهـــا بكل صدق وأخلاص تحاول إراضاءه بشتى الطرقكلالرومانسيااااات بيد الزوجـــه بس أهم شي أن الزوج يقدر ماتفعلهزوجتــــهوهنــاك رومانسيااااات كثيره تحدثنـــــــا عنها وأن شاللههالرومانسيات أول مره تقرؤووها وتنال أعجابكن:-
    1.أعملي عدة بطاقات يكتب فيها أفعال بحيث أنه اللي يختار هالبطاقه يجب عليه أن يفعلالمكتوبمثال قبــــله - مســـاج - دعوه للعشاء - ترتيبالغرفه- ملكي ليوم واحد - وغيرهااا من الأفعالوبعدوو يختار كل واحد بطاقهويعمل اللي مكتوووب.
    2.قومي بتخطيط أسم زوجك على الرمل ومن ثم ضعي البذور بشكل مرتب على أسمه حتى أذا طلعالزرع يطلع أسم زوجك فإذا جااا أمسكيه من يده وقولي له أنظر ( سبحان الله شي غريب حتى الزرع يحب أسمك)
    3.وقت غيابك عنه ضعي على السرير البلوزه التي تلبسيها مع ورقه معطره ( الله يصبرنيعلى حرمة الشوق)( العمر بدونك ولاشي)
    4.أحضري دفتر مذكرات وأكتبي فيه مقدمه رومانسيه وسجلي الأيام السعيده من أول زواجكموركزي على المواقف التي أحببته من أجلها
    5.خصصي يوم بالشهر للزوج يتدلل فيـــه ويكون الملك وأنتي الخادمه حقته ويكون كل شيمجابوأيضا يخصص يوم بالشهر تتدللين فييييييه وتكونين أنتي الملكه وهوو الخادمويكون كل شي مجاب
    6.ضعي دعوة زفافكما في إطار جميل وعلقيها في غرفة النوم فذلك يعطيه إحساس قوي بأنكتعتزين فيييه
    7.علقي على المرايا ورقه وأكتبي فيها ( سبحان الله أول مرره أشوف قمـــر يطالع نفسهبالمراياا) وأطبعي بوسه بالروج على الورقه)

    عبارات مثيرة في اللقاء الحميم بين الزوجين
    لقد ازداد اهتمام المرأة بالحياة الزوجية السعيدة مع رجل احبتهو اختارته زوجا لها. و اصبحت تبحث عما يسعدها و يدخل البهجة والسرور في عش الزوجية. و لا عجب في ان تفصح عن مشاعرها و تطلب منشريكها ما يروق لها في العلاقة و ما يعمق متعتها في ممارسة الحب. و ها هي الان تحرص على توفر العاطفة المتبادلة و الاستمتاع الحرمع شريك الحياة دون موانع او قيود.
    اصبح للمرأة العصرية الحق في ان تطلب من زوجها او توحي بما تريدفي المعاشرة و بما يمكنها من التجاوب النفسي و الجسماني. و لهاان تستخدم لغة التواصل التي تعجبها. و لا حرج عليها الان في انتقول لزوجها اثناء المعاشرة كلمات لا تقولها إلا له. و اكتسبتهذه اللغة مزيدا من الاضافات و التعبيرات الجريئة التي يقبلهاالطرف الاخر كدليل على الاستجابة الحرة دون عوائق. بل ان للزوجة في عصرنا هذا الحق في التخيل و توسيع ابعاد الفانتازيا و هيتمارس الجنس مع شريك حياتها. و بهذه الطريقة تتعمق المتعة وتزداد حرارة النشوة على فراش الزوجية. و عندئذ لا يوصف الجنسبأنه ناجح بل "متفجر".
    - تعبيرات جريئة:
    هناك كلمات و عبارات قد نصفها بأنها "جريئة " او غير " مؤدبة "يتبادلها الزوجان اثناء الجماع لكنها تنطلق مع المتعة بوحياللحظة الحميمة و نشوة الوصال الساخن و الاندماج المثير. و ليسبين الزوجين المحبين ما يوصف بالموانع او العوائق .ان الزوجين هما اللذان يحددان طريقة الجماع و وسيلته. فقديستمتعان بالنشوة مع الهمس و الصوت المثير الهادئ. و قد تكونمتعتهما اكبر مع الصمت الواضح و التعبيرات الجريئة و الخارجة عنالمألوف داخل غرفة النوم .
    ان بمقدور اية زوجة –حتى و ان كانت خجولة-ان تجيد فن الكلامالمثير و تصبح " ناعمة". و ستعرف المرأة في هذهالحالة مقدار المتعة التي تثيرها في نفس الرجل و في نفسها هيايضا ان هي تكلمت كلاما مكشوفا في اذن الرجل .حقيقي ان المرأةتربت و هي بنت على ان تكون مؤدبة و جديثها مهذبا. اما الان و بعدان كبرت و احبت و تزوجت فأن حدود الكلام تتسع لتشمل الخصوصياتالدقيقة بينها و بين زوجها.و الرجل بطبيعته يحب معاشرة امرأةواثقة من نفسها جنسيا. و بمجرد استطاعة الانثى التغلب على مشاعرالحرج و الحياء الزائد و غير ذلك من الموانع بينها و بين زوجهافأنها تستطيع ان تطلب ما تريد و ما تهوى في فراش الزوجية .
    العجيب ان لجوء الانثى الى الاستخدام الالفاظ الجنسية في فراشالزوجية يصبح له مدلولات مثيرة خاصة لانها لا تستخدمها خارج غرفةالنوم. و تستطيع المرأة ان تتدرب على ذلك و لكسر قيد الحياء الزائد تدريجيا الى ان تجيد فن الكلام الجنسي مع زوجها و يصبحثقة بقدرتها التي تتطور بمرور الوقت بهذا الخصوص. و حتىالبدء بالعبارة العادية أثناء الممارسة مثل "يمكن ان تفتح الطريق امام الانثى لتطوير العبارات الجنسيةالدالة على المتعة و النشوة مع الذكر . و هذا يعني ان التواصلالجنسي اثناء اللقاء قابل للتطور و التحسن بمرور الزمن. و منالطبيعي ان تأتي عبارات اكثر جرأة و هكذا.
    و ينبغي على المرأة ان تعرف ان الكلام الجنسي من المرأة لرجلهااثناء الجماع يزيد من مشاعر الاثارة و المتعة ليس لدى الرجل فقطو انما لديها هي ايضا. كما انها تطمئن الرجل على قدرته في اشباع رغبات الانثى التي يجامعها , و هذه الحقيقة تزيد ثقته بنفسه وتشجعه على رفع مستوى ادائه و تعمق لديه مشاعر المتعة .هناك عبارات جنسية يمكن ان تقولها المرأة لزوجها همسا مثل :
    -انت اعظم رجل في العالم لانك تثيرني و تشبع رغباتي !
    -انت دائما جذاب و مثير !
    -لم يسبق ان شعرت بمثل هذه المتعة.
    وعلى اية حال ينبغي ان تكون العبارات الجنسية للزوجة واضحة ومحددة. فليس مقبولا التحدث بعبارات غامضة . فالرجل يحتار مثلاعندما تقول له المرأة "اريد ان تجعلني استمتع باللقاء " لانه لا يعرف ما اذا كانت الانثى تريد منه مساج ام تريده ان يداعباعضاءها الجنسية . و تمكن النطق باسم الاعضاء الحساسة باللغةالعامية او يمكن اعطائها اسماء معينة يفهمها الزوجان.و على المرأة اثناء اللقاء الحميم ان تفكر في صوتها و في نغمةهذا الصوت و تعتبره اداة جنسية. و لهذا ينبغي الحرص على تطويعهذه النغمة بحيث تصبح مثيرة للذكر و ملهبة لمشاعره. و كلذلك لصالح اللقاء المشترك بين الرجل و المرأة و لصالحالعلاقة الزوجية على المدى الطويل .


    هل تريدي ان تجعلي حبيبك لا يفكر في زوجه غيرك و ان يمارس الجنس معك و لا يلعن يومتزوجك
    1 /
    تجهزي له اخلقي الجو المناسب للممارسه الحب ودي في يدك اختاه
    2 /
    حين يعرف ان زوجته مرتاحه بعد ممارست الجنس معه
    3 /
    حين تكوني صريحه معه في انكلم تصلي للنشوه وانك تريديه ان يواصل معك مره اخري
    4 / حين لا تتدللي عليه عندما يطلب منك حقه الشرعي
    5 /
    حين ما يعرف انك ترغبين فيه ليمارس معك الحب (في هدا الحاله سوف يمارس الحب معك ماكنتي تحلمي به)
    6 /
    حين يسمع الاهات

    لكل زوجة تتودد لزوجها ابتغاء مرضاة الله . فن النوم على السرير بدون جماع
    ــ ابدئيها مع كلمة صباح الخير وبسمة .. ولا حضن الليلة حضنتني ؟؟ كنتوحيدة من غير ذراعيك !!
    ــ في تقلباتك على السرير اقتربي منه ولفيهبذراعيك ونامي ..واحرصي انه يشعر بيهمبهدوء دون ان يستيقظ .
    ــ لماتصحيه من النوم .. خلي اصابعك وكفك الحنونه تداعب شعره ورقبته وملامحوجههقبل كلمة صباح الخير ما تداعب سمعه
    ــ اهم شي انه يكونصوتكعبارة عن نسمة .. وهمسات مسموعه بغض النظرشو كان الموضوع اليتتكلموا فيه !
    ــ دائما عطري الوسادة بعطرك .. او بعطره .. او بالمسكونوعي ..
    ــ وكما للذراعين دور في السرير ايضا الأقدام لها دور كبير.. داعبي قدميه وانتماتتحدثان .. باصابعك بكف قدمك .. واشبكيهما في تقلباتكعلى السرير مع قدميه
    ــ ايضا في حالة اعطاءكما لبعضكما ظهركما اثناء النوم .. احرصي على ان يلامساسفل الجسم اسفل جسم زوجك ... بالضغط مرة ومرةبالحركة الخفيفة .. ليشعر بقربك ..
    ــ عندما يفيق كوني مستعده أن يراكي فيابهى منظر .. اكتحيلي وضعي قليلا منالمسكارة واحمر الشفاه الخفيف .. ليضفياشراقا على وجهك والابتسامه أهم ما فيالموضوع .. ورائحة فمك ايضا .. تأكديمنها.
    ــ لا تكلميه عن المشاكل متى ما لامستي السرير .. تكلمي في اي شيءواتركي همومالبيت والطلبات والاولاد .. حتى هو وجهيه لهذا .. واجعليه مكانمقدس لنسي الدنيا بمافيها عداكما .
    ــ احرصي على تفقد غطاءه وتعديلهعليه اثناء وقبل النوم .

    " ممارسات يوميه- مهمة جدا وحقيقية جدا جدا جدا
    1 ///
    كوني دائما مستعده للجماع مع زوجكوبأي مكان وزمان .. واهتمي بنظافتك الداخليه والخارجيه ...
    2 ///
    اجعلي كل أرجاء المنزل غرفة نوم لكم ..
    3 /// استمتعي برؤية زوجك و أشعريه أنوجوده يثيرك جنسيا
    4 /// جدديفي شكلك ولبسك باستمرار ولا تترددي في تغيير ديكور المنزل متى ما رأيتيزوجك متمللاو
    5 /// اذا حضر زوجك من العمل استقبليه بحضن دافئوعطر جذاب و " قبله " ساخنه تجعله يتمنى الجماع في تلك اللحظه وينسى هموم العمل ..
    . 6 ///
    لا تترددي في لمس ومداعبة " عضو " زوجك في لحظات متفرقه و مخاطبتهبأنه شئ غالي وثمين وممكن وصفه بالحبيب الصغير
    7 /// اذا أراد زوجك الخروجمن المنزل رافقيه حتى باب المنزل ولا تدعيه يخرج الا بعد احتضانه وتقبيله ومداعبتهفي المكان الحساس بغنج ودلال ليكون مشتاق للعودة للمنزل
    8 /// في أوقاتيكون زوجك خارج المنزل فاجئية برسالة على جواله وأكتبي
    (
    أنا الآن أستعد للقاءزوجي وحبيبي ما نصيحتكم لي في اللبس وكيف يريد أن يشاهدني حسب توقعاتكم الكريمه "
    9 ///
    ابعثي له في يوم آخر رسالة وأكتبي فيها " السرير يكاد يحترق من نار " .......... " << اكتبي اسمك او اذا كنتي متعوده على الجرأة معه اكتبي اسمعضوك التناسلي .. وأكملي الرساله بكتابة " السرير يكاد يحترق من نار " ....... " هلنجد لديكم ما يطفئ تلك النار ؟ "
    10 ///
    في اليوم الذي تبعثين له الرسالهالاخيرة انتظري عودته وانتي في غرفة النوم مستلقيه على السرير ومستعده للجماع .. وأول مايدخل الغرفه افتحي رجليك وكوني في قمة الهيجان والشهوة و أطلبي منه سرعةاطفاء النار مع الاشارة الى عضوك التناسلي ..
    11 ///
    اذا كنتم في اجتماع معالاهل أو مناسبة اجتماعيه لا تغفلي عن النظر اليه والابتسام مع غمزة او نظره تجعلهيشعر بشوقك له ... وان لم يكن معك في نفس المكان ( الرجال لوحدهم والنساء لوحدهم ) ارسلي له مسج على جواله وأكتبي " رغم أن الناس حولي كثيرين إلا أني أشتاق لحضنكالآن وتقبيل شفتيك "
    . 12 ///
    لا تخجلي من وصفه بالحبيب والغالي أمام الجميع ..وفي حضوره كوني حريصه على مدحه والاشاده بحبه وحنانه امام أهله وأهلك وأصدقاءكم ..
    . 13 ///
    اطلبي منه في احد الايام اذا كنتم لوحدكم في المنزل أن يبقى عاريتماما ويتحرك في المنزل وأنتي احرصي على التغزل بجسمه وفحولته وإثارته لك
    14 ///
    على الاكل لا تهتمي بنفسك فقط .. بل اهتمي بزوجك وكوني حريصه علىان يأكل من كل الاصناف وان يتناول من يدك جزء من الطعام
    15 ///
    في السيارةداعبيه وامسكي يده مع الضغط عليها بشوق .. وفي بعض الاوقات تحسسي " عضوه " وتلمسيهدون ان تشتتي تركيزه عن الطريق ..
    . 16 ///
    حاولي ان تحتضنيه من الخلف بشكلمتكرر واضغطي بعضوك التناسلي على أردافه وحركيه ليشعر به ولتكن يديك حول بطنهوانزلي بها تدريجيا حتى تلامسي عضوه ..هذي الحركه عن تجربة شخصية تجعل الرجل فيقمة النشوة والسعاده
    . 17 ///
    اذا احتضنك زوجك حاولي ان تستنشقي رائحته بعمقوادفني انفك في صدره ليشعر انك تستمتعين برائحته ولا تنسي بعد أخذ شهيق واستنشاقرائحته أن يصاحب الزفير آه ساخنه وثائرة ..



    حركات نص كم ..... تدوخ الزوج .. دلع للباحثات عنالدلع
    تحبين أن لا ترتفع أنظار زوجك عنك في كل مكانتذهبان إليه ؟ هل تحبين أن يأكلك زوجك بعينيه ويعريك من ملابسك في خياله وأنت مازلت ترتدينها ؟ هل تريدين أن تأسري قلب زوجك ليصبح رهينك لا يفكر إلا بك وبأفعالكوحركاتك ولمساتك ؟
    إليك بعض النصائح التي آمل أن تساعدك في سعيك هذا ولكن قبلاًأريد أن أنبهك أن مفعولها ليس فورياً ... فهي بحاجة إلى طول النفس والصبر الكبير فيتنفيذها حتى تؤتي نتائجها على المدى الطويل ... وكذلك أمر آخر يجب عليك عند القيامبهذه الحركات أن تقومي بها بشكل غير متصنع أي لا تجعلي زوجك يحس لوهلة أنك تفعلينذلك كي تخطفي بصره وتستميلي قلبه إليك ... يجب أن يحس دوماً أن ما تقومين به هو أمرعادي مثل أي عمل آخر في المنزل وأنك غير متعمدة له
    . فمثلاُ إذا كنت ستنفذينأحد هذه الحركات فلا تقومي بها بتكرار كبير في يوم واحد بل ابدأي بالتدريج مرة فيالأسبوع أو كل ثلاثة أيام ويمكنك التنويع حتى لا يتفاجأ زوجك ويحس أن هناك مؤامرةمن قبلك ( طبعاً هي مؤامرة لكسب قلبه واهتمامه فهي مباحة ) ... ثم يمكنك بعد ذلكزيادة تكرارها وتنويعها حتى تؤتي أكلها . ……………………إليك يا عزيزتي الزوجة الحركاتويمكنك الزيادة عليها وتحريفها بالشكل الذي ترينه مناسباً لزوجك ولك:-
    الملابس وما أدراك ما تفعل الملابس ...... ليس من الضروري أن ترتدي لزوجك دائماً ملابس شفافةأو تظهر أكثر مما تبدي أو أن لا ترتدي له ملابس بالمرة ( مع أن معظم الرجال تجدالمرأة اللابسة العارية ( لابسة من غير هدوم ) أكثر جاذبية من المرأة العاريةتماماً ) حتى ينظر إليك وتجذبي نظره ولا تنسي أن العين إذا تعودت منظراً واحداًتمله وتبحث عن التجديد ... ولا تظني أن الأناقة الدائمة ستؤدي إلى سعادة الزوج فقدتكونأحياناً سبب شقاؤه فلا بد من التنويع فلا مانع أن تكوني مهملة أحياناً وغيرمرتبة أحياناً ( وليس دائماً وفي الملابس فقط أما النظافة فلا غنى عنها ) .يمكنك كذلك إغراء زوجك وسحب أنظاره ببعض الحركات التي تقومين بها بملابسكالعادية اليومية التي تقومين بعمل البيت فيها أو ترتدينها بشكل اعتيادي ... وتذكريأن هذه الطريقة توفر عليك شراء ملابس جديدة على الدوام فباستخدام ما لديك يمكنك عملالأعاجيب وإليك بعض الأفكار .تعمدي في عدة أحيان عدم ارتداء السوتيان تحت ثيابكالعادية وعندما ترين زوجك ينظر إليك تحركي حركة فجائية تجعل ثدييك يهتزان وسترين ماأعنيه بقولي ( تأسرين عيني وقلب زوجك ) . قومي في أحد المرات بارتداء ثياب بدونملابس داخلية بالمرة ويا حبذا لو ارتديت تنورة أو فستاناً قصيراً تحت الركبة ( وليسفوقها حتى لا تثيري الشك ) ولو كان لونه ابيض او فاتح يكون افضل .يمكنك كثيراًتعمد نسيان ربط بعض أو جميع أزرار القميص الذي ترتدينه ، أو إذا أردت أن تبدوطبيعية قومي بقطع الزر عن عمد وتحججي أنك لم تجدي الوقت لإصلاحه ... أو يمكنك تركالسحاب مفتوحاً أو فتحة الصدر مفتوحة وبارزة بحيث تبدي ما تحتها وهذه أحلى حركةوعند تقديمك شيئاً ما لزوجك انحني قليلاً ولكن بدون تصنع وانظري إلى أي شيء آخر ولاتنظري إلى عينيه وأنا متأكد أين سيكون نظره في هذا الوقت لا سيماا لو كنت بدونسوتيان !!!! لا تنسي أيضاً تأثير الملابس الضيقة التي وإن سترت الجلد فإنهابتجسيدها لجميع معالم جسمك تجذب أنظار الزوج وترغبه في إمعان النظر بك حتى يفترسكبعينيه .. !! كذلك البسي بنطلون low wist اي ان خصره نازل والبسي تحته اندر وير string اللي هو مجرد خيط من ورى وتعمدي ان يبين من فوق البنطلون !!. اطلبي منزوجك بين الحين والآخر مساعدتك في إغلاق فستان السهرة أو غيره من الخلف وتأكدي منأن يكون كل ظهرك بادياً للعيان أن يساعدك كذلك في إغلاق سحاب بنطلون الجنز الضيقالذي لم تستطيعي لضعفك ( يا مسكينة ) من إغلاقه بأصابعك النحيلة ( طبعاً على مينسوف يفهم هذه الحركة بالتأكيد ولكن لا مانع من تجربتها مرة ) .
    السرحان عند النظر في العينين ....... لا تستهيني بهذه النظرات أبداً فهي تذيب الحجرالصوان .. فعندما تنظرين في عيني زوجك غوصي فيهما كأنك تغوصين في بحار ليس لهاأعماق وابحثي عن حبه لك بين أعماق هاتين العينين وستجدين أنك مع الوقت ستسرحين بشكلطبيعي ودون تصنع كما أن هذه الحركة ستجعل زوجك ينظر في عينيك كذلك ويغوص هو الآخرفيك بدون شك .
    الرقـــــــــــــص ...... كنت لا تعرفين الرقص ، فتعلمي من ما تشاهدين في الأعراس والحفلات والتلفزيون مايجذب قلب زوجك وعينيه لك ويغنيه عن المشاهدة ، وتفنني ، واستحدثي من الحركات ماتحسين أنه يميل قلب الرجل ... وليس بالضرورة أن تقلدي فقط ... فأنت وشطارتك ولاتتوقفي عند أي حد في سبيل إسعاد وجذب اهتمام هذا الذي جعله الله من بين كل الناسشريك حياتك وأحل لكما كل ما فيكما ( ما عدا ما ثبت تحريمه ) وحرم عليكما ما سوى ذلك . ………..كما يمكنك الرقص لزوجك بطريقة التعري وذلك بأن تخلعي ثيابك قطعة قطعةوتلقينها على زوجك المسكين الذي لن يتمكن من مشاهدة أي فيديو كليب بعد أن تنتهي منه ( وإن لم يكن هذا صحيحاً فالأحلام تدفع الإنسان للاجتهاد لتحقيقها ) .
    الرقـــصالطربـــي ......... أثناء قيامك بالتنظيف أو الأعمال المنزلية كالجلي مثلاً أمام زوجك وهو يراك وبدونأن تنظري إليه قومي بالاهتزاز وتحريك جسمك ولا سيما الأرداف ( المؤخرة ) بشكل خاصكأنك ترددين أغنية ما وترقصين على ألحانها ولك الحرية في اختيار الحركات ( ولكن ليسكرقص محترف وإنما رقص طرب واستمتاع وليس هز وسط رسمي ) ولك في بعض المغنيات القدوةفي سحر وجذب عقول الرجال بحركات أعاذناالله من رؤيتها إلا على زوجاتنا
    حركات باستخدام النوم......... قبل النوم وأثناء مشاهدتكما للتلفاز أسندي رأسك علىكتف زوجك وبعد فترة قليلة تظاهري بالنوم وانظري كيف سيحنو عليك وينظر لك وينسى كلما كان يشاهده ... فليس أجمل في نظر الرجل إلى امرأة نائمة على صدره ( لكن لا تناميبالفعل بل استيقظي بعد قليل وقولي له هل نمت في حضنك يا حبيبي ؟ ) . كذلك هناكحركة قريبة وهي التظاهر بالنوم عند عودة الزوج من عمله وكشف ( جزء من الساق ولكن لاتظهري الكثير ) أو الظهر أو حتى إذا أردت أحد الثديين ( بدون تصنع ) لتظهري كأنكنائمة متكشفة .. مثيرة لأي زوج مهما كان متعباً .. أيضاً حركة ثالثة .. أحضريصورة من صور الزوج التي تحبينها فعلاً كصور العرس أو غيرها .. واجلسي أمام التلفازوأشعليه وانتظري عودة زوجك من عمله ، ثم عند دخوله تظاهري بالنوم وأنت ممسكةبالصورة بيديك أو تحتضنينها ، وفور دخوله انتبهي بشكل مفاجئ ( وإذا أردت إثارةفضوله حاولي تخبئة الصورة خلف ظهرك ) واتجهي نحوه ليسألك عن الصورة وعندها دعيهيراها وقولي له أنك تشتاقين له أثناء النهار وتحبين البقاء بقربه . ………كذلك في هذاالسياق يمكننا إدراج حركة جميلة وهي تمثيل أنك تقرأين مجلة ما وأنت مستلقية علىالسرير أو الكنبة أو على الأرض على بطنك ورافعة رجليك إلى وسط ظهرك أو الاستلقاءعلى ظهرك وثني ركبتيك بحيث يظهر ما خفي وكأنك لست منتبهة لهذا الأمر .
    التغنــج والـــدلال ......... تغنجي في مشيك وتقصعي وامشي مثل مشية عارضات الأزياء ( مشية القطة ) بحيث تضعين قدمك بشكل مستقيم أمام القدم الأخرى وعلى استقامتهاتماماً وتدربي على هذه المشية قبل تنفيذها ( لئلا تقعي لصعوبتها ) كي تنفذيها بدونتكلف ... ولا تنسي أن الرسول صلى الله عليه وسلم لعن المائلات المميلات لما يفعلهفعلهن من استمالة القلوب وخطف الأنظار ، وهذا ما تريدينه لزوجك . وكذلك لا تنسياستعمال الخلخال والضرب بالرجل على الأرض لما له من وقع السحر على أذن الزوج وتذكريأنه نهي عنه لما فيه من الفتنة ، وأنت تريدين فتنة زوجك .
    اجتذاب أنف زوجك ........... لا تنسي في وسط أعمالك اليومية من الطبخ والعمل المنزلي أنك قد تتعودين على رائحةالأكل ولن تحسي بها لكن زوجك سينتبه لها عند قدومه لذلك دعيه يشمك دائماً متعطرةنظيفة وركزي في وضع العطر خلف الأذنين وعلى الرقبة وبين الثديين ... حيث يمكنكأحياناً وضع عطرك فقط في هذه الأماكن لكي يتجه لها الزوج ويشمها مما سيدفعهلتقبيلها .
    الوشــــــــــــــم ......... هناك كثير من الأجنبيات يقمن بعمل الوشوم المختلفةعلى أماكن غريبة لا داعي لذكرها ... ولحرمة الوشم يمكنك أختي استعمال الحناء أوالكريستال أو الرسومات التي تطبع على الجسم وتلصق و التي يمكن عمل رسوم غاية فيالروعة بها وهي كذلك تزول مع الوقت ولا داعي للخوف من ضررها على الجلد لأنها بالعكسمفيدة له ... استخدمي مخيلتك وارسمي لزوجك أو اكتبي له ما يخطر على بالك في أماكنمختلفة كأعلى الكتفين من الخلف أو على الخاصرة أو البطن عند السرة أو غير ذلك منالأماكن .. أو اطلبي منه أن يرسم لك هو ما يرغب به ولن تصدقي مدى سعادته وسعادتكبهذا الأمر .
    التفنــن في الجسم ………. اربطي على أعلى ساعدك قبل الكتف أو على أعلى الفخذ ( أو على كليهما معاً بشكل مخالف أي الساعد الأيمن والفخذ الأيسر أو العكس ) ربطةصغيرة من الشيفون واعقديها بشكل وردة ( طبعاً هذه تكون بدون ملابس أو بملابس داخليةأثناء الخلوة مع زوجك ) .... كذلك يمكنك وضع وردة حمراء كبيرة في جانب شعرك مثلنساء هاواي .




    قميص نومك .. يضمن لكِ علاقة زوجية ناجحة
    إشراقة العروس وجمالها وتألقها ، لا تكتمل إلا باختيار قميص نوم مميز ذو طابع جميل ومغري ، ولضمان حياة زوجية غير تقليدية ومتجددة ، ينصح خبراء الموضة العروس بشراء مجموعة كبيرة من القمصان الطويل منها والقصير.
    وقد أثبتت بعض الدراسات العلمية أن كثير من حالات الطلاق يعود سببها إلى هندام الزوجة وطريقة لبسها وحياتها التجميلية وأي نوع تختار من قمصان النوم وطريقة اختيارها لهذا القميص وما لها من حياة زوجية سعيدة ، وقد تم تجربة هذه الدراسات على العديد من السيدات ، وكانت النتيجة كما يلي:
    1- أن السيدة التي لا تهتم باختيار قميص النوم ولا نوعه تعاني من نفور زوجها بنسبة 85 %.
    2- أن السيدة التي تجيد اختيار قميص النوم ولا تجيد طريقة لبسه تعاني من نفور زوجها بنسبة 65 % .
    3- أن السيدة التي تجيد اختيار قميص النوم وتجيد لبسه تعاني من حياه زوجية سعيدة جداً .
    وانتهت الدراسة إلي أن الرجال يفضلون قميص النوم الناعم المصنوع من قماش الساتان أكثر من غيره من الأقمشة ويعود ذلك إلى أن هذا القماش يثير الرجال إلى درجة كبيرة.
    نصائح لارتداء قميص النوم
    ويقدم لكِ الخبراء بعض الطرق المفيدة والمجربة التي تجعلك تنعمين بحياة زوجية رائعة ، ودون أي مشاكل :
    - اختاري قميص نومك من الساتان ولا تركزي على لون معين أي اختاري أكثر من نوع ولا تلبسي لون واحد أكثر من مرة في الأسبوع .
    - عند ارتداءك للقميص يجب أن لا يكون غيره على جسدكِ نهائياً .
    - ركزي على ألوان ودرجات الزهر .
    - لا تضعي عطراً ثقيلاً مع ارتداء القميص .
    - اختاري عطراً ناعماً خفيفاً أو بودرة جسم ذات رائحة خفيفة .
    - تسريحة الشعر يجب أن تكون مناسبة أي غير مربوط ، اتركيه ناعماً على الكتفين .
    ـ لا تنسي ارتداء لإكسسوار الخفيف مع قميص النوم .

    ذكرى زواجك بأول قميص
    وفي النهاية أحب أن ألفت نظرك إلى شئ مهم ورومانسي جداً ، وهو أن تحتفظي بأول قميص نوم ارتديته في ليلة الزفاف ، واخفيه بشنطة أو مكان بعيد ، المهم لا تلبسينه مرة أخري ، وفي ذكرى زواجك ارتديه ، وبذلك تسعدين زوجك حين تعيدي عليه ذكري أول يوم زواج فيعيش جو أنه عريس جديد .



    حركاتي الخاصه واسرار تبوح به زوجة لمساعدة المتزوجات

    التشويق المتصاعد قبل الوصول للذروة))قبليه برفق لعدة دقائق وابعديعنه شوي وارجعي بوسيه بشكل اكثر اثارةمن الاولى((بعنف))وكرري العمليهوراح يدوخفي كل مرة تروين فيها ضمأ شفتيه......لاتقللي ابدا من شأن تأثير القبلة.
    البسيملابس جريئه ((مثيرة)) مكشوفه الصدر والذراعيناو ضيقه وانتم تتعشون حاولي ببراءهتاخذي شي بعيد عنك من على الطاوله كاشفة عن جزء مثير من جسمكلكن بطريقه غيرمبالغ فيها عشان ماتكوني مبتذله مجرد لمحة منه بتخليه يتووه في عالمكحبيبتي.
    اجلسي على رجليه وهو مستلقى على كرسي او وهو جالس وكوني في حظنه وكانكبنوته صغيرة لاتقولين كبرنا على هالحركات.
    علقي من ملابسك الداخليه المثيرةعلى المراة او قبل لايروح للدوام راح يكون يفكر فيك طول اليوم ومتى يرجع بس عشاانيسعدك.
    قومي بتنبيهه بشكل غير مباشر بانك في حاله مزاجيه جيدة تسمح لهبمغازلتك واغرائك .
    خليه ياكلك بشوكته وكوني ناعمه مرهفه واستمتعي بكل لقمهوراح يتمنى انه يكون هو القضمه التاليه.
    قولي له انك تحتاجين مفاتيح سيارته اوفلوس ودخلي يدك في جيبه الامامي كانك تبحثين عن شي وانتي ((تداعبينه))وعينك في عينهمع ابتسامه بريئه منك راااااااااح فيها خخخخخخ.
    اذا كنتو عند احد او اهلهناظريه نظرات بطيئه مركزة عيونك كافيه لان توصل له شعورك في هذي اللحظه.
    اكتبيله رساله قبل لايروح للدوام (( دعوة لامسيه من المتعه والعاطفه)) اكدي له بانها راحتكون ليله لاتنسى وحطيها في سيارته قبل لايروح طبعا راح يشوفهاراح يتصل فيكويسألك متى؟؟
    خذي حمام ولفي جسمك بلبس حرير طبعا شايله الشعر الغير مرغوب فيهوحاطه لوشن ريحته روعه اطلعي من الحمام وشعرك رطب ولبس الحرير لاااااصق بجسمكمع المويه واللوشن وشويه عطر صدقيني ماراح يقاومك خصوصا ان المظهر هذا يغريالرجال وانتي مبلله وتشع منك رائحة النظافه واو.
    قومي بتدليك المنطقه اسفلكاحليه على جانب قدمه بشكل دائري هذا راح يجعل منطقه الحوض عنده تنبض وهنا يتحقق لكماتريدين.
    اكتبي في ورقه ((انا اشتاق اليك واريد ان اخذ ...........واضعه ...مع ........)) وعطيه الورقه وخليه يملأ الفراغ واغمزي له وانتي تعطينه اياهاوراح يملاها في دقيقه.
    كل يوم ناديه بشكل يوم _ حبيبي _قلبي_روحي_ ياعشقي_حياتي _نظر عيني_ياهواي_ ياجروحي_ياملاذي_ الخ......
    الحسي اصبعكوحطيه على اطراف شفايفه راح يقشعر جسمه لانها حركه مثيرة جدا.
    وقت العشاء راحيكون مايفكر في الجنس خصوصا اذا كان ميت جوع لاتنسي داعبي رجوله برجولك بس بنعومهوبدون ترفيس راح يختل توازنه .
    البسي تنورة قصيرة مرة مع اندر وير مثير جداوالبسي صندل ربط لازم ربط لانه يثير اطلبي منه يربط لك الصندل وعندما ينزل لربطالصندل وانتي طبعا واقفهارفعي التنورة بدون مايحس فيك يعني وكانك ماتدرينولاتناظرينه خليه ياخذ راحته شوي بالنظر وربي راح يجن بس لازم تربطينها بعده لانهماراح يعرف يربطها ههههه.
    اذا انتهيتوا من الجماع لاتنسي ارسال رساله جوال لهصباحا بانه رائع وانك ماتطيقين الانتظار حتى يحصل جماع اخرحتى لايصاببالاحباط.
    ارسلي له رسائل جنسيه على جواله اذا كان مو عندك وكوني جريئه امابطلب او غيره عشان تربكينه وتاخذين عقله ماراح يصبر وراح يجيك طاااير.
    البسيبلوزة شفافه جدا بدون ستيان وجربي امضاء يوم كذا مع الدلع وكوني في هذا اليوم بمظهرالفتاة المفعمه بالنشاط والحيويه وراح تكون تسريحه شعرك مفروق من النص وعلى الجوانبمربوط (( قرنين )) راح تكونين روعه.
    سوي عشاء رومنسي او كنتوا في مطعم افتحيالمرايه وحطي احمر شفاه من جديد راح يناظرك ويركز في شفايفك طول الوقت.
    اشتريلزوجك شراب جديد شفاف مثلا وحطيه على السرير وهو مثلا ياخذ دش واذا طلع راح يشوفاللي على السرير مع ورقه تكونين كاتبه فيها انك ماتطيقين الانتظار عشان تشوفينهلابسهم من دون ايه ملابس ثانيه راح يلبسهم ويدور عليك.

    سوي هالحركه اكتبي فيجسمك في اي مكان تبين بس بخط صغير انك تحبينه (( احبك )) او (( i love you))وقوليله ان فيه مفاجاه بجسمي ابيك تدور عليهاوخلي الباقي عليه.
    اطلبي منهايسكريم وذا جابه لك ميلي راسك لاسفل وعينك بعين زوجك والعقي ببطء وحاولي تتفننيلاتشوفي اللي قدامك ايسكريم (( اتمنى انكم فهمتوا))ودلعي لسانك وقلبيه علىالايسكريم وبرضوا عينك في عين زوجك لاتشيليها ابد واقضمي قضمه صغيرة اوه .. لاتعرفين مايدور في خاطرة الحين؟؟
    هروبا من الملل شوفي لكم يوم فلم رومنسيوانتي في حظنه والبسي لبس مغري مكشوف الصدر وشفاف وهاتي يده ودخليها بين صدركولمسيها ثدييكراح تلاحظين يده ماراح يقدر يسيطر عليها وراح يحاول يدخلها اكثر .
    اهمسي له ماتتخيل وش يدور في خاطري الحين وخليكي جادة وابعدي عنه اعطيهظهرك واخلعي قطعه من ملابسك توجهي لغرفه النوم وانتي تمشين اخلعي كل شويقطعهصدقيني راح يكون وراك وربي ماراح يقاوم.
    ارسليه يشتري لك اي كريم من الصيدليهيصلح للمساج مع ذكر اسمه اكتبيه في ورقه وجمبه (( هذا الكريم عشان تحطه على اي جزءمن جسمي على اللي تبغى حبيبي)) راح يعرف دوره .
    اذا رحتوا لمطعم خليكي كاشخهبس بدون اندر وير اذا جلستوااهمسي في اذنه حبيبي نسيت البس اندر وير ماتتخيلينوشلون راح يكون وجهه وده يلغي العشاء..


    السرير من غير جماع ...ايضا له فن .....
    في غير ايام الجماع ..يشكوا الرجال خاصة من سوء تصرف الزوجات في السرير(لا تعرف كيف تتصرف معزوجها على السرير) .. الأمر نوعا ما خفي لكنه من كثرةتكراره يصبح روتين .. وجزءمنه .. كيف تجعلين ايتها الزوجه منه مسابقةلاظهار حبك لزوجك وبالعكس .. وكيفتجعليه احد اهم الاوقات الحميمة رغمغيابكما في النوم !؟؟و ضروري تعمليها علشان ما يقول اذا بغت شي جات و اذاما بغت طلعت...حتى مهي حلوه يحقك ...تعالي اقولك وش تسوين ...:::
    ــ ابدئيها بمعاتبه مع كلمة صباح الخير وبسمة .. ولا حضن الليلةحضنتني ؟؟ كنتوحيدة من غير ذراعيك !!
    ــ في تقلباتك على السريراقتربي منه ولفيه بذراعيك ونامي ..واحرصي انه يشعر بيهمبهدوء دون ان يستيقظ .
    ــ لما تصحيه من النوم .. خلي اصابعك وكفك الحنونه تداعب شعره ورقبتهوملامح وجههقبل كلمة صباح الخير ما تداعب سمعه ..
    ــ اهم شي انهيكون صوتك عبارة عن نسمة .. وهمسات مسموعه حتى لو اضطريتيتدربي على طبقةصوتيه ونغمه معينة تتكلمي فيها بس خصوصي في السرير بغض النظرشو كان الموضوعالي تتكلموا فيه
    ــ دائما عطري الوسادة بعطرك .. او بعطره .. اوبالمسك ونوعي ..
    ــ وكما للذراعين دور في السرير ايضا الأقدام لها دوركبير.. داعبي قدميه وانتماتتحدثان .. باصابعك بكف قدمك .. واشبكيهما فيتقلباتك على السرير مع قدميه
    ــ ايضا في حالة اعطاءكما لبعضكما ظهركما اثناءالنوم .. احرصي على ان يلامساسفل الجسم اسفل جسم زوجك ... بالضغط مرة ومرةبالحركة الخفيفة .. ليشعر بقربك ..
    ــ عندما يفيق كوني مستعده أن يراكي فيابهى منظر .. اكتحيلي وضعي قليلا منالمسكارة واحمر الشفاه الخفيف .. ليضفياشراقا على وجهك والابتسامه أهم ما فيالموضوع .. ورائحة فمك ايضا .. تأكديمنها.
    ــ لا تكلميه عن المشاكل متى ما لامستي السرير .. تكلمي في اي شيءواتركي همومالبيت والطلبات والاولاد .. حتى هو وجهيه لهذا .. واجعليه مكانمقدس لنسي الدنيا بمافيها عداكما .
    ــ احرصي على تفقد غطاءه وتعديلهعليه اثناء وقبل النوم .
    ــ اياك وهجر السرير والنوم بعيدا حتى وقت المشاكل ....... لان المثل يقول (( كلما بعدت المخدة قلت المودة))




  14. #119
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    باب في العلاقة الاجتماعية بين الزوجين
    ونصائح واقوال للمحافظة على البيت السعيد
    (((الجزء السادس والاخيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر)) )


    المعاشرة الجنسية القصيرة.. لابد منها أحياناً!
    على الرغم من أن المعاشرة التي تستغرق وقتاً طويلاً، بما يسبقها من مداعبة وملاطفة ومغازلة ومعانقة، تبعث مزيداً من أحاسيس المتعة والراحة والسرور في نفسية الزوجين، إلا أن المعاشرة القصيرة العاجلة.. تكون أحياناً مهمة وضرورية ولابد منها في تلبية شهوة ثارت فجأة.
    تقول الدكتورة كارول فريدلاند- اختصاصية الطب النفسي في نيويورك- إن على الزوجين أن يجدا الوسيلة التي يعربان بها عن التزامهما بالرباط الوثيق الذي يجمع بينهما، حتى ولو استغرقت هذه الوسيلة وقتاً محدوداً، فانتهاز الفرصة الضيقة، أو استغلال الوقت القصير للوصال، يكفي لإبقاء جذوة الحب مشتعلة، ودوافع الرغبة حية متجددة.
    وتنقل الدكتورة عن إحدى الزوجات أنها استيقظت من النوم فوجدت زوجها ينظر إليها مبتسماً في شوق وحنان، ورغم أنها فهمت ما يريد، فإنها أوشكت على أن تعتذر له بقولها: الوقت ليس مناسباً الآن.. أو آسفة لقد تأخرت عن العمل أو إنني متعبة والوقت ضيق.. لكن الزوجة -كما قالت- استمعت إلى صوت داخل نفسها يقول لها: ليس هناك ما يمنع اللقاء حتى وإن تم سريعاً.
    وتعلق الدكتورة فريدلاند بقولها: هذا هو ما ينبغي على كل زوجين مشغولين أن يقوما به. إن عليهما أن يستغلا حتى أضيق وقت ممكن، وأي ظروف متاحة، كي يعربا عن ارتباطهما وانجذابهما لبعضهما البعض. وتؤكد أهمية هذه المعاشرة السريعة وضرورتها باحثة أخرى هي الدكتورة لوني باراباخ الطبيبة النفسية في سان فرانسيسكو ومؤلفة كتاب الوصال إلى آخر مدى. فتقول: إن ممارسات الحب السريعة لها رسالة قوية التأثير، فهي تقول للطرف الآخر: إنك تجذبني إليك، ولا يزال للمعاشرة أهمية خاصة في حياتنا.
    وفي هذا تقول إحدى الزوجات بأن اللقاءات السريعة مع زوجها جعلت حياتها مثيرة ومتجددة الحيوية رغم مرور 16 سنة على الزواج وإنجاب 4 أطفال، فهي وزوجها يلتقيان في الصباح الباكر، وفي أوقات متفرغة بعد أن ينام الأطفال في غرفتهم، وتؤكد هذه الزوجة أن المشاعر التي تربطها بزوجها مشاعر قوية، واللقاءات السريعة المتعددة وسيلة مؤثرة لزوجين يحبان بعضهما بعضا، ويريدان الخروج من دائرة الملل والحياة الروتينية الرتيبة.
    وفي كتابها فن التواصل تقول الدكتورة: جوني كاكوبسون إن الأزواج والزوجات يلجئون أكثر وأكثر إلى ممارسات المعاشرة السريعة بمرور الزمن، فعادة ما ترتبط اللقاءات الساخنة بفترة الافتتان والتوهج الأولى، لكن، مع مرور الزمن، وطول العلاقة ورسوخها، تتسم اللقاءات بالسرعة، خاصة عندما يصبح الزوجان أكثر انشغالاً بتربية الأطفال.
    وأجمل ما في اللقاءات الزوجية السريعة خلوها من الأخطاء، أو مظاهر الخلل، لأن أي وسيلة للتواصل والأداء ستكون مقبولة، بسبب عدم الانشغال الزائد بتجهيز المكان، وإعداد الجو الرومانسي من شموع وعطور وارتداء ملابس خاصة، وتحكي إحدى الزوجات أنها لا تشغل نفسها بمثل هذه الأمور، لأن اللقاء يكون يسيراً وسريعاً ولا يحتاج إلى إعداد، فهي تلتقي زوجها في البهو، أو في غرفة الأكل، بل إن إحدى الزوجات قالت إنها التقت زوجها في مكتبه بعد أن خرج آخر موظف ليلاً. وهذا التجديد والتغيير وفّر نوعاً من الإثارة لم تشعر بمثله من قبل.
    إحدى الزوجات ذكرت أنها وزوجها كانا في زيارة لوالديه، وأثناء مشاهدة مبارة كرة القدم التقت نظرتاهما، فتركا الصالة وصعدا إلى الطابق الأعلى أثناء الفترة الإعلانية، وبعد انتهاء هذه الفقرة عادا ليشاهدا الشوط الثاني وهما متأكدان أن أحداً لم يشك في ما حدث بينهما. وقد يعترض بعض الزوجات -وربما بعض الأزواج- على اللقاءات السريعة قائلين: إن الإشباع الحسي في هذه الحالة يحتل الصدارة، ويكون في الأغلب على حساب المشاعر العاطفية والنفسية، لكن عامة الأزواج والزوجات يدركون أن المعاشرة نوع من الارتباط الشعوري ووسيلة للإعراب عن الحب والانجذاب معاً.
    وثمة اعتراض آخر وهو أن المعاشرة التي لا تزيد عن خمس أو سبع دقائق لا تكون مشبعة تماماً للجنس اللطيف، إلا أننا نقول: ليس هناك ما يدعو إلى القلق، فشعور المرأة بالوصال، وأنها أقرب الناس إلى زوجها، شعور دافئ جميل، ثم لماذا لا تنظر الزوجة إلى اللقاء السريع على أنه نوع من المداعبة الأولى التي يمكن إكمالها للوصول إلى قمة المتعة في وقت لاحق تكون فيه الظروف مهيأة تماماً؟!
    يمكن للزوجة أن تحقق مزيداً من اللقاءات مع زوجها، وذلك بترك الأطفال للمربية، أو إرسالهم لزيارة جدهم وجدتهم، فترة من الزمن تسمح للزوجين بالغزل والمراودة والمداعبة ثم اللقاء. ولن يغيب عن أنوثة الزوجة وحسها النسوي كيف تستغل الأوقات الضيقة، وتقتنص اللحظات السعيدة وسط الكم الكبير من الأعباء والمشاغل من أجل أن توثق أواصر الحياة الزوجية لتنعم مع زوجها بعلاقة أكثر سعادة مهما امتدت سنوات الزواج وطالت.
    يقول صلى الله عليه وسلم: إذا رأى أحدكم امرأة، فوقعت في قلبه، فليعمد إلى امرأته، فليواقعها، فإن ذلك يرد ما في قلبه رواه مسلم. وقال عمرو بن العاص: لا أمل ثوبي ما وسعني، ولا أمل دابتي ما حملتني، ولا أمل زوجتي ما أحسنت عشرتي


    للمتزوجين فقط....حركات ستجعل الزوج ملهوفا عليك
    ايتها الزوجه انه بامكانك ان تغري زوجك بأكثر من طريقه وبمنتهى البساطه فقط استمعي لما سنضعه لك الان وطرق الاغراء :
    1- اغراء نظرة العين ( تأثيرها خطير لو عرفت المرأة كيف تستخدمها ! نظرة شوق .. نظرة غلا .. نظره شهوه ووله .. نظره اغراء مع انوثة خاارقه )
    2- اغراء الثغر وهو ( الفم والشفتان) طبعا مهمات الفم والشفتان لاتعد لأنها كثيرة بس عمركن بنات جربتن حركات معينة تزيد من اغرائهما؟
    طبعا ملمع الشفاه يعطي تأثير هائلا على الشفتين واختاري اللون الذي يناسبك لأنه يجعل منظر شفتيك رطبتين ولامعتين وشهيتين ! ! وبعد جربي تعضي طرف شفتك السفلى بخفة واغراء مثير امام زوجك وشوفي كيف تؤثر عليه المهم ينتبه للحركه ذي !!
    3- اغراء اللسان مرري طرف لسانك بين شفتيكي باغراء قدام زوجك بس لازم تعمليها وانتي مستثاره !!!
    4- اغراء الصوت .. صوتك الهامس الناعم وتنهداتك المثيرة من فتره لااخرى تسحر الزوج !!
    5- اغراء عنقك ( الرقبه ) حافظي على نعومتها وابرزي جماله بسلاسة ناعمة !!
    6ـ اغراء الاذن .. للاذن سحر خاص باللقاء الحميم .. اتركي لهاالمسكينه تاخذ راحتها مع زوجك وهو بيمص فيها وبيداعبها .. وانا عارفه ان بعض المتزوجات مب عارفه هذاا السحر .. بس التجربه خير برهان !!
    7ـ اغراء الخدود !! للخدود سحر خاص .. لين بشرتك صافيه ومورده خلاص هي السحر بعينها لزوجك !!
    8ـ اغراء منطقة النحر وهي بين العنق والصدر حافظي على صفاء المنطقة وابرازها بالملابس المكشوفة التي تبرز اطراف نهودك من بدايتها لها سحر خاص !!
    (9ـ اغراء النهود .. , ارتدي تي شيرتات مفتوحة بشكل vاو على شكل مربع لتبين الاطراف العلوية للصدر ولتزيدي في جاذبيتهما للنظر اليهما استخدمي كريم اساس اغمق من بشرتك بعدة درجات وضعيه على المنطقة الضيقة اللي بين النهدين وممكن تحطي كريم اساس افتح شوي من لون بشرتك على اطراف الصدر ان كانت بارزة ليعطيهما لونا وتكويرا جميلا وملفتا وساحرااا لزوجك !!
    10ـ اغراء الخصر .. خصرك خلي زوجك دائما يمسكك من خصرك علشان بيشوف الفرق الكبير بين سحبة خصرك وخصره!
    11ـ اغراء بالظهر الجذاب .. البسي ملابس او قمصان مفتوحة الظهر وارفعي شعرك شوي من شان تبين بشرتك الناعمة من خلال الفتحة !!
    12-اغراء بالشعر .. شعرك ايا كان طوله ولونه ونوعه اهم شي تهتمي فيه وتخليه مناسب لشكل وجهك ولو كان مجعدا سرحيه بالاسشوار لينسدل حول وجهك فيزيد ملامحك نعومة.
    14ـ اغراءبالساقين احرصي على خلوهما من الشعر والنمش والحبوب وادهنيهما بكريم ملطف يترك لمعة محببة وارتدي صنادل تكشف عن اصابع رجلك النظيفة المنسقة.
    15ـ اغراء باظافر يدك اعتني بهما دائما واطليهما بلون جميل في غير اوقات الصلاة لأنها تفسد الوضوء!
    16ـ اغراء برائحتك دائما ومن شأن تكوني زكية وكأنك خرجتي من عمل دش مميز ومتوفره العطورات المنعشة وكريماتها طبعا مع الاهتمام بنظافة الأبط !!
    17ـ اغراء منطقة الفرج .... الاغراء وهو ان تهتمي بنظافته باستمرار .. بعدي المنطقه ذي عن اي عطور نصيحه بنات .. استخدمي مسك .. دهن العود .. دهن الصنوبر .. دهن الياسمين . ..
    18ـ اغراء بالافخاذ .. والاهتمام فيه مطلب ضروري .. لان الزوج يتنعم لين يلسمه وهو ناعم .. وتعتبر الافخاذ من انوثة المراءة ..
    19ـ اغراء بالمؤخرة استخدميها وانتي بالانحناء من حين لآخر بتددل وغنج من قدام زوجك فهذا المنظر يثيره ولكن هي للاغراء فقط دون جماع لانه محرم .
    20ـ اغراء بالمكياج ..اهتمي بمكياجك في البيت ولو على خفيف . فالرجل الذي ينظر خارج بيته لأنه لم يجد ماينظر اليه في بيته نصيحتي بنات
    اهتموا !!
    21ـ الاغراء بانوثتك وشهوتك وولهك وحنانك ورقتك واهتمامك بزوجك و مناداته بأسماء الدلع والحب تثير الزوج !!
    22- اغراء بالابتسامه !! ابتسامتك لازم تكون ناعمة وضحكتك لازم بتكون مثيرة




    كيـف تتمتع الزوجه بزوجهـا _ مهم جدا جدا جدا للمتزوجات

    أختي لابد أن تكون علاقتكم حلوة أولاً مع زوجك ثم تعلمين متىعودته للمنزل, بفستانك المغري أستقبليه وأبتسامه وكلام حلو,ثم بغرفة نومملابس أكثر شفافية وحريريةوأحمر شفاهك مع أسنان بيضاء كالثلج مغريه جذابة وغرتشعرك المنسدلة الخجولة وكحلعينيك البراق ليظهر جمال العينان ووسعهما, تمايليبمشيتك وعطرك يفوحبأنفه وبقلبه .
    أرقصي له بدهشة وفن بملابسك الزوجيةالتي تجسم الصدر والمؤخرة, وأرقصي بكل أنوثة ومرح وإغراء فهو سيستمع جداً حتىيفتح فمه,,, تحركي بغنج وفن ومهارة فلست أقل من (شاكيرا ) التي سلبت عقولالرجال,أظهري مفاتنك وسحر أبتسامتك وأشواقك له.
    تدللي عليهتسحبي إليه قادمة تزحفي على ركبتيك وتذكري صورة أنوثة وغنج (هيفاء وهبي) كيف أذاكانت أجادت روعـة أنوثتها في الحرام مع زوجك أما أنتي ستؤجرين عليه وتذوقي متعه حرمت منهاهيفاء وغيرهااااا, ستجدي يداه مفتوحتان لإستقبالك وكل جوارحه ترحب بك ,وتخيلي كأنكبالونة وردية اللون حريرية الملمس ,وزوجك ذلك الطبق الذي يحويك ويحميك بين ذراعيهسيقرأ ذلك بإيحاء عينيك البراقة .
    بعدما تأتين كلك أنوثة وتتسحبين قرب السرير ببطىء بعريملابسك الفاتنة الجذابة الشفافة... تخيلي زوجك وعيشي لحظة حبك معه شاب أحببتهقبل زواجك وهاهو (حلال ) فوقسريرك..مااااااااااااااااااااااااااالذه... ما أأأأأأأأأأأأأجمله ،أنكبي ببطىء , أحضنية وضميه بكلعواطفك وبقوة حبك وأزفري آهاتك وتآوهاتك بكلرقة أمام زوجك الغالي) كنز)وأستلقي عليه أجعلي صدرك يلامس صدره , وكأنك لاتقصدين, وتكلمي بمدحه وشكرهلموقفة فعله معك ,,,أمتدحيهويديك تلاماس وجهه وتتنقل في كل مكان فيه برقةوعيناك في عيناه, ثم في نواحي وجهه أثناء حديثك وجها لوجه وأنت فوقه أو بجانبه مرريأصابعك حول فمه, وأمتدحيها , مرري لسانك حول شفتيه ثم ألحسي شفاته ليلتهىء معك ,….قبليه بطرف شفتيك على فمه (قبلة ناعمة خفيفة) وحركات رقيقة يصدرها جسدك وبصوتكأكثر هدوء ومياعة سيذوب زوجك..
    ضعي يدك على صدره أفتحي أزرار ثوبهزره..زره...زره..حبة وراء حبة وراء حبة ببطىء وعيناك تشع الحب له أعطيه نظرات تحسسهبأهميته وقبلات . .. بين كل فتحة زر من أزرار ثوبه أو بين كل حركة لفتح ربطة العنقفما دونها..الخثم أدخلي يدك في صدره وأمسحي وتجولي بغرام فصدره منطقة إثارهله, وكذلك حلمات بعض الرجال, ثم أدخلي رأسك لتشمي رائحته بخفة ثم شمة عميق يسمعصوتهاااا ... ضعي رأسك على صدره و قبلي صدره ..ثم أبتعدي عنه قليلاً..ليفز قلبهوتهيج أشواقه)أعرف أنك لاتودين ذلك, لكن عشان الخطة(
    ثم أسئليه كم عدد:
    1- حبات الخال.2 - الشامات.3- الجروح.
    سيخلع ملابسه بكل براءه ليرشدكعلى ماوددتي رؤيته..
    مافائدة طلبك ؟
    لأنالإنسان يحب أن يتكلم عن ما يخصه وخاصة جسده..فزوجك عندما يريك شاماته, وحبوبالخال وجروحه..لتكملي الخيوط الغرامية ستلمسينها تقبلينها وتلحسيها...ليغليعلى نار هادئه ولاينسى لك هذا الصنيع الرومانسي الأخاذ,…..أعزفي أوتاره على جسدزوجك لا تخلعي ملابسك أجعليه هومن يتفنن بخلعها لك وأنتِ أخلعي ملابسه ببطىء وبحياءيزين الموقفوبنظرات المبعثرة الإعجاب حول جسده وحتى لو وجد (عيوب)فهذايزيد الجسد (متعة أطول) لكلا الزوجين ...أنسي وأنسيه كل عيوب الجسد الا يكفي )أنالحب أعمى) والمشاعر أطغى.. أياك أن تكوني (صامته) بل عبري عن مشاعرك بوجهكوبكلماتك وأطلقي سراح أصواتك الجنسيه ليحس بأنثى تجن جنونه وتوقظي ذكوريتهورجولته.
    وتعرفي على نقاط إثارته:
    يختلف الرجال في المناطق التيتشعرهم بالمتعة . ولكن هناك مناطق متفق عليها بين أغلبية الرجال .وهي بحد كبيرتشبه تلك المناطق الساخنة في جسد المرأة ..ولكن بإمكان المرأة أكتشااف هذهالمناطق وذلك بمراقبة شعور الرجل بإثارة منطقة ما .. ومن أفضل الطرق لاكتشافهذه المنااطق وهي أثنااء الاستحماااام مع بعض.......؟
    المنطقة الأولى وهي منطقةالأذن…..ففي منطقة الأذن شبكة من النهايات العصبية التي تجعل الأذنأكثر حساسية ... وقد أعتبر الصينيون أن الأذن تشكل كل أعضاء الجسم وهي تشبه المولودفي رحم الأم ...وذلك في استخدامهم للإبر الصينية يقسمون الأذن تقسيم غاية فيالتعقيد ...........................فبإمكان الزوجة استثارة منطقة الأذن بلحسها بطرف لسانك وقبلات ناعمةلاتكاد تكون محسوسة أو بالطرف الناعم من الإصبع بحركات خفيفة ... ويمكن أن تكتشفمنطقة خلف الأذن عن طريق اللمس باللسان والشفة ..فلا تكوني خجلة أو بخيلة عليه... فالرجل يثار بصوت التنفس ..والتؤهات التي تطلقها المرأة ......أطلقي في إذنزوجك الكلمات فتشعل الرغبة عنده لأقصى المستويااات كلكمة اشتقت لك ,,, حبيبي ,,,الله لا يخليني منك ,,, وغيرهاا من الكلمااات
    المنطقة الثانية وهي منطقةالشفة…………………الشفة من المناطق المعروفة في الحساسية... فتقبيل الزوجةلزوجها وتفننها في القبل يعطي الرجل أنطباااااع أن هنااااك الكثير في أنتظاره.. ويكفي أن رسول المحبة بين الازواج هي القبلة وخاصة لاتفوتك (القبلة الفرنسية ) أيأن تطبقي فمك على فمه و تلامس لسانك بلسان زوجك و مصه ولعقه وقد بأمكانك ضم التطبيقعلى الشفة العليا وهو يطبق على شفتك السفلى أو با العكس, ولاتنسى أن هذه الشفة ينتجعنها إفراز هرمونات جنسية لكلا الزوجين,………….ولا يفوتك أن ريق زوجك أو ( العسل( يحتوي على ...الكالسيوم والفوسفور وهما مادتان تضمان عناصر ايجابية جدا للثةوالاسنان وتحميهما من امراض كثيرةواكتشف فريق من الاطباء الاستراليين اناللعاب يحتوي على مادة قادرة على تسريع التئام الجروح،…….وهذه تنقل الى الشريكخلال تبادل القبل فتحفز لديه علاجا ذاتيا سريعا لاي جرح قد يوجد في اي مناعضائه.
    المنطقة الثالثة وهي منطقة الصدر……………..منطقة الصدر هي منالمناطق المفضلة عند أغلب الرجااال ...فيمكن أن تتحسس المرأة الصدر أو بإمكانهااعمل مساج لصدر الزوج.ومنطقة الحلمة عند الرجل أيضا منطقة حساسة فطرق أثارتهاعن طريق اللمص.. أو مص الحلمة . ضعي رأسك على صدره وتمتعي بدقات قلبه التي (تعزعليك كثيراً) مرري نهديك على صدرة بكل أنوثة وغنج فهي بمثابة إشعال نبضات كهربائيةرااائعة له, وتثيره بسرعة وأجعليها تتدلى على صدره بكل إتجاه ومنطقة, على:صدرهوحلماته , وتحتك بهما وتلامس شعر صدره, على جنبه, وعلى بطنه, وعلى عضوهالتناسلي أسفل, حركيهما وأعملي )مساج خفيف( لإثارته بحركات بطيئة وجذابةومغريه لزوجك, أجعليهما تلامس شفتهوما أن ( يلقمهما ) بفمه ابتعديعنهمارسي ) التعذيب المرغوب(فحلاوة الشيء (بتعب) وهكذا حتى يمصهما ويرضعهما بعد أنيطبق ذراعيه خلف ظهرك ويشدك ويجذبك له ولاعبيهما على صدر زوجك (متعة لايعلوها متعة( لكلاكما, ويكفي روعة المنظر, ….ولكن تأكدي من أن تبدئي بالحركات البطيئةوالانتقال للحركات القوية, ….زمن المناطق قليلة الإثارة الى المناطق الأشد قمة فيالإثارة.
    المنطقة الرابعة وهي عضو الرجل……………أكثرالمناطق حساسية في جسم الرجل تتركز في منطقة العضو الذكريومنها منطقة رأسالقضيب .. فهذه أكثر منطقة بها نهايات عصبية تنقل الاحساس .ولهاا أكثر من طريقةلاستثارتها عن طريق لمسها بيدك أوتدليكها من أعلى الى أسفل أو العكس ببطىءومتعة او مصها..والتنقل به على معظم مناطق جسدك ,أو في إبطك وعمل حركاات دائرية علىالمنطقة بين تمرير فخذك له وجعله بينهما أو الضغط الخفيف أويلامس رقبتك ويعانقهاووضعه خلف أذنك بطرييقة مغرية أوبين صدرك…… ولاتنسي (جانبي قضيبة والخط الذي أسفلعضوه ) مناطق إثارتههذا (كنزك) و فنك أنتِ..؟!
    هناك جزء أخر بالقضيب وهو كيس الصفن ...والصفن عبارة عن كيس رقيق موجود أسفل القضيب ومغطى بكمية من الشعرالخفيف ويحوي بداخله الخصيتين . وتوجد في جلد الصفن طبقة من الالياف العضليةالتي تنقبض بطريقة غير إرادية كردة فعل للاثارة الجنسية..أو ممارسة الالعابالرياضية أو الطقس البارد مما يؤدي إلى رفع الخصيتين إلى أقرب مكان بجوار الجسد... وعند أرتفاع درجة الحرارة يسترخي كيس الصفن ويتدلى بعيداا عن الجسم كرد فعل يساعدالخصيتين لانتاج الحيواناات المنوية التي تتأثر بالبرودة والحرارة……….فمنطقةالصفن منطقة حساسة ... وبإمكان إثارة الرجل منها وذلك عن طريق مداعبة المنطقةبشيء من الحنية لان الضغط الشديد على المنطقة يشعر الرجل بألم في الخصية .. وبإمكانالاستعانة بالزيوت لتدليلك منطقة كيس الصفن والخصية ...او مداعبتها بطرف اللسان اومصها وادخالها بالفم كل واحده على حده وقد يتم الجمع بإثارة رأس القضيب وتدليك كيسالصفن في وقت واااحد .. تجعل الرجل لا يستحمل المدااعبة الشديدة
    المنطقةالخامسة وهي منطقة العنق……………….. منطقة العنق عند الرجل منطقة سريعة التأثروذلك لحساسيتها وتكمن طرق إثارتها عن طريق القبلات الجافة أو الرطبة علىالمنطقة ..كما أن قرب أنفاسك من منطقة الرقبة تثير الرجل ....ويمكن أن تجمعيبين إثارة أطراف الرقبة وتفاحة أدم با القبل أو اللحس ومصها .. وتحسس الاكتافبألانامل وتدليك العمود الفقري للرجل……..ولاتفوتك (جانب الرقبة أو مقدمتها) مناطقإثارة الرجل
    المنطقة السادسة وهي منطقة العجان عند الرجل…………أومنطقة الجي سبوت عند الرجلوهي المنطقة الواصلة بين الخصية وفتحة الشرج….وتعتبر هذه المنطقة قاعدة العضو الذكري وهي الجسم المخفي منهوفيه عدد لايصدق من النهايات العصبية ويمكن الاحساس بعضلات المنطقة عن طريق اللمسفلمسهاوالضغط عليها بخفة بواسطة الأصبع ثم تدليكها , أو إحتكاكك لها بأطرافك ومداعبتك لهاولعقها يفلت منه مفجرات كوامن إثاراته الجنسية……أتمنى لكل زوجان أيام وردية ,,, وليالي أكثر رومانسية ,,,وصيانه عشهم الذهبي,,,.


    هل أنت جاهزة للعلاقة الحميمية مع زوجك؟
    يمكن أن تكون المرة الأولى التي تدخلين فيها في علاقة جنسيا أمرا صعبا ومدمرا للأعصاب، خصوصا عندما تكونين شابة، وبدون خبرة أو معلومات كافية عن موضوع الجنس. الفاكهة المحرمة في مجتمعنا الخائف من غريزة ولدت مع كل الحياة.
    لقد تزوجت شريك حياتك الذي طالما حلمت به. الكيمياء بينكما مشتعلة، قبّلك وحضنك، والآن حان وقت الخطوة الكبرى للدخول في علاقة جنسية. كيف تقومين بذلك؟ ماذا تفعلين؟ كيف سيكون شكل العلاقة؟ هذه هي الأسئلة التي تملأك بالألم. معرفة كيف تتقدّمين في العلاقة الجنسية.
    عندما تشعرين بالراحة مع الشريك، تصبح العلاقة الجنسية أفضل. عموما، قد لا ينتظر الزوج أو العادات أن تعتادا على بعضكما البعض ولكننا نفترض أنك ناقشت هذا الموضوع مع زوج متفهم. أما إذا كنتما تكنان المحبة لبعضكما البعض فقد تكون الخطوة التالية تلقائية، ومفعمة بالمشاعر الرومانسية, وعلى أية حال، كلما تعرفتما على بعضكما البعض أكثر كلما أصبحت العلاقة الجنسية أسهل، وأكثر إمتاعا.
    استعملي هذه القائمة لتعرفي وضعك الحالي مع الشريك.
    • إجابة "نعم" واحدة أنت غير مستعدة.
    • اجاباتان "نعم" أنت بجاحة لبعض الوقت لتعتادي عليه.
    • 3 إجابات "نعم" أنت في الطريق الصحيح.
    1) هل تشعرين بالإثارة عندما يقبلك أو يلمسك؟
    2) هلّ تتحدثان مع بعضكما البعض حول جسديكما؟ وما تحبان؟
    3) هل تحدثتما عن المستقبل، مثلا في موضوع الأطفال؟
    4) هل ساعدتما بعضكما البعض في الخروج من أزمة مزعجة على الأقل مرّة واحدة؟
    5) هل تشعرين برغبة جسدية عندما يكون حنونا معك؟


    نصائح مهمة للأزواج والزوجات ..حول الخصوبة...والانجــــاب
    1. في السنة الأولى منذ بداية محاولات الدخول في الحمل ووقف استعمال وسائل منع الحمل (إذا كانت تستخدم)، ينصح بالمحاولة بطرق طبيعية فقط وعدم التوجه لتلقي الاستشارة. في كل دورة شهرية تكون نسبة احتمال وقوع الحمل 20 بالمائة فقط. وعليه فإن العملية الطبيعية للحمل تستغرق وقتا ولا يحدث الحمل إلا في المحاولة العاشرة. لذلك فإن القلق الذي لا داعي له يؤدي إلى خفض احتمالات النجاح.
    2. خلال السنة الأولى من المحاولات، ينصح بتركيز إقامة العلاقة الحميمة في الموعد المحتمل للإباضة، وهو قبل 14 يوم من بداية الدورة الشهرية. ينصح بإقامتها أكثر من مرتين يوميا قبيل موعد الإباضة من أجل زيادة احتمالات النجاح.
    3. بعد مضي سنة ينصح بالتوجه لتلقي الاستشارة التخصصية. وخلافا للعادة الشائعة التي تقوم بموجبها المرأة بالتوجه أولا لإجراء الفحوصات، ينصح الزوجان بالتوجه لإجراء الفحوصات معا، وذلك من أجل أن يكون بالإمكان البدء بتلقي العلاج المطلوب.
    4. قلة الخصوبة أو العقم لا تظهر من خلال مظهر السائل المنوي ولذلك، من الأهمية بمكان التوجه لفحص السائل المنوي في العيادة وذلك من أجل الكشف عما إذا كان الرجل يعاني من ضعف في عدد الحيوانات المنوية أو عدم وجودها.
    5. إن الوضع النفسي للزوجين له تأثير كبير على احتمالات نجاح العلاج، ولذا يجب التحلي بالصبر والتفكير بنتائج العلاجات على المدى البعيد وليس على ما سيحدث بعد أسبوع. فالتفكير على المدى البعيد يمنح الزوجين القوة المطلوبة لاجتياز العلاجات.
    6. تتضمن علاجات الخصوبة علاجات هرمونية قد تصاحبها تغيرات فجائية في المزاج لدى المرأة. لذلك، ينصح الزوجان بالتحلي بالصبر وتحمل بعضهما البعض أكثر من العادة ودعم كل منهما الآخر وقت الأزمات.
    7. يحق للزوجين أن يطالبا بالحصول على معلومات كاملة حول الفحوصات والعلاجات التي يخضعون لها ويحق لهما أيضا طلب الحصول على تفاصيل ممن يقوم على علاجهما من أطباء وممرضات. هذه المعلومات لها تأثير مهدئ على المتعالجين وتمثل عنصرا إضافيا في تحسين فرص النجاح.
    8. خلال مرحلة العلاج، يجب الأخذ بعين الاعتبار الأيام التي يتغيب فيها الزوجان عن العمل والمنزل، ولذلك يجب أن يقرر الزوجان ما إذا كانا يريدان أن يخبرا أفراد عائلتهما أو مشغلهما حول علاج الخصوبة. لا يمكن في هذا الموضوع أن نعطي نصيحة حاسمة، وذلك لأن هذا الأمر شخصي للغاية ولكن يجب أن يكون الزوجان مقتنعين بقرارهما. ويجدر الذكر أن الشخص المستخدم الذي يخضع لعلاج الخصوبة تحق له حقوق يمكنه الاستفادة منها إذا كان الأمر واضحا ومعلوما لدى المشغل.
    9. لدى انتهاء دورة العلاج وقبيل موعد الدورة الشهرية تميل بعض النساء إلى إجراء فحوصات الحمل الذاتية، بواسطة الأطقم التي تباع في الصيدليات وذلك قبل فحص الدم الذي قرر الطبيب إجراءه. . . . لا يوجد أي مانع من إجراء هذه الفحوصات ولكن يجب التذكر بأن فحص الدم هو أكثر مصداقية منها.
    10. من المهم أن يتعاون الزوجان مع الأطباء وأن لا يهدرا الطاقة في الجدل ومعارضة العلاج. وإذا كان هنالك جو من عدم التوافق مع الطبيب أو الطاقم فيفضّل الانتقال إلى طبيب آخر.
    11. إذا احتاجت المرأة إلى الخضوع لسلسة علاجات لغرض الإخصاب خارج الرحم، فيمكنها التغيب عن مكان العمل لغرض إجراء 4 سلسلات من العلاج في السنة. ويجب على الموظفة أن تبلغ المشغل بذلك وأن تزوده بتصريح طبي ملائم. وتحسب هذه الأيام التي تتغيب فيها عن العمل من الإجازة المرضية (هذه الأحكام تنطبق أيضا على العامل الذي يخضع لعلاج الإخصاب).
    لا يوجد أي مانع من إجراء هذه الفحوصات ولكن يجب التذكر بأن فحص الدم هو أكثر مصداقية منها.
    10. من المهم أن يتعاون الزوجان مع الأطباء وأن لا يهدرا الطاقة في الجدل ومعارضة العلاج. وإذا كان هنالك جو من عدم التوافق مع الطبيب أو الطاقم فيفضّل الانتقال إلى طبيب آخر.
    11. إذا احتاجت المرأة إلى الخضوع لسلسة علاجات لغرض الإخصاب خارج الرحم، فيمكنها التغيب عن مكان العمل لغرض إجراء 4 سلسلات من العلاج في السنة. ويجب على الموظفة أن تبلغ المشغل بذلك وأن تزوده بتصريح طبي ملائم. وتحسب هذه الأيام التي تتغيب فيها عن العمل من الإجازة المرضية (هذه الأحكام تنطبق أيضا على العامل الذي يخضع لعلاج الإخصاب).


    تمرينات خاصة لتحقيق اللياقة الجنسية وتعميق الشعور بالإثارة والتجاوب
    فيما يتعلق بتعلق مشاعر المتعة الحسية في المعاشرة الزوجية تكتسب الرابطة العاطفية بين الرجل والمرأة أهمية خاصة. إلا أن للياقة الجنسية تأثيرها أيضا بهذا الخصوص. وترتبط اللياقة الجنسية للمرأة بالجسم السليم المتكامل وقوة العضلات الساسة التي لا يعرفها الكثيرون لكنها تسهم مساهمة فعالة في تعميق الشعور باللذة الجنسية. وفيما يلي ست نصائح تساعد على زيادة الشعور بالمتعة الجنسية بالنسبة للمرأة في المعاشرة الزوجية:
    تقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة (اورغازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم.
    تنشيط عضلات الرحم الرحم عضو مجوف كمثري الشكل في بطن المرأة. وانقباضات الرحم يمكن أن تعمق الشعور بالنشوة لدى الأنثى. وإذا استطاعت المرأة السيطرة على عضلات الرحم فان بإمكانها رفع الرحم إلى أعلى أثناء الجماع مما يكشف الجزء الخلفي لقناة المهبل أمام حركات الدفع والضغط لعضو التذكير. ويرجع السبب إلى أن الجزء النهائي للمهبل جزء حساس جدا بالنسبة للمرأة . وبعض النسوة يشعرن بلذة طاغية عند حفز هذه المنطقة أثناء الجماع مع الذكور. ولتقوية عضلات الرحم ينبغي أول أن تعرف المرأة مكانها. والطريقة الكلاسيكية هي أن تتخذ المرأة وضع الذي يكون فيها العجز (بضم الجيم - أي المقعدة) أيضا يجعل الرحم يستقر فوق المهبل. فإذا عادت المرأة إلى وضع الرقود العادي فإنها قد تشعر بوجود هواء يتحرك إلى خارج المهبل. هذا هو الشعور الذي تريد المرأة تكراره بشد عضلات البطن السفلية. وأثناء عملية الشد تتخيل المرأة أن عملية شهيق وزفير تتم من خلال المهبل. وهذا الانقباض والارتخاء يسمح بفتح الجزء الخلفي من المهبل cul desac أثناء الجماع. وتكرر عملية الشد والارتخاء عشر مرات يوميا. مع ملاحظة أن أي وضع (الجلوس أنها الوقوف أنها الإضجاع) تعتبر مناسبا، إلا أن الإضجاع هو الأكثر راحة.
    التنفس الجيد مفيد للإثارة الجنسية يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالإثارة الجنسية إذا حدث توقف أنها بطأ في عملية التنفس. وهذا للأسف ما تفعله كثير من النساء أثناء ممارسة الحب دون وعي أنها لدى الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغي على المرأة أن تغير من طريقة تنفسها مع اقترابها تدريجيا من قمة النشوة. كما أن غير طريقة التنفس يمكن أن يرفع درجة المتعة لدى الأنثى أثناء بلوغها الذروة مع الذكر. ومن المعروف أن الحجاب الحاجز عبارة عن رقيقة عضلية مقوسة فوق التجويف البطني. وهو يتمدد مع التنفس العميق، وهذه طريقة ممتازة لتمديده. على المرأة أن تنام على ظهرها ويدها على بطنها. وتبدأ في الشيق ببطء حتى تمتلئ البطن بالهواء، وتبدأ في الزفير ببطء أيضا. ولا بد من ملاحظة اليد وهي تعلو وتهبط على البطن. وتستمر عملية التنفس البطيء مع ملء البطن بالهواء ثم العودة إلى التنفس العادي لعدة دقائق، ثم يكرر التمرين عدة مرات.
    تقوية البطن والجزء الأسفل من الظهر أن تقوية ومد عضلات البطن والجزء السفلي من الظهر والمقعدة تساعد على تحسين وضع الحوض لتحقيق افضل متعة جنسية بالنسبة للمرأة. ويمكن للمرأة أن ترقد على ظهرها وتثني ساقيها وهما مرفوعتان. وفي هذه الحالة تقصر قناة المهبل. إذا لجأت المرأة إلى خفض المقعدة مستعينة بعضلات الجزء السفلي من الظهر فان الجزء الأمامي من جدار المهبل سينخفض ليلتقي بعضو التذكير.
    وهذا يساعد العضو على تحقيق أقصى اختراق ومداعبة نقطة حساسة داخل المهبل في مكان وسط عظم العانة وعنق الرحم. وتنشيط هذه العضلات السفلية تساعد المرأة على معرفة الوقت الذي تكون فيه مشدودة. والمعروف أن شد العضلات يقلل من إحساس المرأة بلذة اللقاء مع الذكر. وإذا كان الحبل الشوكي مشدودا لدى المرأة فانه من المستحيل القيام بحركات الدفع والحركات الدائرية فوق عضو التأنيث،
    وهي حركات التي تزيد الشعور باللذة أثناء الجماع. وينصح الخبراء المرأة بالعمل على ظهرها مع ثني ساقيها وترك مسافة بين قدميها يساوي المسافة بين الكتفين. وترفع المرأة الحوض إلى الأعلى ثم تخفضه لأسفل بحيث ترتفع المقعدة عن الأرض. ويكرر هذا التمرين20 مرة. ويستحسن تحريك الوركين يمنة ويسرة وكأن المرأة تلعب "الهولا هوب" (وهي قرص دائري يمكن إبقاءه في مكانه حول الوسط بتحريك الخصر والوركين). ويمكن أداء هذا التمرين مرة أنها مرتين في اليوم.
    تنشيط العضلة رباعية الرؤوس (في مقدمة الفخذ) تلعب العضلات رباعية الرؤوس في مقدمة الفخذ دورا رئيسيا في أوضاع جنسية معينة بالنسبة للمرأة "كوضع الفارسة" الذي تقوم فيه المرأة بامتطاء الرجل أثناء المعاشرة. وهذا افضل وضع لإثارة نقطة جي G-spot في المهبل وغير ذلك من الأجزاء الحساسة في عضو التأنيث كالبظر والجزء الخلفي من المهبل cul de sac. وأفضل تمرين تنشيط العضلة رباعية الرؤوس هو الوقوف على مسافة قدمين من الحائط (على أن يكون الظهر ناحية الحائط). وتنحني المرأة بعد ذلك بحيث يلمس ظهرها الحائط. وتنزلق الظهر تدريجيا على الحائط مع ثني الركبتين إلى أن يتوازى الفخذان مع أرضية الغرفة. وتستمر المرأة على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، وتطول المدة تدريجيا. إلى أن تصل إلى دقيقة ثم إلى دقيقتين في وضع "الجلوس".
    6. مزيد من المرونة في الأعضاء السفلية كلما تمنعت المرأة بمزيد من المرونة في الحوض والساقين والفخذين والجزء السفلي من الظهر كلما زادت قدرتها على الانثناء والتقلب والاستدارة من اجل تحقيق أقصى درجات اللذة في الوصال مع الزوج. وهذا البرنامج القائم على المد والثني يعمل على استرخاء مجموعة العضلات الرئيسية التي تلعب دورا حيويا في العلاقة الحميمة. والمرأة وحدها هي التي ستكشف أن متعة المعاشرة والنشوة القصوى لها صلة وثيقة بالمرونة الجسمية.




  15. #120
    ِعضو محترف ومتميز
    تاريخ التسجيل
    20-05-2008
    المشاركات
    670

    رد: ثقف نفسك بنفسك قبل الزواج

    تــــــــــــــــــــــــــــــــــم

    وهكذا اكون قد حملت جميع المرفقات في صورة مشاركات

    لا تنسو الردود حتى يظل الموضوع امام الجميع

    فكما استفدت دع غيرك يستفيـــــــــــــــد




+ الرد على الموضوع
صفحة 8 من 9 الأولىالأولى ... 6 7 8 9 الأخيرةالأخيرة

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 4 (0 من الأعضاء و 4 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك